# data[].attributes.body
Merele contin multa apa si o cantitate semnificativa de fibre, ceea ce inseamna ca dau senzatia de satietate dupa consum.

# data[].attributes.body
Unele cercetari recente sugereaza ca antioxidantii din gutui, inclusiv flavonolii (quercetina), reduc inflamatia si ajuta la combaterea bolilor cronice, cum ar fi bolile de inima.

# data[].attributes.body
Vinetele sunt apreciate nu doar pentru conținutul lor nutritiv, ci și pentru rolul pe care îl pot juca în prevenirea bolilor cronice. Vinetele sunt bogate în antioxidanți, cum ar fi nasuninul, care pot proteja celulele de efectele negative ale radicalilor liberi.

# data[].attributes.body
Mentin sanatatea ochilor. Morcovii sunt bogati in carotenoizi si vitamina A, de aceea au capacitatea de a proteja tesuturilor oculare. ...

Pastreaza supletea pielii. ...

Detoxifica organismul. ...

Sustin sanatatea inimii. ...