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Según Sartorius (2007), los servicios de salud mental se refieren a la provisión de cuidados especializados para la prevención, diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de personas con trastornos mentales, con el objetivo de mejorar su calidad de vida y bienestar

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Además, al incluir la prevención, Sartorius sugiere que se pueden reducir los trastornos mentales mediante intervenciones tempranas y educación sobre bienestar emocional. Esto también implica desestigmatizar los problemas de salud mental y fomentar una cultura de apoyo en la sociedad. En resumen, su visión aboga por un enfoque integral que no solo busque aliviar síntomas, sino también empoderar a las personas para que lleven vidas plenas y satisfactorias, lo que resalta la importancia de mejorar la atención a la salud mental a nivel global.

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Cultivar pensamientos positivos en nuestra mente mejora la conexión entre los pensamientos y el estado de ánimo es incuestionable, las personas con pensamientos negativos tienden a tener una visión pesimista sobre sí mismas, su entorno y su futuro, lo que aumenta su riesgo de sufrir trastornos mentales. Por ello, es recomendable que estas personas trabajen con un psicólogo para desarrollar pensamientos más positivos, lo que beneficia tanto a ellas como a quienes las rodean.

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La crisis de salud mental es un desafío urgente que afecta a millones. Para enfrentarla, es crucial reformar los servicios sociales, integrándose al sistema de salud y aumentando la inversión en recursos y formación de profesionales. Además, se deben implementar campañas de concienciación para reducir el estigma y fomentar la empatía. La colaboración intersectorial y el uso de plataformas digitales también son clave para ofrecer apoyo accesible. En resumen, una respuesta colaborativa y proactiva es esencial para priorizar la salud mental y garantizar el bienestar de la población global.

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Sartorius, N. (2007). Stigma and mental health services. Cambridge University Press. https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(07)61245-8/fulltext