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En 1990, definieron formalmente la inteligencia emocional como "la habilidad para controlar los sentimientos y emociones en uno mismo y en otros, discriminar entre ellos y usar esta información para guiar las acciones y el pensamiento". También identificaron las habilidades clave de la IE: percepción emocional, facilitación emocional del pensamiento, comprensión emocional y dirección de las emociones.

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Expresar emociones:

Ayudar a los niños a reconocer y expresar emociones como la alegría, la tristeza o el enfado, utilizando gestos y palabras.

Empatía y resolución de problemas:

Fomentar la empatía mediante la conversación sobre los sentimientos de personajes de cuentos o de sus compañeros, y enseñarles a buscar soluciones a los conflictos cotidianos.

Juego y actividades estructuradas:

Utilizar recursos como mascotas de peluche o actividades lúdicas, para que los niños practiquen y desarrollen habilidades emocionales de manera gradual y divertida.

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Popularizó el concepto de IE, enfocándose en su aplicación práctica y proponiendo cinco componentes fundamentales: autoconciencia, autorregulación, motivación, empatía y habilidades sociales. Estos componentes son cruciales para que los niños aprendan a interactuar de manera efectiva con su entorno.

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La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer, comprender y manejar las propias emociones, así como identificar y relacionarse adecuadamente.

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inteligencia emocional en la primera infancia

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Importancia de la inteligencia emocional en la primera infancia 

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Importancia de la inteligencia emocional en la primera infancia 

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Autoconocimiento y autorregulación: Permite a los niños identificar y comprender sus propias emociones, y aprender a manejarlas de forma saludable.

Desarrollo social y empatía:

La capacidad de reconocer y comprender las emociones de los demás fomenta la empatía.

Resiliencia y bienestar mental:

Ayudando a los niños a afrontar la frustración y a mantener una actitud positiva ante los desafíos.

Éxito académico y vital:

Las bases emocionales y sociales que se construyen en la primera infancia influyen positivamente en el rendimiento escolar y en la estabilidad emocional a lo largo de la vida.

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Importancia de la inteligencia emocional en la primera infancia