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其實一起廚嘢食都係一種表演藝術
那天我地在大埔街市買了很多很多食物
好飽肚，好滿足

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6/6 戶外排練：回歸塔

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6/6 戶外排練：回歸塔

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今個星期日就係大日子

演員們、手足們

就用平常心迎接她的未來

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準備好未？
為咗準備更好...
點少得玩！

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巡演進入最後階段

今日目標

食、玩、又食又玩

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當我們感覺到安全的時候

或者是突破的機會

在創作的旅程上

沒有終點

也在在乎有沒有終點的出現

一切在流動

時間在呼吸

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有態度就有專業

外賣仔唔一定只係條運輸帶

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排練室好

人生道場也好

每個人

也會有自己的方式

也總有自己的選擇

於同一空間交錯的時空裏

就會有相遇的時候

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24/5 戶外排練：龍尾沙灘 — 三豪子

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24/5 戶外排練：龍尾沙灘 — 三豪子

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排練去到第二階段

演員再次返回社區

從當下認識不斷變動的社區

查理斯：我終於感受到脚下的吐露港...

阿萊麗：將幾百隻海膽捉上來，把它們打死，然後掉棄...

V：啲沙很粗糙，是在大陸買來的....？

當下

烏雲聚集

似有一番洗擦...

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24/5 戶外排練：大美督 —  三豪子

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24/5 戶外排練：大美督 —  三豪子

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戶外實景體驗

又風又雨又太陽

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早晨！大埔！

一早劇本同路！

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22/5 戶外排練：舊火車博物館— 三豪子

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22/5 戶外排練：舊火車博物館— 三豪子

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無論有幾多關

我哋一定上到火車

時光列車

穿梭大埔

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在進入角色前的準備

靜觀、沉思、觸動

尤如看著身處的社區

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早晨呀  疫情下，靚太也要出來當個優雅清潔工。頭也沒時間梳好，最緊要同工一起加油，一起撐過去。疫情期間最後無法戶外演，六月大埔劇場和你抹住噴。

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文字的靈魂

在排練場上呼喚

演員們也不由自主地

在結界中徘徘徊徊

力量有如湧泉

汗水與淚水交集

靈魂的眼淚也禁不住

流下來

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一起遊戲

一起創作

一起將壓力釋放

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放空腦袋，尋找屬於自己的創作

一首詩、一張圖畫、一首歌

都是觀照內心的創作欲望

盡管只是一個熱身練習

也呈現著劇場的張力

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《摱車邊》

「摱車邊」以前係形容搭順風車既意思，

以前仲未有電氣化火車既年代，大家為左節省開支，應該會有唔少人搭火車時會選擇摱車邊跳上火車搭順風車出城。

大埔火車博物館展出當年既火車，我地亦在街坊吹水會既銀齡組收集到好多當時舊火車既生活故事，唔知黎緊《大埔·外賣到》入面會唔會見到舊街坊當年熟悉既畫面呢？

「摱車邊」同時亦有勉強、湊巧、剛剛好既意思，少啲就黎唔夠既時候就會講「摱摱緊」；

當沒法挽回既時候，

就會話「唉！冇得摱啦！」

廣東話真係好有趣味，其實我地由細到大都有好多盞鬼又啜核既本土俗語。

廣東話一直都係流傳最久、歷史最耐、既古雅又通俗既文字。

唔知大家仲用緊幾多廣東話先有既俗語，又唔知隨住時代進步發展左幾多新既用法呢？

愈探索本土既故事同歷史，我發覺我真係好中意呢個地方呢！

P.s. 我地既飛已經爆滿摱摱緊啦，但我地會再想辦法的，多謝大家支持

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《儀式》

抹地

除了清潔地方

更是一種儀式

喜歡用千與千尋式抹地

是一種我最愛的儀式

以前學習戲劇時，要用這種方式來抹地，根本辛苦得像地獄

現在

卻珍惜每次自發地

想要用這種方式來抹地

可以看清楚初心

看清楚到底為什麼而做

Warm up 也是開始排練前的儀式

可以hea 做亦可以真做

同時審視當天自己的狀態

也提醒自己的初心

為何而來

為何而在

為何而做

生活

應該要建立

更多屬於自己的儀式

真心想去做很重要

清楚明白為何而做也很重要

我也正在培養

一些屬於自己的儀式

例如

搭車順便睇書去放眼知識

每日都出一個post 去累積和沉澱

起身訓教都做十分鐘冥想去覺察自己

有時候會甩漏

有時候會為做而做而忘記初心

但當發現自己真心想做時

和想做得更好時

就是最大的回報

共勉之

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《大步》

大步

可以係好耐以前大埔既古稱

除左係同海港息息相關（步亦可作浦、津）

相傳以前大埔林木深邃，野獸常出沒，故要大步大步走過去

大步

可以係兩年前每步足印既見證

除左係同本港息息相關（步亦可作行、走）

相傳某個政府人心險惡，禽獸常出沒，故要大步大步走出來

即使歷史如何殘酷

但我總相信我們都能大步大步

用不同的形式

走過去

走出來

走下去

還記得嬰兒學走時跨出的一小步成為往後每一大步的根基嗎

還記得每次跌倒但最後還是站起來再大步出去的勇氣和堅持嗎

還記得兩年前的一小步成為我們歷史上的一大步嗎

月球上的一小步就是人類文明的一大步

《大埔·外賣到》有一位街坊演員

本來住大埔既佢都大步大步再次探索佢由細到大成長既地方

本來讀設計既佢都大步大步走出舒適圈同我地一齊演出

本來我同佢可以係兩個平行既時空

但我地踏出既每一步都交織成為我們的一大步

今次很幸運能接觸大埔社區

看到好多大埔人都大步走

任何形式

任何方式

只要能看見 願意看見

我們都在大步大步的走

一起大大步 向前走吧

共勉之

P.s 點閱 @taipojourn 更多大埔大步走的故事

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24/5 戶外排練：三門仔連島沙洲 — Carol

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24/5 戶外排練：三門仔連島沙洲 — Carol

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排練場上

響遍了笑聲屁聲鼻鼾聲

這讓我們變得更加親密

同笑同睡同行同心

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散落的泥土

混沌在複雜的情感中

逐漸捲入無意識的旋渦

#在生活中感覺生命

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對團隊的信任
就是甚麼也能突破

# data[].attributes.body
排練室
不單是探索的好地方
更加是自我的修練場

#演員的自我打破

# data[].attributes.body
甚麼的吸引

就係

活在社區時

甚麼也吸引

#排練不忘生活

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今日排到熱熱鬧鬧

一於西瓜解解熱

# data[].attributes.body
有樣事情

幾攰都會繼續進行

癲喪遊戲

已經成為排練不可缺的部份

亦是創作不可缺的元素

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從文字
搜集資料
到實地考察

從吹水
構思創作
到集體排練

從背面
反轉再反轉
到好戲在後頭

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《許願樹》

在創作《大埔·外賣到》前期為左了解大埔，我地去左大埔各個地方搜集唔同既故事。

當初團隊商量，問大家第一個最想去既地方係邊度，我衝口而出：林村許願樹！

唔洗等生日，突然有多個許願既機會真係開心。不過，第一次去到林村許願樹，同以前細個果時既想像好唔同，兩棵許願樹都被圍封了，只剩一棵用黎替代好膠既許願樹。

不過我仍然在一棵被圍封既許願樹下許願，樹下放了各式各樣的神像，亂中有序。

心誠則靈

心誠則靈

閉上眼睛，心中一直期盼希望演出順利，身體健康！

但最近反思之後，當頭棒喝，原來自己一直真的太幼稚，願望並不會憑空實現。

當有一定的願力，我們就要付諸行動！

行動！

行動！

行動才是最容易接近願望的方法。

而許願只是讓自己有個清晰的目標。

希望之後的自己能夠更腳踏實地，用行動來實踐心中所想，口中所說。

那麼，願望總有一天會成真！

共勉之！

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聽說大埔_創作練習(2)

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聽說大埔_創作練習_反應形體(12)

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聽說大埔_創作練習_反應形體(13)

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21/4 創作排練：反應形體

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21/4 創作排練：反應形體

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聽說大埔_創作練習_反應形體(18)

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17/4 街坊演員招募日

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17/4 街坊演員招募日

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甚麼叫認真說認真聽

就是五對眼睛看同一件事

有五種睇法

五對耳朵聽同一把聲音

有五重回響

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每天都有不同故事發生

我們相遇

也許不是偶然

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public art in mountain

誰說藝術家才可以做藝術創作? 碗窰山上有愛環保及讓廢物重生的神農士高人。藝術在生活，藝術在民間。

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佢哋頭痛？頭痕？驚訝？

以上三樣都係...

頭痛...係大埔故事太多

頭痕...係創作團隊好有創意

驚訝...係點解瞓覺都排練而笑醒

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去碗窰意不在看瓷看碗，卻在看天；看瓦頂的建築；看大樹；看書法；看古人天井環保省電懂得儲雨水的智慧；看比林村更開放的廟常開讓村民隨時祈福許願。

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還未踏進排練室
陽光已湧入車窗
急不及待心已動
如詩如畫的創作

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3/5 街坊吹水會 銀齡組

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3/5 街坊吹水會 銀齡組

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尋找足印

留著你我他與她的故事情感

發現不只是年輕人的專利

還有你我他與她

從未減去對社區的熱熾
—— 三豪子

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1/5 街坊吹水會 - 親子組

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1/5 街坊吹水會 - 親子組

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一連兩場嘅吹水會
建構心中的大埔美圖
—— 三豪子

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30/4 街坊吹水會 在職組

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30/4 街坊吹水會 在職組

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這個團隊多好，早上session完結可以讓你來個小午睡充充電，也可以在再續晚間session 前跟演員們去林村河和大埔公園黄昏遊散下心及考察一下民情。偶然停下來，纸鸢在空中隨風飛得高也很自由，沒有被螺旋的屎色蛇大掃雅興。回來又歸去，结界裡大家最爱的仍是那頭爱耍萌的貓咪及那隻在自己那條線上平衡自在的白鹭。

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我哋喺風雲底下相遇

或者我哋唔係創作出

摩訶無量故事

但肯肯定風嘯雲湧

你睇我哋啲頭髮...

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26/4 社區考察：黃昏遊 @林村河及海濱公園

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26/4 社區考察：黃昏遊 @林村河及海濱公園

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江湖傳說中嘅七劍下山

今日終於畀你哋見到佢哋

街坊下山

創意無限

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聽說大埔_考察_黃昏遊(1)

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社區劇場

探訪天與地的連繫

尋找人的活著

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劇组第一次齊腳，歡迎我們的兩位街坊演員加入。

上大埔碗窰村不看碗窰卻去了拜訪大埔愛幫忙抑鬱或精神病患者的 #大埔神農士 蔡先生。還未到他的草藥田，在工作室的小地方我們內開心白靈芝茶、貓鬚草茶感覺脾胃腎氣暢通了以外，光是嗅東嗅西已嗅出眼界。香港唯一及只四五年才開一次花的香港美冠蘭，有幸在人生中第一次和她美麗的懈逅。

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「有d乜嘢會令到你抽離日常生活的節奏？」

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20/4 社區考察：大埔墟及碗窰村

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20/4 社區考察：大埔墟及碗窰村

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20/4 蔡先生介紹他的心路歷程

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20/4 蔡先生介紹他的心路歷程

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由細個時候喜歡頑皮爬山抓藥草和小動物，長大後成為天水圍救護車護士，退休後盡力為之前見過的有抑郁症的人及新移民群組成立行山團隊及親子農園。