# data[].attributes.headline
ندى السفياني

# data[].attributes.subject
ندى السفياني

# data[].attributes.body
الطمأنينة النفسية :
‏ أن كل شيء يجري بيد الله،
‏وحيثما مضى فهو يمضي للخير ،
‏وان بدا عكس ذلك 💙

# data[].attributes.headline
سلاف الثمالي 

# data[].attributes.subject
سلاف الثمالي 

# data[].attributes.body
‏الصحة النفسيـة لاتقل اهميـة عن الحاجـة للصحـة البدنيـة لأنها ركـن في تحقـيق سعادتـك وزكـاة نفسـك ونجاحها..

# data[].attributes.headline
المرشدة الطلابية / عائشة السفياني 

# data[].attributes.subject
المرشدة الطلابية / عائشة السفياني 

# data[].attributes.body
الصحة النفسية مطلب ضروري لتحقيق الاستقرار النفسي والابتعاد عن الاضطرابات النفسية ويؤدي ذلك إلى تحقيق التوازن المنشود وتعد المحافظة على الصلاة الرباط الأوثق بين العبد وربه وإزالة ترسبات الخوف الناجمة من أسباب متنوعة وكذلك التقرب  إلى الله يزرع الهدوء والطمأنينة كماتمنح الصلاة طاقة روحيةتصل إلى قلبه وتزرع فيه الأمان والطمأنينة وتزيل عنه القلق والخوف وقد تواجههنا العديد من الضغوط التي يتوجب التعامل معها بإيجابية ومنع تسلط الخوف والقلق مما يعيق الاستقرار النفسي ولابد من التحكم السليم بالعوامل الإيجابية وتحقيق سلامة التوافق النفسي والإجتماعي ومن أبرز علامات الراحة النفسية الأمن والسلام الداخلي وهو الشعور بالسكينة والطمأنينة وهو المطلب المنشود .. دمتم بطمأنينة روح وسكينة قلب ..

# data[].attributes.headline
لين ماجد الهذلي

# data[].attributes.subject
لين ماجد الهذلي

# data[].attributes.body
الصحة النفسية عماد الأنسان وطريقه إلى سلامة التفكير والجسد، والقدرة على العطاء والإبداع.

# data[].attributes.headline
شموخ النفيعي 

# data[].attributes.subject
شموخ النفيعي 

# data[].attributes.body
‏⁧#الصحة_النفسية ⁩ كلنا نمر بوقت صعب لكن المهم اننا مانوقف صعب تشوف النور وانت بوسط الظلام بس دائمًا تذكر ان الكون كله يهتم لوجودك يهتم لصحتك النفسية واكيد كلنا نبغا نساعد اذا كنت محتاج اي مساعدة حاول تتكلم مع اخصائي او بالغ موثوق او اصدقائك لا توقف تحاول عشانك وعشان كل الي يحبونك

# data[].attributes.headline
جود محمد الجهني 

# data[].attributes.subject
جود محمد الجهني 

# data[].attributes.body
ليس عيباً ان تذهب الى اخصائي او مستشار نفسي لان لنفسك عليك حق و كما تتألم جسدياً ستتألم نفسياً يكون وقعه اكبر على بقية حياتك اذا لم تتدارك الموقف من اوله ، ذهابك الى اخصائي لا يعني هذا جنوناً او تخلفاً علقياً ، فكما تطلب المساعدة لتعالج جسدك اطلب المساعدة لعلاج نفسيتك ، تكلم ، اشتك ، ابكي ، تذكر  ان هناك شخصاً افنى ساعات كثيرة من حياته و يومه ليتعلم كيف يستمع و ينصت الك كما يجب ، و كيف يفتح لك نوافذ قد تراها مغلقة.

اتمنى لكم اياماً مليئة بالراحة و السعادة و طمئنينة البال.
الاخصائية النفسية المبدعة مستقبلاً جود💚💚.

# data[].attributes.headline
ساره ماجد الهذلي

# data[].attributes.subject
ساره ماجد الهذلي

# data[].attributes.body
يبذل الإنسان كل السبل للنهوض بالصحة النفسية لديه ، وينبغي عليه أن يتجاهل كثيراً ليحافظ عليها .

# data[].attributes.body
‏⁧#الصحة_النفسية ⁩ النفس تمرض كما يمرض الجسد، والاعتراف بحقيقة المرض النفسي وعلاجة دليل على درجة عالية من الوعي ومواكبة تطوّر العلم وتقدمه، لا تخجل من مرضك بل اسأل عنه وأطلب المساعدة الآن

# data[].attributes.body
‏⁧#الصحة_النفسية ⁩، الأمل القوي والتفاؤل  يساهم في الشعور بالرضا تجه النفس

# data[].attributes.headline
أهداف اليوم العالمي:

# data[].attributes.subject
أهداف اليوم العالمي:

# data[].attributes.body
​رفع الوعي بمشكلات الصحة النفسية حول العالم.

تكريس وتفعيل الجهود لدعم الصحة النفسية، وتقليل الوصمة المجتمعية.

توفير خدمات الصحة النفسية، والرعاية الاجتماعية الشاملة والمتكاملة في البيئات المجتمعية.

توجيه مزيد من الاهتمام لموضوعات الصحة، والمشكلات النفسية.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
اليوم العالمي للصحة النفسية

إن الصحة النفسية جزء مهم لا يتجزأ من الصحة العامة، ولا تكتمل الصحة دون الصحة النفسية. وتشمل السلامة العاطفية، والنفسية، والاجتماعية التي تؤثر في طريقة التفكير، والشعور، والعمل، والتواصل مع الآخرين. كما أنها تساعد على تحديد كيفية التعامل مع الإجهاد والضغوط، واتخاذ قرارات صائبة. فالصحة النفسية مهمة في كل مرحلة من مراحل الحياة، من الطفولة والمراهقة حتى مرحلة البلوغ والشيخوخة.

يتم الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام؛ بهدف رفع مستوى الوعي بقضايا الصحة النفسية حول العالم، وتكريس الجهود لدعم الصحة النفسية.

​مشاكل الصحة العقلية هي أحد الأسباب الرئيسة لزياده عبء المرض العام في جميع أنحاء العالم.

يُذكر أن مشاكل الصحة العقلية والسلوكية مثل: الاكتئاب، والقلق، وتعاطي المخدرات، هي الدوافع الرئيسة للإعاقة في جميع أنحاء العالم، وتتسبب في أكثر من 40 مليون سنة من الإعاقة في سن 20 إلى 29 عامًا.

تشير التقديرات إلى أن 1 من كل 6 أشخاص الأسبوع الماضي عانوا مشكلة نفسية شائعة.

إن ممارسة النشاط البدني وتمارين الاسترخاء، والابتعاد عن الضغوط، ومرافقة الإيجابيين، وطلب المساعدة عند الحاجة، يعزز الصحة النفسية، ويرفع جودة الحياة.

​رفع الوعي بمشكلات الصحة النفسية حول العالم.

تكريس وتفعيل الجهود لدعم الصحة النفسية، وتقليل الوصمة المجتمعية.

توفير خدمات الصحة النفسية، والرعاية الاجتماعية الشاملة والمتكاملة في البيئات المجتمعية.

توجيه مزيد من الاهتمام لموضوعات الصحة، والمشكلات النفسية.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
المملكة العربية السعودية

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
المملكة العربية السعودية

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
المراكز الصحية

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
الرعاية الصحية

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
المراكز الصحية

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
الإسعافات الأولية

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
المبدأ التوجيهي الصحي

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
المرضى والممرضين

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
فريق بوابة وزارة الصحة

# data[].attributes.attachment_link.title
الأيام الصحية لعام 2020 - اليوم العالمي للصحة النفسية

# data[].attributes.attachment_link.description
اليوم العالمي للصحة النفسية إن الصحة النفسية جزء مهم لا يتجزأ من الصحة العامة، ولا تكتمل الصحة دون الصحة النفسية. وتشمل السلامة العاطفية، والنفسية، والاجتماعية التي تؤثر في طريقة التفكير، والشعور، والعمل، والتواصل مع الآخرين. كما أنها تساعد على تحديد كيفية التعامل مع الإجهاد والضغوط، واتخاذ قرارات صائبة.