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Factores para mejorar el aprendizaje y memoria

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Factores para mejorar el aprendizaje y memoria

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Emoción:
Es el mecanismo que utiliza el cerebro para seleccionar lo que registra en la memoria por lo tanto se recuerda y también lo que se olvida.
Nos recuerda las cosas importantes para nosotros ya sean buenas o malas y esto es una estrategia evolutiva muy importante.

Adrenalina:
Es una sustancia natural, una hormona para darnos energía en momentos de apuro y esto es clave para que as memorias que se forman por habernos emocionado sean fuertes y consistentes.

La adrenalina activa el sistema nervioso haciendo que recordemos mejor las cosas que hemos pasado.

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Una cosa es la memoria y otra poder acceder a ella.

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Una cosa es la memoria y otra poder acceder a ella.

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La memoria es aquella huella que se queda en el cerebro aún después de haber aprendido. Es por ello que no hay que centrarse en las condiciones de recordar, sino por el contrario, tratar de cambiar esa situación para que puedas acceder aquella memoria.

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Es el tipo de memoria que utilizamos para pensar, razonar para tomar decisiones, que dura poco tiempo que nos permite responder inmediatamente alguna información que retenemos conscientemente.

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¿ Porque es importante la (MT) en el aprendizaje? 

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¿ Porque es importante la (MT) en el aprendizaje? 

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Por que los estudiantes en el aprendizaje tienen más capacidad de retener información, y una mejor atención al razonamiento, al pensar y así responder en breve y más adecuado las respuestas dadas por sus docentes.

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Se relaciona la memoria de trabajo con le inteligencia 

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Se relaciona la memoria de trabajo con le inteligencia 

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La inteligencia y la memoria de trabajo están muy relacionadas ya que entre las dos nos permite retener información más breve y relacionadas con el tema a tratar,  tiene la capacidad de pensar, razonar y sobre toma de decisiones.

las personas más inteligentes, tienen mejor memoria de trabajo

Las personas más inteligentes tienen si memoria de trabajo más capacidad para pensar razonar, retener información y trabajar mentalmente.

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Es algo simple como ejercer la memoria al hábito.

Automático - tablas de multiplicar

Reconstrucción del pasado - historias diferentes

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El olvido no es verdadero olvido ¿por qué? 

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El olvido no es verdadero olvido ¿por qué? 

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El olvido no es olvido

Se puede olvidar lo que alguna vez se supo mas no lo que nunca se supo, ya que es algo imposible que se pueda olvidar.

Creemos tener mala memoria por olvidar las cosas sino es parte de que no prestamos atención y formamos una buena memoria.

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Estas neuronas sinapsis pueden perderse con el tiempo y suele ocurrir cuando llevamos tiempo sin recordar esa información total o parcialmente.

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''Solamente se puede olvidar aquello que una vez se supo porque lo que nunca se supo es imposible que se pueda olvidar''.
Se olvida porque:
1. Por poner poca atención.
2. Perdida de sinapsis.
3. Interferencias.
4. Poca integración en esquemas.

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Claves para mejorar el aprendizaje y evitar el deterioro temprano: 

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Claves para mejorar el aprendizaje y evitar el deterioro temprano: 

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1. Evitar dietas abundantes en grasas saturadas. (Las grasas son malas para la salud de la mente y memoria.)

2. El sueño potencia aprendizaje y la memoria.
3. Que la neurogénesis madure.
4. Practicas deporte y actividades físicas diversas. ( El cerebro requiere de actividad física para funcionar bien).

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Es la formación de nuevas neuronas en el cerebro, cada día nacen miles de neuronas en alguna parte del cerebro y una de ellas es el hipocampo, estas no maduran, de hecho en muy pocos casos suelen madurar completamente.

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El ejercicio físico hace que las personas aun en su vejes puedan resolver ejercicios, operaciones mentales sobre todo que aumenta la plasticidad sináptica para comunicarse entre ellas, mejora la basculación y la capacidad de reacción mental en el cerebro.
Claves:
1. Sueño
2. Ejercicio Físico
3. Alimentación sana

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Actúan sobre las neuronas sensitivas y simpáticas.
Claves:

1.Practicas frecuentemente el recuerdo de lo aprendido.
2. Un poco de estrés no es malo.
3. Homenaje a la lectura.  ( Tener el claro lo que buscan)
4. Guiar el aprendizaje con preguntas.

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las memorias están disponibles pero no accesibles, que falla cuando no te acuerdas de algo 

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las memorias están disponibles pero no accesibles, que falla cuando no te acuerdas de algo 

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Cuando no prestamos atención a lo que nos dicen, una imagen al estudiar para un examen,

Las memorias están disponibles pero no podemos llegar a ella, quiere decir que cuando queramos recordar algo que se nos hace difícil recordar, tenemos que llegar y depende del contexto en el que vimos por primera vez, por falta de uan atención, es la falla a no acordarme de algo.

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El recuerdo es bueno cuando (como se facilita recordar)

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El recuerdo es bueno cuando (como se facilita recordar)

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El recuerdo es bueno cuando mientra  aprendamos mejor recordamos mejor.

Cuando presto mucha atención me facilita mucho mejor recordar.

Formar buena memoria depende el contexto del recordar

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Tener claro lo que buscan

Convertir al alumno en investigador para buscar la respuesta o solución a un problema.

Orienta la búsqueda de material

Reduce el tiempo perdido

Memoria a largo plazo

Cuando un alumno descubre por si solo la solución a una pregunta o problema, este aprendizaje dura por mucho tiempo.

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Los alumnos aprendan por ellos mismos

Hacer a los estudiantes autosuficientes

Estudiar por uno mismo

Entrenar la memoria de trabajo

Se utiliza para pensar, razonar, tomar decisiones y se relaciona con la inteligencia general.
Practicar a diario a recordar nombres, colores ayuda a activar la MT, esto quiere decir que nuestra inteligencia también puede mejorar, dependiendo de que reforcemos, recordando que debe ser variado.

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La memoria es un proceso mental y cerebral, que se mantiene en constante interacción que permite la asociación de palabras o cosas con recuerdos.

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Es aquella que permiten al cerebro aprender hábitos que son arraigados con mucha fuerza  en las conexiones neuronales, presente en los ganglios basales que permiten tener permanente mente el aprendizaje y la memoria de los hábitos generados para nuestra vida

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Se considera como un aprendizaje inexplicable además,  se consideran que son los que mas cuesta aprender por ende hay que practicar para perfeccionar el mismo, para que cuando este se requiera, se ejecute de manera automática

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Lo recuerdo porque practique  de manera constante y progresiva. Primero en mi casa, luego en la calle, posterior mente al ir a la tienda; hasta que lo conseguí con la ayuda de mis hermanos que me permiten a la asociación de momentos agradables.

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¿La memoria biológica que características tiene?

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¿La memoria biológica que características tiene?

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- Necesita parar para reconstruir las memorias del pasado
- No es una memoria automática
- No es una memoria fiel
- Esta memoria es cambiante
- Es propensa a crear memoria falsas de un evento

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La memoria explícita

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Después de estudiar es mejor pararse y  volver a reconstruir lo que estudiamos, no es un test de memoria es una forma de aprender mucho mas.

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Después de estudiar es mejor pararse y  volver a reconstruir lo que estudiamos, no es un test de memoria es una forma de aprender mucho mas.

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Es mejor que el estudiante tenga un aprendizaje activo que un aprendizaje pasivo ya que el aprendizaje activo hace que el cerebro trabaje mejor y forme muy buenas memorias.

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Es fantástico saber no una ni dos lenguas si no mas por que la personas que practica una lengua desde pequeño es nativo de esa lengua pero si solo se lo aprende no va ser nativo. Una persona que practica una lengua habitualmente y la cambia en su vida cotidiana adquiere una flexibilidad cerebral de conmutar sus neuronas se acostumbran a conmutar su cerebro se vuelve mas ágil.

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Es otra forma de lenguaje, el aprender algo de música es muy ventajosa para el cerebro y practicar la gimnasia cerebral ayuda mucho al cerebro en forma.

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La lectura es el mejor gimnasio para el cerebro ya que cuando leemos activamos todas las aéreas corticales, perceptivas, motoras, pensamiento, emoción y la memoria y hay que intentar fomentar la lectura desde la infancia hasta el ultimo día de nuestras vidas.

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Las técnicas que nos enseñaron los maestros tradicionales son fantásticas el sintetizar, resumir, escribir el dictado, aprender de memoria reglas ortográficas ayuda a crear memorias explicitas pero con el tiempo se han perdido.

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El examen oral es una manera de estudio fabuloso para que el estudiante aprenda y su principal ventaja es incitar al estudiante de manera activa y comprender lo que esta estudiando.

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En definitiva hay cosas que para aprenderlas se requiere repetir y practicar, ya que la practica perfecciona hay que practicar mucho para aprender a escribir para aprender una lengua, para aprender reglas gramaticales, accidentes y nombres geográficos, calculo matemático, leyes establecidas todo esto se puede aprender repitiendo de memoria.

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Hay muchas otras cosas el conocimiento científico general, la historia, la geografía, la filosofía, el arte todo esto ya no se aprende repitiendo se aprende contrastando información, comparando lo que dice un libro con lo que dice otro, comprando lo que dice el profesor con lo que dice el libro, comprando lo que dice un alumno con lo que dice el otro viendo quien explica mejor la información que tiene.
Cuando repetimos utilizamos las áreas del cerebro que crea la memoria implícita, cuando comparamos utilizamos el hipocampo y las áreas del cerebro que crean la memoria explicita.

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Se considera como un aprendizaje inexplicable además,  se consideran que son los que mas cuesta aprender por ende hay que practicar para perfeccionar el mismo, para que cuando este se requiera, se ejecute de manera automátic