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Incluye arroz, pan, tortillas, avena, maíz, etc.
Proveen energía gracias a los carbohidratos.

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Plato del Buen comer

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Demostración del uso del pizarrón como herramienta educativa esencial

El pizarrón, ya sea acrílico, digital o interactivo, continúa siendo una herramienta fundamental en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Su uso permite al docente exponer de manera clara y ordenada los contenidos, fomentando la participación activa de los estudiantes y generando experiencias de aprendizaje significativas.

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Incluye manzana, plátano, zanahoria, espinaca, jitomate, etc.
Son fuente de vitaminas, minerales y fibra.

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🔴 Leguminosas y Alimentos de Origen Animal

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🔴 Leguminosas y Alimentos de Origen Animal

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Incluye frijoles, lentejas, carne, huevo, pescado, leche, etc.
Son ricos en proteínas y hierro.

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Para esta actividad, realicé una práctica en la que desarrollé el tema: “El Plato del Buen Comer”, dirigido a estudiantes de secundaria. En la pizarra digital incluí lo siguiente:

- Trazos y dibujos de los tres grupos alimenticios: frutas y verduras, cereales y leguminosas.
- Letras y títulos organizados por colores para clasificar cada grupo alimenticio.
- Imágenes ilustrativas de alimentos saludables y no saludables.
- Notas con explicaciones breves y consejos sobre una alimentación balanceada.

Esta herramienta me pareció útil porque permite organizar visualmente el contenido, fomentar la participación de los estudiantes, y crear un entorno dinámico e interactivo para el aprendizaje.