# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. ЗРВ без предметів.  Різновиди ходьби, бігу, стрибків ( у присіді правим та лівим боком). Стрибки зі скакалкою. Рухливі ігри .
Завдання:
1. Виконай організовуючі (повороти направо, наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи.
Потім виконай різновиди ходьби, бігу, стрибків  ( у присіді правим та лівим боком).
2. Пригадай техніку виконання стрибків зі скакалкою..
3. Виконай стрибки зі скакалкою.
Дотримуйся техніки безпеки.
4. Пограйся в рухливі ігри.
5. Зроби відео або фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Одеська ЗОШ No51

# data[].attributes.attachment_link.title
Фізична культура. Техніка виконання стрибків на скакалці

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Метання м’ячів різної ваги на однакову відстань. Рухливі ігри.
Завдання:
1. Виконай організовуючі (повороти направо, наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи.
Потім виконай різновиди ходьби, бігу, стрибків.
2. Пригадай техніку виконання метання (стійку).
3. Виготов м'яч для метання з носків ( вчителька  показувала як це робити). Виконай метання м'яча.
Виконай метання м'ячів різної ваги на однакову відстань.
4. Дотримуйся техніки безпеки.
5. Пограйся в рухливі ігри.
6. Зроби відео або фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Весела фізкультура

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка виконання метання малого м'яча

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Метання м’яча у вертикальну ціль з відстані 8-10 м. Рухливі ігри та естафети.
Завдання:
1. Виконай організовуючі вправи (повороти направо і наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків.
2. Пригадай техніку метання малого м'яча (дивись відео за 20 квітня). Виконай метання м’яча у вертикальну ціль з відстані 8-10 м. Дотримуйся техніки безпеки.
3. Пограйся в рухливі ігри.
4. Відео або фото надішли вчителю.

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Пересування приставними кроками правим, лівим боком. Фізичні вправи для формування постави, профілактики плоскостопості. Стрибки у довжину з місця поштовхом двома ногами. Рухливі ігри.
Завдання:
1. Виконай організовуючі вправи (повороти направо і наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби.
Пересування приставними кроками правим, лівим боком.
2. Виконай фізичні вправи для формування постави, профілактики плоскостопості.
3.Переглянь відео. Виконай  стрибки у довжину з місця поштовхом двома ногами.
4.  Пограй у рухливі ігри.
5. Зроби відео або фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Олег Мезінов

# data[].attributes.attachment_link.title
Стрибок у довжину з місця

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби. Біг із високим підніманням стегна. Метання малого м’яча із-за голови. Рухливі ігри та естафети.
Завдання:
1. Виконай організовуючі вправи (повороти направо і наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби.
2. Виконай біг з високим підніманням стегна.
3. Переглянь відео. Відпрацюй стійку під час метаннямалого м'яча.  Виконай метання малого м'яча із - за голови. Дотримуйся правил техніки безпеки.
4. Пограй надворі в рухливі ігри.
5. Відео або фото надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка метання малого м'яча/К.М

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. ЗРВ без предмета (імітаційного характеру). Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Біг спиною уперед. Вправи з малим м’ячем. Рухливі ігри.
Завдання:
1. Виконай організовуючі вправи (повороти направо і наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи.
2. Різновиди ходьби, бігу, стрибків.
Біг спиною уперед.
3. Виконай вправи з малим м'ячем, як показано на відео.
4. Пограйся надворі в рухливі ігри.
5. Зроби відео або фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправи з малим м'ячем

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи.

Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Біг почергово з ходьбою до 1000 м. Рухливі ігри.
Завдання:
1. Виконай організовуючі вправи (повороти направо і наліво, кругом) та загальнорозвивальні вправи.
2. Різновиди ходьби, бігу, стрибків.
3. Виконай біг почергово з ходьбою до 1000 м.
4. Пограйся надворі в рухливі ігри.
5. Зроби відео або фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Ходьба «змійкою». Біг до 500 . Фітбол-аеробіка. Ігри. Естафети.
Завдання:
1. Виконай організовуючі вправи (повороти направо і наліво) та загальнорозвивальні вправи.
2.Ходьба «змійкою».
3. Пригадай,  як виконати високий старт.
З високого старту виконай біг 500 м.
4. Ознайомся з  фітбол - аеробікою, а якщо є змога, виконай вправи з фітбол - аеробіки.
5. Виконай рухливі ігри.
6. Зроби відео або фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Біг із високого старту до 30 м. Ходьба з різними положеннями рук. Рухливі ігри.
Завдання:
1. Виконай комплекс загальнорозвивальних вправ .  Ходьба з різними положеннями рук, біг.
2. Переглянь відео. Повправляйся виконувати високий старт.
3. Виконай біг з високого старту 30 м. Дотримуйся правил техніки безпеки.
4. Виконання рухливих ігор.
5. Зроби фото або відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Як правильно стартувати | Старт у спринті | Go RUN!

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Вправи з великим м’ячем .
Завдання:
1.  Виконай комплекс загальнорозвивальних вправ .  Різновиди ходьби, бігу, стрибків.
2. Переглянь відео.
3. Виконай вправи з великим м'ячем.
Дотримуйся техніки безпеки під час виконання вправ.
4. Зроби фото або відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправи з великим м'ячем ведення м’яча внутрішньою та зовнішньою частинами стопи

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Комплекс вправ ранкової гігієнічної  гімнастики.  Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Вправи з великим м’ячем удари по м’ячу, що котиться; ведення м’яча ногою по прямій, по дузі, між стійками. Рухливі ігри. Естафети.
Завдання:
1. Виконай комплекс вправ ранкової гігієнічної  гімнастики.  Різновиди ходьби, бігу, стрибків.
2. Переглянь відео.
3.  Виконай вправи з великим м’ячем удари по м’ячу, що котиться; ведення м’яча ногою по прямій, по дузі, між стійками.
Дотримуйся правил техніки безпеки.
4. Зроби фото або відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Тренування ідеального ведення м'яча.Майстерність з м'ячем.Швидкість.Спритність.Зміна напрямку руху.

# data[].attributes.body
Організовуючі та загальнорозвивальні вправи. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Вправи з великим м’ячем ведення м’яча ногою у кроці; зупинка м’яча, що котиться, підошвою; ведення м’яча передньою частиною ступні. Рухливі ігри.
Завдання:
1.  Виконай різновиди ходьби, бігу, стрибків.
Виконай загальнорозвивальні вправи.
2 Виконай вправи з великим м’ячем ведення м’яча ногою у кроці; зупинка м’яча, що котиться, підошвою; ведення м’яча передньою частиною ступні, як показано на відео.
3. Зроби фото або відео та надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Сергей Лебедев

# data[].attributes.attachment_link.title
Техніка ведення м'яча

# data[].attributes.headline
Виконай вправи

# data[].attributes.subject
Виконай вправи

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Телекомпанія TV-4

# data[].attributes.attachment_link.title
Зарядка для дітей. - "Прокидайтесь, соні!" №5

# data[].attributes.body
Танцювальні кроки, танцювальні імпровізаційні вправи.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
З любов'ю до дітей - Дитячі пісні

# data[].attributes.attachment_link.title
КРОКОМ РУШ - Baby Shark Українською - Дитячі Пісні - З Любов'ю до Дітей

# data[].attributes.body
Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від гімнастичної лави та від підлоги (хлопці).
1. Переглянь відео.
2. Спробуй виконати вправу.
3. Надішли вчителю фото, як ти виконував вправи.

# data[].attributes.attachment_link.title
Тренуйся з ФВС | Норматив зі згинання та розгинання рук в упорі лежачи

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Танцювальні кроки, танцювальні імпровізаційні вправи.
Завдання:
1. Виконай загальнорозвивальні вправи, як на першому відео.
2. Повтори вивчені танцювальні вправи з другого відео.
3. Переглянь відео і разом з дітьми навчися виконувати  танцювальні кроки  - підскоки.
4. Зроби фото або відео та надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Вероника Христолюбова

# data[].attributes.attachment_link.title
Упражнение "Шаг, бег, подскоки"

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Різновиди ходьби, бігу, стрибків. Танцювальні кроки, танцювальні імпровізаційні вправи.
Завдання:
1. Виконай загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави, як на відео.
2. Виконай танцювальні кроки - підскоки.
3. Зроби фото або відео та надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправи для правильної постави

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від гімнастичної лави та від підлоги (хлопці).
Завдання:
1. Виконай вправи для формування правильної постави.
2. Вправляйся у виконанні згинання та розгинання рук в упорі лежачи від гімнастичної лави та від підлоги (хлопці). Дивись попередні  відео.
Дотримуйся техніки безпеки.
3. Зроби фото і надішли вчителю.

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Загальнорозвивальні вправи для формування правильної постави. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи від гімнастичної лави та від підлоги (хлопці). Танцювальні імпровізаційні вправи.
Завдання:
1. Виконай вправи для формування правильної постави.
2. Вправляйся у розгинанні рук в упорі лежачи від гімнастичної лави та від підлоги (хлопці).
3. Виконай танцювальні імпровізаційні вправи.
Дотримуйся техніки безпеки.

# data[].attributes.attachment_link.title
ВУ Танець розминка 3

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Комплекс вправ ранкової гігієнічної гімнастики. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості. Рухлива гра.
Завдання:
1. Виконай комплекс вправ ранкової гігієнічної гімнастики.
2. Переглянь відео.
3. Виконай стрибки зі скакалкою.
4. Зроби фото, а краще відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Тренування зі скакалкою

# data[].attributes.headline
Комплекс вправ ранкової гімнастики.

# data[].attributes.subject
Комплекс вправ ранкової гімнастики.

# data[].attributes.attachment_link.title
Ранкова зарядка. Дистанційне навчання з фізичної культури. Найпростіший комплекс вправ. Заняття №1

# data[].attributes.body
Організовуючі вправи. Комплекс вправ ранкової гігієнічної гімнастики. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою.
Завдання:
1. Виконай комплекс вправ ранкової гігієнічної гімнастики.
2. Виконай різні види ходьби, повільний біг.
3. Пригадай, з попереднього уроку, техніку виконання стрибків зі скакалкою.
4. Виконай стрибки зі скакалкою. Дотримуйся техніки безпеки під час роботи зі скакалкою.

# data[].attributes.body
Організовуючі   вправи.   Загальнорозвивальні   вправи   зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості.
Завдання:
1. Виконай  загальнорозвивальні   вправи   зі скакалкою.
2. Виконай різновиди ходьби та бігу.
3. Пригадай техніку виконання стрибків зі скакалкою. Виконай стрибки зі скакалкою.
4. Дотримуйся техніки безпеки під час стрибків.
5. Зроби фото або відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.title
Майстер-клас Як навчитися стрибати на скакалці вперед Алегро  Гімнастика для дітей

# data[].attributes.body
Організовуючі   вправи.   Загальнорозвивальні   вправи   зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Стрибки зі скакалкою. Вправи для розвитку гнучкості.
Завдання:
1. Виконай різновиди ходьби та бігу.
2. Виконай загальнорозвивальні   вправи   зі скакалкою, як на відео.
3. Виконай стрибки зі скакалкою.
4. Дотримуйся техніки безпеки під час виконання стрибків зі скакалкою.
5. Зроби фото або відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Виктория Приведенцева

# data[].attributes.attachment_link.title
Дистанційне навчання на уроці з фізичної культури. Вправи зі скакалкою комплекс №1

# data[].attributes.body
Організовуючі   вправи.   Загальнорозвивальні   вправи   зі скакалкою. Різновиди ходьби та бігу. Вправи для розвитку гнучкості.
Завдання:
1. Виконай різновиди ходьби та бігу.
2. Виконай загальнорозвивальні   вправи   зі скакалкою, як на попередньому відео.
3. Виконай стрибки зі скакалкою.
4. Дотримуйся техніки безпеки під час виконання стрибків зі скакалкою.
5. Виконай вправи для розвитку гнучкості, як на відео.
6. Зроби фото або відео і надішли вчителю.

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
ансамбль Пульс

# data[].attributes.attachment_link.title
Вправи на гнучкість