# data[].attributes.body
Es un procedimiento o conjunto de reglas que debemos de aplicar para cumplir con nuestro objetivo que es estudiar.

# data[].attributes.body
Así mismo debemos de tomar en cuenta lo siguente...

# data[].attributes.body
Debemos tomar en cuenta un buen descanso, ya que cuándo descansamos, nuestro cuerpo se recupera y se reinicia: la memoria mejora, el sistema inmune se fortalece, la presión sanguínea baja, la inflamación en el cuerpo se reduce, la concentración y capacidad mental mejora y se recupera la energía.

# data[].attributes.body
Una alementación equilibrada procura energía para todo el día, aportan vitaminas y minerales para rendir mejor y ayudará a tener más éxito en nuestros estudios. Varios estudios han demostrado el impacto directo de la alimentación en la memoria, concentración, rendimiento cognitivo.

# data[].attributes.body
Una adecuada gestión de tiempo nos  permite lograr más con menos esfuerzo. Cuando aprendemos  a administrar el propio tiempo, mejora nuestra capacidad de concentración. ... Gestionar el tiempo nos permite realizar las tareas con más rapidez y que la jornada laboral sea más efectiva y se aproveche mejor.

# data[].attributes.body
Una  actividad física nos ayuda, a contribuir con la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales. Gracias a una buena salud física, tu cuerpo podrá contar con una solidez en cuanto a bienestar y carecerá de enfermedades.

# data[].attributes.body
Contar con un lugar de estudio nos ayudara a una mejor concentración, así mismo contar también con un lugar con buena iluminación y libre de distracción.