# data[].attributes.body
Temat : Podsumowanie pracy w 7 klasie.
Kochani uczniowie!
Wspięłam się na szczyty mojej kreatywności i ułożyłam dla was krzyżówkę  z hasłem :)
Hasło to moja tajna wiadomość dla Was.....
P.S . Krzynówka dotyczy naszej klasy a odpowiedzią na każde pytanie jest imię lub nazwisko któregoś z was. :) Życzę miłej zabawy

# data[].attributes.body
Temat: Asertywność czyli sztuka odmawiania.
Drodzy uczniowie!
Dzisiejsza lekcja będzie o asertywności czyli  posiadaniu i wyrażaniu własnego zdania oraz bezpośredniemu wyrażaniu emocji i postaw w granicach nie naruszających praw i psychicznego terytorium innych osób oraz własnych, bez zachowań agresywnych. Tyle teorii....
Zapoznajcie się z filmem.
Zapiszcie swoją obecność w komentarzu pod lekcją.
P.S. Nie wszyscy odebrali wafelki z Groszka:)
P.S 2 piątek po Bożym Ciele jest wolny , nie ma zajęć zdalnych.

# data[].attributes.attachment_link.title
6 Zasad odmawiania, czyli jak być asertywnym?

# data[].attributes.body
Temat:Empatia-- co to takiego?
Bycie empatycznym – to (według opisu w Wikipedii) bycie: "zdolnym do odczuwania stanów psychicznych innych osób, posiadanie umiejętności przyjęcia ich sposobu myślenia, spojrzenia z ich perspektywy na rzeczywistość". Tyle w teorii.
Oglądnij film i zastanów się czym wg Ciebie jest empatia.
Zapisz swoja obecność w komentarzu pod lekcją.
Pozdrawia.
P.S
a ten link na poprawę humoru.
https://biteable.com/watch/kochani-uczniowie-2547807?fbclid=IwAR2W6-Vtcd8IKspuXSxXegroUUnL9Okpk8K8FKOhkXpLuCz5vzdGCq2nhuQ

# data[].attributes.body
Temat:
Savoir-vivre-Czyli kultura na co dzień.
Oglądnij film. Zapisz swoja obecność w komentarzu pod lekcją.

# data[].attributes.body
Temat:
Święto Konstytucji 3 Maja
Zapoznaj się z prezentacją zamieszczona poniżej.Zapisz swoją obecność w komentarzu pod lekcją. Pozdrawiam.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Co świętujemy 3 maja?

Co to jest konstytucja?

Jakie mamy symbole narodowe?

Gry, zabawy, quizy, piosenki

Święto Konstytucji 3 Maja

<<- "Jest takie miejsce, Polska"

Sprawdź swoją wiedzę

QUIZ

Start

1.Który z obrazków przedstawia flagę narodową POLSKI?

1

2

3

1 2 3

dalej->

2. W którym roku uchwalono pierwszą polską konstytucję?

1997

1791

966

dalej->

<-wróć

3. Co to jest KONSTYTUCJA?

imię damskie

zbiór najważniejszych zasad w państwie

biało-czerwony kwiat polny

dalej->

<-wróć

4. Jak nazywa się malarz, autor obrazu "Konstytucja 3 Maja"

Jan Matejko

Pablo Picasso

Tadeusz Kościuszko

dalej->

<-wróć

5.Co NIE JEST polskim świętem narodowym?

Święto Niepodległości 11 listopada

Święto uchwalenia Konstytucji 3 Maja

Święta Bożego Narodzenia

dalej->

<-wróć

6. Co NIE JEST polskim symbolem narodowym?

biało-czerwona flaga

Orzeł Biały - godło

bocian z czerwonymi nogami

dalej->

<-wróć

7. Kto jest "głową państwa"w Polsce

król

prezydent

premier

dalej->

<-wróć

8. Jak należy zachowywać się słuchając hymnu Polski?

poważnie i spokojnie

klaskać i tańczyć

rozmawiać z koleżanką

dalej->

<-wróć

Gratulacje

Spróbuj jeszcze raz

<-strona główna

<- wróć do gier

QUIZ 1

patriotyczny

RULETKA

patriotyczna

<-strona główna

patriotyczna

PIOSENKA

patriotyczny

FILM

patriotyczny

QUIZ 2

Inne 2

piosenka autora lekcji, zupełnie nie związna z tematem :)

<-strona główna

<- wróć do gier

poczekaj, aż gra się pojawi na ekranie...

<-strona główna

<- wróć do gier

poczekaj, aż gra się pojawi na ekranie...

Co to jest konstytucja?

<- POWRÓT

Kiedy ktoś prowadzi samochód, musi znać różne znaki drogowe i zasady. Mówią one na przykład o tym gdzie wolno, a gdzie nie można jeździć, gdzie można parkować, kiedy należy się zatrzymać itd. Dzięki temu na ulicy panuje porządek, bo każdy kierowca wie, jak ma się zachowywać . Konstytucja to taki zbiór najważniejszych znaków i zasad dla całej Polskii wszystkich Polaków. Mówi np. o tym, że w Polsce wybierany jest prezydent, posłowie do sejmu i senatu, mówi także o tym, że dzieci mają obowiązek chodzenia do szkoły i o wielu innych ważnych sprawach, dzięki w którym w kraju powinien panować porządek.

Zadanie 1: Pomyśl, jakie zasady panują w Twoim domu. Spróbuj stworzyćKonstytucję Rodziny.Zadanie 2: Zaprojektuj okładkę Konstytucji Rodziny

Dzień 3 maja (podobnie jak Święto Niepodległości 11 listopada)jest świętem narodowym oraz dniem wolnymod pracy i szkoły.

Świętujemy uchwalenie pierwszej polskiej konstytucji.

Była to pierwsza w Europie i druga (po amerykańskiej) konstytucja na świecie.

<- POWRÓT

autorzyKonstytucji3 Maja

obrazJana Matejki

Konstytucję 3 Maja uchwalił w 1791 roku Sejm Czteroletni zwany Wielkim

AutorzyKonstytucji3 maja

Król StanisławAugust Poniatowski

AdamNaruszewicz

StanisławMałachowski

HugoKołłątaj

IgnacyPotocki

Julian UrsynNiemcewicz

1.Przeczytaj imiona i nazwiska autorów konstytucji. Które z nich brzmią nietypowo? Być może znasz osoby, które tak się nazywają.2.Dokładnie przypatrz się potretom, a na nich fryzurom i strojom. Czy mężczyźni dziś wyglądają podobnie? Czym się różnią?3.Kto jest dzisiaj "głową państwa" w Polsce?4. Wyobraź sobie jak mógłby wyglądać król Polski w 2020 roku.Możesz go narysować oraz nadać mu imię.

<- POWRÓT

Głową państwa w Polsce jest prezydent.

<- POWRÓT

Zadania:1. Jak myślisz, co trzyma w dłoni niesiony na rękach - marszałek sejmu Stanisław Małachowski?2. W jakim mieście znajdują się postacie przedstawione na obrazie?3. Obraz Jana Matejki przedstawia ważne wydarzenie z historii Polski. Jakie ważne wydarzeniez życia Twojej rodziny mogłoby być namalowane na największej ścianiew Twoim domu?

1. Autorem obrazu jest JAN MATEJKO

2. Tytuł obrazu: "Konstytucja 3 Maja"

3. Obraz powstał w 1891 roku czyli 100 lat po uchwaleniu konstytucji

4. Jest bardzo duży 247x446 cm - tak duża może być ściana w salonie

W prawej ręce marszałek trzyma tekst Konstytucji 3 Maja.(w lewej zaś dzierży laskę, symbol władzy marszałkowskiej)

W Warszawie.W tle widoczny jest Zamek Królewski.

<- POWRÓT

GODŁO:Orzeł Biały

FLAGA:biało-czerwona

HYMN:Mazurek Dąbrowskiego

Symbole narodowe

Pamiętaj o szacunku wobec symboli narodowych.Co to znaczy? Jak myślisz, jak powinniśmy zachowywać się słuchająclub śpiewając hymn? Czy na fladze można pisać?Zobacz jakie flagi mają Monako i Indonezja.Czym się różnią od polskiej?

Szanowanie symboli narodowych polega na właściwym zachowaniupodczas słuchania czy śpiewania hymnu (spokój i powaga) oraz na właściwym traktowaniu flagi i godła (nie można po nich pisać, deptać, celowo brudzić).

# data[].attributes.attachment_link.title
Święto 3 maja by TATA ŚPIEWA on Genially

# data[].attributes.attachment_link.description
Co świętujemy 3 maja? Co to jest konstytucja? Jakie mamy symbole narodowe? Gry, zabawy, quizy, piosenki Święto Konstytucji 3 Maja 2. W którym roku uchwalono pierwszą polską konstytucję?

# data[].attributes.body
Temat :
Jak poprawić swój nastrój?
Zerknijcie na prezentacje niżej. Mam nadzieje ze poprawi Wam humor:)
Zapiszcie obecność w komentarzu pod lekcją. Pozdrawiam i tęsknię. Wychowawca.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Jak poprawić swój nastrój....?

1

2

3

4

5

6

7

Witam WAS na dzisiejszej godzinie wychowawczej... Dziś zastanowimy się ....Jak poprawić nastrój w domu?/Przechodzimy do punktu 1/

Na dziś tyle...Teraz wasza kolej ...Jak Wy poprawiacie swój nastrój...Napiszcie w ogłoszeniach godziny wychowawczej.../Może ktoś coś narysuje, nakręci filmik, zrobi zdjęcie...Czekam na pomysły Pozdrawiam.Wychowawca

Na początek...Zastanów się: POMYŚL...Jak się dziś czujesz? Może...radosny/a, wesoły/a, zmęczony/a, znudzony/a, zły/a, smutny/a, niezadowolonyna, zrezygnowany/na.../Przejdź do punktu 2/

Pamiętaj masz prawo do wszystkich tych uczuć!Nie ma dobrych czy złych emocji!Każda buduje człowieka i jest mu potrzebna!Poszukajmy sposobów na poprawę naszego nastroju...

Sposób 1:Zaśpiewaj jak szalony/na!!!!!!/Przejdź do ikony z filmem/

Sposób 2:Zatańcz jak szalony!!!!!!/Przejdź do ikony z filmem/

Sposób 3:Pośmiej się!!!!!!/Przejdź do ikony z filmem/

Sposób 4:Porysuj!!!!!!Wykorzystaj do tego swoją dłońSpróbuj!/Przejdź do ikony z filmem/

Sposób 5:Uprawiaj sport!!!!!!Biegaj, jeździj na rowerze, spaceruj, graj w piłkę, skacz na skakance...

# data[].attributes.attachment_link.title
Interactive image by i.kondela on Genially

# data[].attributes.attachment_link.description
Jak poprawić swój nastrój....? 1 2 3 4 5 6 7 Witam WAS na dzisiejszej godzinie wychowawczej... Dziś zastanowimy się ....Jak poprawić nastrój w domu?/Przechodzimy do punktu 1/ Na dziś tyle...Teraz wasza kolej ...Jak Wy poprawiacie swój nastrój...Napiszcie w ogłoszeniach godziny wychowawczej.../Może ktoś coś narysuje, nakręci filmik, zrobi zdjęcie...Czekam na pomysły Pozdrawiam.Wychowawca Na początek...Zastanów się: POMYŚL...Jak się dziś czujesz?

# data[].attributes.body
Temat:
Emocjonalna apteczka pierwszej pomocy.

Moi Kochanie Uczniowie!!!!
Przestałam liczyć , który to już dzień kwarantanny. Przechodzimy ciężki czas i jest on niezwykle trudny .Brak kontaktu z rówieśnikami i  ograniczenie swobody nikomu nie sprzyja.Musimy nauczyć się pracować z naszymi emocjami i nazywać je.
Zamieszczam emocjonalna apteczkę pierwszej pomocy. Ciekawe doświadczenie, a przy okazji możesz dowiedzieć się czegoś więcej o emocjach, które często nam towarzyszą.
Teskię za Wami!!!

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zapraszam Cię w podróż,

w której to Ty jesteś bohaterem.

W podróż w nieznane - staw czoła swoim emocjom.

Wybierz się ze mną w podróż, zawsze kiedy tego potrzebujesz. Pamiętaj są ludzie, którym na Tobie zależy! :)

Za każdym razem zaczniemy od tego samego, czyli:- JAK SIĘ DZIŚ CZUJESZ?A potem niech się już dzieje ;)

JAK SIĘ DZIŚ CZUJESZ?

Wybierz odpowiednią drogę ku wspólnej przygodzie!

smutny

przerażony

zły

Złość - czym jest i jak z nią pracować

Co to jest złość?

Kiedy się złoszczę?

Zadanie 1

Zadanie 2

Zadanie 3

Zadanie 4

Home

Co to jest złość?

Nie chcę definicji złości wziętej ze słownika. Chcę zachęcić Cię do zastanowienia się nad tym:Czym dla Ciebie jest złość? Jakie sytuacje ją w Tobie wywołują? Jakie osoby najczęściej są powodem Twojej złości i dlaczego? Co zyskujesz będąc złym, a co tracisz?

Menu

Złoszczę się, gdy...Kiedy się bardzo gniewam, wtedy...Jestem zły na ...., gdy on/ona/oni...Najbardziej złoszczę się na...W ostatnim tygodniu złościłem się ... razy.Dzisiaj złościłem się .... razy.Kiedy się złoszczę to... (krzyczę/uciekam/przeklinam)Szczególnie złoszczą mnie osoby, które..Kiedy chcę kogoś zdenerwować to...Mogę doprowadzić kogoś do szału, gdy...

Uświadom sobie swoją złość i dokończ zdania:

Menu

Alfabet Złości

Stwórz alfabet złości, czyli wypisz wszystkie litery alfabetu jedna pod drugą i przy każdej literze zapisz słowo jak się czujesz, co odczuwasz, co w tobie tkwi, gdy się złościsz.

np.: agonia,bzdura,cierpienie ...

Menu

Poduszka złości to nic innego jak taki worek treningowy. Pozwól się ponieść i wyżyj się na niej. Kop, rzucaj, skacz - rób tak, aby energia z Ciebie uleciała. Pamiętaj - nie korzystaj z poduszki, na której śpisz. Lepiej, aby złe wspomnienia nie wracały do Ciebie przed snem. Znajdź poduszkę, która będzie tylko służyła do wyrzucenia złej energii.

Poduszka złości

Jeśli masz materiały w domu, które są zbędne to polecam Ci uszyć taką specjalną poszewkę na poduszkę, która Ci będzie towarzyszyć w tych trudnych chwilach.

Menu

List Złości

Weź kartkę i długopis. Napisz list do osoby, na którą jesteś zły. Napisz jak się czujesz, co Ciebie zraniło i dlaczego. Wypisz wszystko, co w Tobie drzemie. Gdy list już jest skończony i została przelana na niego cała Twoja złość, wówczas weź tę kartę i ją podrzyj, zniszcz zupełnie. Niech to będzie symboliczne pożegnanie złości.

Menu

Włącz muzykę odpowiadającą Twojemu nastrojowi i wytańcz to, co w Tobie drzemie. Poddaj się wyobraźni i emocjom. Niech wszelka złość ujdzie z ciebie i wypłynie wraz z potem z Twejego ciała.

Taniec złości

Menu

Co to jest smutek?

Kiedy się smucę?

Zadanie 1

Zadanie 2

Zadanie 3

Zadanie 4

Smutek - czym jest i jak z nim pracować

Home

Co to jest smutek?

Stwórz własną definicję smutku. Następnie napisz: - jakie sytuacje mogą wywołać smutek? - jaki znasz smutne utwory muzyczne lub filmy?

Menu

Kiedy się smucę?

Zastanów się:- kiedy czujesz się smutny? - kto lub co najlepiej Ci pomaga podczas smutku?- jak często bywasz smutny? - ile razy smuciłeś się w poprzednim miesiącu a ile w tym? Dlaczego tak się stało?

Menu

Zadanie 1 - mandala

Mandalę można traktować jako symbol życia, w którym my jesteśmy środkiem, a to, co wokół nas, to otaczający nas świat. Z tego też powodu można rzec, że mandala to obraz nas samych i naszego wnętrza.Zapraszam Cię więc do stworzenia własnej mandali. Jak się do tego zabrać? Wystarczy Ci tylko kartka i coś do pisania. Mandala bazuje na kole, więc zacznij od małego kółka a potem dorysuj kolejne elementy. Przykładowe mandale:

Menu

Zadanie 2 - ścieżka muzyczna

Stwórz własną ścieżkę muzyczną 15 utworów. Zacznij od piosenki, która jest smutna i lubisz ją słuchać, gdy sam przeżywasz smutek. Znajdź następną piosenkę, która będzie troszeczkę mniej smutna a bardziej optymistyczna. Tak, aby ostatni 15-ty utwór był już całkowicie wesoły lub energiczny. Słuchaj tego zawsze kiedy jesteś smutny.

Menu

Zadanie 3 - niewysłany list

Napisz list do osoby, przez którą jesteś teraz smutny. Pamiętaj, że też możesz wysłać list do siebie samego. Napisz w nim dlaczego jesteś smutny. Co chciałbyś, aby następnym razem się zmieniło, byś nie był smutny. Wyżal się. Napisz wszystko co siedzi Ci w głowie.

Nie musisz jednak wysłać tego listu.

Menu

Zadanie 4 - kolaż motywacyjny

Znajdź niepotrzebne gazety, użyj kolorowych kartek. Przelej na nie cały swój smutek oraz troski. W zależności czego potrzebujesz, podrzyj je, zniekształć, natnij nożyczkami. Gdy już przelejesz na nie swoje emocje, stwórz z nich kolaż. Może on prezentować jakąś rzecz lub być zwykłą abstrakcją.

Następnie znajdź cytat, który najlepiej opisuje Ciebie. Wybierz taki cytat, który niesie pozytywną wiadomość i zapisz lub wyklej go na swoim obrazie.

Menu

Co to jest strach?

Poznaj swój strach i oswój go.

Zadanie 1

Zadanie 2

Zadanie 3

Strach - czym jest i jak z nią pracować

Home

strach

jak się czuję

co robię

jakie znam książki/filmy

co mi pomaga

co jest dla mnie straszne

Stwórz swoją mapę myśli. Możesz skorzystać z tej propozycji.

Menu

Znasz Harrego Pottera i jego przygody?Zapraszam do obejrzenia krótkiego epizodu jak uczniowie Hogwartu radzili sobie ze swoim lękiem.Następnie spróbuj sam zobrazować swój lęk - narysuj go. Gdy już skończysz rysunek, zastanów się, jaką nadać mu zabawną formę.

Menu

Zadanie 1 - Tarcza

Weź kartkę i narysuj na niej szablon tarczy. W środku niej umieść:- 3 rysunki:Rysunek 1 - narysuj w czym jesteś dobry.Rysunek 2 - narysuj w czym chcesz być lepszy.Rysunek 3 - narysuj SYMBOL Twojej wartości, która jest bardzo ważna w Twoim życiu.- 4 słowa, które chciałbyś usłyszeć od innych.

Menu

Zadanie 2 - magiczne zaklęcie

Wymyśl własne słowa, takie, które jeszcze nie istnieją i za pomocą nich ułóż zaklęcie, które będzie dodawało Ci sił w trudnych sytuacjach.np.: Esolena me terama ki we pej.

Menu

Zadanie 3 - wyspa

Stwórz swoją bezpieczną wyspę, przylądek spokoju, do którego zawsze możesz się przenieść w trudnych sytuacjach. Zastanów się, co chciałbyś umieścić na swojej wyspie, aby czuć się tam bezpiecznie.

Taką wyspę możesz narysować na kartce, ulepić z masy solnej, zbudować z klocków lub stworzyć za pomocą Minecraftu. Sam wybierz jaka forma jest dla ciebie najlepsza.

Menu

# data[].attributes.attachment_link.description
Emocjonalna apteczka pierwszej pomocy, jest propozycją ćwiczeń do zrealizowania samemu w domu lub na godzinie wychowawczej z uczniami klas VI-VIII szkoły podstawowej oraz w klasach szkoły ponadpodstawowej