# data[].attributes.body
Alle sundhedsvæsenets parter arbejder med dokumentation af helbredsfaktorerne Kost, Rygning, Alkohol, Motion og Søvn/Stress/Seksualitet, og er et område, hvor standardisering længe har været efterspurgt.

Forskning viser, at kost, rygning, alkohol og motion er de livsstilsfaktorer, der har størst indflydelse på udviklingen af livstruende sygdom og på vores muligheder for at leve det liv, vi ønsker med et godt og smertefrit funktionsniveau. Faktorerne har også betydning for, hvordan vores kroppe håndterer almindelige infektioner og hvordan vi klarer os igennem sygdom og operationer.

# data[].attributes.headline
Lav en oversigt over de observationer du vil gøre hos en borger i forhold til fordøjelsen

# data[].attributes.subject
Lav en oversigt over de observationer du vil gøre hos en borger i forhold til fordøjelsen

# data[].attributes.body
Vi skal observere, hvilken slags mad min borger og mængden min borger spiser. Hvis han spiser nok fiber og også drikker nok væske. Det er også vigtigt at observere, om han har nogen form for ubehag efter deres måltider, såsom refluks, opkastning, smerter i maven eller oppustethed.

# data[].attributes.headline
1. Rollespile Personligplege / Mundhyggiejne.

# data[].attributes.subject
1. Rollespile Personligplege / Mundhyggiejne.

# data[].attributes.body
Borger:  Raquel

SSH: My Kim

Elev: Wafaa

Vores borger hedder Hans.

SSH: God morgen Hans!

Borger : Nåååå. God morgen. Er det dig som kommer i dag?

SSH: Ja, Jeg hedder kim, Jeg er social sundhed hjælp, også jeg har en elev med i dag. Hun hedder Wafaa.

Elev: God morgen Hans , har du god i dag ?

Borger :God morgen. Det Dejligt.

SSH: Vi har ikke mødt hinanden før.

Borger : Ja, det har vi ikke

SSH: Det er mig som skal hjælpe dig i dag .

Borger: Det glæder mig.

SSH: Hvordan har du sover

Borger: Jeg sover godt. Tak.

SSH: I dag jeg komme til hjælpe dig.

Borger - Tak

SSH: Kan du gå sammen mig til badværelse ?holdt godt fast så kører jeg dig. Er du klar Hans?

Borger- Hvorfor jeg skal kommer med dig?

SSH - Fordi du skal børstetænder og vaske ansigte og det kan hjælper dig.

Borger - Ja, jeg forstår det, men Hvorfor? Det behover ikke børste tænder lige nu.

SSH -Det er fordi, hvis du ikke børste, kan det give huller eller betændelse i tænderne.

Borger- Nååå. Jeg har ikke lyst til at udfører mundhygiejne ( Ikke Fagord. Du skal sige: børste tænder) fordi jeg har ondt i tænder.

SSH- Det forstår jeg godt, men det hjælper med at fjerne dårlige bakterie i munden.

Borger - NEJ!! det har jeg ikke lyst til, det gør ondt i min mund.

SSH - Kom så følger jeg dig ud og hjælper dig og forklar hvordan du børster dine tænder.

Borger - Nå, okay.

SSH - Jeg hjælper dig med at sætte tandpasta på tandbørsten, også forklar jeg hvordan du børster dine tænder.

Borger- okay

SSH - Du skal holde tandbørsten mod dit tandkød og tænder også skal du børste i cirkulær bevægelser. Husk at kommer helt ind til de bagerste tænder og tænderne for oven.

*Borger er færdig med at børste tænder*

SSH - Og nu, vi starter vaske din ansigte. Kan du lave selv?

Borger- Ja, jeg laver selv.

SSH - Pas på dine øjne. Du skal starte in til Ud, og begefter på panden, du skal starte Op fra ned.

Borger- Ok. Tusind Tak

SSH- Hvordan har du det nu?

Borger - Jeg føler mig frisk og jeg har bedre smag i munden.

SSH: Ja!! Du er så dygtigt! jeg sagde jo at du kunne klar det.

Borger - tusind tak for hjælpen.

SSH: Selv tak, husk at du skal børste dine tænder hver dag, det hjælper dig med at forebygge .

Borger - okay det husker jeg til næste gang

SSH: god dag og vi ses!

Borger - Vi ses!

# data[].attributes.body
Forstoppelse er, når vi kommer af med afføringen færre end tre gange pr. uge. På fagsprog kalder vi det for obstipation. Afføringen er hård, og den er svær at komme af med. Tarmene kan blive fyldt med luft og afføring, og maven bliver udspilet som en ballon. Det er ubehageligt, og det kan være smertefuldt.

Vores tarm er afhængig af, at vi går på toilettet, når trangen melder sig. Hvis vi ikke gør det, kan vi ødelægge de naturlige tømningsreflekser. Tarmen er også afhængig af, at vi får en kost, der er rig på fibre. Fibre gør vores afføring blød, fordi fibre opsuger væske. Hvis vi ikke får væske nok, vil kroppen trække væsken ud af tarmen, og så bliver vores afføring hård. Derfor er det vigtigt at være opmærksom på at drikke nok.

Når vi bevæger os, får vi også tarmen til at bevæge sig. Det hedder peristaltik i fagsprog. Det får afføringen til at glide ned gennem tarmen, så den er klar til at komme ud, når du går på toilettet.

Observationer

Du skal observere, om borgeren:

har afføring, hvor der er tegn på forstoppelse.

har afføring færre end tre gange om ugen, for så er det tegn på forstoppelse. Opret et afføringsskema

får den mængde væske, vedkommende har behov for, eller om borgeren er dehydreret

spiser en kost, der er rig på kostfibre som fuldkorn og grønt, der forebygger forstoppelse

er inaktiv, dvs. ligger meget i sengen, på sofaen eller sidder meget i sin stol.

# data[].attributes.body
hvordan jeg har det med mig selv

hvordan jeg har det med andre

levevilkår

# data[].attributes.body
Hans skal have indsats 2..

Hans får 3 daglige besøg.

Morgenbesøg består af hjælp, til at lavet morgenmad og få spist dette.  Hans skal have hjælp til at vaske tøj.

Hans skal have hjælp til at bestille købmandsvare.

Middags besøg... Hans skal have hjælp, til at få hængt vaske tøj op. Hans skal have hjælp til at få varmet sin middags mad i mikroovnen.  Der skal også smøres mad til aftenen og lægges på køl.  Hans skal huskes på, at få taget sin middags medicin.

Aften besøg Hans skal have hjælp til at få skiftet sin forbinding på ryggen, hvis den er gennem vædet med blod og pus.

Hans skal have sin aften medicin.

og hjælpes i seng grundet svimmelhed

# data[].attributes.body
Funktionsevne det handler om hvordan en person fungerer og klarer sig i forskellige situationer.

Funktionsevner refererer til en persons evne til at udføre forskellige opgaver eller aktiviteter i hverdagen.

Det kan omfatte fysiske, kognitive og sociale færdigheder.

Definition: Det er når personen er i stand til at udføre fysiske, psykiske, Mentale og sociale funktion.

FunktionsEvner: Er måder når Kroppen fungere på og når vi har mangler i disse evner ( fysisk, psykiske ), kalder vi funktionsevne.

Tilstande Funktions: Det er, når beboerne har bruge for lidt hjælp til at genoprettte funktioner/Aktiviteter

Dette er tilfældet med Hans. Han ved, hvordan man gør alt, men har brug for lidt hjælp til at huske sine daglige opgave.

# data[].attributes.body
Forklar jeres udvalgte livsstilsygdom

Det er en sygdom, der udvikler sig med dårlige vaner gennem hele dit liv.

# data[].attributes.body
Sukkesyge (Diabetes) er en folkesygdom, og skyldes at indholdet af sukker i blodet, også kaldet glukose, ikke er i normalt niveau.

Type 2-diabetes er en kronisk sygdom, hvor ens blodsukker er forhøjet, fordi kroppen enten ikke kan udnytte insulinen optimalt eller producerer nok.

Det kan ikke helbredes, men det kan styres med en kombination af livsstilændringer og medicin.

Hvorfor får man type 2-diabetes?
Både genetik og miljø har betydning. Hvis man er genetisk disponeret for at udvikle type 2-diabetes, har en svag en bugspytkirtel og er derfor påvirkelig over for de miljøfaktorer, der også belaster bugspytkirtlen.

Behandling a type 2-diabetes kan bestå af livsstilændringer og medicin.
Livsstilændringer omfatter kost, motion, rygestop.

Kostbehandling fokuserer på at reducerer ovevægt.

Motion forbedrer blodsukkerreguleringen.

Medicin kan være tabletter eller insulininjektioner, afhængig af sygdommens sværhedsgrad og varighed.

Målets med behandlingen er at opnå god metabolisk kontrol og forbygge komplikationer.

# data[].attributes.body
1. Sundhedsfremme handler om at bevare og forbedre sundheden for at opnå noget,

2. . Det betyder helt kort, at du skal gøre noget eller handle på noget.

# data[].attributes.body
Sukkesyge (Diabetes) er en folkesygdom, og skyldes at indholdet af sukker i blodet, også kaldet glukose, ikke er i normalt niveau.

Type 2-diabetes er en kronisk sygdom, hvor ens blodsukker er forhøjet, fordi kroppen enten ikke kan udnytte insulinen optimalt eller producerer nok.

Det kan ikke helbredes, men det kan styres med en kombination af livsstilændringer og medicin.

Hvorfor får man type 2-diabetes?
Både genetik og miljø har betydning. Hvis man er genetisk disponeret for at udvikle type 2-diabetes, har en svag en bugspytkirtel og er derfor påvirkelig over for de miljøfaktorer, der også belaster bugspytkirtlen.

Behandling a type 2-diabetes kan bestå af livsstilændringer og medicin.
Livsstilændringer omfatter kost, motion, rygestop.

Kostbehandling fokuserer på at reducerer ovevægt.

Motion forbedrer blodsukkerreguleringen.

Medicin kan være tabletter eller insulininjektioner, afhængig af sygdommens sværhedsgrad og varighed.

Målets med behandlingen er at opnå god metabolisk kontrol og forbygge komplikationer.

# data[].attributes.headline
Beskriv hvad indre og ydre Motivation er

# data[].attributes.subject
Beskriv hvad indre og ydre Motivation er

# data[].attributes.body
Ydre levekår er beskrevet som de ressourcer og midler, der er en del af de elementer, der skal være til for at opnå livskvalitet. Og det er påvirket af familiens arbejdssituation og familiens økonomiske situation.

Interpersonelle relationer er vigtigt for menneskets opfattelse af sig selv.
De er vigtigste værdipersoner i et menneskes liv venner, forældre, egne børn, og partner/ægtefælle.
En række andre mennesker har stor betydning for livskvalitet, nemlig naboer, kollegaer eller andre fra nærmiljøet.

Indre psykologiske forhold i samspil med de ovenstående, har stor betydning for livskvalitet.
Et menneske der har det godt har livskvalitet, hvis det er aktivt, har samhørighed, selvfølelse og en grundstemning

# data[].attributes.body
I det brede sundhedsbegreb betragtes sundhed som noget, der omfatter både fysisk, mental og social sundhed – og ikke kun fravær af sygdom.

# data[].attributes.body
Mestring er, hvordan vi klarer eller håndterer en ny eller vanskelig situation, der er opstået i vores liv. Vi kan hver især have forskellige måder at mestre på, men din opgave er at støtte borgeren i at mestre de daglige aktiviteter. Det gør du, når du guider borgeren og udfører aktiviteten sammen med borgeren. Du skal opmuntre og vise, at du anerkender borgeren undervejs. Efterhånden som borgeren bliver bedre i stand til at mestre sin hverdag, bliver borgeren også mere selvstændig. Dermed vil borgeren også opleve, at livskvaliteten bliver forbedret.

Mestring er evnen til at lære og forstå noget nyt

# data[].attributes.body
Levevilkårene refererer til de rammer, vi som mennesker lever og arbejder indenfor; disse rammer kan fx være arbejdsvilkår, vores sociale og økonomiske baggrund samt det lokalmiljø og de fysiske omgivelser vi bor i.

# data[].attributes.body
Navn: Hans Hansen

Alder: 80 år

bor i egen lejlighed i Odense M

Uddannelse/tidligere beskæftigelse: Hans gik i skole 3 dage om ugen, altså hver anden dag og arbejdede resten af tiden på en gård. 16 år gammel kom han i lære i Frederikshavn i en manufakturhandel. Han havde allerede dengang et talent for dekoration, så han kom på dekoratørskole i København. Efter endt uddannelse fik Hans job som dekoratør hos Kristiansens Tøj og Sko i Odense, og han flyttede derfor ind i en lejlighed i byen. Efter et par år blev Hans forfremmet til daglig leder. Senere søgte Hans andre græsgange som konsulent for trælasthandel og leder i et byggemarked.

Nuværende bolig: Hans bor alene i en 2-værelses lejlighed i Odense M

Netværk: Hans ægtefælle, Jytte, døde for et par år siden, og siden har Hans været alene. Dog ser han en jævnaldrende kvinde en gang imellem, fordi det er dejligt at have en at dele nogle oplevelser med.

Jytte og Hans fik sammen 2 børn. Hans har 5 dejlige børnebørn, hvor de ældste er voksne og hjælper ham med bl.a. e-boks og elektronisk post generelt.

Umiddelbart efter at Hans, som ung, kom til Odense blev han gode venner med Børge, som arbejdede i samme branche. Børge og Hans tilbragte en del af sin fritid sammen med.

Værdier/livsførelse: Hans er født og opvokset i Jerup i Vendsyssel nord for Frederikshavn (Region Nordjylland). Han har 5 søskende, 3 brødre og 2 søstre. Det var et fattigt hjem, hvor faderen var landsbysmed og skoede heste, og moderen var hjemmegående husmor. På trods af fattigdom, så havde Hans en tryg barndom. Alle søskende befinder sig stadig i det nordjyske, så Hans er den eneste fra familien på Fyn.

Hans har altid godt kunnet lide at møde mennesker og bruge sig selv kreativt som dekoratør. Hans kan også godt lide at være præsentabel. På samme måde har det altid været en vigtig værdi for både Hans og Jytte, at hjemmet fremstod rent og pænt. Hans har også altid godt kunnet lide god mad, så han har altid været lidt godt i stand.

Hans synes han har haft et godt liv.

Interesser før og nu: Børge og Hans brugte fritiden på at gå i Fyns Tivoli, kører scooter, og tage til fester sammen. De ses stadig, men nøjes med at spille kort og snakke om gamle dage.

Herudover maler Hans malerier. Han kan lide roen og at udtrykke sig på den måde. Han har haft en stor interesse i naturen og især fugleliv.

# data[].attributes.headline
Scenarie: Interaktioner sker i Hans' hjem.

# data[].attributes.subject
Scenarie: Interaktioner sker i Hans' hjem.

# data[].attributes.body
Hans havde en episode med forhøjet blodtryk og måtte på hospitalet. Lægen har sagt, at han skal forbedre sin livsstil, før det er for sent. En diætist har lavet en madplan til ham.

Som SOSU-person besøger vi Hans i hans hjemme og hjælper ham med at begynde at lave sundere mad. Forklar ham også om de skader, som hans drikke- rygevaner forårsager for hans generelle helbred.

På grund af sin livsstil har Hans udviklet livsstilssygdomme som KOL. Hans BMI er også meget høj.

Hans spiser ikke meget grøntsager. Hans kost har meget sukker og mættet fedt. Han drikker mere end de anbefalede 10 genstande om ugen. Derudover ryger han hver dag.

# data[].attributes.body
Vores borger hedder Hans. Han er 80 år og bor alene i en lejlighed i Odense - Fyn.

# data[].attributes.headline
Lav en oversigt over de sundhedsfremmende og forebyggende tiltag du som sosu kan gøre hos en borger for at fremme en sund fordøjelse og undgå obstipation

# data[].attributes.subject
Lav en oversigt over de sundhedsfremmende og forebyggende tiltag du som sosu kan gøre hos en borger for at fremme en sund fordøjelse og undgå obstipation

# data[].attributes.body
Det er vigtigt at tale med borgeren og sammen finde en god og sund kost. Det er vigtigt at afbalancere fiber, protein, fedt, kulhydrat og væsker. Med en afbalanceret kost kan borgeren have en stærk og velfungerende krop. Det er også vigtigt, fordi det kan opretholde et ordentligt immunforsvar, der gør borgeren mere modstandsdygtig over for sygdomme.

Endelig undgår en afbalanceret obstipation, hvilket hjælper med at forhindre tarmkræft.

Som sosu er det en del af mit job at hjælpe borgeren til at følge en sund og afbalanceret kost. Så borgeren kan få en bedre livskvalitet.

# data[].attributes.headline
2. Rollespille om Fordojelse + Kost - PersonligeHigiejne - Serverin mad og hjælpe borger i hjæmme efter Hospital.

# data[].attributes.subject
2. Rollespille om Fordojelse + Kost - PersonligeHigiejne - Serverin mad og hjælpe borger i hjæmme efter Hospital.

# data[].attributes.body
Rollespil om Fordøjelse + Kost

Borger - My Kim.

SSH - Raquel.

Elev - Maria.

SSAssistent - Wafaa.

Scenarie 1

Vores Borger hedder Hans.

Han er meget aktiv og laver mange ting selv.  Hans havde en episode med forhøjet blodtryk og måtte på hospitalet. Lægen har sagt, at han skal forbedre sin Livstil, fordi det er for sent. Han gå til hospitalet fordi han er lidt overvåget (Tykke). Da han kom hjem, han havde brug for personligpleje fordi det er svært for ham lave hørt fysisk aktivitet fordi han har høje blodtryk. Han bruger det til Hjælp som Personligpleje: Fordøjelse + Kost ( Medicin, Vitamin og Kostfibre).

SSH snakke med Elev Snakke før : Præsenterer Borger, Sprit, Han har Kol (Livstilsigdom).

SSH sige til Elev: I dag skal vi besøge en mand, der lige er kommet hjem fra hospital. Han har KOL (Kronisk, Obstruktiv, Lungebetændelse - Det er hans Livstilsygdom)

Nå…. Husk skal sprit sin hænder før du går ind i hans huse. Kan du fortæller mig hvorfor?

Elev- Det er fordi vi skal fjerne Smittekæden, fordi på dørhåndtager har indirektkontaktsmitte.

Bange på borger

Sprit på dine hænder før du går ind

SSH – God morgen Hans. Hvordan går det?

Borger- Hej, godmorgen. Jeg har ikke så godt. Jeg har smerte i ryggen.

SSH – Nå. Det er ikke så godt.

Har du få din medicin til smerte?

Borger – Ja, men hjælper ikke. Nu jeg har ondt i ryggen og i maven

SSH – Nå, ok. Jeg hjælp dig. Stilrolig

Borger – Ok. Tusind Tak

SSH – I dag jeg kommer sammen en Elev. Hun hedder Wafaa

Elev sige: Hej Hans

SSH – Har du spiste din morgenmad med Høvegrin?

Borger – Ja, men Jeg spiste lille portionshavregryn., ikke yoghurt.

SSH – Ja, jeg forstår dig, men du skal huske tage medicin sammen Høvegrin eller Yogurt. Dette er din læges anvisninger.

– Har du yoghurt i køleskab?

Borger – Ja, jeg har det, men jeg vil ikke tage det.

SSH – Ok. Må jeg spørge noget?

Borger – Ja

SSH – Hvornår din mave begyndte at gøre ondt?

Boger – Det startede i sidste 4 dags (På mandag) efter aftensmag og jeg sover ikke godt. I dag er fredag og lørdag?

SSH – I dag er fredag. Du har haft smerter i maven lang tid.

Borger - Om morgenen følte jeg så meget smerte, og jeg ikke stå op. Jeg ved jeg ikke hvad der sker

SSH - Nå….. Jeg tror, du skal tage mere havregrøn i din kost og du skal spise meget mere grøntsager, fordi de er rige på fibre og det vil hjælpe dig med din fordøjelse

-       Ok. Efter morgenmaden, fik du lyst til gå på toilette?

Borger - Ja, men jeg gik for at tisse

SSH - Ja, jeg forstår. Jeg gør fortæller til assistent hvad der skete og jeg kommer tilbage senere. Nå…. jeg tager også din medicin til smerte og din C Vitamin og medicin til regulere din brødtryk.

SSH - Gå ud sammen elev til tale med Assistent

Elev spørger: Hvorfor han skal tage sin medicin med havregrød og ikke med mælk eller vand.

SSH – Det godt spørgsmål. Hans er lidt overvægtig. Han vejer 120 kilo, og han har 1,78 meter høje og han har ikke god til mave, også fordi han ikke besøge toilette, og fordi Hans spise ikke nok Kostfibre. Derfor jeg anbefaler Hans Spise mere kostfibre og grøntsager.

Elev: Nååå. Ok, men hvordan fungerer kostfibre i mave.

SSH - Rigtig god spørgsmål. Kostfibre fungerer på den måde: Når du blende en ske kostfibre i vand, fibre absorvere vand og efterlader vores afføring blød til at forlade kroppen, fordi den absorverer væsker.

Da han føler ondt i maven Jeg tror han har obstipation: Dette sker, når tarmen er blokeret /forstoppet.

Elev – Nå, ok. Nu jeg forstår godt.

SSH – Kom…. Nu skal jeg dokumentere denne og snakke om det til assistent.

Elev: Jeg forstår nu. Tak for forklar.

SSH møder Assistent

SSH sige til Assistent – Hej, god eftermiddag. Jeg vil gerne tale med dig om Hans. Han har klaget over smerter i maven, og han har ikke besøgt toillet i over 4 dage. Det normale er, går på toilettet 3 gange om dagen, som om han går ud over denne periode, betragtes det som forstoppelse. Så jeg vil gerne dokumentere medtagelsen af ​​Kostfibra i hans kost mindst 3 gange om dagen fra og med i dag. Er du enige?

Assistent: Ja, Det er rigtig godt. Vi har kostfiber her. Du kan tage det til han nu.

SSH Ok.

Vi kommer tilbage på Hans Værelse

SSH - Hej Hans; Jeg tage din medicin til smerte med et glas appelsinjuice. Appelsin med kostfibre vil hjælpe på din fordøjelse. Værsgo.

Borger – Mange tak for din hjælp. Du var meget omsorg og professionel pernoner. Tusind tak.

SSH - God eftermidag og vi ses i morgen.

- Hej Hej

Boger - Sige Hej.

# data[].attributes.headline
3. Rollespiller - Praktisk Pleje  -  Hjælpe med vasketøjet

# data[].attributes.subject
3. Rollespiller - Praktisk Pleje  -  Hjælpe med vasketøjet

# data[].attributes.body
Praktik Hjælpe

Borger:  Wafaa

Nabo: Raquel

SSH: Maria

Elev: My Kim

Elev og SSH har deres morgenmøde. SSH fortæller elev om den borger, hun vil tage sig af i dag. I dag skal SSH hjælpe med vasketøjet.  At adskille det normale snavsede tøj fra det snavsede tøj med kropsvæsker. Men før de kan komme ind i borgerens hus. En nabo kommer for at spørge om borgeren

SSH: Godmorgen, Raquel. Er du klar til dagen?

Elev: Godmorgen, Kim. Ja, jeg er klar. Hvad er dagens plan?

SSH: Det er ikke så meget. Vi skal besøge Hans i dag og hjælpe ham med at ordne vasketøjet. Han har haft nogle problemer og vil gerne have, at vi gør det lettere for ham.

Elev: Ja, selvfølgelig! Hvem er borger?

SSH: Han hedder Hans. Han bor her i Odense. Han bor alene, og på grund af noget medicin er han blevet inkontinent. Så hans vasketøj har brug for lidt ekstra opmærksomhed.

SSH og elev kører til Hans lejlighed. Mens SSH stadig sidder i bilen, kommer en nabo og begynder at tale med eleven.

Nabo: Godmorgen. Hvordan går det?

Elev: Godmorgen. Jeg har det godt. Har du brug for hjælp?

Nabo:  Jeg er hans nabo. Hvad sker der med ham? Hvorfor kommer der mennesker til hans hus hver dag nu?

Elev: Jeg er praktikant og vi kommer fra kommune...

SSH: Goddag! Hvordan kan jeg hjælpe dig?

Nabo: Jeg er Hans nabo.  Hvad sker der med Hans? Han fortæller mig ikke noget

SSH: Vi kan ikke fortælle dig noget. Hvis du har spørgsmål, skal du spørge Hans direkte. Og hvis han vil sige noget, er det en god idé at respektere hans ønsker. Har en god dag!!

Elev: Nå! Har jeg gjort noget forkert?

SSH: Har du hørt om tavshedspligt? Vores borgere har ret til privatlivets fred. Så vi kan ikke dele deres situation med nogen. Det er meget vigtigt, at vi følger den. Så vi kan ikke tale om, skrive eller specielt dele online.

Elev: Åh, undskyld! Jeg vidste ikke om det. Tak fordi du forklarede det!

SSH: Tage det roligt! Du er her for at lære. Hvis du har spørgsmål, så spørg mig bare.

Elev: Selvfølgelig!

SSH: Goddag, Hans. Har du det godt?

Borge: Godt morgen! Ja, jeg har det godt! Hvad med jer?

SSH: Vi har det godt, Hans! Vi kom i dag for at hjælpe dig med dit vasketøj! Er det ok med dig?

Borger: Åh, endelig! Jeg har ikke meget rengøringstøj længere!

SSH: Nå! Det er ok nu! Vi ordener det for dig. Så det bliver lettere for dig fra nu af!!

Borger: Se, alt mit vasketøj er blandet, og lægen sagde, at tøjet med kropsvæsker skal vaskes separat. Men det er noget rod.

SSH: Det er ok. Hans, har du to vasketøjskurve, som vi kan bruge?

Borger: Jeg har kun disse spande.

SSH: Det er ikke noget problem. Vi kan bruge dem. Men det er en god idé, hvis du køber de rigtige vasketøjskurve i fremtiden.

Elev: Hvorfor lægger du plastikposer inde i spandene?

SSH: Dette er for at undgå forurening. De kropslige væsker forbliver inde i posen og spredes ikke rundt i huset. Urin er et vigtigt infektiøst udløb. Så efter at tøjet er sat vaskes, skal plastposen kasseres.

Borger: Hvad har du gjort ved mit vasketøj?

SSH: Nå, en er til det normale vasketøj. Det er bare dit normale tøj. Den anden har tøj med kropsvæsker, så det skal vaskes i akuttes vasketøj. Det skal vaskes ved temperatur over 90 grader. Har du brug for andet, Hans?

Borger: Nej, tak. Jeg håber, jeg vil huske at adskille mit vasketøj.

SSH: Jeg har skrevet her: akut vasketøj 90 grader celsius. Det vil hjælpe dig, indtil det bliver en vane for dig.

# data[].attributes.headline
Forklar Fordøjelsessystemets opbygning (Byg og forklar, vi har arbejdet med det til Temadagen)

# data[].attributes.subject
Forklar Fordøjelsessystemets opbygning (Byg og forklar, vi har arbejdet med det til Temadagen)

# data[].attributes.body
Fordøjelsessystemet er et system af organer, der nedbryder føden til næringsstoffer, som kroppen kan optage. Systemet består af et langt rør, fordøjelseskanalen, der går fra munden til endetarmen. Fordøjelseskanalen omfatter mund, spiserør, mavesæk, tolvfingertarm, tyndtarm, tyktarm og endetarm. Leveren, galdeblæren og bugspytkirtlen er også en del af systemet og hjælper med at fordøje fedt og kulhydrater.

# data[].attributes.body
Peristaltik er sammentrækning af muskelvæv, der hjælper med at bevæge sig og nedbryde fødevarer

Peristaltiske bølger flytter næringsstoffer og affald gennem tarmene.

De fleste næringsstoffer absorption fra de fødevarer, vi spiser, sker i tyndtarmen. Når chyme passerer fra maven ind i tyndtarmen, skifter peristaltiske bølger det frem og tilbage og blander det med fordøjelsesenzymer og væsker.

Næringsstoffer fra chymen absorberes i blodbanen gennem tarmvæggene Peristaltiske bølger i tyndtarmen er mindre og mere regelmæssige og skubber chymen i 3 til 6 timer, før den overføres til tyktarmen, hvor enhver endelig absorption finder sted. Peristaltiske bølger hjælper med at komprimere og flytte affald og ufordøjelige fødevarer gennem tyktarmen til eliminering.

# data[].attributes.body
Det er vigtigt at kende og holde øje med symptomer på tyk- og endetarmskræft, da de ofte ikke er særligt tydelige.

Symptomerne på tarmkræft kan godt minde om andre mere almindelige maveproblemer, og mærkbare symptomer viser sig ofte sig sent i sygdomsforløbet. Derfor er det vigtigt at kende symptomerne.

De mest almindelige symptomer på tyk- og endetarmskræft er:

Ændret afføringsmønster

Uforklarlig træthed

Mavesmerter

Fornemmelse af, at tarmen ikke tømmes ordentligt

Blod eller slim i afføringen

Vægttab uden grund