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Temperatura corporal basal, ovulación, registro diario.

Ventajas: No requiere dispositivos o medicamentos. Ayuda a la mujer a conocer su ciclo menstrual.

Desventajas: Necesita un seguimiento diario preciso. Puede ser afectado por factores como enfermedades o estrés.

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Observación del moco cervical, textura y cantidad, ovulación.

Ventajas: No invasivo y promueve la autoconciencia. No necesita dispositivos o medicamentos.

Desventajas: Requiere observación cuidadosa y comprensión de los cambios. Puede ser menos efectivo con infecciones o medicamentos.

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Combinación de temperatura basal y observación del moco cervical, calendario menstrual.

Ventajas: Ofrece mayor precisión al combinar varios indicadores. No implica dispositivos o medicamentos.

Desventajas: Necesita un aprendizaje adecuado y compromiso continuo. Efectividad puede disminuir si no se siguen todas las indicaciones.

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Látex, barrera, preservativo, se coloca sobre el pene erecto.

Ventajas: Protege contra embarazos no deseados y enfermedades de transmisión sexual (ETS). Disponible sin receta médica. Fácil de usar.

Desventajas: Puede reducir la sensibilidad. Puede romperse o deslizarse si no se utiliza correctamente.

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Poliuretano, barrera, preservativo interno, se inserta en la vagina antes del coito.

Ventajas: Las mujeres tienen más control sobre su uso. Protege contra embarazos no deseados y ETS. No requiere una erección para colocarlo.

Desventajas: Menor disponibilidad y costo comparado con el condón masculino. Puede causar ruidos durante el sexo. Requiere práctica para su colocación correcta.

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Silicona, barrera, dispositivo en forma de domo que se inserta en la vagina y cubre el cuello uterino.

Ventajas: Puede colocarse antes del sexo y retirarse después. Puede ser reutilizado. No interfiere con la espontaneidad sexual.

Desventajas: Requiere ser utilizado con espermicida para mayor efectividad. Requiere una visita al médico para obtener el tamaño adecuado. Puede aumentar el riesgo de infecciones del tracto urinario.

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Silicona, barrera, dispositivo similar al diafragma pero más pequeño y se adapta justo sobre el cuello uterino.

Ventajas: Puede dejarse en su lugar durante más tiempo que el diafragma. Puede insertarse antes del sexo y retirarse después. No interfiere con la espontaneidad sexual.

Desventajas: Requiere ser utilizado con espermicida para mayor efectividad. Requiere una visita al médico para obtener el tamaño adecuado. Puede aumentar el riesgo de infecciones del tracto urinario.

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Hormonas (estrógeno y progesterona), dosificación diaria, ciclo menstrual.

Ventajas:

Altamente efectivas si se toman correctamente.

Regulan el ciclo menstrual y reducen el dolor menstrual.

Algunas variedades pueden mejorar el acné y el vello facial no deseado.

Desventajas:

Requieren una dosificación diaria consistente.

Pueden causar efectos secundarios como náuseas, cambios de humor, sensibilidad en los senos y aumento de peso.

No protegen contra las ITS.

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Hormonas (estrógeno y progesterona), aplicación semanal en la piel.

Ventajas:

Efectividad similar a la píldora anticonceptiva.

Solo requiere una aplicación semanal, lo que puede ser conveniente para algunas personas.

Puede ayudar a regular el ciclo menstrual y reducir el dolor menstrual.

Desventajas:

Puede causar irritación en la piel en el lugar de aplicación.

Algunas mujeres pueden experimentar efectos secundarios similares a los de las píldoras anticonceptivas.

No protege contra las ITS.

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Hormonas (generalmente solo progesterona), inyección intramuscular cada 1 a 3 meses.

Ventajas:

Efectividad similar a la píldora anticonceptiva.

No requiere recordar una dosis diaria.

Algunas mujeres experimentan una reducción del sangrado menstrual.

Desventajas:

Requiere una visita al médico cada 1 a 3 meses para la inyección.

Puede causar cambios en los patrones de sangrado y efectos secundarios como cambios de peso y cambios de humor.

No protege contra las ITS.

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Pequeño dispositivo hormonal implantado debajo de la piel del brazo.

Ventajas:

Altamente efectivo y de larga duración (dura varios años).

No requiere recordar tomar una píldora diaria.

Puede reducir el sangrado menstrual y el dolor asociado.

Desventajas:

Requiere una inserción y extracción por parte de un profesional médico.

Puede causar efectos secundarios como cambios en el sangrado, dolores de cabeza y cambios de humor.

No protege contra las ITS.

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Esterilización femenina, bloqueo de las trompas de Falopio.

Ventajas: Altamente efectiva para prevenir el embarazo. Es un procedimiento de una sola vez y no afecta el ciclo menstrual ni las hormonas.

Desventajas: Considerada irreversible en la mayoría de los casos. Requiere cirugía, que conlleva riesgos como infección y complicaciones anestésicas.

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Esterilización masculina, bloqueo de los conductos deferentes.

Ventajas: Altamente efectiva para prevenir el embarazo. Es un procedimiento ambulatorio de bajo riesgo y generalmente se realiza bajo anestesia local.

Desventajas: Considerada irreversible en la mayoría de los casos. Requiere tiempo para que sea efectiva después del procedimiento (generalmente varias semanas o eyaculaciones). Aunque es poco común, existe la posibilidad de dolor crónico en el área testicular después de la cirugía.