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🌈Tá achando a melhor idade é aos 20? 30? 40? 🌈

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🌈Tá achando a melhor idade é aos 20? 30? 40? 🌈

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ERROUUUUUU. A melhor idade é estar vivo  ❤

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Lenços por perto? Se sim, convido você à ler esse poema. 

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Lenços por perto? Se sim, convido você à ler esse poema. 

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Se meu andar é hesitante e minhas mãos trêmulas, ampare-me.
Se minha audição não é boa, e tenho de me esforçar para ouvir o que você está dizendo, procure entender-me.
Se minha visão é imperfeita e o meu entendimento escasso, ajude-me com paciência.
Se minha mão treme e derrubo comida na mesa ou no chão, por favor, não se irrite, tentei fazer o que pude.
Se você me encontrar na rua, não faça de conta que não me viu. Pare para conversar comigo. Sinto-me só.
Se você, na sua sensibilidade, me ver triste e só, simplesmente partilhe comigo um sorriso e seja solidário.
Se lhe contei pela terceira vez a mesma história num só dia, não me repreenda, simplesmente ouça-me.
Se me comporto como criança, cerque-me de carinho.
Se estou doente e sendo um peso, não me abandone.
Se estou com medo da morte e tento negá-la, por favor, ajude-me na preparação para o adeus. (Autor Desconhecido)

Disponível em:
Geriatria Goiânia https://geriatriagoiania.com.br/poema-do-idoso/

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LINHA DE CUIDADO PARA ATENÇÃO INTEGRAL À SAÚDE DA PESSOA IDOSA (1).PDF

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Saúde do idoso  e a atuação da Enfermagem

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Saúde do idoso  e a atuação da Enfermagem

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Saúde do idoso e a atuação da enfermagem

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Mudanças para uma sociedade que envelhece

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ASSISTÊNCIA DE ENFERMAGEM AO IDOSO EM UNIDADES DE SAÚDE DA FAMILIA

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O enfermeiro como instrumento de ação no cuidar do idoso

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Este artigo aborda a percepção dos idosos acerca da sexualidade, objetivando identificar questões relacionadas à sexualidade na juventude e nos dias atuais, além das estratégias de estímulo e fatores de inibição da sexualidade na terceira idade.

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Atuação do enfermeiro no processo de cuidar em gerontologia.

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Atuação do enfermeiro no processo de cuidar em gerontologia.

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Caso ler o Estatuto do Idoso seja meio 😴💤...

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Caso ler o Estatuto do Idoso seja meio 😴💤...

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A gente sabe que ler tanta paginações em lei pode ser monótomo, por isso aqui trouxemos o Estatuto do Idoso em Cordel. Que tal aprender sobre e ainda ter um pouquinho de contato com uma corrente literária brasileira? 😍

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Projeto Poesia Fora de Hora - Cordel O Estatuto do Idoso em Cordel - SEMEC

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Se interessa pela gerontologia? Vem ver como anda o mercado para o profissional Enfermeiro 💲

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Se interessa pela gerontologia? Vem ver como anda o mercado para o profissional Enfermeiro 💲

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Concomitante ao avanço da Gerontologia no Brasil, a partir da década de 1970, a prática assistencial da Enfermagem na área também foi se transformando e o mercado de trabalho se expandindo...

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Esse artigo aborda como  as iatrogenias são subnotificadas dentro da atuação da equipe de enfermagem frente aos idosos hospitalizados, essa não notificação pode ocorrer pelo medo dos profissionais em relatar erros cometidos e/ou pela cultura punitiva das instituições... 🔇

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É bastante frequente a prescrição de medicamentos com a finalidade de corrigir efeitos colaterais provenientes de outros agentes administrados anteriormente, que podem levar a uma cadeia de reações indesejáveis, é esse processo que chamamos de “cascata iatrogênica”. Você ainda não entendeu por que trouxemos esse termo meio feio pra esse mural? 🥱 é porque esse quadro pode ser visível em pacientes polifármacos e devemos estar atentos 👀

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Idosos estão mais vulneráveis à polifarmácia, condição que aumenta o risco de interações e do "efeito colateral em cascata". Leia em Viver Bem!

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Que os medicamentos são fundamentais para reverter diversos quadros isso não há dúvida, porém as PIC's dão um show em muitos outros! 💪

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Que os medicamentos são fundamentais para reverter diversos quadros isso não há dúvida, porém as PIC's dão um show em muitos outros! 💪

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A implementação da Auriculoterapia ajudou a tratar problemas emocionais e físicos relacionadas ao envelhecimento, como a ansiedade, sintomas de depressão e até auxiliou à equilibrar o sono dos idosos participantes 😍
Imaginou se um medicamento fosse indicado à cada um desses quadros? 😱
Logo, as PIC's também podem ser uma ferramenta muito importante para evitarmos a polifarmácia em idosos

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A partir da minha prática profissional como Psicólogo Clínico voltado para o apoio psicológico de populações vulneráveis e atuando sempre com prioridade em desenvolver um trabalho humanizado para os Idosos, razão pelo qual me possibilitou uma compreensão que as Práticas Integrativas Complementares - PICs, através da Auriculoterapia poderia colaborar muito para uma melhor qualidade de vida dos idosos acolhido pelo SAD. Ampliando nossa abordagem de trabalho, passando a compor mais um instrumento eficaz, agregando conhecimentos como profissional da Atenção Básica de Saúde Pública.

Com o trabalho em Auriculoterapia, acreditamos dar para os idosos um suporte melhor, nos atendimentos domiciliares, ressaltamos a importância da melhoraria de sua autoestima e motivação.
OBJETIVOS
As PICs realizadas com grupo de idosos modifica a melhoria da qualidade na Atenção Básica , com as inclusões, qualificadas dessas práticas, mostrando a importancia de envelhecer de forma saudavel .Objetivando com a auriculoterapia dar aos idosos um suporte melhor nos atendimentos e melhoria da autoestima e motivação.
PÚBLICO-ALVO
São Idosos de ambos os sexos: Iniciamos com: Masculino: 12, Feminino 10. / Faixa etária entre 65 anos à 92 anos de idade. Situação dos pacientes, AD1 e AD2
DIVULGAÇÃO
Na imprensa local
ATIVIDADES
As atividades realizada foram através visitas domiciliares individuais para atendimentos Psicológicos e de Auriculoterapia, pela equipe SAD. Essas visitas são realizadas semanalmente, tendo como proposito buscam estimular mecanismos de recuperação da saúde do Idoso por meio de um trabalho seguro , com ênfase no atendimento humanizado e na integração homem, meio ambiente e sociedade de acordo com sua necessidades.

EQUIPE

Essa experiência está sendo desenvolvida nos atendimentos individuais em AD, pelo Psicólogo Clínico e Auriculoterapeuta Marcos Venicios Alencar Lima
EQUIPAMENTOS
Recursos existentes do SAD e recursos próprios do Psicólogo Clínico
RESULTADOS
Observamos no inicio da implementação da Auriculoterapia, as mudanças na qualidade de vida dos Idosos, ajudando a tratar muitos problemas emocionais e físicos relacionadas ao envelhecimento, como a ansiedade, sintomas de depressão, equilibra o sono, o humor, fortalece o organismo, melhora o convívio social, entre outros.

O impacto dos resultados inicialmente foram na melhoria das condições de saúde do Idoso, na qualidade de vida e do seu bem-estar, afetados por uma condição de desânimo insatisfatória. Com essa nova prática implementada no Serviço de Atenção Domiciliar nos motivou a planejar novas ações para um melhor serviço para nossos usuários.

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Benefícios das PICs no Apoio da Atenção Domiciliar na população idosa

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A partir da minha prática profissional como Psicólogo Clínico voltado para o apoio psicológico de populações vulneráveis e atuando sempre com prioridade em desenvolver um trabalho humanizado para os Idosos, razão pelo qual me possibilitou uma compreensão que as Práticas Integrativas Complementares - PICs, através da Auriculoterapia poderia colaborar muito para uma melhor qualidade de vida dos idosos acolhido pelo SAD.

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É que yoga, meditação, reiki, auriculoterapia, cromoterapia e essas práticas só são acessíveis à quem tem condição financeira, né?🤑

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É que yoga, meditação, reiki, auriculoterapia, cromoterapia e essas práticas só são acessíveis à quem tem condição financeira, né?🤑

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Na verdade não! As Práticas Integrativas e Complementars (PIC's) já podem ser ofertadas à âmbito SUS pois possuem até uma Política Nacional já citada aqui. Essas terapias infelizmente ainda não são tão visualizadas em muitos locais mas já dão seus primeiros passos para implementação em muitos outros. Quem sabe a gente até participe da implementação de alguma prática no nosso ambiente de trabalho, já pensou?

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Jorge Henrique Antunes Teles, residente em medicina do exercício e do esporte pela Universidade de São Paulo (USP), conta  pra gente um pouquinho sobre a prevenção de quedas em idosos. 🤔👇

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As quedas estão entre os principais problemas associados ao envelhecimento e que trás importantes e graves complicações principalmente na população idosa. O trauma cranioencefálico é sem dúvida, um das preocupações em caso de queda, porém, a fratura de fêmur é considerada a mais importante na população maior de 60 anos, visto que é frequente nesse eventos e trás consigo grandes consequências negativas. Um idoso previamente independente pode se tornar dependente para suas atividades diárias por causa dessa fratura.

Existem fatores intrínsecos e extrínsecos associados a quedas. Os intrínsecos são associados diretamente à pessoa e os extrínseco aos ambientes. Seguem alguns exemplos:
Fatores intrínsecos:

1. Hipotensão ortostática (por medicamentos);

2. Demência;

3. Efeito adverso do uso de benzodiazepínico;

4. Reduzida acuidade visual;

5. Labirintopatia.

Fatores extrínsecos:
1. Iluminação inadequada;

2. Ausência de corrimão em banheiro e corredor;

3. Tapetes soltos;

4. Sapatos inadequados.

Dados do Estudo Longitudinal da Saúde dos Idosos Brasileiros (ELSI-Brasil), que analisou a prevalência e os fatores associados a quedas entre idosos brasileiros em áreas urbanas, mostram que entre 4.174 idosos avaliados, 25% já tiveram uma queda. A maior ocorrência foi em mulheres a partir dos 75 anos. O estudo foi financiado pelos ministérios da Saúde e da Ciência, Tecnologia, Inovação e Comunicação. De acordo com o estudo, os principais fatores associados a quedas, além do aumento da idade e do sexo, são:

Medo de cair devido a defeitos nos passeios;

Medo de atravessar a rua;

Artrite ou reumatismo;

Depressão;

Diabetes.

Para evitar quedas em casa, a Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa lista 11 medidas de prevenção de quedas:

1. Evitar tapetes soltos;

2. Escadas e corredores devem ter corrimão nos dois lados;

3. Usar sapatos fechados com solado de borracha;

4. Colocar tapete antiderrapante no banheiro;

5. Evitar andar em áreas com piso úmido;

6. Evitar encerar a casa;

7. Evitar móveis e objetos espalhados pela casa;

8. Deixar uma luz acesa à noite, para o caso de precisar se levantar;

9. Esperar que o ônibus pare completamente para você subir ou descer;

10. Utilizar sempre a faixa de pedestre;

11. Se necessário, usar bengalas, muletas ou outros instrumentos de apoio.

Além desses cuidados, a medicina do exercício e do esporte trás mais uma ferramenta essencial para a prevenir as quedas, notadamente em idosos que estejam sob maior risco desses eventos. Além de atuar de forma integral no tratamento da sarcopenia, existem protocolos de exercícios específicos para reduzir o risco de um idoso cair. Um dos mais conhecidos é o protocolo OTAGO, criado na Nova Zelândia. A adoção desse protocolo de exercícios reduziu a incidência de quedas e de lesões causadas pelas quedas em 35%, um número bastante expressivo. Trata-se de um conjunto de exercícios que inclui aeróbico, fortalecimento e exercícios de marcha e equilíbrio.

Eu, como médico residente em medicina do exercício e do esporte e como neto preocupado com uma possível nova queda da minha avó, que inclusive fraturou o fêmur em um episódio prévio, traduzi o protocolo para o português para aplicá-lo. A quem interessar, eu posso disponibilizar o protocolo traduzido. É só entrar em contato comigo através do Instagram @jorgehenriqueteles.

Autor: Jorge Henrique Antunes Teles

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Prevenção de Queda em Idosos | Colunistas. - Sanar Medicina

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As quedas estão entre os principais problemas associados ao envelhecimento e que trás importantes e graves complicações principalmente na população idosa. O trauma cranioencefálico é sem dúvida, um das preocupações em caso de queda, porém, a fratura de fêmur é considerada a mais importante na população maior de 60 anos, visto que é frequente nesse eventos e trás consigo grandes consequências negativas.

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Ela é a diminuição de massa muscular esquelética com enfraquecimento concomitante. O que os idosos podem vivenciar durante seu processo de envelhecimento. Aprender tudo sobre sua classificação, fatores de risco, etiopatogenia e tratamento  pode ser meio complicado né? 🤯
Por isso a gente traz um mapinha mental sobre🦴💪

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Sabia que a violência é muito mais ampla que a agressão física e que abrange também outras categorias não menos dolorosas e impactantes?

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Sabia que a violência é muito mais ampla que a agressão física e que abrange também outras categorias não menos dolorosas e impactantes?

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USO DE PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES POR IDOSOS

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Polifarmácia no idoso: o papel da enfermagem na prevenção das iatrogenias

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3. d Política Nacional de Atenção à Saúde da Pessoa_CIT_2006

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Um público em crescimento, teoricamente com mais tempo para atividades culturais...... 💃🕺🎡🏛

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Um público em crescimento, teoricamente com mais tempo para atividades culturais...... 💃🕺🎡🏛

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Mas se até mesmo o Estatuto do Idoso reconhece o direito a cultura, lazer, diversões, espetáculos.. Por que a presença dos idosos em museus, cinemas e teatros ainda é muito pequena?😳

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Dados da pesquisa Cultura em SP, que em 2014 ouviu quase oito mil pessoas em 21 municípios paulistas, revelam que as pessoas com mais de 60 anos são as que menos realizam atividades culturais nas cidades analisadas. A baixa presença dos idosos na vida cultural paulista preocupa: por que um público em crescimento, com tempo de sobra para frequentar museus, cinemas e teatros, está majoritariamente ausente desses espaços?
Bruno Fiuza *

Eles têm tempo para se envolver, paciência para ouvir, experiência para compreender e sabedoria para julgar. Em muitos aspectos, os idosos são o público dos sonhos de qualquer artista. No entanto, estão, em boa medida, excluídos da vida cultural do estado de São Paulo. Dados da pesquisa Cultura em SP, que em 2014 ouviu quase oito mil pessoas em 21 municípios paulistas, revelam que as pessoas com mais de 60 anos são as que menos realizam atividades culturais nas cidades analisadas.

O levantamento, idealizado pela consultoria JLeiva Cultura & Esporte e realizado pelo Instituto Datafolha, mediu a frequência com que os entrevistados praticam 18 atividades culturais. Em 17 delas, os entrevistados com mais de 60 anos foram os que menos realizaram essas atividades nos 12 meses anteriores.

A exclusão cultural dos idosos fica ainda mais evidente quando se olha para o percentual de pessoas que disseram nunca ter realizado cada atividade. Enquanto apenas 5% dos entrevistados de 12 a 24 anos nunca entraram em uma sala de cinema, a proporção salta para 19% entre aqueles com mais de 60 anos. Se 12% dos jovens disseram nunca ter ido a bibliotecas, o percentual sobe para 38% entre os mais velhos. E, enquanto cerca de um quarto dos jovens ouvidos pela pesquisa (23%) nunca foi ao teatro, esse percentual é de quase metade (44%) dos idosos.

A baixa presença dos idosos na vida cultural paulista preocupa pois o Brasil é um país em rápido envelhecimento. O percentual de pessoas com mais de 60 anos passou de 4,4% da população em 1991 para 8,6% em 2000 e 11% em 2010, segundo dados dos censos realizados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) nesses anos (as proporções no estado de São Paulo são quase iguais).

"O Brasil hoje é um país com uma população idosa. Segundo a ONU, uma população é considerada envelhecida quando atinge um percentual de 7% de idosos", afirma o sociólogo, gerontólogo e epidemiólogo do envelhecimento Marcelo Antônio Salgado, autor do livro "Velhice, uma nova questão social" e ex-gerente de Estudos e Programas da Terceira Idade do Sesc São Paulo.

Por que, então, um público em crescimento, com tempo de sobra para frequentar museus, cinemas e teatros, está majoritariamente ausente desses espaços? Em primeiro lugar, por causa dos baixos níveis de renda e escolaridade. Os dados da pesquisa Cultura em SP mostram que a terceira idade é o grupo com os menores índices nesses dois quesitos entre todas as faixas etárias. E quanto menor a renda e a escolaridade do entrevistado, menos ele frequenta espaços culturais.

A renda apertada torna o consumo de cultura proibitivo, afirma Salgado: "Em todos os países com populações significativas de idosos, esse grupo compõe o segmento mais pobre da população. Isso acontece sobretudo no Brasil, onde a desvalorização da aposentadoria faz com que esse segmento caminhe constantemente para a pobreza. Mais de 70% dos idosos ganham de um a três salários mínimos e precisam fazer frente a todas as suas despesas com essa renda. Então, cultura passa a ser uma coisa quase inacessível. É utópico falar de cultura para esses aposentados".

Velhos hábitos - A falta de dinheiro, no entanto, está longe de ser o único fator que afasta os idosos dos espaços culturais. A questão econômica foi apontada por menos de 15% dos entrevistados com mais de 60 anos como a principal barreira para não ir a cinemas, teatros, museus e exposições. O principal motivo, alegado por metade dos idosos entrevistados, foi falta de interesse ou de costume em frequentar esses espaços. Aliás, o grupo com mais de 60 anos foi o que demonstrou menor interesse por 17 das 18 atividades analisadas pela pesquisa.

Esse desinteresse, segundo Salgado, é decorrência de hábitos adquiridos ao longo da vida: "Boa parte do que ocorre na velhice é resultado de coisas que aconteceram em etapas anteriores do ciclo de vida. A prática de atividades culturais pode não ter existido por problemas econômicos, deficiência cultural, falta de estudo ou dificuldade de acesso a bens e serviços da comunidade. Como a cultura e o lazer não fizeram parte do seu cotidiano, não houve uma educação para tal e isso não vai acontecer na velhice".

As diferenças de hábitos culturais entre jovens e idosos, portanto, podem ser reflexos das transformações pelas quais o Brasil passou nos últimos 50 anos, como o aumento do acesso à educação. Uma pessoa que completou 60 anos em 2014, por exemplo, entrou na escola por volta de 1960, quando apenas 49,3% das crianças de 7 a 14 anos frequentavam uma instituição de ensino, segundo dados do IBGE e do Instituto Nacional de Estudos e Pesquisas Educacionais Anísio Teixeira (Inep). Em 2000, esse percentual havia praticamente dobrado, chegando a 96,4%.

Leia o artigo na íntegra Aqui

* Essa é a segunda de um conjunto de reportagens sobre indicadores que Cultura e Mercado publicará nos próximos meses. A série vai se basear nos dados da pesquisa Cultura em SP, da consultoria JLeiva Cultura & Esporte.

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Exclusão cultural dos idosos | Portal do Envelhecimento

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Dados da pesquisa Cultura em SP, que em 2014 ouviu quase oito mil pessoas em 21 municípios paulistas, revelam que as pessoas com mais de 60 anos são as que menos realizam atividades culturais nas cidades analisadas.

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Já ouviu tentativas de minimizar o atual contexto mundial por que a pandemia "só mata idoso" ? Já pensou em quão insensível e individualista esse pensamento é? 💩

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Já ouviu tentativas de minimizar o atual contexto mundial por que a pandemia "só mata idoso" ? Já pensou em quão insensível e individualista esse pensamento é? 💩

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Comentários assim reforçam que a vida dos idosos é vista como menos valiosa e que doenças, como a Covid19, não precisam ser manejadas com tanta cautela.

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O diretor-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS) condenou nesta segunda-feira a desvalorização da morte de idosos por covid-19, considerando o falecimento dos mais velhos "uma bancarrota moral", e que é preciso "cuidar uns dos outros".
Tedros Adhanom Ghebreyesus falava na habitual videoconferência de imprensa transmitida da sede da OMS, em Genebra, na Suíça. "A morte dos nossos idosos é uma bancarrota moral", afirmou, enfatizando que "aceitar que a morte dos idosos não é tão importante é a maior baixeza moral". "Não podemos permiti-lo, temos de cuidar uns dos outros", sustentou.

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O dirigente da OMS recordou ainda, para os que minimizam os efeitos da pandemia e saem à rua em protesto contra as restrições e sem proteção, que o coronavírus que causa a doença respiratória covid-19 "é real, muito perigoso, tem bastante capacidade de propagação e é letal".

"Temos de fazer tudo ao nosso alcance para nos protegermos e para protegermos os outros", acentuou, reiterando o apelo à solidariedade de todos os países para travar a pandemia.
Segundo Tedros Adhanom Ghebreyesus, será necessário "remar na mesma direção para pôr fim a este vírus fatídico". O "equilíbrio" entre a reabertura das economias e a proteção da saúde, ainda que "frágil, é possível".
Para o diretor-geral da OMS, se o risco de transmissão do vírus "é elevado", o "melhor é evitar eventos de massa". Deu como exemplo os jogos de futebol, que, em seu entender, devem continuar a disputar-se nos estádios à porta fechada.

A pandemia de covid-19 já provocou pelo menos 847 071 mortos e infetou mais de 25,2 milhões de pessoas em 196 países e territórios, segundo um balanço feito pela agência France-Presse.

Em Portugal, morreram 1822 pessoas das 58 012 confirmadas como infetadas, de acordo com o boletim mais recente da Direção-Geral da Saúde.

A covid-19 é causada por um novo coronavírus (tipo de vírus) detetado no final de dezembro, em Wuhan, uma cidade do centro da China.

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Morte dos idosos é ″uma bancarrota moral″, diz a OMS

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O diretor-geral da Organização Mundial da Saúde (OMS) condenou nesta segunda-feira a desvalorização da morte de idosos por covid-19, considerando o falecimento dos mais velhos "uma bancarrota moral", e que é preciso "cuidar uns dos outros". Tedros Adhanom Ghebreyesus falava na habitual videoconferência de imprensa transmitida da sede da OMS, em Genebra, na Suíça.

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Quando envelhecemos?
(❌) Quando colocamos samambaias em casa e adotamos 2 gatos
(❌) Quando recebemos o diagnóstico de Hipertensão Arterial Sistêmica
(❌) No aniversário de 65° anos
(✅) Todos os dias! O envelhecimento é gradual, e hoje estamos mais envelhecidos do que ontem.
Por isso a proposta de envelhecimento ativo é muito importante, poia ela visa a otimização das oportunidades de saúde, participação e segurança, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida à medida que  envelhecemos. Legal ne?

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Saúde da Pessoa Idosa

O que é pessoa idosa?

Na legislação brasileira, é considerada idosa a pessoa que tenha 60 anos ou mais de idade. Para comprovar a idade, basta apresentar um documento oficial com foto, como a carteira de identidade ou a carteira nacional de habilitação.

Contexto - pessoa idosa

O Brasil envelhece de forma rápida e intensa. Segundo o IBGE, a população idosa brasileira é composta por 29.374 milhões de pessoas, totalizando 14,3% da população total do país. A expectativa de vida em 2016, para ambos os sexos, aumentou para 75,72 anos, sendo 79,31 anos para a mulher e 72,18 para o homem. Esse crescimento representa uma importante conquista social e resulta da melhoria das condições de vida, com ampliação do acesso a serviços médicos preventivos e curativos, avanço da tecnologia médica, ampliação da cobertura de saneamento básico, aumento da escolaridade e da renda, entre outros determinantes.

A transição demográfica brasileira apresenta características peculiares e demonstra grandes desigualdades sociais no processo de envelhecimento. Esse processo impactou e trouxe mudanças no perfil demográfico e epidemiológico em todo país, produzindo demandas que requerem respostas das políticas sociais, implicando em novas formas de cuidado, em especial aos cuidados prolongados e à atenção domiciliar. Associado a esse quadro, ocorreram mudanças na composição das famílias brasileiras, no papel da mulher no mercado de trabalho, na queda da taxa de fertilidade e na nupcialidade, resultando em novos desafios a serem enfrentados no cuidado à população idosa, dirigidos principalmente às políticas de saúde, da assistência social e da previdência social.

Perfil epidemiológico da pessoa idosa

O perfil epidemiológico da população idosa é caracterizado pela tripla carga de doenças com forte predomínio das condições crônicas, prevalência de elevada mortalidade e morbidade por condições agudas decorrentes de causas externas e agudizações de condições crônicas. A maioria dos idosos é portadora de doenças ou disfunções orgânicas, mas cabe destacar que esse quadro não significa necessariamente limitação de suas atividades, restrição da participação social ou do desempenho do seu papel social.

No cenário internacional, a discussão sobre envelhecimento da população mundial teve como marco a aprovação do Plano Internacional para Envelhecimento, conduzido pela ONU, em Madri, no ano de 2002, que estabeleceu como objetivo garantir o envelhecimento seguro e digno para todas as populações do mundo com participação e lugar nas sociedades como cidadãos plenos de direitos.

Diretrizes da saúde da pessoa idosa

A Coordenação de Saúde da Pessoa Idosa do Ministério da Saúde é responsável pela implementação da Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa, normatizada pela Portaria GM/MS nº 2.528, de 19 de outubro de 2006). Nesse contexto, a política tem como principais diretrizes:

Diretrizes para o cuidado das pessoas idosas no SUS

A Coordenação de Saúde da Pessoa Idosa do Ministério da Saúde, publicou, nos anos de 2013 e 2014, o documento "Diretrizes para o cuidado das pessoas idosas no SUS: proposta de Modelo de Atenção Integral", que tem por objetivo orientar a organização do cuidado ofertado à pessoa idosa no âmbito do SUS, potencializando as ações já desenvolvidas e propondo estratégias para fortalecer a articulação, a qualificação do cuidado e a ampliação do acesso da pessoa idosa aos pontos de atenção das Redes de Atenção à Saúde. A Atenção Básica, principal porta de entrada para o SUS, apresenta-se como ordenadora do cuidado e este deve considerar as especificidades desse grupo populacional, a partir de sua capacidade funcional.

Nesse sentido, a estratégia fundamental é lançar mão da avaliação multidimensional da pessoa idosa, que auxilia no planejamento do cuidado, sendo necessariamente realizada por equipe interdisciplinar. Algumas iniciativas integradas são importantes para se conhecer as vulnerabilidades desse grupo populacional, como a Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa, o Caderno da Atenção Básica (CAB 19) e a capacitação dos profissionais.

O desafio consiste em incluir a discussão sobre o envelhecimento da população brasileira nas agendas estratégicas das Políticas Públicas. No âmbito da Saúde, o desafio é ampliar o acesso, incluir e/ou potencializar o cuidado integral, concretizar ações intersetoriais nos territórios com foco nas especificidades e demandas de cuidado da população idosa. Cabe destacar que o cuidado à Saúde da Pessoa Idosa apresenta características peculiares quanto à apresentação, instalação e desfechos dos agravos em saúde, traduzidas pela maior vulnerabilidade a eventos adversos, necessitando de intervenções multidimensionais e multissetoriais com foco no cuidado.

Estatuto do Idoso

O Estatuto do Idoso (Lei nº 10.741/2003) é uma iniciativa inovadora na garantia de direitos da pessoa idosa, fruto de forte mobilização da sociedade, e abrange as seguintes dimensões:

Em 2013, comemoraram-se os 10 anos do Estatuto, com o reconhecimento de avanços significativos no campo dos direitos, mas ainda existam lacunas de atenção por parte das políticas públicas. Nesse mesmo ano foi lançado o Decreto Presidencial Compromisso Nacional para o Envelhecimento Ativo, coordenado pela Secretaria dos Direitos Humanos e com a participação de doze ministérios, incluindo o Ministério da Saúde.

O Estatuto do Idoso destina-se a regular os direitos assegurados às pessoas com idade igual ou superior a 60 (sessenta) anos.

Direitos da pessoa idosa na saúde

Entre os direitos assegurados pelo Estatuto do Idoso às pessoas idosas estão, entre outros, o da saúde.

Para conhecer todos direitos assegurados à população idosa consulte:
Política Nacional do Idoso (Lei nº 8.842, de 4 de janeiro de 1994) Estatuto do Idoso (Lei nº 10.741, de 1º de outubro de 2003) Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa (Portaria nº 2.528, de 19 de outubro de 2006)
Como prevenir quedas em pessoas idosas?

Quedas são frequentes em pessoas idosas, mas podem ser evitadas com alguns cuidados. Geralmente, esses tombos provocam fraturas, traumatismo craniano, contusão muscular e, principalmente, o medo de cair novamente. Para evitar que tais situações aconteçam e coloquem a qualidade de vida da pessoa idosa em questão, tome as seguintes precauções:

Instituição de Longa Permanência para Idosos

O que são essas instituições?

São instituições governamentais e não governamentais de caráter residencial, destinadas a domicílio coletivo de pessoas com idade igual ou superior a 60 anos, com ou sem suporte familiar, em condições de liberdade e dignidade e cidadania.

Inquérito nacional

O cuidado institucional envolve atenção integral e contínua aos seus residentes. Em nosso meio, há ainda, algum preconceito relacionado à institucionalização de pessoas idosas onde, menos de 1% desse grupo, aí reside. Parte desse preconceito vem de sua origem, muito antiga, dos asylums, associados à falta de moradia ou pobreza.

O papel do Estado na área de cuidados de longa duração centra-se, quase exclusivamente, no abrigamento de idosos pobres. A atuação do governo federal junto às instituições que cuidam dos idosos tem se realizado via cofinanciamento das instituições filantrópicas. O número de instituições públicas é muito pequeno, 170 instituições (5,2%) num total de 3.294. Das públicas, a maioria é municipal. As políticas de cuidados de longa duração são de responsabilidade do Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome (MDS) cabendo à vigilância sanitária, através da Anvisa, o papel de fiscalização.

Com o envelhecimento populacional e o aumento da sobrevida de pessoas com demandas assistenciais significativas decorrentes de declínio cognitivo ou físico, cresce a necessidade de espaços que ofereçam além de abrigo ou residência, cuidados denominados "de longa duração".

Não existe consenso no Brasil sobre a definição de ILPI. A Instituição de Longa Permanência para Idosos (ILPI) é uma modalidade de oferta do serviço de acolhimento institucional composta por residências coletivas para pessoas idosas, serviço esse tipificado pelo Sistema Único de Assistência Social, de responsabilidade do Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome (MDS).

A Secretaria Nacional de Assistência Social do Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à fome realiza anualmente um censo online para avaliação e o monitoramento das Unidades de Acolhimento cadastradas no Sistema Único de Assistência Social. Esses dados são importantes e abrangentes, no entanto, as demandas provenientes das instituições e de seus residentes bem como a adequação de recursos estruturais para atendê-las é, ainda, desconhecida em sua totalidade, incluindo as importantes diferenças regionais existentes em nosso país.

Por essa razão, o Ministério da Saúde em parceria com o Ministério do Desenvolvimento Social desenvolveu o Inquérito Nacional das ILPIs cadastradas no Censo SUAS tendo por base o Censo SUAS 2014 visando a reordenação das políticas relacionadas a essa área de forma a garantir a atenção integral às pessoas idosas fortalecendo seus direitos já estabelecidos no Estatuto do Idoso e, tendo como eixo orientador, as Diretrizes da Política Nacional de Saúde da Pessoa Idosa e da Política Nacional de Assistência Social.

Objetivos

O Inquérito Nacional teve por base o Censo SUAS 2014, desenvolvido entre os meses de setembro e dezembro do referido ano, onde foram coletados dados de 35 mil questionários. Do total de respostas referentes a 5184 Unidades de Acolhimento, 1451 (28%), referiam-se a instituições que abrigavam pessoas idosas (n= 53643) distribuídas da seguinte maneira; 35 (2,4%) na região norte, 180 (12,4%) na região nordeste, 836 (57,6%) na região sudeste, 242 (16,7%) na região sul e 158 (10,9%) na região centro-oeste.

Para atualizar e ampliar o conhecimento sobre a realidade das ILPIs e as condições de vida dos seus moradores, pesquisadores da Universidade de São Paulo, por solicitação do Ministério da Saúde realizaram o Inquérito Nacional das ILPIs cadastradas no Censo SUAS tendo por objetivos:
Objetivo Geral
Traçar um perfil das condições estruturais (físicas, organizacionais e financeiras) das ILPIs cadastradas no Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome e o perfil das condições de vida e saúde de uma amostra de seus residentes.
Objetivos Específicos
a) Traçar o perfil sociodemográfico, econômico e de saúde das pessoas idosas residentes nas Instituições de Longa Permanência para Idosos cadastradas no Censo SUAS 2014.

b) Conhecer as condições estruturais (físicas, organizacionais, e financeiras) das ILPIs cadastradas no Censo SUAS 2014.

c) Identificar a existência de integração e articulação das ILPIs com outros setores da comunidade.

d) Conhecer as interfaces e parcerias estabelecidas entre as ILPI's e os serviços de saúde e outros serviços da assistência social nos territórios com vistas ao atendimento integral às pessoas idosas.

e) Identificar os serviços e atividades que as instituições oferecem aos acolhidos, bem como identificar o tipo de vinculação com o poder público.

f) Traçar o perfil dos profissionais que atuam nas ILPIs.

Os resultados permitem atualizar informações quantitativas e qualitativas da realidade dessas instituições e dos seus moradores de forma a subsidiar a política de reordenamento dos serviços de acolhimento cadastrados MDS, mapear a situação das ILPIs em funcionamento no país, identificar modelos bem sucedidos de cuidado à população idosa e os principais problemas nessa área. Esse esforço pretende contribuir para a formulação e/ou reformulação de ações intersetoriais que garantam a atenção integral às pessoas idosas, observando a preservação da autonomia e independência e garantia de direitos.

Metodologia

O Inquérito Nacional das ILPIs cadastradas no Censo SUAS foi coordenado por pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP). Para nortear o desenho metodológico foram considerados os eixos:

características gerais da instituição;

características sócio demográficas e econômicas dos residentes;

desenho amostral dos residentes com representatividade regional para conhecer as condições de saúde dos residentes;

acesso dos residentes aos serviços de saúde e assistência social nos territórios.

O Inquérito foi realizado em todo o território nacional em duas fases:

Para a primeira fase, foi desenvolvido um desenho amostral regional tendo por base o número de residentes em cada instituição, o tamanho da instituição, a Unidade da Federação e a Região onde se localizava. Foi determinada a avaliação de 20 residentes em cada ILPI sendo 50% de cada sexo num total de 50 ILPIs por região com exceção da Região Norte onde o universo dos idosos foi avaliado.

Na ILPI, as pessoas idosas avaliadas foram sorteadas e, para essas, os objetivos do inquérito foram apresentados. A entrevista ocorreu após assinatura do Termo de Consentimento Livre e Esclarecido (TCLE) pelo próprio idoso ou, em caso de impossibilidade do mesmo, por questões físicas ou cognitivas, por seu representante legal.

Na segunda fase, as demais ILPIs cadastradas no Censo SUAS 2014 foram visitadas em sua totalidade e, o responsável legal da mesma ou seu representante foi entrevistado após assinatura do TCLE específico.

Questionários e Resultados

Arquivos úteis

Ações - pessoa idosa

Para planejar ações voltadas para a população idosa é necessário saber quantos idosos vivem no território de abrangência e conhecer suas diferentes necessidades. Uma forma de planejar o cuidado a partir dessas necessidades é classificar as pessoas idosas de acordo com sua capacidade funcional e com os cuidados de que necessitam. Esses critérios podem ser identificados durante as visitas domiciliares e nas avaliações propostas na Caderneta da Saúde da Pessoa Idosa, que foi estruturada pelo Ministério da Saúde (MS) para ser um instrumento estratégico de acompanhamento longitudinal das condições de saúde da população idosa nos serviços de saúde.

De acordo com a condição funcional da pessoa idosa identificada a partir da avaliação realizada com o uso da Caderneta, será elaborado o plano de cuidados. A elaboração desse plano, coordenado e integrado, em curto, médio e longo prazo, visa especialmente à recuperação e/ou à manutenção da capacidade funcional da pessoa idosa. O sucesso do plano de ação depende do envolvimento do usuário, dos familiares e da equipe de saúde.

Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa

A Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa é um instrumento estratégico de qualificação da atenção à pessoa idosa, objetiva contribuir para a organização do processo de trabalho das equipes de saúde e para a otimização de ações que possibilitem uma avaliação integral da saúde da pessoa idosa, identificando suas principais vulnerabilidades e oferecendo orientações de autocuidado. É um instrumento proposto para auxiliar no bom manejo da saúde da pessoa idosa, sendo usada tanto pelas equipes de saúde, quanto pelos idosos, seus familiares e cuidadores. Também é instrumento de cidadania e de relevância para os indivíduos idosos, pois "empoderam" os sujeitos sobre sua saúde e direitos.

O plano de cuidados estabelecido a partir da avaliação multidimensional se aplica ao indivíduo, mas também subsidia a tomada de decisões do ponto de vista coletivo, pois fornece recursos e informações para estruturar as ações de uma Unidade de Saúde no que se refere à população adscrita. É muito importante que seu preenchimento ocorra por meio de informações cedidas pela pessoa idosa, seus familiares e/ou cuidadores, para compor o Plano de Cuidado. A Caderneta permite o registro e o acompanhamento, pelo período de cinco anos, de informações sobre dados pessoais, sociofamiliares, condições de saúde, hábitos de vida, identificando suas vulnerabilidades, além de ofertar orientações para o seu autocuidado. Sendo assim não é necessário que seja substituída todos os anos.

A Caderneta permite a identificação das necessidades de saúde de cada idoso e do potencial de risco e graus de fragilidade, o que é fundamental para a elaboração do projeto terapêutico singular e para o seu acompanhamento com resolutividade na atenção básica. Trata-se de um instrumento que auxilia na estratificação dos idosos de acordo com sua capacidade funcional.

A Caderneta também conta com uma ficha espelho (resumo da caderneta) contendo dados gerais a serem preenchidos e anexados ao prontuário da pessoa idosa na atenção básica. Através das informações registradas na ficha espelho as equipes de saúde podem fazer levantamento do perfil dos idosos cobertos no território, identificando as situações de maior vulnerabilidade. Trata-se de uma ferramenta que pode ser utilizada pelas equipes da atenção básica para o planejamento e monitoramento de suas ações.

Para receber a caderneta o município deverá fazer adesão via formulário eletrônico FormSUS http://formsus.datasus.gov.br/site/formulario.php?id_aplicacao=28007. Neste formulário serão inseridos os dados do município, sobre perfil da rede de saúde, de idosos, a necessidade de caderneta, plano de implementação e ofício do(a) Secretário(a) Municipal de Saúde, em que este assume o compromisso em implementar a Caderneta.

Articulações - pessoa idosa

A Coordenação de Saúde da Pessoa Idosa promove articulação intra e intersetoriais para o acompanhamento das ações em Saúde da Pessoa Idosa nas áreas técnicas dentro do Ministério da Saúde e junto a outros Ministérios, como o Ministério do Desenvolvimento Social e Combate à Fome, Ministério dos Direitos Humanos-MDH, entre outros. Tais articulações visam o cuidado integral, a proteção social e a garantia dos direitos das pessoas idosas e a seus familiares.

Levantamento Censitário Nas Instituições De Longa Permanência (Ilpis)

Trata-se de uma pesquisa, financiada pelo MS e executada pela Universidade de São Paulo (USP). Faz parte de um conjunto de ações intersetoriais que vêm sendo pactuadas com o Ministério do Desenvolvimento social e Combate à Fome, visando o cuidado integral e a proteção social das pessoas idosas institucionalizadas.

Estudos apontam que esse segmento, que representa 1% do segmento de 60 anos e mais e que apresenta vulnerabilidades socioeconômicas e de saúde que devem ser enfrentadas de forma conjunta pelas áreas da Assistência Social e da Saúde. No que diz respeito às políticas públicas, um desafio inicial refere-se à definição de competências de cada setor.

Formalmente, há delimitações claras, traduzidas nos diversos normativos do SUS e do SUAS, entretanto, no dia a dia dos serviços ocorre, por exemplo, o acolhimento de idosos hígidos juntamente com demenciados, frágeis e/ou acamados. Ou seja, na prática, as instituições demandam ações simultâneas de ambos os sistemas (SUAS e SUS) e, para a pactuação de políticas intersetoriais, se faz necessário, em primeiro lugar, o conhecimento da realidade das instituições e dos seus residentes.

A pesquisa é financiada por meio de convênio firmado entre o MS e a Fundação Faculdade de Medicina da USP, objetiva realizar um levantamento que forneça informações das instituições e dos respectivos residentes, de modo a produzir:

Informações que orientem o reordenamento dos serviços a partir dos parâmetros de oferta, estabelecimento de critérios de partilha de recursos e co-financiamento de unidades.

Conhecimento acerca do tipo de serviço prestado e em que condições ele está sendo ofertado.

Conhecimento acerca das condições de saúde dos residentes.

Subsídios para discutir as competências atuais dos dois sistemas (SUS e SUAS) no que diz respeito ao atendimento das necessidades dos residentes em ILPI e modos de atuação conjunta, visando potencializar ações e melhorar a efetividade dos resultados.

Estudo específico para o Abrigo Cristo Redentor, única instituição de esfera federal.

Mapeamento de experiências

O Mapeamento de Experiências Estaduais, Municipais e de Distritos Sanitários Especiais Indígenas (DSEI), no Campo do Envelhecimento e Saúde da Pessoa Idosa, é uma iniciativa que integra a agenda anual da Coordenação de Saúde da Pessoa Idosa (COSAPI/DAPES/SAS) do Ministério da Saúde, em parceria com o Instituto de Comunicação e Informação Científica e Tecnológica em Saúde (ICICT/Fiocruz).

Seu objetivo é conhecer e dar visibilidade a boas práticas de municípios, estados e DSEIs no campo da saúde da pessoa idosa. Com isso, espera-se divulgar e compartilhar experiências com gestores, profissionais de saúde e interessados em geral, e incentivar estratégias e ações que contribuam para qualificar o cuidado à pessoa idosa no Sistema Único de Saúde.

Todos os anos, gestores e profissionais de saúde podem inscrever suas práticas voltadas para a população idosa. O Mapeamento é estruturado em quatro etapas que seguem cronograma específico divulgado pela COSAPI/DAPES/SAS.

Etapas
1ª Etapa - Inscrição
A inscrição é realizada por meio de formulário eletrônico disponível neste site.
2ª Etapa - Avaliação das experiências inscritas
As experiências inscritas são avaliadas por um comitê avaliador composto por gestores, pesquisadores e controle social, representantes de diversas instituições como Comissão Intersetorial de Atenção à Saúde nos Ciclos de Vida (Criança, Adolescente, Jovem, Adulto (a) e Idoso (a)) (CIASCV/CNS); Conselho Nacional dos Direitos do Idoso (CNDI); Conselho Nacional de Secretários Municipais de Saúde (CONASEMS); Conselho Nacional de Secretários de Saúde (CONASS); Organização Pan-Americana de Saúde (OPAS), ICICT/Fiocruz, Ministério da Saúde (SAS, SESAI, SVS) e outras, convidadas pela COSAPI. A etapa de avaliação das experiências considera a representatividade regional e segue critérios divulgados anualmente em edital.
3ª Etapa - Divulgação dos Resultados
As experiências selecionadas são divulgadas no site da Saúde da Pessoa Idosa e em outras mídias.
4ª Etapa - Apresentação das experiências selecionadas
Todos os anos, os coordenadores das experiências selecionadas são convidados a apresentá-las durante evento organizado em Brasília/DF.

O evento reúne também, como convidados, integrantes do Colegiado Nacional de Coordenadores de Saúde da Pessoa Idosa, das áreas técnicas do Ministério da Saúde, OPAS, CONASS, CONASEMS, CNDI, CIASCV/CNS, CONDISI, entre outras instituições. Durante o evento, a Coordenação de Saúde da Pessoa Idosa realiza uma premiação simbólica, por meio de entrega de Certificado de Reconhecimento de Experiência Exitosa, no âmbito do SUS.
Links de acesso COSAPI
Datas comemorativas - pessoa idosa

15 de junho - Dia mundial de conscientização da violência contra a pessoa idosa O dia 15 de junho marca o Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a Pessoa Idosa, data instituída em 2006, pela Organização das Nações Unidas (ONU) e pela Rede Internacional de Prevenção à Violência à Pessoa Idosa (INPES). O objetivo é sensibilizar a sociedade para o combate das diversas formas de violência cometida contra a pessoa com idade igual ou superior a 60 anos.

Dia 1º de outubro - Dia Nacional e Internacional do Idoso. O dia 1º de outubro foi instituído como "Dia Internacional do Idoso" por meio de Resolução da Organização das Nações Unidas (ONU) nº 45/106, de 14 de dezembro de 1990, e como "Dia Nacional do Idoso" pela Lei nº 11.433, de 28 de dezembro de 2006.

Esta data foi instituída para homenagear as pessoas idosas, comemorar as conquistas, aumentar a consciência para as questões do envelhecimento, conscientizar a todos sobre a importância das mudanças de atitudes para com as pessoas idosas, sensibilizar sobre os contínuos desafios que enfrentam e reconhecer as importantes contribuições que estes fazem ao nosso mundo, entre outros.

Alimentação saudável

1º passo. Faça três refeições ao dia (café da manhã, almoço e jantar) e, caso necessite de mais, faça outras refeições nos intervalos. Procure fazer as refeições principais (café da manhã, almoço e jantar) em horários semelhantes todos os dias. Nos intervalos entre essas refeições, prefira realizar pequenas refeições saudáveis com alimentos frescos. Coma sempre devagar e desfrute o que está comendo, procurando comer em locais limpos e onde você se sinta confortável, evitando ambientes ruidosos ou estressantes.

2º passo. Dê preferência aos grãos integrais e aos alimentos na sua forma mais natural. Inclua nas principais refeições alimentos como arroz, milho, batata, mandioca/macaxeira/aipim. Esses alimentos são as mais importantes fontes de energia e, por isso, devem ser os principais componentes das principais refeições, devendo-se dar preferência às suas formas integrais. As atividades de planejar as compras de alimentos, organizar a despensa doméstica e definir com antecedência o cardápio da semana podem contribuir para a sua satisfação com a alimentação. Em supermercados e outros estabelecimentos, utilize uma lista de compras, para não comprar mais do que o necessário.

3º passo. Inclua frutas, legumes e verduras em todas as refeições ao longo do dia. Frutas, legumes e verduras são ricos em vitaminas, minerais e fibras. Por tal razão, eles devem estar presentes diariamente na sua alimentação. O consumo desses alimentos contribui para diminuir o risco de várias doenças e ajuda a evitar a constipação (prisão de ventre). Feiras livres, "sacolões" ou "varejões" são boas opções para a compra de alimentos frescos da safra (época) e com menor custo.

4º passo. Coma feijão com arroz, de preferência no almoço ou no jantar. Esse prato brasileiro é uma combinação completa e nutritiva e é a base de uma alimentação saudável. Varie os tipos de feijões usados (preto, manteiga, carioquinha, verde, de corda, branco e outros) e use também outros tipos de leguminosas (como soja, grão-de-bico, ervilha, lentilha ou fava). Se você tem habilidades culinárias, procure desenvolvê-las e partilhá-las com familiares e amigos. Se você não tem tais habilidades, converse com as pessoas que sabem cozinhar, peça receitas a familiares, amigos e colegas, leia livros, consulte a internet e descubra o prazer de preparar o seu próprio alimento. Para evitar o desperdício, cozinhe pequenas porções e congele o alimento sempre que isso for possível, para a sua utilização em dias posteriores.

5º passo. Lembre-se de incluir carnes, aves, peixes, ovos, leite e derivados em pelo menos uma refeição durante o dia. Retirar a gordura aparente das carnes e a pele das aves antes da preparação torna esses alimentos mais saudáveis. Os leites e derivados são ricos em cálcio, que ajuda no fortalecimento dos ossos. Já as carnes, as aves, os peixes e os ovos são ricos em proteínas e minerais. Quanto mais variada e colorida for a sua alimentação, mais equilibrada e saborosa ela será.

6º passo. Use pouca quantidade de óleos, gorduras, açúcar e sal no preparo dos alimentos. Esses ingredientes culinários devem ser usados com moderação para temperar alimentos e para criar preparações culinárias. Procure evitar o açúcar e o sal em excesso, substituindo-os por temperos naturais (como cheiro verde, alho, cebola, manjericão, orégano, coentro, alecrim, entre outros) e optando por receitas que não levem açúcar na sua preparação.

7º passo. Beba água mesmo sem sentir sede, de preferência nos intervalos das refeições. A quantidade de água que precisamos ingerir por dia é muito variável e depende de vários fatores, incluindo a idade e o peso da pessoa, a atividade física que ela realiza e o clima e a temperatura do ambiente onde ela vive. É importante estar atento ao consumo diário de água para evitar casos de desidratação, principalmente em dias muito quentes. Vale lembrar de que bebidas açucaradas (como refrigerantes e sucos industrializados) não devem substituir a água. Uma dica é aromatizar a água com hortelã ou frutas, como rodelas e cascas de laranja ou limão.

8º passo. Evite bebidas açucaradas (refrigerantes, sucos e chás industrializados), bolos e biscoitos recheados, doces e outras guloseimas como regra da alimentação. Produtos ultraprocessados (como biscoitos recheados, guloseimas, 'salgadinhos', refrigerantes, sucos industrializados, sopa e macarrão 'instantâneos', 'tempero pronto', embutidos, produtos prontos para aquecer) devem ser evitados ou consumidos apenas ocasionalmente. Embora convenientes e de sabor pronunciado, esses e outros produtos ultraprocessados tendem a ser nutricionalmente desequilibrados e, em sua maioria, contêm quantidades elevadas de açúcar, gordura e sal.

9º passo. Fique atento(a) às informações nutricionais dos rótulos dos produtos processados e ultraprocessados para favorecer a escolha de produtos alimentícios mais saudáveis. Os rótulos dos produtos processados e ultraprocessados (como biscoitos, pães de forma, iogurtes, barras de cereais, entre outros) são uma forma de comunicação entre esses produtos e os consumidores e contêm informações importantes sobre a sua composição. Mais formas de esclarecimento podem surgir no diálogo com outras pessoas no local de compra ou por meio do serviço de atendimento ao consumidor (SAC) ou, até mesmo, em uma consulta com um profissional de saúde. Fique atento(a) para informações, orientações e mensagens sobre alimentação veiculadas em propagandas comerciais, pois geralmente as propagandas buscam aumentar a venda dos produtos, mas não informar.

10º passo. Sempre que possível, coma acompanhado(a) de alguém. A companhia de familiares, amigos ou vizinhos na hora das refeições colabora para o comer com regularidade e atenção, proporciona mais prazer com a alimentação e favorece o apetite. Escolha uma ou mais refeições na semana para desfrutar da alimentação na companhia de alguém, mantendo o convívio social com as pessoas próximas.

Saúde bucal da pessoa idosa

Manter uma boa saúde bucal é importante para o seu bem-estar, a sua autoestima e a saúde geral do seu corpo. Além disso, uma boca saudável é também aquela que proporciona uma boa mastigação, o que é fundamental para uma boa digestão dos alimentos e uma melhor absorção dos nutrientes.

Para que se tenha um sorriso bonito e saudável, é preciso escovar os dentes todos os dias após cada refeição e também uma última vez antes de dormir.

A higiene dos dentes deve ser feita utilizando-se uma escova de dentes de tamanho adequado, com cerdas macias e creme dental com flúor.

Complemente a escovação passando o fio dental entre todos os dentes.

Escovar a língua também é muito importante, pois ela acumula restos alimentares e bactérias que provocam o mau hálito. Faça movimentos cuidadosos com a escova, "varrendo" a língua da parte interna até a ponta. Além de manter uma boa higiene bucal, também é preciso ter uma alimentação saudável e ir ao dentista regularmente.

Cárie: é uma doença causada por bactérias que vivem na boca e utilizam o açúcar da nossa alimentação para produzir ácidos que destroem os dentes. A cárie pode avançar e causar dor e desconforto e até a perda do dente. Para prevenir o seu aparecimento, é importante ter uma boa higiene bucal.

Doenças da gengiva: ocorrem principalmente pelo acúmulo de placa bacteriana (película viscosa e incolor formada por bactérias e restos alimentares acumulados na superfície dos dentes e na gengiva). Começa com a inflamação da gengiva, chamada de gengivite. Inicialmente, nota-se que a gengiva sangra. Se a gengivite não for tratada, pode avançar e atingir o osso que sustenta o dente (periodontite), causando a exposição da raiz do dente e mobilidade, podendo ocasionar a perda do dente.

Uso de prótese dental (dentadura/ponte móvel): na ausência dos dentes naturais, as próteses dentárias são fundamentais para auxiliar a correta mastigação dos alimentos e a fala, além de manter o equilíbrio das estruturas da face e das articulações. O seu uso exige cuidados especiais:

Se você utiliza uma prótese parcial removível (ponte móvel), limpe-a fora da boca com sabão ou pasta de dente pouco abrasiva e escova de dentes macia, separada para essa função. Antes de recolocá-la na boca, escove os dentes e limpe a gengiva, o céu da boca e a língua.

Se você utiliza prótese total (dentadura), limpe-a fora da boca com sabão ou pasta de dentes e escova de dentes separada para essa função. Antes de recolocá-la na boca, limpe a gengiva, o céu da boca e a língua. Recomenda-se ficar sem a prótese algumas horas durante o dia. O ideal é passar a noite sem a prótese, mas se isso não for possível, faça o procedimento durante o banho ou em um momento em que você esteja sozinho(a) em casa, por exemplo. Deixe-a sempre em um copo com água. Solicite orientação ao dentista sobre outros produtos para complementar a limpeza das dentaduras. Devido ao desgaste natural, a ponte móvel ou a dentadura precisará ser ajustada ou trocada após certo período de tempo. Ela não está mais em perfeitas condições quando começa a ficar solta, quando a mastigação fica difícil ou quando está irritando ou machucando a gengiva. Faça uma avaliação periódica com a equipe de saúde bucal para verificar a adaptação de sua prótese e evitar o aparecimento de feridas.

Boca seca: a falta de saliva (boca seca) é uma queixa comum entre as pessoas idosas. Além de ser uma manifestação comum ao envelhecimento, pode ser causada pelo uso de alguns medicamentos ou por distúrbios na saúde. A boca seca pode causar maior risco para cárie dentária, incômodo no uso da prótese, perda do paladar, mau hálito e dificuldades para falar, mastigar e engolir os alimentos. O profissional de saúde bucal pode recomendar vários métodos para manter sua boca mais úmida, como tratamentos ou remédios adequados para evitar a boca seca. Tomar água com frequência pode ajudar.

Lesões na boca: observe regularmente se existe alguma alteração nos lábios, nas bochechas, nas gengivas, no céu da boca, na garganta, na superfície e abaixo da língua. Procure por manchas, caroços, inchaços, placas esbranquiçadas ou avermelhadas ou feridas. Se você observar alguma alteração nova em sua boca ou ferida que não cicatrize, mesmo que indolor, procure um dentista ou outro profissional de saúde para realizar uma avaliação.

Uso e armazenamento de medicamentos

Publicações sobre pessoa idosa

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Saúde da pessoa idosa: prevenção e promoção à saúde integral

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Saúde da Pessoa Idosa Na legislação brasileira, é considerada idosa a pessoa que tenha 60 anos ou mais de idade. Para comprovar a idade, basta apresentar um documento oficial com foto, como a carteira de identidade ou a carteira nacional de habilitação. O Brasil envelhece de forma rápida e intensa.

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"Ué.. mas toda pessoa pode cair e se machucar 🙄"
Exatamente! As pessoas estão expostas ao risco, porém, uma queda em idosos pode representar um problema grave, pois seu organismo já possui alguns mecanismos que podem tornar os ossos frágeis, a recuperação mais lenta e, inclusive, levar limitações funcionais que antes não existiam. Imagina como pode ser o enfrentamento de uma fratura para um idoso ativo...

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Quer saber um pouquinho dos direitos assegurados em lei? 🧓👵

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Quer saber um pouquinho dos direitos assegurados em lei? 🧓👵

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Profissionais da saúde precisam possuir olhar clínico para compreender o contexto global até mesmo quando as pessoas não verbalizam sobre as situações 💔

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Profissionais da saúde precisam possuir olhar clínico para compreender o contexto global até mesmo quando as pessoas não verbalizam sobre as situações 💔

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Os idosos podem sentir medo, insegurança e até pressionados à não relatarem as situações vivenciadas. Então, futuro profissional aqui vão algumas dicas ✋

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Já ouviu falar em vulnerabilidade programática?

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Já ouviu falar em vulnerabilidade programática?

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Ela refere-se aos recursos sociais necessários para a proteção do indivíduo a riscos à integridade e ao bem-estar físico. Será que nossos idosos, mesmo com os dispositivos legais, ainda estão expostos à ela? Vem ver! 👇👇👇

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A visão de que idosos não possuem vida sexual pode acentuar a invisibilidade em relação às atividades de promoção e prevenção em saúde...🌈

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A visão de que idosos não possuem vida sexual pode acentuar a invisibilidade em relação às atividades de promoção e prevenção em saúde...🌈

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Essa população se torna mais vulnerável para as várias temáticas que consideram público alvo apenas sendo os mais jovens

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Angela e Willman, frequentadoras da ONG EternamenteSOU, na parada LGBT de São Paulo Imagem: Divulgação

Se os desafios da população LGBT são grandes, com a chegada da terceira idade eles só tendem a aumentar. Além de enfrentar preconceitos e lutar por direitos, eles precisam aprender a lidar com limitações, uma vez que sua saúde e vitalidade não são as mesmas. A situação se agrava ainda mais para aqueles que não têm a quem recorrer e vivem sozinhos porque foram banidos do convívio familiar, por opção ou porque os entes mais próximos morreram.

Em São Paulo, a ONG EternamenteSOU tem tentado mudar essa realidade. Fundada por um grupo de voluntários (assistentes sociais, pesquisadores, educadores, psicólogos, advogados), que hoje chega a 23 pessoas, desenvolve projetos voltados a idosos LGBT. "A velhice, de maneira geral, é discriminada pela sociedade. Como será então para idosos homossexuais? Nossa luta é contra a invisibilidade e já conseguimos impactar a vida de, pelo menos, 300 dessas pessoas", diz Rogério Pedro, presidente da ONG.

Duplamente marginalizados

Não há dados específicos sobre a violência contra LGBTs da terceira idade, mas, de acordo com dados do Disque 100 (serviço especializado em denúncias sobre violações dos direitos humanos), em 2018, houve um aumento de 13% no número de denúncias de violência contra idosos no Brasil em relação ao ano anterior. Soma-se a isso o fato de que o Brasil registra uma morte por homofobia a cada 16 horas.

Para Diego Miguel, padrinho da ONG e especialista em gerontologia pela SBGG (Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia), o idoso LGBT é duplamente marginalizado, tanto pelo preconceito de origem homofóbica quanto pela velhice: "Há artigos que apontam para uma questão muito delicada, a de que idosos LGBT acabam descontruindo sua identidade de gênero, ou voltam para o armário, para serem aceitos e sentirem-se integrados à sociedade", diz.

Esses idosos geralmente fazem isso quando precisam ter acesso a serviços públicos ou ao recorrer a instituições religiosas, como casas de repouso e hospitais. "Sei o que é isso. Até perto de completar 60 anos vivi um personagem só para não sofrer discriminação. Me vi obrigada a fazer tratamento reverso com hormônio masculino e abandonar o que mais me deixava feliz: meus seios e cabelos longos", diz a transexual William Braz, que hoje é acolhida pela EternamenteSOU e faz acompanhamento com psicólogos na ONG.

Iniciativa pioneira

Para combater situações como a que William passou e que podem levar a problemas piores, como depressão e suicídio, o movimento LGBT têm se mobilizado no mundo inteiro. Rogério explica que, antes de iniciar o projeto de sua ONG, buscou juntamente com lideranças referências de iniciativas parecidas com a que ele propunha e fez um levantamento pelo Brasil inteiro.

"Para nossa surpresa, descobrimos que não havia nada parecido em nenhum estado brasileiro e que no mundo só existem quatro organizações voltadas à visibilidade, à capacitação e ao atendimento às velhices LGBT. Portanto, temos orgulho em dizer que somos pioneiros no país e queremos expandir esse trabalho para outros estados", afirma, acrescentando que ações similares já estão em andamento em Minas Gerais e no Rio, motivadas com apoio de parceiros.

A EternamenteSOU iniciou seu trabalho em 2017, com a realização do seminário Velhices LGBT. "Foi um projeto ousado que no início enfrentou, além de preconceito e críticas, dificuldades para ser realizado. Foi preciso viabilizar parcerias para captar recursos e até para encontrar idosos LGBT foi complicado, pois essas pessoas viveram na exclusão a vida toda, sofreram violência de todos os tipos, então é natural o receio", afirma Diego.

Luz no fim do túnel

Com a ajuda de voluntários e doações, a ONG tem conseguido realizar diversos projetos, como aulas de dança e coral, terapia, atendimento psicológico e jurídico. Também entrega cestas básicas para idosos necessitados ou de rua e discute temas relacionados a luta por direitos, preconceitos e violência. Quem atua direta e indiretamente com esse público também pode fazer cursos de formação e qualificação a fim de identificar e encaminhar casos para a ONG.

"Para nós, população trans LGBT na terceira idade, poder contar com um local como esse, que resgata a nossa dignidade, é um privilégio. Só temos a agradecer", diz Mirian Queiroz, 60 anos. Outra frequentadora da ONG, Angela Fontes, lésbica, 67 anos, complementa: "O projeto é uma luz no fim do túnel. Fiz vários amigos nele e hoje passeamos, saímos e socializamos mais. Aprendi, junto com a minha companheira, Willman, de 72 anos, a desfrutar de momentos e direitos merecidos".

Até o início desse semestre, a EternamenteSOU funcionava na região central de São Paulo, no Centro de Cidadania LGBT Luiz Carlos Ruas, que será desativado pela prefeitura em novembro. Com isso, a ONG, que está aberta a novos membros, doações e voluntários, opera provisoriamente na sede da Associação da Parada do Orgulho LGBT de São Paulo, também no centro da cidade. "Somos nós por nós mesmos. Mas esperamos crescer para ajudar a construir instituições para idosos LGBT por todo o país", diz Rogério.

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Duplamente discriminados, idosos LGBTs recebem apoio de ONG

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Se os desafios da população LGBT são grandes, com a chegada da terceira idade eles só tendem a aumentar. Além de enfrentar preconceitos e lutar por direitos, eles precisam aprender a lidar com limitações, uma vez que sua saúde e vitalidade não são as mesmas.

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Como nossos idosos estão enfrentando esse período? 🏡

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Como nossos idosos estão enfrentando esse período? 🏡

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Em abril, quando o isolamento já durava um mês, a quantidade de denúncias de agressão contra a mulher deu um salto: 40% em nível nacional. Concomitantemente, a violência geriátrica quase que quintuplicou, saindo de 3 mil denúncias em março para 17 mil em abril. Os dados são do Ministério da Mulher, da Família e dos Direitos Humanos (MMDH).

Para o Dr. Carlos André Uehara, Presidente da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia , os números "escancaram" uma realidade antiga não só no Brasil, mas no mundo. "Uma das características dessa pandemia foi o aumento de casos de violência doméstica . Muitas vezes a gente presta atenção na violência contra a mulher e contra a criança, mas o idoso também sofre. Isso só escancara uma situação que a gente já imaginava, mas que agora é comprovada com números".

Corroborando Uehara, Carolina Ruiz, gerontóloga e diretora do Avance Centro-Dia 60+, o cenário atual têm relação direta com a desvalorização e a falta de respeito com as pessoas idosas.

"Vivemos em uma sociedade que desvaloriza o velho e, quando digo velho, é tudo que é velho. É uma sociedade capitalista e a nossa importância está muito vinculada ao que a gente produz, quando o idoso para de produzir, para de trabalhar, ele para de ser interessante", declara.

"Fora isso, têm a falta de conhecimento de como as pessoas podem lidar e conduzir o envelhecimento do outro. A gente têm famílias que seus idosos estão envelhecendo e eles não sabem o que fazer. E é por isso que o disque 100 percebeu um aumento grande de violência contra o idoso durante a pandemia", acrescenta ela.

No Brasil, de acordo com a Secretaria Nacional de Promoção e Defesa dos Direitos da Pessoa Idosa, 13 dos 32 milhões de idosos passam por algum tipo de violência. Apesar de o número ser alto, acredita-se que há uma grande subnotificação visto que as vítimas não costumam denunciar, seja por limitações físicas - o que gera a dificuldade de autoproteção -, seja por medo.

Geralmente, segundo um balanço do MMDH, os agressores são parentes próximos das vítimas. 52,9% dos casos de violações foram cometidos pelos filhos, seguidos de netos (com 7,8%). As pessoas mais violadas são mulheres com 62,6% e homens com 32%. Das vítimas 41,5% foram declarados brancos, pardos 26,6%, pretos 9,9%, amarelos com 0,7% e indígenas 0,4%. Sendo a casa da vítima o local com maior evidência de violação, 85,6%.

Apesar de parecer simples, a violência contra a pessoa de idade têm várias camadas e não se resume à agressão. Desmistificando, essa ideia a gerontóloga Carolina declara. "A violência física é grave, mas a psicológica machuca tanto quanto a física - às vezes até mais. A física costuma ser pontual, não se justifica, mas pode nunca mais acontecer. Agora a psicológica pode gerar depressão e às vezes a pessoa pode sofrer durante muitos anos".

Em sintonia com a gerontóloga, o Dr. Carlos Uehara explica que a violência psicológica nem sempre é praticada a partir de humilhações e xingamentos, mas de brincadeiras que recaem no etarismo - preconceito contra idosos.

"A violência começa com os pré-conceitos... e o preconceito contra o idoso a gente chama de etarismo. Muitas vezes esse preconceito está vestido de brincadeira, mas para a vítima acaba sendo um tipo de violência psicológica", diz o presidente da SBGG.

Conheça os tipos de violência contra o idoso:

Física : agressões, beliscões, empurrões e tapas, que podem levar a lesões e até mesmo ao óbito.

Psicológica : formas variadas de menosprezo, discriminação, preconceito e humilhação, levando a pessoa à tristeza, ao sofrimento e, possívelmente, à depressão.

Abandono : privação do convívio com a família através do isolamento e da ida forçada a uma Instituição de Longa Permanência.

Abuso financeiro : apropriação dos recursos e bens por meio de intimidação, como a utilização forçada do benefício da aposentadoria sem permissão.

Negligência : descaso proposital da família, caracterizado pela omissão diante de situações de violência, maus-tratos ou abandono.

Violência sexual : práticas eróticas impostas por meio de aliciamento, como por exemplo, beijos forçados e atos sexuais não consentidos.

As violações mais constatadas são negligências (38%), violência psicológica (humilhação, hostilização, xingamentos etc) com 26,5%, seguido de abuso financeiro e econômico/violência patrimonial que envolve, por exemplo, retenção de salário e destruição de bens com 19,9% das situações. A quarta maior recorrência se refere à violência física, 12,6%. Importante frisar que, em sua maioria, as denúncias são tipificadas com mais de um tipo de violação, ou seja, uma mesma vítima pode sofrer várias dessas violações apresentadas.

Governo + Sociedade no combate

Na última quarta-feira (02), o MMDH realizou um evento no Palácio do Planalto, em Brasília (DF), para o lançar a campanha de combate à violência financeira e patrimonial contra a pessoa idosa. Na mesma ocasião foi regulamentado o repasse de R$160 milhões às Instituições de Longa Permanência (ILPIs). A intenção dos projetos é prevenir o aumento de denúncias de violência contra o idoso durante a pandemia .

Para Uehara uma das maneiras de se combater o etarismo, além de viabilizar projetos e assistência a este nicho da população, é trabalhar na desconstrução da sociedade.

"Acho importante de ter mais recursos para ILPIs, de ter essa proteção em relação ao patrimônio, mas temos que avaliar. Temos que ter consciência desse preconceito e ir desconstruindo até o final dele, que é a violência", analisa ele.

Corroborando Uehara, Carolina Ruiz reflete. "A gente precisa mudar essa realidade, precisamos preparar os mais jovens para entender o envelhecimento porque a cada ano teremos mais idosos e cada vez mais teremos que adaptar nossas vidas a eles".

Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), no Brasil, 13% da população tem mais de 60 anos atualmente, sendo que a partir de 2031 haverá mais idosos do que crianças e adolescentes e, em 2042, essa população alcançará o número de 57 milhões de brasileiros.

Violência contra idoso = cadeia?

De acordo com os especialistas entrevistados pelo Portal iG , um dos motivos da subnotificação de violência contra idosos é o medo por parte das vítimas em denunciar os agressores. "Às vezes o próprio idoso não quer denunciar, ele prefere ser vítima de violência do que ter o filho preso. Acho que temos que conscientizar esses idosos porque nem sempre a cadeia é o destino", pontua o Dr. Carlos.

"O que acontece muito, principalmente, quando é violência financeira, é o acompanhamento. Por exemplo, um parente faz um empréstimo consignado sem o idoso saber, neste caso, é feita uma denúncia no Ministério Público, então o promotor pede um acompanhamento para que a pessoa devolva o dinheiro ao idoso, isso sem precisar ir para outras instâncias".

Caso a situação seja mais grave, como em casos de agressão, o Estatuto do Idoso, Lei 10.741/2003, prevê a situação como crime e a pena prevista é de 2 meses a 1 ano de detenção. Se o resultado do crime for lesão corporal grave, a pena aumenta para 1 a 4 anos de reclusão. Se o resultado for morte, a pena é de 4 a 12 anos de cárcere. Denúncias podem ser feitas pelo disque 100, no Ministério Público ou em qualquer unidade de saúde, no Núcleo de Prevenção à Violência.

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violência contra idosos aumenta na pandemia

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sociedade brasileira de geriatria e gerontologia

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Violência contra idosos quase quintuplica na pandemia de Covid-19

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Em abril, quando o isolamento já durava um mês, a quantidade de denúncias de agressão contra a mulher deu um salto: 40% em nível nacional. Concomitantemente, a violência geriátrica quase que quintuplicou, saindo de 3 mil denúncias em março para 17 mil em abril.

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Agora sim.... Onde comem e onde vivem nossos idosos

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Agora sim.... Onde comem e onde vivem nossos idosos

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Apenas 4,6% dos idosos possuem alto padrão de vida, enquanto mais de 12% do total de brasileiros  com 61 anos ou mais  vivem em grandes centros urbanos e trabalham com funções ligadas a atividades manuais. `Pegou no ar?
> níveis baixos de escolaridade levam a baixa remuneração em cidades onde o custo de vida tende à ser maior.
Será que esse era o dado que queríamos ver?😐

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Quem são e como vivem os idosos do Brasil | Exame

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Quem são e como vivem os idosos do Brasil. Conﬁra a Matéria na Íntegra e mais Notícias na Exame!

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Conhece algum idoso em situação de violência?

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Conhece algum idoso em situação de violência?

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Aqui estão alguns lugares em que você pode buscar ajuda 📲

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Mas como estamos preparando o futuro dos nossos idosos? 😰

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Mas como estamos preparando o futuro dos nossos idosos? 😰

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e o nosso também.

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A população idosa (acima de 60 anos) deve dobrar no Brasil até o ano de 2042, na comparação com os números de 2017. Os dados são de projeções do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), divulgadas nesta quarta-feira (25).

De acordo com o levantamento, o país tinha 28 milhões de idosos no ano passado, ou 13,5% do total da população. Em dez anos, chegará a 38,5 milhões (17,4% do total de habitantes).

Em 2042, a projeção do IBGE é de que a população brasileira atinja 232,5 milhões de habitantes, sendo 57 milhões de idosos (24,5%).

Em 2031, o número de idosos (43,2 milhões) vai superar pela primeira vez o número de crianças e adolescentes, de 0 a 14 anos (42,3 milhões).

Antes de 2050, os idosos já serão um grupo maior do que a parcela da população com idade entre 40 e 59 anos.

O IBGE ainda calcula que a população brasileira deve continuar crescendo até 2047 (233,2 milhões). A partir de então, o número de habitantes começa a cair lentamente, chegando a 228,2 milhões em 2060.

A população brasileira deve crescer 6,8% nos próximos dez anos e atingir 222,7 milhões. A taxa de fecundidade continuará caindo, segundo as estimativas do instituto. Hoje, é de 1,77 filho por mulher. Em 2060, o número médio de filhos por mulher será de 1,66.

A idade média em que as mulheres têm filhos será maior no futuro. Hoje, é 27,2 anos; podendo chegar a 28,8 anos em 2060.

"A revisão 2018 mostrou que o envelhecimento do padrão da fecundidade é determinado pelo aumento na quantidade de mulheres que engravidam entre 30 e 39 anos e pela redução da participação de mulheres entre 15 e 24 anos na fecundidade em todas as grandes regiões do país", explica o IBGE.

Atualmente, a população entre 20 e 49 anos é de 96,4 milhões (46,2%). Em 20 anos, cairá para 93,1 milhões (40,3%), chegando a 80 milhões em 2060, ou 35,4% do total.

Enquanto o número de idosos aumentará, o de crianças de 0 a 9 anos deve cair nas próximas décadas. Hoje, essa faixa etária representa 14% da população (29,3 milhões).

Em 2038, crianças até 9 anos serão 11,1% do total de brasileiros, ou 25,8 milhões.

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Número de idosos no Brasil deve dobrar até 2042, diz IBGE

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A população idosa (acima de 60 anos) deve dobrar no Brasil até o ano de 2042, na comparação com os números de 2017. Os dados são de projeções do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), divulgadas nesta quarta-feira (25).

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como nossa sociedade opta por visualizar o idoso?

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Ao ouvir que "só os mais velhos" estão sujeitos ao novo coronavírus e que a força jovem e criativa da parte dos vivos que interessa à humanidade deve voltar aos trabalhos agora para que o país não derreta, penso logo em como se sentem esses tais "mais velhos" aos quais o suspiro de alívio da frase se refere. Dizer que a doença "só mata velhos" é como dizer "tudo bem, só morre quem está com o pé na cova" ou "quem vai se abalar com a morte de alguém que já viveu tanto?" Não é verdade que o novo coronavírus tenha esse apetite exclusivo por pessoas com mais de 70 anos, como os leitos e os respiradores comprovam todos os dias, mas ainda que fosse, que a doença "só" levasse "esses velhos inúteis para o crescimento do país", "essa categoria de gente que não faz a mínima falta em um processo eleitoral pelo simples motivo de que eles nem votam mais depois que completam 70 anos", ainda deveria ser o suficiente para parar um país.

Os velhos se tornaram o peso do mundo, uma massa formada por toneladas de peles flácidas e ossos aerados pronta para ser sacrificada em nome do destravamento da economia. Sem engajamentos sociais que os defendam, até porque o lugar de fala de um líder dessa categoria à parte das questões modernas caberia a alguém que já não consegue mais falar alto e sem a agilidade de raciocínio para os grandes enfrentamentos, os idosos não fariam, como se lê nas casamatas do discurso do ainda presidente Jair Bolsonaro, nenhuma falta. "Isolem os velhos com mais de 60 anos (de um dia para o outro o limite baixou em dez anos) e vamos trabalhar!" Eles, os velhos, olham então para os lados e desconfiam de que, sim, é com eles mesmo. Chegou sua vez e eles mal perceberam. Estão miserável e irremediavelmente velhos. Suas mãos estão enrugadas, sua memória não é mais precisa e os movimentos são cada dia mais lentos. Velhos e dispensáveis, não importa o quão moderno tentaram ser nos últimos anos fazendo vídeo chamada para os netos aos domingos ou conversando com os filhos sobre o novo disco do Djonga. Se redimindo das durezas do passado deixando o neto dormir com a namorada em casa ou elogiando as tatuagens do filho no pescoço. Eles não fazem mais falta.

Do brilho da juventude ao cuspe do presidente, foi tudo muito rápido, como mostra uma retrospectiva resumida da vida média de um senhor de 80 anos pronto para ser jogado no quarto dos fundos. Entre os zero e os dez anos, não há mais lembranças, apenas cheiros e sensações. Até os 18, os fatos não são muito precisos e começam a surgir algumas fantasias. Não diga mentiras, mas fantasias, aquelas verdades que se esqueceram de acontecer. A partir de então, só fica o que o tempo não apaga. O primeiro elogio na sala de aula, o primeiro beijo na saída da escola, o primeiro e muitas vezes único tremor de pernas diante de um grande amor. O primeiro sexo, o primeiro LP, o aniversário inesquecível, o dia em que Elis Regina morreu. Quando vêm a linha dos 40 para os 50, os velhos se calam. A fase em que a vida para de dar e começa a tirar é lembrada em silêncio. A mãe se foi, alguns amigos partiram, os filhos se distanciaram e os chefes os trocaram por mão de obra jovem e barata.

Mas os 60 chegam redentores e a vida parece renascer nos netos. Eles trazem a alegria de uma segunda paternidade desprovida de preocupações e inundam as casas de um amor novo e vibrante. Os netos, esses mesmos que devem seguir suas vidas normais nas escolas sem mais poder passar perto do quarto dos fundos para não contaminarem ele, o velho. Há um momento da vida em que morrer por um vírus não é o problema. O que dói é ser assassinado antes de tudo acabar.

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Ao ouvir que "só os mais velhos" estão sujeitos ao novo coronavírus e que a força jovem e criativa da parte dos vivos que interessa à humanidade deve voltar aos trabalhos agora para que o país não derreta, penso logo em como se sentem esses tais "mais velhos" aos quais o suspiro de alívio da frase se refere.

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Quem são nossos idosos? onde comem e onde vivem? 

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Quem são nossos idosos? onde comem e onde vivem? 

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Hoje no Globo Repórter? não não. Isso podemos descobrir posteriormente... mas a gente sabe que 75 idosos à cada 100 buscam assistência no Sistema Único de Saúde!💙

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Pela primeira vez, estudo traça o perfil da saúde do idoso, o uso dos serviços de saúde, as limitações funcionais, as causas de hospitalizações, entre outras condições sociais que vão permitir aprimorar as políticas públicas para esta população Foto: Erasmo Salomão
No Dia Nacional e Internacional do Idoso, celebrado nesta segunda-feira (1º), o Ministério da Saúde divulga estudo com dados inéditos sobre o perfil de envelhecimento desta população no Brasil. O Estudo Longitudinal da Saúde dos Idosos Brasileiros (ELSI-Brasil) faz parte de uma rede internacional de grandes estudos longitudinais sobre o envelhecimento e traz informações sobre como a população está envelhecendo e os principais determinantes sociais e de saúde. A ideia é que esse estudo traga subsídios para a construção e adequação de novas políticas públicas para fortalecer a saúde do idoso.

O Elsi- Brasil apontou que 75,3% dos idosos brasileiros dependem exclusivamente dos serviços prestados no Sistema Único de Saúde, sendo que 83,1% realizaram pelo menos uma consulta médica nos últimos 12 meses. Nesse período, foi identificado ainda 10,2% dos idosos foram hospitalizados uma ou mais vezes. Quase 40% dos idosos possuem uma doença crônica e 29,8% possuem duas ou mais como diabetes, hipertensão ou artrite. Ou seja, ao todo, cerca de 70% dos idosos possuem alguma doença crônica.

"Nós temos que cuidar da saúde dos brasileiros desde a infância para que eles tenham uma vida cada vez mais saudável. Isso significa voltar nossas ações para uma alimentação saudável, para a promoção de atividades físicas, inibir o consumo do álcool e do tabaco, e ainda para as pessoas com idade acima de 60 anos, oportunizar o diagnóstico de doenças de forma cada vez mais precoce. É dessa maneira que podemos oferecer à nossa população um envelhecimento saudável", afirmou o Ministro da Saúde, Giberto Occhi.

O estudo apontou também que 85% da população com 50 anos ou mais vivem em área urbanas. E entre os relatos sobre os hábitos de comportamento, 43% dos idosos acompanhados pelo estudo disseram ter medo de cair na rua.

"Mais de 80% da população se diz satisfeita com a atenção que ela recebe. Então ter um sistema público de saúde universal é extremamente importante. O SUS possui bons indicadores de resolutividade, então é necessário que se preserve o sistema que é modelo para o mundo. Se você melhora a condição de saúde da população, você também aumenta a longevidade no trabalho", ressaltou a pesquisadora da Fiocruz Minas Gerais, Maria Fernanda Lima-Costa.

Para a realização do ELSI-Brasil foram investidos R$ 7,3 milhões. Deste total, R$ 4,2 milhões são do Ministério da Saúde e R$ 3,1 milhões do Ministério da Ciência, Tecnologia, Inovações e Comunicações. A pesquisa foi coordenada pela professora Maria Fernanda Lima-Costa da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) de Minas Gerais. Na primeira etapa, participaram da pesquisa pessoas com 50 anos ou mais entre os anos 2015 e 2016 em 70 municípios nas cinco regiões do país. A idade de 50 anos foi utilizada devido ao interesse em analisar o período de transição do momento produtivo para o início da aposentadoria dos idosos (60 anos ou mais).

SAÚDE DO IDOSO

Atualmente, os idosos representam 14,3% dos brasileiros, ou seja, 29,3 milhões de pessoas. E, em 2030, o número de idosos deve superar o de crianças e adolescentes de zero a quatorze anos. Em sete décadas, a média de vida do brasileiro aumentou 30 anos saindo de 45,4 anos, em 1940, para 75,4 anos, em 2015. O envelhecimento da população tem impactos importantes na saúde, apontando para a importância de organização da rede de atenção à saúde para a oferta de cuidados longitudinais.

As doenças crônicas não transmissíveis atualmente afetam boa parte da população idosa. De acordo com pesquisas anteriores promovidas pelo Ministério da Saúde, 25,1% dos idosos tem diabetes, 18,7% são obesos, 57,1% tem hipertensão e 66,8% tem excesso de peso. Também são responsáveis por mais de 70% das mortes do país.
Acesse a publicação no portal
LINHA DE CUIDADO DO IDOSO

O Ministério da Saúde lança pela primeira vez documento para orientar a implementação de linha de cuidado integral às pessoas idosas no SUS. O documento colocado em consulta pública em 2017 e finalizado em 2018 contribui para a garantia do bem-estar desta população. O objetivo é que o profissional de saúde deixe de olhar somente para o cuidado da doença e invista na necessidade dos idosos, a partir do diagnóstico de vulnerabilidades sociais, nível de independência e autonomia e estilo de vida, considerando alimentação, prática de exercícios e prevenção de quedas, hábitos de saúde e histórico clínico.

"Para melhorar a saúde do idoso, temos focado muito na qualificação da atenção primária com a capacitação e atualização dos profissionais. Principalmente para que eles tenham um olhar diferenciado voltado às necessidades da população idosa, uma vez que o processo de envelhecimento é rápido e ainda temos desafios a serem superados. Estamos preparando o sistemapúblico de saúde para as causas que geram maior vulnerabilidade dessa população", ressaltou a coordenadora da Saúde do Idoso, Cristina Hoffmann.

Com esse novo olhar mais humanizado o Ministério da Saúde elaborou este documento com orientações técnicas para que os gestores municipais e estaduais possam construir e implementar essa linha de cuidado da pessoa idosa. Essa iniciativa deve organizar a Rede de Atenção à Saúde, o que significa qualificar o acolhimento, evitar internações desnecessárias e preservar a capacidade funcional do paciente. Além disso, a linha de cuidado vai possibilitar que o profissional de saúde identifique precocemente e monitore os casos de doenças crônicas como hipertensão, diabetes e melhore também o controle e o rastreio de doenças e agravos como depressão, demência e quedas.

CADERNETA DA PESSOA IDOSA

O Ministério da Saúde também oferta gratuitamente, a nova Caderneta de Saúde da Pessoa Idosa que, após passar por atualização, permite conhecer as necessidades de saúde dessa população atendida na Atenção Básica. As informações contidas nesse documento passarão a ser inseridas no Prontuário Eletrônico.

Pela Caderneta, é possível identificar o comprometimento da capacidade funcional, condições de saúde, hábitos de vida, vulnerabilidades, além de apresentar orientações para o autocuidado como alimentação saudável, atividade física, prevenção de quedas, sexualidade e armazenamento de medicamentos. Em 2017, foram distribuídas 3,9 milhões de exemplares aos municípios com um investimento de R$ 2,9 milhões. Em 2018, mais 3 milhões de unidades devem ser entregues.

Também é ofertado gratuitamente no Google play, pelo Ministério da Saúde, um aplicativo desenvolvido em parceria com a FIOCRUZ /BsB chamado Saúde da Pessoa Idosa. Este aplicativo reúne três ferramentas para ajudar na avaliação dos idosos identificando os mais vulneráveis.
Por Alexandre Penido, da Agência Saúde
Atendimento à imprensa
(61) 3315- 3580 / 2898

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Estudo aponta que 75% dos idosos usam apenas o SUS

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Pela primeira vez, estudo traça o perfil da saúde do idoso, o uso dos serviços de saúde, as limitações funcionais, as causas de hospitalizações, entre outras condições sociais que vão permitir aprimorar as políticas públicas para esta população Foto: Erasmo Salomão No Dia Nacional e Internacional do Idoso, celebrado nesta segunda-feira (1º), o Ministério da Saúde divulga estudo com dados inéditos sobre o perfil de envelhecimento desta população no Brasil.