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Exercícios físicos: quando o esporte é profissional ou planejado
Atividades físicas: quando movimentamos nosso corpo, por exemplo andar

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ATIVIDADE  FÍSICA : é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso.

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oque atividade fisica?
qual quer movimento excultado no dia a dia
o que e exercicio fisico ?
gual que atividade planejada

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exercício físico, é quando você faz movimentos físicos planejados, para melhorar seu corpo ou saúde
ex. nadar,

atividade física é quando você se movimenta, no dia a dia.
ex: brincar com seu irmão ou irmã

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Atividade física: é quando você movimenta o seu corpo intencionalmente
Exercício físico:  é quando a atividade física é planejada

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A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física. Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico

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1)O que é atividade física? Dê um exemplo.
atividade física são qualquer movimento que faça um gasto maior de energia
exemplo : correr pelo campo

2) O que é exercício físico? Dê um exemplo.
exercício físico é algo planejado para mudar a estrutura dos músculos e físico
exemplo : abdômen

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1- Oque é atividade física ?

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

2- Oque é exercícios físicos ?
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

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1-oq e atividade física?

Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

2-Oque e exercício físico?

O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

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Atividade fisica? A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física.                               1 exercícios físicos: é toda atividade física planejada, estruturada e repetitiva, que tem por objetivo a melhoria e a manutenção de um ou mais componentes da aptidão física. como exemp podemos citar a caminhada de uma hora sem parar e de ritmos constantes.

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1: Oque é atividade física?
-Atividade física é qualquer movimento que fazemos, mover uma perna, andar, caminhar, correr, se alongar, etc.
2: Oque é exercício físico?
Exercício física é qualquer atividade planejada e repetitiva, por ex, ir a academia, caminhar todos os dias, meditação etc

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1) O que é atividade física?
- Atividade física é qualquer movimento do corpo produzido pelos músculos ,como coisas normais do dia a dia por exemplo:
- Arrumar a casa, brincar com o cachorro, andar etc.

2) O que é exercício físico?
- Exercícios Físicos são atividades planejadas e repititivas, que desenvolve resistência, força dos músculos, flexibilidade e mais, como por exemplo:
- Lutas, flexão, natação, abdominais e coisas assim.

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Julya Rodrigues Fernandes Motta

1) O que é atividade física?

atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associa- do a um gasto energético acima do nível de repouso.
A atividade física é percebida como um comportamento que pode influenciar a aptidão física (conjunto de atributos, adquiridos ou desenvolvidos que habilitam para a realização da atividade física) e ainda pode assumir-se como determinante na saúde e capacidade funcional.

2) O que é exercício físico ?

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

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Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, caminhar, dançar, entre outros.

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

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Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação.

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O que é atividade física?
A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associado a um gasto energético acima do nível de repouso. ... movimentos corporais planeados, organizados e repe- tidos com o objetivo de manter ou melhorar uma ou mais componentes da aptidão física.
Atividade física é muito importante para a saúde das crianças e dos adultos, pois ela melhora a flexibilidade, a força muscular, fortalece os ossos e as articulações e desenvolve habilidades psicomotoras.
Exemplos:
Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar . No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

O que são exercícios físicos?
Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física.

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Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

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atividade física: é tudo oque agente faz levantar uma perna um braço e até mecher a cabeça.atividade física é tudo em que agente contorse os músculos  como:andar em escadas ,nadar ,jogar futebol e etc.

Exercício físico é uma série programada de exercícios como alongamento,treino e etc.exercício físico são vários exercícios que ja foram programados e feitos para vc fazer.

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1-Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.
Fonte: www.diabetes.org.br

2-Já o exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Fonte:  https://tribunademinas.com.br

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Atividade física é tudo que faz que a gente faz que movimente os músculos do corpo
Como- varrer a casa, limpar o quintal, andar de bicicleta, etc...
Exercício físico é aquilo que a gente faz para manter a saude, e também tem sempre um tempo certo para isso e que a gente faz todos os dias
Como- correr, natação, treinamento de força, etc...

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Gabrielly Yumi Oban

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Gabrielly Yumi Oban

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1-Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.
Fonte: www.diabetes.org.br

2-Já o exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Fonte:  https://tribunademinas.com.br

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1- Atividade Física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, caminhar, subir escada ,etc.
2- exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.

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Jose Elias 7°A
Atividade física é caminhar, andar de bicicleta, dançar são exemplos de atividade física. Mas para ser eficiente para a saúde tem que ser realizada no minimo 150 minutos por semana.

Já o exercício físico  é uma atividade física  planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.
Fontes:

www.diabetes.org.br

tribunademinas.com.br

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Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto genérico.
Exemplos:andar,correr e dançar

Exercício físico são atividades sistematizadas,com sequência de movimentos para alcançar um objetivo para a saúde ou a estética.
Exemplos:musculação,natação e futebol.

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R: O que é atividade física?
Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso
Ex: Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar

O que é exercícios físicos?
R: Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos
Ex: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida).

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1) Oque é atividade física? De exemplos.
Atividade física consiste em qual quer tipo de movimento corporal que resulte no gasto de energia acima daquele considerado padrão quando o corpo está de repouso. Por exemplo: Passear com o cachorro, dançar, subir escadas, trabalhar no jardim entre outros.
2) O que é exercício físico? De exemplos.
É qualquer atividade física que mantém ou aumenta a aptidão física em geral e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação, ou seja determinados exercícios que possuem um planejamento anterior e prática. Por exemplo: Musculação, diversos esportes, força, resistência, ginástica.

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Manuella Firmino

Atividade Física:
Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar são exemplos de atividade física. No entanto para ter benefícios para a saúde a atividade física deve ser moderada e realizada pelo menos durante 150 minutos por semana.

Exercício Físico:

O exercício físico é uma atividade física planejada, estruturada, programada sistematicamente de acordo com algum objetivo, como por exemplo: condicionamento físico (através de exercícios aeróbios, como uma corrida). Fazer faxina é um exemplo de atividade física.

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O que é Atividade Física? De um Exemplo.
Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros.

O que é Exercício Físico? De um Exemplo.
O exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. O motivo da prática de exercícios inclui: o reforço da musculatura e do sistema cardiovascular; o aperfeiçoamento das habilidades atléticas; a perda de peso e/ou a manutenção de alguma parte do corpo.

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Samara Rafaela Martins Kruszynski
Qual é a diferença de exercícios físicos e atividade física?

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura  que resulta em gasto energético, já exercícios físicos são atividades sistematizados com uma sequência de movimentos para alcançar um objetivo geralmente ligado a saúde e estética
Fonte: www.diferenca.com

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Lucas Cabrera              Atividade física é  qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros, Caminhar,  subir escada.

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Lucas Cabrera              Atividade física é  qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos, passear com o cachorro, dançar, entre outros, Caminhar,  subir escada.

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Exercício físico é  planejado e estruturado com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio. Ex: natação, futebol

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Atividade Física:

É um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. Desse modo, os movimentos involuntários, como respirar e fazer o coração bater, não contam
Exercício Físico:

Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico. Nesse caso, ele geralmente é orientado por um profissional de educação física. Ou seja, todo exercício físico é uma atividade física, mas nem toda atividade física é um exercício físico.
Fonte:https://saudebrasil.saude.gov.br

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Atividade física é um comportamento que envolve os movimentos do corpo, que são feitos de maneira intencional. Exemplo: Caminhar, subir escadas ou andar de bicicleta.
Já o exercício físico é planejado e estruturado com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio. Exemplo: natação, corrida e futebol.

Fonte: https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/exercicio-fisico-x-atividade-fisica-voce-sabe-a-diferenca

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1) Oque é  atividade  física?  De um exemplo.
Atividade física  é  algo que com os movimentos  consome energia.
Exemplo: subir escadas

2) Oque é  exercício  físico? De um exemplo.
O exercício  físico  é  uma atividade física  planejada, estruturada, programada  sistematicamente de acordo com algum objetivo.
Exemplos: condicionamento físico  ( através de exercícios  aeróbicos , como corridas)

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1) Atividade física e tudo que fazemos no nosso dia a dia, como por exemplo: Andar de bicicleta, passear com o cachorrinho, andar pela casa e etc.
2) Exercício físico é uma sequencia de exercícios que fazemos de 2 a 3 vezes a semana , como por exemplo: Academia,  Lutas, natação e etc.

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atividade atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulta num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplo: passear com cachorro , dançar, etc

o exercício o exercício físico é qualquer atividade que mantém ou aumenta a aptidão física em geral, e tem o objetivo de alcançar a saúde e também a recreação. Exemplos: Cross Fit, academia, etc

Fonte: wkipedia

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Atividade física é todo o movimento que você faz com o corpo, já o exercício físico é geralmente orientado por um profissional.
obs: to com vergonha;-;

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Atividade física é qualquer movimento voluntário já exercício físico e quando a atividade física e planejada  

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Atividade física é qualquer movimento voluntário já exercício físico e quando a atividade física e planejada  

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Isabela Rossine

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O que é atividade física?

Pode ser definida como qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos, não precisa ser um treino com movimentos em sequência.
Portanto, um simples movimento de um dedo pode ser considerado uma atividade física.
Exemplos: Passear com o cachorros, subir escadas, ir ao supermercado...

O que é exercício físico?

Exercício Físico é toda atividade física planejada, estrutura, com o objetivo de melhor ou mantar algo em forma.
As vezes ele é orientado por um profissional de educação física.
exemplos: Flexão, abdominal, levantamento de peso, agachamento...

Referencias bibliográficas:
https://brasilescola.uol.com.br

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Guilherme Augusto Adorno dos Passos - 7ºA

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Guilherme Augusto Adorno dos Passos - 7ºA

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Atividade física é qualquer movimento que fazemos durante um dia, como fazer as necessidades domesticas, correr, andar, entre outras...

Exercício Físico é alguma rotina de mais de movimentos planejados que ajuda na força, resistência, velocidade, flexibilidade e coordenação motora. Exemplos:
Musculação, Corridas, Flexões, entre outros...

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Nicole Emanuele de Oliveira Scariot 7°B                  Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. 

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Nicole Emanuele de Oliveira Scariot 7°B                  Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. 

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Qual a diferença entre atividade física e exercício físico?

Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético.

Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética.

Atividade física

Exercício físico

Definição

Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

Atividade que, além do gasto energético, proporciona maior aptidão física e atlética, resultando em maiores índices de saúde. Também utilizado para recreação e fins estéticos.

O que é atividade física?

Em repouso, o corpo costuma gastar energia com as suas funções básicas. Uma mulher gasta entre 1200 e 1400 calorias por dia sem atividades físicas. Já o homem gasta mais, aproximadamente de 1800 a 2000 calorias diárias em repouso.

No entanto, qualquer atividade que movimente a musculatura corporal irá acarretar em maiores gastos de energia, sendo esta denominada atividade física.

Não há muitos segredos e, por estarmos em movimento quase constantemente, fazemos atividade física a maior parte do tempo quando não estamos descansando.

Exemplos de atividade física

As mais simples ações são atividades físicas. Como exemplo, podemos citar o movimento que produzimos enquanto andamos ou dançamos, corremos, subimos e descemos escadas, entre outras.

É importante destacar que uma destas atividades já podem ser consideradas exercício físico se:

For sistematizada

Ter um objetivo específico

Durar determinado período de tempo

O que é exercício físico?

Um exercício físico é toda atividade física sistematizada. Por isso, conta com uma duração de tempo específica, sequências de movimentos para diferentes partes do corpo e proporciona o aumento das aptidões físicas e atléticas.

Além disso, o exercício físico é um importante aliado de quem quer ganhar massa muscular e aumentar a saúde do sistema cardiovascular. Também estimula o sistema imunológico, que passa a ter mais força para combater doenças.

A obesidade também é uma doença que pode ser evitada com a prática de exercícios físicos, assim como auxilia no controle do colesterol.

A saúde mental é outra área beneficiada. Ao praticar exercícios, são liberados hormônios que ajudam a prevenir a depressão e melhoram os índices de ansiedade.

Exemplos de exercícios físicos

Os esportes são exercícios físicos que proporcionam benefícios relacionados à saúde. E também tempo de recreação e diversão (que também fazem bem ao corpo humano).

Entre os tipos de exercícios físicos, podemos citar quatro, difundidos entre os profissionais de educação física: força, resistência, equilíbrio e flexibilidade. Dentro destas quatro categorias, há diversos esportes e exercícios.

Entre os mais comuns, estão:

Há vários outros exercícios físicos, muitos até podem ser feitos em casa. Mas vale citar que, dependendo do objetivo, é importante contar com orientação profissional, que irá levar limites corporais em consideração e indicar os melhores exercícios para cada caso específico.

Veja também a diferença entre:

Escritor e jornalista, muito ligado a literatura e artes em geral. Trabalha com textos informativos e criativos desde que se lembra, tendo publicado seis livros e diversas reportagens, com direito a prêmios e tudo. É apaixonado por ciência e tecnologia e já escreveu para revistas, assessoria, jornal impresso e online. Vive no Porto, Portugal.

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Atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético. Exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo, geralmente ligado à saúde ou estética. Atividade física Exercício físico Definição Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

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Atividade física é qualquer movimento voluntário produzido pela musculatura que resulte em um gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos: passear com o cachorro, dançar, entre outros.
O exercício físico é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular e a flexibilidade. Exemplos: musculação, natação, entre outros.

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Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros. Exercício físico: é uma atividade física repetitiva e planejada, desenvolve resistência; Ex: natação, lutas etc.

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Felipe Ribeiro Garcia 7B          1) O que é atividade física: A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associado a um gasto energético acima do nível de repouso, exemplo: Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar 

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Felipe Ribeiro Garcia 7B          1) O que é atividade física: A atividade física compreende qualquer movimento corporal resultante de contrações musculares associado a um gasto energético acima do nível de repouso, exemplo: Caminhar, subir escadas, andar de bicicleta, trabalhar no jardim ou dançar 

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2) O que é exercício físico Quando a atividade física é planejada e estruturada com o objetivo de melhorar ou manter os componentes físicos, como a estrutura muscular, a flexibilidade e o equilíbrio, estamos falando do exercício físico.

Caminhada.

Corrida.

Boxe.

Andar de bicicleta.

Jogar futebol.

Fontes:  http://recursos.fitescola.dge.mec.pt/wp-
content/uploads/2015/05/atividadefisica_02.pdf

https://www.diabetes.org.br/publico/diabetes-tipo-1/66-tudo-sobre-diabetes/582-atividade-fisica-regular#:~:text=Caminhar%2C%20subir%20escadas%2C%20andar

https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-exercitar-mais/exercicio-fisico-x-atividade-fisica-voce-sabe-a-diferenca

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Atividade física é qualquer movimento corporal produzido pela musculatura que resulte num gasto de energia acima do nível de repouso. Exemplos:, passear com o cachorro, dançar, entre outros. Exercício físico: é uma atividade física repetitiva e planejada, desenvolve resistência; Ex: natação, lutas etc.

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1) A atividade física é simplesmente o movimento do corpo que consome energia como; Andar, subir escadas, caminhar, trabalhar no jardim ou dançar à noite toda são bons exemplos de atividade física.

2) Um exercício físico é toda atividade física sistematizada. Por isso, conta com uma duração de tempo específica, sequências de movimentos para diferentes partes do corpo e proporciona o aumento das aptidões físicas e atléticas.

EXEMPLOS: Natação, futebol, caminhada/corrida, musculação, basquete, alongamento, ginástica, entre outros.

FONTES:
https://www.oncofisio.com.br/o-que-e-atividade-fisica
https://www.diferenca.com/atividade-fisica-e-exercicio-fisico/

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1) O que é atividade física:
É tudo que nós fazemos, exemplo: arrumar o quarto ,subir a escada e etc..
2) O que é exercício físico  são sequências de movimento sistematizada, exemplo: flexão prancha e etc..

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2) Pensar, refletir e pesquisar para a próxima aula:
Pergunta 1: O que é atividade física? Dê um exemplo.
Atividade física é tudo que fazemos como: varrer a casa, andar, tirar pó, estender roupas, etc.
Pergunta 2: O que é exercício físico? Dê um exemplo.
Exercício físico é uma sequência de movimentos programados, como: flexões, polichinelos, etc.

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oque é atividade fisica? : É você movimentar o seu corpo num ritmo , oque é exercício fisico : É todo movimento que você faz!

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Oi turminha querida! Coloquem aqui os registros das suas pesquisas! Vamos deixar esse mural bem lindo! Beijos da profe Tatty 

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Oi turminha querida! Coloquem aqui os registros das suas pesquisas! Vamos deixar esse mural bem lindo! Beijos da profe Tatty 

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Como postar a atividade de vocês aqui nesta plataforma:

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Como postar a atividade de vocês aqui nesta plataforma: