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ACTIVIDAD A REALIZAR EL DÍA JUEVES 27 DE ABRIL

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ACTIVIDAD A REALIZAR EL DÍA JUEVES 27 DE ABRIL

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Elaborar entre todos los estudiantes el folleto informativo
TÍTULO: LOS NEUROTRANSMISORES Y  LAS EMOCIONES.

Cada uno de los grupos deberá aportar con información corta sobre su tema, para ir armando el folleto informativo.
PORTADA EL TÍTULO Y UNA IMAGEN DE REFERENCIA
Punto 1.- Neurotransmisores: ¿Qué son?
¿Cuántos hay? ¿Cuáles son los más conocidos?
punto 2.- Las emociones ¿ por qué son importantes?  ¿Qué son? ¿Cuáles son las más comunes?
punto 3.- ¿Cómo operan las emociones?
¿Cómo reconocerlas?
punto 4.- ¿Cómo funcionan las emociones?
¿Cómo controlar las emociones?

Punto 5.- los elementos PEP que han utilizado en la exposición PEP Título ELEMENTOS PEP QUE HEMOS DESARROLLADO EN ESTE PROYECTO
(habilidades, atributos)
¿Cuál es la finalidad de haber hecho este folleto informativo?
Y QUE ES LO QUE COMPRENDO DE:
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL INLFUYE EN EL BIENESTAR DE LAS PERSONAS Y EN LA INTERCCIÓN DE LOS DEMÁS.
Compartir el canva para ver y editar del folleto aquí en el padlet.

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ENLACES PARA INDAGAR:
https://www.sanarai.com/blog/emociones-que-son-como-gestionarlas-mejor

https://divulgaciondinamica.es/tipos-de-emociones/#:~:text=Las%20emociones%20son%20reacciones%20psicofisiol%C3%B3gicas,comunes%20a%20todas%20las%20culturas.

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¿Has notado lo trascendentales que pueden ser las emociones en tu día a día? ¿Te has dado cuenta de cómo influyen en tu vida y en la de los demás? ¿Alguna vez preferiste tratar de reprimir o ignorar una emoción por no saber cómo manejarla?

Siempre nos han hablado de lo racional que somos los seres humanos y la importancia que tiene fortalecer esa parte. Sin embargo, si hay algo innato, eso es la forma en la que respondemos ante ciertos estímulos y situaciones, las reacciones fisiológicas que tenemos y su influencia en nuestro estado de ánimo.

Reconocer, detectar y aceptar las emociones es vital para nuestro desarrollo personal y social. Quizá si desde pequeños nos enseñaran el valor que tienen y nos reforzaran que lo que sentimos es igual o más relevante que lo que pensamos, nos evitaríamos muchas frustraciones y dudas.

Por eso, en esta oportunidad, queremos abordar este tema para que conozcas en profundidad qué son las emociones, sus funciones, cómo puedes identificar lo que cada una de ellas genera en ti y cómo puedes gestionarlas. ¡Acompáñanos!

¿Qué son las emociones?

Diariamente tomamos decisiones, actuamos y percibimos ciertas situaciones de acuerdo con nuestras emociones. Pero ¿qué son realmente?, ¿cómo surgen?, ¿cómo identificarlas y gestionarlas mejor?

Las emociones son el conjunto de reacciones psicofisiológicas que tenemos como respuesta a estímulos externos. Esos movimientos o impulsos producen una alteración de corta duración de nuestro ánimo, pero de gran intensidad, y nos permiten adaptarnos a situaciones, personas, lugares u objetos.

En las emociones influyen las experiencias o conocimientos que adquirimos a lo largo de nuestra vida, pero también la forma en la que reaccionamos desde nuestro nacimiento.

Anteriormente, se le daba mayor importancia a la parte más racional de los seres humanos que a la emocional. Con el paso del tiempo, se ha reconocido que esa forma de reaccionar a los estímulos y situaciones que percibimos tiene una gran influencia en las decisiones que tomamos y en cómo nos sentimos.

Estas reacciones tienen tres dimensiones: la experiencia subjetiva, la respuesta fisiológica y la respuesta conductual.

La experiencia subjetiva

Aunque existen una serie de emociones básicas compartidas por todos los seres humanos, la forma en la que cada quien las experimenta puede variar. La intensidad depende de varios elementos como las características del entorno y los cambios fisiológicos.

Diversos estudios señalan que las emociones se generan por niveles de abstracción que definen su complejidad: si son superficiales (debido a percepciones elementales y reacciones inmediatas) o si son complejas (producto del análisis de escenarios, el entorno, la memoria y los estados pasados, presentes y futuros de una persona).

Por ejemplo, no todos experimentan una emoción como la rabia de la misma manera. Algunos pueden hacerlo por una reacción inmediata a un estímulo nervioso y otros, como una respuesta a una situación del entorno que generó una ofensa.

La respuesta fisiológica

Las emociones pueden generar reacciones físicas y químicas involuntarias como la aceleración del ritmo cardíaco, la sudoración, un nudo en el estómago, la respiración rápida u otra serie de respuestas manejadas por nuestro cerebro y el sistema nervioso autónomo.

La respuesta conductual

Es la expresión real de nuestras emociones y está asociada al lenguaje corporal. Algunas respuestas fisiológicas e involuntarias son la sudoración, la respiración agitada, el aumento del ritmo cardíaco, la dilatación de la pupila y sonrojarse.

En este componente también juegan un papel fundamental las normas culturales, ya que de ellas depende que seamos más o menos expresivos en algunas circunstancias.

Aquí influyen las expresiones faciales, los gestos, la comunicación no verbal y la distancia que tomamos de las otras personas. Entre las reacciones más universales están la sonrisa para comunicar alegría o el ceño fruncido para manifestar tristeza o molestia.

Funciones de las emociones

Las emociones tienen tres funciones principales: función adaptativa, función social y función motivacional.

Función adaptativa

Cada emoción tiene su utilidad y prepara al organismo para poder actuar eficazmente de acuerdo con lo que lo rodea. Esto ocurre porque funciona como facilitadora de las respuestas más apropiadas ante ciertas exigencias del entorno.

En la vida tienes una forma de reaccionar ante el placer y otra ante el dolor. Por ejemplo, la alegría tiene una función adaptativa de afiliación; la sorpresa, de exploración y la calma, de conexión.

El miedo puede protegerte en ciertas situaciones: favorece la huida o, en algunas ocasiones, causa inmovilidad corporal por estar a la defensiva. En cambio, el dolor puede ser la respuesta ante un estímulo o también puede salvarte de sufrir heridas más profundas en un futuro.

Función social

Las emociones facilitan tu interacción social y tienen gran importancia en la comunicación no verbal que solemos expresar de manera inconsciente. Pueden manifestar tu estado de ánimo y permitirles a otros intuir tu comportamiento.

Tienen un valor indudable en tus relaciones interpersonales y la forma en la que te adaptas a tu entorno. Con las emociones intercambias información con tus interlocutores mediante tu expresión facial y tu postura, lo que te permite comunicarte incluso mucho antes de usar las palabras.

Tus emociones influyen en los demás y viceversa. Expresan tu estado afectivo y también regulan las reacciones que el resto tiene ante ti.

Función motivacional

Existe una retroalimentación entre la emoción y la motivación. Cuando la primera aparece, te sientes animado a hacer algo. Asimismo, cualquier conducta motivada genera en ti una reacción emocional.

Una emoción puede hacer que aparezca una conducta motivada propia y se ejecute con intensidad. Todo dependerá del nivel de agrado o desagrado que provoque, y de la intensidad de la reacción emotiva.

La ira puede generar en ti, como conducta motivada, enfado o irritabilidad. Dependiendo de la intensidad de esa emoción, puedes preferir hablar con alguien o, todo lo contrario, estar a solas.

Tipos de emociones

Existen muchísimas formas de clasificar las emociones. Una de ellas las divide en emociones primarias e innatas, y emociones secundarias o sociales.

Emociones primarias e innatas

Están presentes desde tu nacimiento, forman parte de tu proceso de adaptación y son universales, es decir, son independientes de la cultura en la que creces. Estas emociones son seis:

1. Alegría: te brinda una sensación de bienestar, satisfacción y promueve la afiliación con los demás. Aparece ante una situación que te gusta o te hace sentir bien, y estimula los pensamientos positivos. La acción característica es reír.

2. Asco: es el desagrado intenso que puedes sentir hacia algo que te parece repugnante. Genera rechazo y puede, incluso, asegurar tu supervivencia porque estimula la protección. Esta emoción puede causar tensión muscular, hiperventilación y dolor estomacal.

3. Ira: es la irritabilidad o el enfado que provoca una función adaptativa de autodefensa. Surge ante la pérdida de algo que consideras que te pertenece o el daño que alguien te causa. En tu cuerpo genera hiperventilación, taquicardia y tensión muscular.

4. Miedo: es el recelo o aprensión ante una amenaza o posible peligro (incluso imaginario). Esta emoción provoca angustia, inseguridad e incertidumbre, pero también es un mecanismo de protección. Cuando aparece en tu cuerpo se acelera el ritmo cardíaco, tienes tensión muscular y, en ocasiones, puedes sentir un dolor en la boca del estómago.

5. Sorpresa: es el asombro que surge ante un evento inesperado. Puede causar desorientación por unos segundos mientras te adaptas a la nueva situación. Cuando esta emoción se presenta, la expresión facial incluye la boca y los párpados muy abiertos.‍

6. Tristeza: te produce desdicha o infelicidad ante la pérdida de algo o alguien que realmente es importante para ti. Esta emoción produce reintegración, es decir, que seas consciente de eso que añoras, y provoca una sensación de duelo. El nudo en la garganta, la sensación de pesadez en el cuerpo, el dolor en el pecho y la necesidad de aislamiento son algunas de las señales.

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Emociones sociales o secundarias

1. Culpa: aparece cuando sientes que has traicionado los valores que tienes como individuo y como miembro de una sociedad. En tu cuerpo se expresa con la aparición de un nudo en la garganta, la tensión en el estómago y/o en el pecho. Eso va acompañado de un pensamiento reflexivo y constante sobre un evento o situación que te hace evaluar los antecedentes y las consecuencias de la acción o decisión que tomaste.

2. Celos: aparecen cuando sientes una amenaza de perder algo que quieres o sientes que te pertenece. A veces pueden demostrar inseguridad de ti mismo o falta de confianza. Esta emoción negativa alimenta en ti el resentimiento hacia una tercera persona presente en un triángulo relacional.

3. Vergüenza: es la emoción secundaria que aparece cuando consideras que quienes te ven, o puede que lo hagan, serán testigos de un hecho o acción que perjudica tu apariencia o la de alguien más. Esto hace que te inhibas y evites ciertas conductas para que no recibas el rechazo o la burla de la sociedad.

4. Orgullo: es una emoción adaptativa que aparece cuando estás muy satisfecho con lo que eres o lo que haces. Puede fomentar tu autoestima y seguridad. Sin embargo, cuando es en exceso, afecta negativamente tus relaciones.

5. Placer: es una emoción positiva que se manifiesta cuando logras satisfacción. Va desde aspectos biológicos fundamentales, como comer, reproducirnos o dormir, hasta relaciones sociales más complejas. No obstante, hay que tener cuidado porque cuando hay excesos debido a acciones peligrosas como el consumo de drogas, puede suprimir la toma de decisiones de manera responsable.

Aparecen después de las emociones básicas, como consecuencia de la socialización, y a medida que desarrollamos capacidades cognitivas. Entre ellas podemos mencionar:

¿Estas son todas las emociones que existen? Realmente no. Por supuesto que la lista es amplia, pero estas son algunas de las más conocidas. Vale la pena destacar que existen muchas teorías sobre las emociones y las experiencias que generan en los seres humanos.

El psicólogo Paul Ekman, pionero en el estudio de las emociones humanas y las expresiones faciales, definió en 1972 seis emociones básicas y universales: el miedo, el asco, la sorpresa, la tristeza, la felicidad y el enfado. En 1999, incluyó en la lista la vergüenza, la satisfacción, el desprecio, la excitación, la diversión y el orgullo.

En 1980, el psicólogo Robert Plutchik planteó otro sistema de clasificación conocido como la "rueda de las emociones". Para él, los estímulos o situaciones son capaces de generar diferentes emociones que pueden combinarse entre sí.

Plutchik se refiere a ocho dimensiones emocionales primarias y contrapuestas: alegría/tristeza, confianza/disgusto, ira/miedo y sorpresa/anticipación. Todas ellas pueden combinarse de muchas maneras y crear otras emociones: amor, optimismo, susto, desprecio, remordimiento, sumisión, alevosía y decepción.

Otra de las clasificaciones que se suele utilizar es la de emociones positivas y la de las emociones negativas. Las primeras están relacionadas con sentimientos o reacciones agradables y son estimulantes. Las segundas son sensaciones desagradables, y se dan en medio de circunstancias consideradas como una amenaza o desafío.

Entre las emociones positivas se encuentran la alegría, la satisfacción, el optimismo, el amor, la felicidad. En cambio, las emociones negativas incluyen la tristeza, la rabia, el odio, la amargura, entre otras.

Ambos tipos de emociones son normales, necesarios e importantes en nuestra vida. Nadie puede vivir todo el tiempo con emociones positivas y dejar de lado las emociones negativas. Tampoco está bien que te cierres a la alegría o el optimismo y solo te sumerjas en la tristeza y la rabia. Todo debe estar en equilibrio.

Si bien es cierto que el predominio de las emociones positivas son una señal de una existencia sana y feliz, también lo es permitirnos sentir en momentos específicos aquellas emociones negativas que aparezcan. Eso sí, con autocontrol, y sin dejarlas permanecer más tiempo del que merecen.

¿Qué es la inteligencia emocional?

Algunas personas saben identificar y controlar sus emociones con mayor facilidad. Otras cometen el error de tratar de reprimirlas y les cuesta reconocer qué es lo que sienten.

En la vida es importante que sepas conectarte con tus emociones, tengas empatía con otros individuos y que, además, desarrolles la capacidad de interactuar con todo lo que te rodea de forma adecuada y receptiva.

El psicólogo y escritor estadounidense Daniel Goleman define la inteligencia emocional como la habilidad de expresar y controlar los sentimientos de la forma más adecuada, tanto en tu ámbito personal como el social.

Una persona emocionalmente inteligente es positiva, tiene empatía, posee suficiente autoestima, es capaz de reconocer y expresar sus sentimientos positivos y negativos, pero también de controlarlos. Además, tiene motivación, muestra interés y busca el equilibrio.

1. Autoconocimiento: es la capacidad de tener conciencia de tus emociones y cómo éstas influyen en tu estado anímico y en tu comportamiento. En ocasiones, en la toma de decisiones puedes poner de lado la racionalidad y dejarte llevar por tus reacciones psicofisiológicas. Por eso siempre es recomendable actuar bajo un estado mental sereno y no de excitación.

2. Autocontrol: es la posibilidad de regular, reflexionar y dominar tus emociones, en vez de dejarte llevar impulsivamente. Es necesario que aprendas a diferenciar entre lo efímero y lo duradero, pero también que sepas aprovechar lo que sea positivo para ti y le restes poder a aquellas emociones que solo te generan daño.

3. Automotivación: es la habilidad de enfocar tus emociones hacia una meta u objetivo determinado, tanto a corto, como a mediano y largo plazo. Para ello es fundamental que tengas iniciativa, seas proactivo, optimista y busques siempre la manera de actuar de forma positiva, a pesar de los obstáculos que se te presenten.

4. Empatía: así como es importante que reconozcas tu emociones, también lo es que te conectes con las ajenas, que en tus relaciones interpersonales sepas interpretar correctamente las expresiones que consciente e inconscientemente tienen los demás. Esto te permitirá estrechar vínculos más duraderos con las personas con las que te relacionas.

5. Habilidades sociales: es la capacidad de interactuar con quienes te rodean, comprendiendo tus propias emociones, pero también las de los demás. Esa posibilidad de relacionarte fomenta las buenas conexiones con aquellas personas con quienes compartes los espacios familiares o laborales de tu vida. Además, te permite tolerar la interacción con individuos que quizá no sean de tu agrado.

La inteligencia emocional se puede entrenar y desarrollar. Según el psicólogo Daniel Goleman, está compuesta por cinco elementos que te presentamos y explicamos a continuación:

La inteligencia emocional te permitirá entender las razones por las cuales las otras personas se comportan de cierta manera y te hacen sentir de un modo determinado para que, a partir de allí, seas capaz de decidir cómo reaccionar.

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Recomendaciones para gestionar mejor las emociones

1. Identifica lo más pronto posible tus señales emocionales. Piensa cómo te sientes, qué activa esa reacción y cuál es la intensidad.

2. Localiza en qué parte de tu cuerpo sientes esa emoción. Puede ser en la garganta, en el pecho, en la boca del estómago o en alguna otra área.

3. Ponle un nombre a todas las emociones. Si identificas más de una, intenta separarlas y etiquetarlas.

4. No juzgues tus emociones. Sean positivas o negativas, debes aceptarlas.

5. Busca qué originó esa emoción y por qué se encuentra allí.

6. Dale a cada emoción y a cada momento la importancia y el espacio que merecen. Eso sí, una vez superada la situación, termina esa emoción. Mantenerla por más tiempo del que corresponde solo te hará daño.

Para mejorar nuestra calidad de vida y avanzar en nuestro desarrollo personal es importante saber reconocer y manejar nuestras emociones. A continuación, te presentamos algunos consejos para que aprendas a gestionarlas mejor:

Las emociones son parte fundamental de los seres humanos. Reconocerlas, aceptarlas y expresarlas aumenta nuestro bienestar y mejora nuestra calidad de vida.

Tal vez si desde pequeños recibiéramos educación emocional, sería más fácil aceptar lo que sentimos, entender cómo y por qué reaccionamos de cierta manera a lo largo de nuestra vida. En el plano social, también nos ayudaría a mejorar nuestras relaciones interpersonales.

Consigue el apoyo emocional que necesitas para tu desarrollo personal en Sanarai. ¡Programa tu sesión hoy!

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Emociones: qué son, cuáles son sus funciones y cómo gestionarlas mejor | Sanarai

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¿Has notado lo trascendentales que pueden ser las emociones en tu día a día? ¿Te has dado cuenta de cómo influyen en tu vida y en la de los demás? ¿Alguna vez preferiste tratar de reprimir o ignorar una emoción por no saber cómo manejarla?

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ENLACES PARA INDAGAR
https://www.actuapsicologia.com/que-funcion-tienen-las-emociones/

https://lamenteesmaravillosa.com/conoces-las-principales-funciones-de-las-emociones/

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¿Qué función tienen las emociones? - actuapsicologia.com

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Es fundamental aprender a reconocer, expresar y tener un manejo adecuado de todas las emociones. La función de las emociones tiene respuestas comunes

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ENLACES PARA INDAGAR
http://tarotpsicologico.com/como-funcionan-las-emociones-mat

https://www.youtube.com/watch?v=KoTfbzw1gV0

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¿Sabes cómo funcionan realmente las emociones? - Tarot Psicológico

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Nuestras emociones, aquello que sentimos, siempre tiene un sentido y una finalidad. Creemos erróneamente que son solo reacciones al ambiente.

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ENLACES PARA INDAGAR
¿QUÉ HACEN?
https://www.dacer.org/que-hacen-los-neurotransmisores/

¿QUÉ SON?
https://www.neurocienciasaplicadas.org/post/qu%C3%A9-son-los-neurotransmisores

LOS MÁS CONOCIDOS.
https://www.elsevier.com/es-es/connect/medicina/los-10-neurotransmisores-principales-y-su-funcion-en-el-sistema-nervioso-central

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Dacer centro de neurorrehabilitación y daño cerebral

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Los neurotransmisores son mensajeros químicos que transportan, impulsan y equilibran las señales entre las neuronas y las células diana en todo el cuerpo. Estas últimas pueden estar en glándulas, músculos u otras neuronas.

Miles de millones de moléculas de neurotransmisores trabajan constantemente para mantener el funcionamiento de nuestro cerebro, controlando todo, desde la respiración hasta los latidos del corazón y nuestros niveles de aprendizaje y concentración. También pueden afectar una variedad de funciones psicológicas como el miedo, el estado de ánimo, el placer y la alegría.

Cómo funcionan los neurotransmisores

Para que las neuronas envíen mensajes por todo el cuerpo, estas necesitan poder comunicarse entre sí para transmitir señales. Esa conexión entre dos neuronas es lo que se conoce como sinapsis. Sin embargo, las neuronas no están simplemente conectadas entre sí: al final de cada neurona hay un pequeño espacio llamado espacio sináptico, y para comunicarse con la siguiente célula, la señal debe poder cruzar por este pequeño lugar. Esto ocurre mediante un proceso conocido como neurotransmisión.

En la mayoría de los casos, se libera un neurotransmisor de lo que se conoce como el axón terminal después de que un potencial de acción ha alcanzado la sinapsis, un lugar donde las neuronas pueden transmitirse señales entre sí.

Cuando una señal eléctrica llega al final de una neurona, desencadena la liberación de pequeños sacos llamados vesículas que contienen los neurotransmisores: estos sacos vierten su contenido en la sinapsis, donde los neurotransmisores posteriormente se mueven a través del espacio hacia las células vecinas, las que contienen receptores donde los neurotransmisores pueden unirse y desencadenar cambios en las células.

Tras la liberación, el neurotransmisor cruza la brecha sináptica y se adhiere al sitio del receptor en la otra neurona, ya sea excitando o inhibiendo la neurona receptora.

Los receptores y neurotransmisores actúan como un sistema de candado y llave: así como se necesita la llave correcta para abrir una cerradura específica, un neurotransmisor (la llave) solo se unirá a un determinado receptor específico (la cerradura). Si el neurotransmisor logra actuar en el sitio del receptor, desencadena cambios en la célula receptora.

Neurotransmisores y su clasificación

Los neurotransmisores juegan un papel importante en la vida cotidiana y en nuestro funcionamiento diario: si bien no se sabe exactamente cuántos neurotransmisores existen, se han identificado más de 60 mensajeros químicos distintos.

Los neurotransmisores pueden clasificarse según su función:

Neurotransmisores excitadores

Estos tipos de neurotransmisores tienen efectos excitadores en la neurona, lo que significa que aumentan la probabilidad de que la misma dispare un potencial de acción. Entre los principales neurotransmisores excitadores encontramos la epinefrina y norepinefrina.

Neurotransmisores inhibidores

Tienen efectos inhibidores sobre la neurona y disminuyen la probabilidad de que la misma dispare un potencial de acción. Entre estos encontramos la serotonina y el ácido gamma-aminobutírico.

Neurotransmisores moduladores

Estos son capaces de afectar a un mayor número de neuronas al mismo tiempo, y también influyen en los efectos de otros mensajeros químicos. Cuando los neurotransmisores sinápticos son liberados por los terminales de los axones para lograr un potencial de acción en otras neuronas receptoras, los Neurotransmisores moduladores se difunden a través de un área más grande y son de acción más lenta.

Neurotransmisores: seis distintos tipos

Si bien existen diversas formas de clasificar y categorizar los neurotransmisores, como en base a su función específica, también se pueden ordenar de la siguiente manera:

Aminoácidos

Ácido gamma-aminobutírico: este aminoácido natural actúa como el principal mensajero químico inhibidor del cuerpo: contribuye a la visión, el control motor y juega un papel clave en la regulación de la ansiedad.

Glutamato: el neurotransmisor más abundante que se encuentra en el sistema nervioso, que juega un rol importante en funciones cognitivas como la memoria y el aprendizaje.

Péptidos

Oxitocina: esta poderosa hormona actúa como un neurotransmisor en el cerebro, y es producido por el hipotálamo siendo clave en procesos como el reconocimiento social, las relaciones sociales y la reproducción.

Endorfinas: estos neurotransmisores inhiben la transmisión de las señales de dolor y promueven sentimientos de euforia, y son producidos naturalmente por el cuerpo en respuesta al dolor, aunque también pueden desencadenarse por otras actividades como el ejercicio aeróbico.

Monoaminas

Epinefrina: también conocida como adrenalina, la epinefrina se considera tanto una hormona como un neurotransmisor. Generalmente, la epinefrina es una hormona del estrés que es liberada por el sistema suprarrenal. Sin embargo, funciona como neurotransmisor en el cerebro.

Norepinefrina: esta sustancia química natural es un neurotransmisor que juega un papel importante en el estado de alerta y está involucrado en la respuesta de lucha o huida del cuerpo. Su función es ayudar a movilizar el cuerpo y el cerebro para actuar en momentos de peligro o estrés.

Histamina: este compuesto orgánico actúa como neurotransmisor en el cerebro y la médula espinal, desempeñando un rol importante en las reacciones alérgicas y se produce como parte de la respuesta del sistema inmunológico a los patógenos.

Dopamina: comúnmente conocido como el neurotransmisor del bienestar, la dopamina está involucrada en la recompensa, la motivación y las adiciones. Varios tipos de drogas adictivas aumentan los niveles de dopamina en el cerebro. Este mensajero químico también juega un papel importante en la coordinación de los movimientos corporales.

Serotonina: tanto hormona como neurotransmisor, la serotonina juega un papel importante en la regulación y modulación del estado de ánimo, el sueño, la ansiedad, la sexualidad y el apetito.

Purinas

Adenosina: esta sustancia química natural actúa como un neuromodulador en el cerebro y participa en la supresión de la excitación y la mejora del sueño.

Trifosfato de adenosina: actúa como un neurotransmisor en los sistemas nerviosos central y periférico. Desempeña un rol en el control autónomo, la transducción sensorial y la comunicación con las células gliales.

Gasotransmisores

Óxido nítrico: este compuesto interviene en la afectación a los músculos lisos, relajándolos para permitir que los vasos sanguíneos se dilaten y aumente el flujo sanguíneo a ciertas áreas del cuerpo.

Monóxido de carbono: este gas incoloro e inodoro puede tener efectos tóxicos y potencialmente fatales cuando las personas están expuestas a niveles altos de la sustancia. Sin embargo, también es producido naturalmente por el cuerpo donde actúa como un neurotransmisor que ayuda a modular la respuesta inflamatoria del cuerpo.

Acetilcolina

Acetilcolina: este es el único neurotransmisor de su clase, y se encuentra tanto en el sistema nervioso central como en el periférico, siendo el neurotransmisor principal asociado con las neuronas motoras. Desempeña un rol clave en los movimientos musculares, así como en la memoria y el aprendizaje.

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Entendiendo el cerebro: ¿qué hacen los neurotransmisores?

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Entendiendo el cerebro: ¿qué hacen los neurotransmisores? Dacer centro de neurorrehabilitación y daño cerebral

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Hola chicas estoy revisando su canva y este se encuentra vacío.

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Las emociones son reacciones
psicofisiológicas que sentimos ante una situación.

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Los neurotransmisores son mensajeros químicos del cerebro que pueden enviar señales  para que las neuronas generen o no  un impulso y esa señal entre los dos se llama sinapsis las células tienen la capacidad de recibir y traducir información.

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1.-.Una función es  preparar a la persona para la acción
2.-. Las funciones de las emociones tiene su propia utilidad y son imprescindibles para la supervivencia.
3.-. Una función de la emoción  es  sentirse motivado  alado de una persona a la que estimamos.
4.-. Una función  emoción es un estado  que se genera internamente y produce  nuestra conducta.
5.-.Una función de la emoción presenta en cada persona  diferente reacción de aprendizaje.

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1. Funciones adaptativas: es preparar a las personas para la acción, es decir, nos permiten movilizarnos (alejándonos u acercándonos) hacia un objetivo determinado.

2. Funciones sociales: la expresión de las emociones nos permite comunicar nuestro estado de ánimo y facilita la interacción con los demás.

3. Funciones motivadoras: quiere decir que toda conducta motivada produce una reacción emocional.

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La ira ala rama sinpatica del sistema nervioso  autonomo pero en menor medida que el miedo

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material para su exposición, recuerden traer el día lunes para revisar

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CHICAS POR FAVOR LA SEGUNDA DIAPOSITIVA DEL CANVA ESTA EN BLANCO, RECUERDEN COLOCAR INFORMACIÓN CON POCO TEXTO

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CHICAS POR FAVOR LA SEGUNDA DIAPOSITIVA DEL CANVA ESTA EN BLANCO, RECUERDEN COLOCAR INFORMACIÓN CON POCO TEXTO

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COLOQUEN EL ENLACE PARA VER Y EDITAR

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CHICOS LES FALTA LA SEGUNDA PARTE DE LAS FUNCIONES DE LAS EMOCIONES, SU TRABAJO ESTA MUY BUENO, NO HAY FALTAS ORTOGRÁFICAS, SOLAMENTE COLOQUEN LO QUE FALTA Y POR FAVOR SUBAN EL ENLACE PARA VER Y EDITAR.

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CHICOS LES FALTA LA SEGUNDA PARTE DE LAS FUNCIONES DE LAS EMOCIONES, SU TRABAJO ESTA MUY BUENO, NO HAY FALTAS ORTOGRÁFICAS, SOLAMENTE COLOQUEN LO QUE FALTA Y POR FAVOR SUBAN EL ENLACE PARA VER Y EDITAR.

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EL DÍA MÍERCOLES LES REVISO SUS AVANCES

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Hola chicas su trabajo está muy bien en cuanto a los avances, su guión es bueno sin embargo nos falta aumentar los elementos PEP que hemos aplicado durante este proceso.

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Hola chicas su trabajo está muy bien en cuanto a los avances, su guión es bueno sin embargo nos falta aumentar los elementos PEP que hemos aplicado durante este proceso.

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Tristeza - Como te sientes cuando un ser querido para ti muere?, Enojo - Qué pasa cuando te golpean sin razón?, Alegria - Como te sientes cuando logras una meta en la vida?, Sorpresa - Como te sientes cuando te regalan algo inesperado?, Miedo - Como te sientes cuando miras una pelicula de terror?, Verguenza - Como te sientes cuando dices algo malo en una situacion importante?,

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Tristeza - Como te sientes cuando un ser querido para ti muere?, Enojo - Qué pasa cuando te golpean sin razón?, Alegria - Como te sientes cuando logras una meta en la vida?, Sorpresa - Como te sientes cuando te regalan algo inesperado?, Miedo - Como te sientes cuando miras una pelicula de terror?, Verguenza - Como te sientes cuando dices algo malo en una situacion importante?,

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