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Table: Omar, Antoine, Gabrielle et Sarah

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Table: Omar, Antoine, Gabrielle et Sarah

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On est capable de s'entrainer la mémoire en jouant des jeux de mémoirs ou lire des livres. Surligner les choses importantes pour que les yeux soivent attiré par la couleur. La mémoire s'améliore si on l'utilise plus fréquament.  Comme tu le sais maintenant, un corps fatigué ou mal nourri ne peut pas mémoriser.

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Le cerveau a 4 métode de mémorisation: la premiere les information passe dans l'inconscient

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-     On  peut améliorer notre mémoire quand on lit des livres
-       On peut aussi mieux mémoriser en relisant
-Pour certaines persomnes écouter de la musique aide à ce concentrer, donc se rappeler de la matière.
-Après 20 min il faut aller jouer au basketball.
-Ne pas étudier pendnat une grosse séance, mais plusieurs petites séances

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Ce que j'ai appris:
Pour comprendre, réfléchir et imaginer, on a besoin de connaissance. La mémoire est maléable, comme les parties cérébrales

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Table de Shaan, Thomas.T, Ibrahim et Zouheir 

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Table de Shaan, Thomas.T, Ibrahim et Zouheir 

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L'agenda est un outils exremement important car il peut aider tout les élèves a organiser leur journnée, semai, mois et année. Il aide comme aide-mémoire pour les devoirs, les évenemnets et les examens. Mais l'agenda peut aussi être une charge a un élève qui a pas les bonne technique ou qui écrit les tâche à le mauvaise place.

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edit hihihihihih

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Table Julia, Ruo Ying, Élinore & Justine
Table Julia, Ruo Ying, Élinore & Justine
Nous sommes capable d'améliorer notre mémoire en lisant des livres.

Il est important de relire la matière mais, il faut étudier aussi, car relire ne suffit pas pour retenir plusieurs informations.

Un cerveau a de la difficulté à se concentrer pendant plus de 20 minutes et il lui faut au moins 5 à 10 minutes de relaxation pour qu'il puisse se concentrer.

Table Clara Patricia Téa
Table Clara Patricia Téa
-Noter losrque nous avons des récupération pour ne pas oublier.
-Cocher au fur et à mesure les d

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Table des meilleurs du monde: Joey (le meilleur), Vincent (2e meilleur) et Sacha (3e meilleur

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Table des meilleurs du monde: Joey (le meilleur), Vincent (2e meilleur) et Sacha (3e meilleur

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-     On  peut améliorer notre mémoire quand on lit des livres
-       On peut aussi mieux mémoriser en relisant

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La mémoire est un muscle qu'il faut entraine

La qualité du sommeil a une importance capitale dans la capacité de mémorisation

Si vous essayez de lire en regardant une émission à la télé et en écoutant le compte-rendu de la journée de votre conjoint, vous ne vous souviendrez de rien du tout .

La mémoire dépend de plusieurs chose:
-L'intérêt ou la motivation
-L'état physique
-L'état émotionnel

Pou te concentrer tu peux écouter de la musique mais, la musique peut aussi te distraire. Ca depend de comment tu est.

Tu peux aussi metre des couleurs et des choses brillantes pour t'aider à te concentrer.

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Nous avons appris que tu doit être intéréser pour bien retenir la matière . Pour entrainer ton cervaux, tu peux lire des livres et on peux faire des casse-têtes.
écrire des block notes pour se rapeler des trucs à faire. TA mémoire dépend de plusieurs choses, incluant, ta motivation, ton intérêt, ton état emotionnel, et ton état physique.  On est facilement déconcentré, alros c'est vraiment important de trouver une façon efficace pour toi pour améliorer ta mémoire.

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-Souvent on se déconcentre attiré par les résaux sociaux. Noter qu'on peut aller installer Leechblock pour bloquer les résaux sociaux pendant un certain nombre de temps et être capable de finir nos devoir.

-En classe quand les profs nous laisse écouter de la musique on devrait se poser la question:
Est ce que je vais travailler éfficaement avec de la musique?
Aulieu d'ecouter de la musique a tempo fort on pourrait écouter de la musique plus douce pour rester concentrer.
-Lorsque attend pas de réviser à la dernière minutes car si tu décide de réviser le jour avant ta mémoire ne pourra pas tout mémoriser en un coup et tu saura très stressé. Il serait préférable de séparer ton temps de travail en plusieurs jours
De cette façon ta  méoire retiendra mieux ce que tu apprend.

-Pendant que tu travaille ton cerveau a un limite à mémoriser. Mets toi un minuteur de 20 minutes quand il sonne vas prendre une marche de 5 à 10 minutes ou lit et ensuite remet toi au travaille. Ce temps de relaxation te permettre de continuer à étudier en toute tranquilité

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Tableau Thomas.T,  Shaan, Ibrahim, Zouheir 

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Tableau Thomas.T,  Shaan, Ibrahim, Zouheir 

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Donner un sens à ce qu'on veut retenir permet de le mémoriser plus facilement
ex: PEMDAS

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Un corps mal nourri ou fatigué ne peut pas mémoriser.  Le stress et les émotions négative influence la mémoire.
Pour bien mémoriser il faut ÉCOUTER!!! Pour t'aider à te concentrer/mémoriser tu peux écouter de la musique calme et relaxante.
L’espacement des séances d’apprentissage permet de mémoriser plus d’informations et d’en oublier moins. Des fois il faut aussi prendre des pauses pour bien relaxer notre cerveau... jouer dehors ou simplement s'étendre sur le sofa.
Disons que ta capacité de concentration est de 20 min. Fais sonner une alarme au bout de 20 min et autorise-toi 5 à 10 minutes de repos total. Pas d'internet, de jeux vidéos ou même la lecture. Fait quelque chose de relaxant comme aller dehors pour une promenade, puis remets-toi au travaille pour une autre période de 20 minutes.

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-Noter losrque nous avons des récupération pour ne pas oublier.
-Cocher au fur et à mesure les devoirs qui son fait
-Noter les jours que nous avons des activité parascolair pour ne pas les manquer
-Mettre des couleurs pour les matière pour que ce sois plus agréable de lire
-Recopier chaque classe à tout les jours de l'année pour que ce soit rapide de noter nos devoir à la bonne journée
-Apporter notre agenda car on ne sait jamais si l'enseignant donnera un devoir ou non
-Bien mémoriser les jours qu'on a de l'éducation physique pour ne pas oublier du matériels
-Mettre les choses necessaire tout de suite dans le sac, pour ne pas oublier a la fin de la journée

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Ce qui permet de bien mémoriser:
1) Trouver un intérêt
2) Se concentrer
3) Comprendre avant tout ce qu'on veut mémoriser
4) Se reposer pour être en forme
5) Bien s'alimenter
6) Régler les conflits pour avoir l'esprit en paix
7) Revenir plusieurs fois sur ta leçon pour mieux la mémoriser.

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Des fois il faut aussi relaxer pour mieux travailler... prendre une pause de quelques minutes peut  vraiment t'aider. Il faut être interesser pour bien comprendre et mémoriser.

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Table Julia, Ruo Ying, Élinore & Justine 

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Table Julia, Ruo Ying, Élinore & Justine 

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Nous sommes capable d'améliorer notre mémoire en lisant des livres.

Il est important de relire la matière mais, il faut étudier aussi, car relire ne suffit pas pour retenir plusieurs informations.

Un cerveau a de la difficulté à se concentrer pendant plus de 20 minutes et il lui faut au moins 5 à 10 minutes de relaxation pour qu'il puisse se concentrer.

Le cerveau n'est pas multitâche contrairement à ce que nous pensons. Il ne fait que naviguer d'une tâche à l'autre.

Plus une personne fait du multitâche moins elle aura de matière grise.

Une étude a démontrée que la musique peut nous aider MAIS cependant, elle peut aussi nous nuire. Il faut écouter de la musique sans paroles.

Pour mieux se concentrer il faut bien dormir bien manger et faire beaucoup d'exercices physique.

Le stresse nous empêche de nous concentrer.

Il est parfois nécessaire de retranscrire pour bien mémoriser certaines information.