# data[].attributes.body
Regista as escolhas de media que fizeste ao longo de uma semana.

Que media usaste? Quando? Por quanto tempo?

# data[].attributes.headline
Poema: Ver Tv ou Não? Luísa Ducla Soares

# data[].attributes.subject
Poema: Ver Tv ou Não? Luísa Ducla Soares

# data[].attributes.body
Lê atentamente o poema "Ver Tv ou Não?", de Luísa Ducla Soares.

Em que momento é que o pai teve razão?

Preferes ficar a ver TV ou a brincar no exterior?

# data[].attributes.body
Quais são os teus jogos favoritos?

Reflete sobre as vantagens e desvantagens dos jogos de computador/ telemóvel/ outros dispositivos tecnológicos...

# data[].attributes.body
Todos os dias fazemos escolhas.

Escolhemos o que comemos…

Escolhemos o que vestimos…

E fazemos escolhas sobre os media que usamos.

Estas escolhas afetam o modo como nos sentimos.

Algumas escolhas de media fazem-nos sentir felizes…

Curiosos..

Ou entusiasmados!

Outras escolhas de media ajudam-nos a sentir-nos amados.

Mas outras, podem assustar-nos…

Ou stressar-nos…

Ou mesmo fazer-nos zangar.

Então, o que é o equilíbrio de media?

Significa fazer escolhas de media saudáveis.

Pensar no que escolhes…

Quando usas…

E quanto é que consomes.

Depois, pensar como é que estas escolhas te fazem sentir.

Porque fazer escolhas de media saudáveis…

É diferente de pessoa para pessoa.

E sempre bom lembrar que por vezes…

A melhor escolha é: sem quaisquer media

Então? O que te parece ser equilíbrio de media?

# data[].attributes.headline
Reflexão: O equilíbrio nos media é importante

# data[].attributes.subject
Reflexão: O equilíbrio nos media é importante

# data[].attributes.body
Observa com atenção o vídeo e reflete sobre as imagens apresentadas. O que te sugerem?

# data[].attributes.body
Título: Saber Usar os Media

Autora: Liliana Fernandes

Disciplina: A BE e as Novas Tecnologias - PG Gestão de Bibliotecas Escolares - ISLA

Data: novembro de 2023

Criação com recurso à plataforma PADLET (www.padlet.com)