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La adolescencia temprana es el período que sigue a la adolescencia y antes de la adultez intermedia, que oscila entre los 18 y 40 años.

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Características del adulto joven

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Gozamos de buena salud, plena independencia y mayor autonomía para explorar el mundo que nos rodea, es un momento en el que tenemos más libertad.

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Aspectos psicologicos

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Aspectos físicos

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Energía y exploración: Los jóvenes adultos suelen tener una mayor energía, lo que los lleva a explorar y participar en conductas de riesgo.

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Estabilización de capacidades mentales: Durante la adultez joven, las capacidades mentales tienden a estabilizarse. Alrededor de los 35 años, se considera que estas capacidades alcanzan su punto máximo.

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Fuerza y resistencia muscular: Durante esta etapa, los adultos jóvenes alcanzan su punto máximo en términos de fuerza y resistencia muscular.

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También conocida como mediana edad, es el periodo de la vida que empieza desde los 30/40 hasta los 45/60 años. Se caracteriza por ser menos vigorosa que en periodos previos, pero también por tener una vida mas estable

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CAMBIOS FÍSICOS

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Aparecen las canas, sequedad cutánea (arrugas)

Disminución de la fuerza muscular

Acumulación de tejido adiposo en determinados sectores del cuerpo

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Cambios en el hombre

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Cambios en la mujer

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Aparece la Andropausia: disminución de la hormona masculina

Disminución en la cantidad de esperma y su velocidad

Disminuye el deseo sexual

Con la perdida de la testosterona se da una cierta inestabilidad sexual, se requiere más estimulación y apoyo de parte de la pareja

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Se presenta la menopausia

Cambio en las secreciones hormonales de estrógeno y progesterona

Perdida de la reproducción reproductora

Oleadas de calor que llevan a mal genio, irritabilidad, falta de energía

Perdida de elasticidad de la piel, mayor fragilidad de los huesos (osteoporosis)

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PROBLEMAS DE VISUALES EN LA TRANSICION DE ADULTO MEDIO A ADULTO MAYOR

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PROBLEMAS DE VISUALES EN LA TRANSICION DE ADULTO MEDIO A ADULTO MAYOR

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La vista empieza a sentirse cansada, empiezas a tener comezón en los ojos, pueden llegar a sentirse ardidos, en muchas ocasiones empiezan a arder.

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Este es un trastorno muy común en el que los bordes de los párpados se inflaman. Se cree que la blefaritis está asociada con las bacterias del párpado o la caspa, y es más común entre las personas con ciertos trastornos de la piel, como la dermatitis seborreica y la rosácea.

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1. Blefaritis [Internet]. Nih.gov. National Eye Institute; [citado el 7 de abril de 2024]. Disponible en: https://www.nei.nih.gov/espanol/aprenda-sobre-la-salud-ocular/enfermedades-y-afecciones-de-los-ojos/blefaritis

2. Hipermetropía [Internet]. Nih.gov. National Eye Institute; [citado el 7 de abril de 2024]. Disponible en: https://www.nei.nih.gov/espanol/aprenda-sobre-la-salud-ocular/enfermedades-y-afecciones-de-los-ojos/hipermetropia

3. Stepko B, Stepko PB. 10 problemas de la vista asociados a la edad [Internet]. AARP. 2020 [citado el 7 de abril de 2024]. Disponible en: https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2020/problemas-visuales-asociados-a-la-edad.html

4. Problemas de la visión [Internet]. Medlineplus.gov. [citado el 7 de abril de 2024]. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003029.htm

5. Enfermeriacelayane P. Unidad didáctica 2: Cambios en el crecimiento y desarrollo del adulto [Internet]. Licenciatura en Enfermería y Obstetricia. Sistema Universitario de Multimodalidad Educativa - Universidad de Guanajuato; 2018 [cited 2024 Apr 9]. Available from: https://blogs.ugto.mx/enfermeriaenlinea/unidad-didactica-2-cambios-en-el-crecimiento-y-desarrollo-del-adulto/

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La hipermetropía (también llamada hiperopía) es un error de refracción que hace que los objetos cercanos se vean borrosos. Se presenta cuando la forma del ojo hace que la luz se enfoque por detrás de la retina (una capa de tejido sensible a la luz en la parte de atrás del ojo) en lugar de directamente en la retina

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Opacidad del cristalino que afecta la visión.

Los signos y síntomas de las cataratas incluyen los siguientes:

Visión nublada, borrosa o tenue

Aumento de la dificultad con la visión por la noche

Sensibilidad a la luz y al resplandor

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Afección en la que el nervio óptico del ojo, que proporciona información al cerebro, se daña con o sin presión intraocular elevada. Si no se trata, esto provocará una pérdida gradual de la visión.

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Visión distorsionada debido a irregularidades en la córnea o el cristalino.

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La miopía es un problema de la vista que hace que los objetos lejanos se vean borrosos, mientras que los cercanos se ven nítidos

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Pérdida gradual de la capacidad para enfocar objetos cercanos debido al envejecimiento del cristalino.

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AMY KAROLINA GARCIA MECA

CANDY YESLY FIORELLA IMAN AGUILA

CIELO MARIA GRISEL MORALES ZAPATA

DENIS SAMIR SANDOVAL CASTRO

FATIMA SAMIRA PAIVA PUESCAS

FRESIA ABIGAIL CHUNGA SANDOVAL

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Algunos de los cuidados son los siguientes:

Debemos tener en cuenta las necesidades físicas,recreativas,financieras y espirituales propias.

Buscar ayuda de grupos externos que pueden ayudarnos a ofrecer apoyo psicológico o que puedan brindar en el cuidado,centros de cuidados de adultos,programas alimentarios y de cuidados de relevo,atención médica en centros médicos o domiciliarios.

El familiar debe buscar estrategias para no tomar como algo personal o sobrellevar la tensión emocional.

Brindar una buena comunicación asertiva

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En este tipo de cuidado debemos identificar cada una de las necesidades que posee el adulto,para esto mencionaremos algunas de ellas:

Identificar las necesidades diarias

Establecer una rutina diaria de cuidado y de actividad física

Cuidado de la vestimenta y del aseo personal

Brindar una alimentación saludable

Ayudar a estimular la actividad cognitiva

Tomar precauciones para evitar golpes y caídas

Mantener un ambiente de paz y tranquilidad

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Son aquellos cambios que ocurren de manera continua en el cuerpo, un ejemplo de esto es el aumento de la masa muscular así como la maduración ósea finalizada y la culminación del crecimiento.

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Este período se caracteriza por un refinamiento y consolidación de las habilidades sensoriales y motoras, que son fundamentales para el funcionamiento de diversas actividades físicas y cognitivas.

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Proceso mediante el cual las personas adquieren y perfeccionan habilidades, conocimientos y competencias específicas en áreas como la educación, la carrera profesional y las relaciones interpersonales.

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La importancia de la familia en la vida del adulto mayor | Podcast Conectados con tu ser

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VILCHEZ GUERRERO GLADYS DEL PILAR

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Cambio en las prioridades

Desarrollo de la identidad

Afrontamiento del envejecimiento

Cambios en las relaciones sociales

Cambio en la perspectiva temporal

Búsqueda de significado y trascendencia

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Consejos para tener un buen cuidado hacia el adulto mayor

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Consejos para el cuidado del adulto mayor