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Coordination motrice

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Bonjour,

Aujourd'hui, au programme, une séance de gymnastique avec M. Nicolas:
- échauffement
- sauts
- appui renversé
- roue
- roulade avant
Prévoir si possible, une chaise, un petit matelas de lit d'enfant et un oreiller.
Bon amusement!

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Les réponses seront publiées jeudi 21/05 - Si vous ne l'avez pas encore fait, n'hésitez pas à faire le quiz d'ici là ;-)

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alphabet sportif Mme Cécile et Mr Nicolas

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Merci pour votre vidéo! On pense à vous. On se maintient en forme ❤️ Alix 3LE et Gabriel 6VK

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De 4 à 8 ans ( M2-P2)
Qui arrivera au bout sans se tromper ?
Pour les plus forts, ajoutez une colonne de mains/pieds !

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De 3 à 7 ans ( Accueil - P2)
Venez vous amuser avec les lignes :) N'hésitez pas à défier vos parents !!

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Défi sportif avec un jeu de cartes avec Mr Didier

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Défi sportif avec un jeu de cartes avec Mr Didier

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Voici un petit défi sportif pour les plus motivés d'entre vous.
https://youtu.be/lHjN1ROUUb0
Prenez soin de vous,
Mr Didier

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Cadeau de la part de vos professeurs d'éducation physique.

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Cadeau de la part de vos professeurs d'éducation physique.

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Petite vidéo amusante ... pour qu'il n'y ait pas que les élèves qui travaillent...
https://youtu.be/YSWsRbaEz94

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Quiz sport, à faire avec vos parents si vous le souhaitez :-)

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Quiz sport, à faire avec vos parents si vous le souhaitez :-)

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Salut les champions, voici un quiz sportif proposé par Mme Cécile et M. Nicolas. Bon amusement!

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alphabet sportif Mme Cécile et Mr Nicolas

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Coordination des pieds / travail des mémoires visuelle, auditive et kinesthésique

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Coordination des pieds / travail des mémoires visuelle, auditive et kinesthésique

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Chouette exercice de Madame Alizée pour les 5-8 ans (M2-P2)
https://youtu.be/qLW0JZe7hYA

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Hop hop hop, on continue à travailler son endurance avec M. Nicolas. Pour plus de fun, prévoyez un ballon  🏀
https://youtu.be/AntTL6R_6Ak

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On sort ses BD, et c'est parti pour une chouette séance avec mme Alizée.
De 3 à 8 ans (Accueil - P2) https://youtu.be/n4Y3JvX4FdY

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Rejoignez Madame Alizée: https://www.youtube.com/watch?v=VKERUrsFj3M&feature=youtu.be

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Travaillez votre condition physique avec ce jeu de l'oie! Même principe, mais avec des défis muscu .
Pour les P1-P6

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Condition physique, endurance et motricité

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Condition physique, endurance et motricité

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Rejoignez M. Nicolas pour 10 minutes d'entrainement! https://youtu.be/5irqoFyqSa0

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1) https://youtu.be/uEvhdnBRVcs
2) https://youtu.be/dyHJJsEubiE

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De 3 à 5 ans (Accueil-M3) https://www.facebook.com/kinderkinesiologie/videos/754610405068006/?v=754610405068006

On augmente la difficulté sur base du même exercice ! Essayez :)

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Un ami de M. Didier, Frédéric Xhonneux (a participé aux Jeux Olympiques 🇧🇪), propose des vidéos fabuleuses pour apprendre pas mal de techniques athlétiques à la maison.
https://www.youtube.com/channel/UCGALtRVdSEZP93KIKiee4Lw

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Coordination des mains / travail des mémoires visuelle, auditive et kinesthésique

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Coordination des mains / travail des mémoires visuelle, auditive et kinesthésique

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De 5 à 8 ans ( M2-P2)
https://youtu.be/LuVCRLsBPJc

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De 3 à 12 ans ( Acceuil-P6)
Prêts pour le défi lancé par Madame Alizée?
https://youtu.be/ezES9EfshAo

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Voici le lien vers la vidéo qui explique l’ensemble des exercices ainsi que la progression possible:
https://youtu.be/NedKVZxqomc
L’objectif sera d’essayer de terminer le premier niveau de la vidéo. Si vous y arrivez, il suffira simplement  de tenter le niveau deux, puis le trois, et ainsi de suite.

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Voici les différents exercices et la grille pour les 6 premiers niveaux.
Bon entrainement à tous.