# data[].attributes.body
Jibaja Zapata Milagros.

Moreno Guzmán Briczi.

Quintana Crisóstomo Mariclara.

Rivas Núñez Yesmin.

Infante Espinoza Prycila.

# data[].attributes.body
Es la que ocurre tras un aumento de la presión intra-abdominal (tras estornudar, reír, levantar un peso, etc.). El volumen de esta pérdida es bastante menor, siendo entre baja y moderada.

SINTOMAS:
Si tienes incontinencia de esfuerzo, puedes tener pérdidas de orina en las siguientes situaciones:

Al toser o estornudar

Al reír

Al inclinarte hacia delante

Al levantar cosas pesadas

Al hacer ejercicio

Al tener relaciones sexuales

# data[].attributes.body
2.- Deterioro de la eliminación urinaria:  r/c debilidad de la estructura pélvica de soporte m/p pérdidas involuntarias de pequeñas cantidades de orina.
CUIDADOS:
1. Establecer un intervalo de tiempo para ir al baño no inferior a 1 hora y preferiblemente no inferior a 2 horas.
2. Enseñar al paciente a controlar conscientemente la orina hasta la hora programada de ir al baño.
3. Estudiar el registro diario de continencia con el paciente para darle seguridad.
4. Identificar los factores que contribuyen a episodios de incontinencia.

# data[].attributes.body
1. Debilitamiento de los músculos y  tejidos que sostienen la uretra y los músculos que controlan la liberación de la orina.
Esto se debe a:

Trabajo de parto. La incontinencia de esfuerzo a causa de esta lesión puede comenzar inmediatamente después del parto o puede ocurrir años después.

Cirugía de próstata. Este procedimiento puede generar el debilitamiento del esfínter, que se encuentra directamente debajo de la glándula prostática y rodea a la uretra.

FACTORES DE RIESGO:

Edad.

Tipo de trabajo de parto.

Peso corporal.

Cirugía pélvica previa.

# data[].attributes.body
1. Depresión
2.Infecciones.
3. Ulceras por presión.

# data[].attributes.body
1.- Incontinencia urinaria por esfuerzo: r/c alteración de la inhibición del tono e/p  ir al baño muy seguido, tener dificultad para aguantarse, presencia de dolores, molestia o dificultades al orinar.

CUIDADOS:

1. Enseñar a la paciente a evitar contraer los músculos abdominales, muslos y glúteos, a aguantar la respiración o a hacer sobreesfuerzos durante la realización de los ejercicios.

2. Asegurarse de que la paciente puede diferenciar entre la elevación y la contracción del músculo deseada y el esfuerzo de pujo no deseado.

3. Enseñar a la paciente a realizar ejercicios para tensar los músculos, practicando 300 contracciones cada día, manteniendo las contracciones durante 10 segundos cada vez y descansando como mínimo 10 segundos entre contracciones, según el protocolo.

4. Enseñar a la paciente a controlar la respuesta al ejercicio intentando detener el flujo de orina no más de una vez por semana.

# data[].attributes.body
1. Medidas higiénico dietéticas
2. Entrenamiento de la vejiga.
3. Tratamiento farmacológico, siempre recetados por un especialista (oxibutinina, flavoxato, propantelina, metantelina y el cloruro de trospio) .
4. Autosondaje intermitente
5. Cirugías (reparación vaginal anterior, esfinter urinario artificial, etc) .

# data[].attributes.body
3.- Ansiedad r/c necesidades no satisfechas m/p angustia, inquietud.
CUIDADOS:

1. Valorar la compresión de la paciente sobre la incontinencia.

2. Proporcionar un ambiente de aceptación.

3. Fomentar las actividades sociales y comunitarias.

4. Explorar los éxitos anteriores de la paciente.

5. Presentar a la paciente a personas que hayan pasado por la misma experiencia con éxito.

6. Comentar las consecuencias de no enfrentarse a los sentimientos de vergüenza.