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La Mairie d'Angers recherche des bénévoles pour confectionner des masques artisanaux, si vous avez des notions de coutures, contacter
Arnaud BELLOTTE
Tél : 07 87 37 95 87 / 02 41 05 44 Courriel : arnaud.bellotte@ville.angers.fr

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✅ 11 mai est la date de réouverture progressive des écoles /Collège et Lycée
❓Réouverture des Entraînements de judo , des salles de sports et dojos , de nos  clubs ?
❌ Événements et établissements  accueillant du public pas de réouverture avant mi juillet !!

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En cette période, ou les objectifs sont décalés ou bien même annulés, il est important de continuer de se fixer nos propres objectifs afin de garder une motivation intacte pour préparer, demain !  HAJIME

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Voici une chaîne YouTube qui propose des vidéos et des défis intéressants à relever ...

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Use judo for education Utiliser le judo pour l'éducation 柔道を教育に役立てる

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A Retrouver sur le site ffjudo

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Jeudi 07 Mai :
Aujourd'hui, Anne et Matthieu Dafreville (médaillés français sur la scène internationale) te propose une séance de renforcement musculaire.
Lundi 04 Mai :
Aujourd'hui, Gévrise Emane (médaillé Olympique en -63kg et 3x championne du monde en -63 et -70kg) te présente une séance cardio !
Jeudi 30 Avril :
Hélène Receveaux (3e au championnat du monde en 2017, multiple médaillé sur l'IJF World Tour et championne de France seniors en 2011) te propose aujourd'hui une séance d'entrainement alternant cardio et renforcement musculaire.
Mercredi 29 Avril :
Luka Mkheidze (Champion de France juniors en 2014 et médaillé au grand prix de Cancun en 2018) te présente aujourd'hui un exemple de circuit training spécifique judo qu'il réalise.
Lundi 27 Avril :
Alpha Djalo (2 fois 3e des championnats de France 1 Div et médaillé au Grand Slam de Düsseldorf 2018 en -81kg) te présente comment il occupe ses journées pendant cette période de confinement. Il en profite aussi pour te donner quelques conseils...

span class=" />DJALO - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130439-alpha-djalo-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130439-alpha-djalo-judo-a-la-maison.jpg&quot; />

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Le message d&#39; data-cke-saved-href=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-alpha-djalo.html&quot; href=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-alpha-djalo.html&quot;>ALPHA DJALO &agrave; tous les judoka fran&ccedil;ais !
Vendredi 24 Avril :
Aujourd'hui, c'est circuit training cardio et renforcement musculaire avec l'équipe de France ! Guillaume Chaîne (-73kg); Christophe Massina (entraîneur de l'équipe de France); Mathias Ricard (préparateur physique de l'équipe de France); Cyrille Maret (-100kg); Franck Housset (kinésithérapeute de l'équipe de France); Romaric Bouda (-66kg) et Kilian Le Blouch (-66kg) vous montrent comment ils réalisent ce circuit !
Jeudi 23 Avril :
Axel Clerget (double médaillé mondial en 2018 et 2019) a un message à adresser à tous les judokas français ! le voici :

span class=" />span class=&quot; />span class=&quot; />span class=&quot; />span class=&quot; />span class=&quot; />CLERGET - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130400-axel-clerget-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130400-axel-clerget-judo-a-la-maison.jpg&quot; />

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Le message d&#39; data-cke-saved-href=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-axel-clerget.html&quot; href=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/nom-axel-clerget.html&quot;>AXEL CLERGET &agrave; tous les judoka fran&ccedil;ais !

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Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !
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/>span class=&quot; />span class=&quot; />span class=&quot; />span class=&quot; />span class=&quot; />ENTRAINE-TOI COMME... KILIAN LE BLOUCH - JUDO A LA MAISON&quot; data-cke-saved-src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130349-entraine-toi-comme-kilian-le-blouch-judo-a-la-maison.jpg&quot; src=&quot;https://ffjudo-cmd-front-pad.damdy.com/ressources/media/photo-130349-entraine-toi-comme-kilian-le-blouch-judo-a-la-maison.jpg&quot; />
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Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !
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Aujourd&#39;hui, Kilian Le Blouch&nbsp;(multiple m&eacute;daill&eacute; sur l&#39;IJF World Tour et deux fois champion de France s&eacute;niors chez les -66kg) pr&eacute;sente une de ses s&eacute;ances qu&#39;il r&eacute;alise chez lui durant le confinement.&nbsp;

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Pendant cette p&eacute;riode particuli&egrave;re, nous vous proposons des modules d&#39;entra&icirc;nement &agrave; faire &agrave; la maison. A vous de jouer !
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Jeudi 16 Avril :
Vous avez toujours rêvé d'avoir une championne du monde comme entraîneur ? Alors c'est le moment de s'entrainer avec les consignes de Madeleine Malonga sacrée à Tokyo l'année dernière et double médaillée d'or au Paris Grand Slam !
Mercredi 15 Avril :
Les grands noms du Judo se mobilisent pour vous offrir la possibilité de rester en forme dans l'optique de votre retour sur les tapis ! C'est aujourd'hui Automne Pavia, médaillé olympique à Londres en 2012, vous propose ses exercices !
Mardi 14 Avril :
Aujourd'hui, c'est au tour d'un nouveau judoka de renom de vous proposer une séance d'entrainement pour se maintenir en forme ! Benjamin Darbelet vous propose ses exercices !
Vendredi 10 Avril :
Aujourd'hui, restez en forme grâce à un coach un peu spécial ! Matthieu Bataille, médaillé mondial, vous propose un circuit training à faire chez vous ! Après avoir efffectué un tour, prenez 5/6 minutes de repos, puis renouvelez le circuit 3 à 5 fois en fonction de votre niveau.
Jeudi 09 Avril : Mardi 07 Avril :
Bruno Le Gal, entraineur des équipes de France de Jujitsu, vous propose aujourd'hui un circuit training orienté Jujitsu !
Vendredi 03 Avril : Jeudi 02 Avril : Mercredi 01 Avril : Mardi 31 Mars : Lundi 30 Mars : Vendredi 27 Mars : Jeudi 26 Mars : Mercredi 25 Mars : Mardi 24 Mars : Lundi 23 Mars :

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Jeudi 07 Mai : Aujourd'hui, Anne et Matthieu Dafreville (médaillés français sur la scène internationale) te propose une séance de renforcement musculaire. Lundi 04 Mai : Aujourd'hui, Gévrise Emane (médaillé Olympique en -63kg et 3x championne du monde en -63 et -70kg) te présente une séance cardio !

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Infos et recrutement rentrée 2020/2021

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Comité de Judo de Maine et Loire - La Section Sportive - Collège Jean Monnet

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Une Section Sportive Scolaire est pour toi un moyen de t'épanouir à travers la pratique du judo tout en suivant tes études. Cette structure te permet de concilier réussite scolaire et pratique assidue du judo. La Section Sportive Départementale s'inscrit à la base de la filière de haut niveau.

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Infos pour sportifs et entraîneurs en période de confinement 

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Infos pour sportifs et entraîneurs en période de confinement 

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https://www.calameo.com/read/0032327404fe96bc6cfe1

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Une ressource très utile en cette période de confinement :

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講道館 柔道 技 形 嘉納 子ども 受身 日本 教育 指導 kodokan judo waza kata kano kodomo children japn ijf resoect

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公益財団法人講道館のYouTube公式チャンネルです。 柔道に関する様々なコンテンツを紹介いたします。 講道館は、1882（明治15）年に嘉納治五郎師範によって創設され、世界約200の国と地域で行われている講道館柔道の総本山であり、講道館柔道を指導研究教授してその普及発展を図り、国民、特に青少年の心身鍛練に貢献す...

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1er dan

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Nomenclature technique 1er dan Judo-Jujitsu - French Judo black belt technics

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Ensemble, luttons contre les comportements déviants pour une pratique plus propre du Judo et des Disciplines Associées de la FFJDA.

Découvrez et diffusez les différents documents de prévention et d'identification des comportements à risque pour que chacun veille au respect des valeurs morales et citoyennes de notre sport.

Vous êtes victime ou témoin d'un événement ou comportement pouvant porter atteinte à autrui (violences sexuelles, violences physiques, harcèlement, discrimination, radicalisation...) ou contraire aux valeurs sportives (dopage, corruption,...) intervenu dans le cadre de votre pratique sportive ? Effectuez un signalement auprès des autorités compétentes de la FFJDA sur notre plateforme d'alerte. La confidentialité vous sera garantie tout au long de la procédure.

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Ensemble, luttons contre les comportements déviants pour une pratique plus propre du Judo et des Disciplines Associées de la FFJDA. Découvrez et diffusez les différents documents de prévention et d'identification des comportements à risque pour que chacun veille au respect des valeurs morales et citoyennes de notre sport.

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Coronavirus: les Championnats d'Europe de judo reportés à début novembre judo | Euro | 2020 | virus | pandémie | épidémie | santé Paris, France | AFP | 06/04/2020 19:14 UTC+2 Les Championnats d'Europe de judo, initialement prévus début...

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Présentation de la Newsletter FFJudo Vétérans avant le lancement !

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Bienvenue ! Aujourd'hui plus que jamais, il nous est apparu évident de pouvoir maintenir le lien entre tous les vétérans licenciés FFJudo, qu'ils soient, ou non, sur les réseaux sociaux. Cette newsletter permet à l'ensemble de ces vétérans d'obtenir les informations essentielles à leur pratique et de communiquer. Bonne première lecture !