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Arbeitspläne erstellen: ich sorge dafür, dass die Mitarbeitenden einen möglichst ausgeglichenen Arbeitsplan erhalten

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Sich selber laut sagen, worauf du stolz bist und was du geschafft gast

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Sich selber laut sagen, worauf du stolz bist und was du geschafft gast

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Authentizität

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Bestandenes Examen bei einem feinen Essen feiern

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Bestandenes Examen bei einem feinen Essen feiern

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Sich abgrenzen können und Dinge die man nicht gut kann abgeben

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Sich abgrenzen können und Dinge die man nicht gut kann abgeben

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Stärken bewusst werden und evaluieren wo sie im Alltag zum tragen kommt

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Stärken bewusst werden und evaluieren wo sie im Alltag zum tragen kommt

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Achtsamkeit in der Beziehung zu sich selbst

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Vermehrt Sachen machen, die ich gut kann, und die mir Freude bereiten

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Vermehrt Sachen machen, die ich gut kann, und die mir Freude bereiten

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Sinn bewusst machen - warum mache ich das

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Sinn bewusst machen - warum mache ich das

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Erfolg annehmen, teilen und feiern mit bewusster Zeit.

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Ziele nach SMART setzen und regelmässig evaluieren

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Ziele nach SMART setzen und regelmässig evaluieren

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Kaffee

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Tagebuch gute Momente