# data[].attributes.attachment_link.description
Laurence Freeman is Director of WCCM and a Benedictine monk of the Congregation of Monte Oliveto Maggiore in the Abbey of S Maria del Pilastrello, Italy.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
leerkrachten, (bege)leiders, ouders en allen die begaan zijn met het opvoeden van kinderen, ik schrijf dit boek voor u die hopen dat kinderen, uw kinderen, tot gelukkige en krachtige mensen mogen opgroeien. Graag wil ik u mijn sterke ervaring met de kracht van de stilte met kinderen met u delen.

Het kost u inderdaad, vandaag, slechts enkele minuten om het eerste hoofdstuk te lezen en u voor te bereiden voor een eerste experimentje morgen. Dit experiment zal morgen en al de volgende dagen slechts vijf minuten van uw dag in beslag nemen, maar u en de kinderen vele deugdzame momenten en tijd opleveren.

De stilte brengt kinderen en volwassenen in contact met hun innerlijke kracht, met zichzelf, met wie ze ten diepste zijn. Meditatie, de kunst van de stilte genoemd, brengt u bij de kracht van de stilte. Zo staat u sterker in het leven om te kunnen bouwen aan gelukkig zijn. Het is een dagelijkse evenwichtsoefening, een lichamelijke, verstandelijke, emotionele en geestelijke evenwichtsoefening in stille ontmoeting. U ontdekt in de stilte een diepe bron van rust, wijsheid, kracht en stabiliteit in uzelf.

Dankzij deze innerlijke kracht van de stilte bent u veel beter gewapend om zorg te dragen voor uzelf. U krijgt zin en kracht om zelf verantwoordelijkheid op te nemen voor uw lichaam, uw gevoelens, het maken van keuzes. U word zelfzekerder, alerter en aandachtiger, meer baas over uw eigen gedrag. Kinderen, ja zelfs kleuters pikken dit zeer snel op. Hoe meer ze tot innerlijke rust (kunnen) komen, hoe groter de openheid en bereidheid om effectieve medewerkers te worden van gelukkig (samen)leven. Merkwaardig genoeg zijn het net de kinderen en de kleuters die het meest onrustig zijn, die hier het meeste baat bij vinden. Als leerkracht gaat u veel minder baas moeten spelen over kinderen. De eenvoud van deze discipline brengt energie en rust in uw klas en uw school. Leerlingen en leerkrachten zelf gaan hun innerlijke kracht leren gebruiken.

# data[].attributes.attachment_link.description
leerkrachten, (bege)leiders, ouders en allen die begaan zijn met het opvoeden van kinderen, ik schrijf dit boek voor u die hopen dat kinderen, uw kinderen, tot gelukkige en krachtige mensen mogen opgroeien. Graag wil ik u mijn sterke ervaring met de kracht van de stilte met kinderen met u delen.

# data[].attributes.attachment_link.title
getuigenis Herman Van Rompuy op 23 dec 2020

# data[].attributes.attachment_link.title
WCCM and the World Youth Day 2023 in Portugal

# data[].attributes.attachment_link.description
WCCM has some news to tell you that we are very excited about. Within the young people's programme of WCCM, we have decided to participate in the World Youth Day (Lisbon, from August 1st to 6th).

# data[].attributes.body
Website van Theo De Haes met tal van concrete suggesties om met meditatie aan de slag te gaan.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Hoe maak je een STILTE-DOOSJE?

Hoe maak je een STILTE-DOOSJE?

Zoek een doos(je)
een leeg verpakkingsdoosje, een leeg medicijnendoosje, een snoepdoosje, een bewaardoosje, een (kleine) schoendoos, een juwelendoosje, ?

Versier het doos(je)
Kleur je doos(je) met verf of wasco in je lievelingskleuren Versier het met je lievelingsinpakpapier, kaftpapier, stickertjes of met zelfgemaakte tekeningetjes.

Wat kan je in je Stilte-Doosje stoppen?

Meditatie-tekst om je meditatie te beginnen.

Knip uit en stop in je Stilte-Doosje:

Stilte-zin om je meditatie af te sluiten.
Enkele voorbeelden van ?Stilte-Zinnen? vind je hier:

Of je kan zelf een leuke stilte-zin bedenken.

Gebedskraal

Zandlopertje

Kleine voorwerpen die je aan de stilte doen denken.

bv een schelp, want op een verlaten strand kan het erg rustig en stil zijn

bv een steentje, want in de bergen kan het erg rustig en stil zijn

bv een eikel, want in de bossen kan het erg rustig en stil zijn

Foto?s van jouw favoriete stilteplekjes ( thuis, bij oma en opa, op vakantie, ? )

MEER Lezen - Kijken

Boek ?De Kracht van de Stilte ? meditatie met kinderen?

Nog enkele voorbeeld Stilte-Zinnen uit het boek om je meditatie af te sluiten

Het sterkste geluid is het geluid van de Stilte.      LaoziIn de stilte raaktde menselijke geest het goddelijke.     Iris MurdochDe kern van alle dingen is stil en eindeloos. Ik zeil langs regenbogen Gods stilte tegemoet. Felix Timmermans.De wijsheid groeit in de stilte.      PerziëDe vrucht van de stilte is rust.      Arabië  De stilte is voor de ziel wat de slaap voor het lichaam is.      Anne BarratinIk denk 99 keer en vind niets. Ik stop met denken, zwem in de stilte, en de waarheid komt naar mij toe. Albert EinsteinStilte voor de geboorte, stilte na de dood: het leven is niets anders dan lawaai tussen twee ondoorgrondelijke stiltes.   Isabel Allende

# data[].attributes.attachment_link.description
Hoe maak je een STILTE-DOOSJE? Zoek een doos(je) een leeg verpakkingsdoosje, een leeg medicijnendoosje, een snoepdoosje, een bewaardoosje, een (kleine) schoendoos, een juwelendoosje, ? Versier het doos(je) Kleur je doos(je) met verf of wasco in je lievelingskleuren Versier het met je lievelingsinpakpapier, kaftpapier, stickertjes of met zelfgemaakte tekeningetjes.

# data[].attributes.headline
Fragment uit Laurence Freeman, Goed Werk

# data[].attributes.subject
Fragment uit Laurence Freeman, Goed Werk

# data[].attributes.body
In het Westen wordt mediteren vaak verbonden met mindfulness, of met oosterse religies zoals het boeddhisme en hindoeïsme. Toch kent ook de joods-christelijke traditie meditatie, en wel in het gebed. Mediteren is in wezen bidden, het is openstaan voor een diepere realiteit, een bewustzijn dat groter is dan onszelf. ‘Een echte spiritualiteit voor de 21ste eeuw’, stelt Laurence Freeman, ‘zal erin bestaan door te stoten naar de bron van alle wereldreligies. Voorbij alle vormen vinden we eenheid die uitwaaiert in verschillende vormen. Daar ligt de gemeenschappelijke grond waar we elkaar kunnen vinden. Allemaal lijken we wel vissen die rondzwemmen in de immense oceaan en dorstig op zoek zijn naar water, tot we beseffen dat we helemaal omgeven zijn door die dorstlessende oceaan. We kunnen onze dorst alleen maar stillen wanneer we bewust en doordrongen zijn van de onmetelijke oceaan.’ Met een voorwoord door Herman Van Rompuy‘Onze samenlevingen en democratieën hebben niet alleen leiders nodig die ze kunnen vertrouwen, maar ook een bottom-upbeweging waardoor mensen sterker staan, meer empowered zijn als het stormt doordat ze beter ingebed zijn in gemeenschappen. Meditatie maakt mensen vrijer, evenwichtiger, opener en sterker.’

# data[].attributes.attachment_caption
Dit fragment sluit mooi aan bij zin getuigenis tijdens de studiedag.

# data[].attributes.headline
Lees het voorwoord van Herman Van Rompuy in het boek 'De vis die dorst had'

# data[].attributes.subject
Lees het voorwoord van Herman Van Rompuy in het boek 'De vis die dorst had'