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¿Qué sucede cuando no haces nada de ejercicio?

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¿Que pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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¿Que pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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3
3: que no hacer ejercicio puede causar cosas en tu cuerpo, no hacer ejercicio puede hacer que una parte de du cuerpo no funcione adecuadamente como la dijestion
2: que cuando no hacemos ejercicio no podremos progresar adecuadamente la informacion que se nos requiere o se nos dice
1: Tambien puedes marearte cuando te levantas por la falta de ejercicio.
2
2: dos cosas que debemos hacer es hacer ejercicio el tiempo suficiente y adecuado para estar sanos
1: otra cosa que debemos hacer es comer saludable y adecuadamente no chatarra.

1
1: ¿ por que no podemos progresar bien la informacion cuando no hacemos ejercicio?

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3 ideas de mi interes
1; me intereso como el no hacer ejercicio puede afectar hasta al sistema inmune
2; me intereso como puede causar mas dias de enfermedad
3; me intereso como el no hacer ejercicio cada vez empeopra tu cuerpo

2 cosas que debo de hacer
1;tener una rutina de ejercicio establecida
2;comer menos chucherias (aunque no como tanto pero podria comer menos)

1 pregunta
1;¿ porque te mareas cuando te levantas aunque hagas ejercicio?

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Baja energia
Cuando dejas de hacer ejercicio te vuelves mas rigido
Comes azucar mucho mas seguido
Hacer ejercicio para evitar enfermedades en general y llevar un metabolismo bueno.
De que manera el dejar de hacer ejercicio puede afectar nuestra postura o como es que funciona?

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1 problemas emocionales como depresion o ansiedad. problemas dijestivos. noches de insomnio.
2 me intereso los datos que dijo el video por que me ayudan a detectar si necesito hacer mas ejercicio.
3 yo preguntaria que como puedo saber cuanto ejercicios y que tipo de ejercicios son los mejores para mi.

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3 cosas que te pasan si no haces ejercicio son,
-sobrepeso
-depresion
-niebla mental
2 cosas que hay que hacer son
tener una dieta saludable,
moverse un poco cada dia
cuidar los movimientos que haces.

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3 cosas que le pasan a tu cuerpo son
-sobre peso
-insomnio
-falta de energia
2 cosas que debo hacer son
-comer menos azucar
-tener una rutina diaria
una pregunta es
cuanto tiempo tiene que durar una rutina diaria?

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¿Qué pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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¿Qué pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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3 ideas:

1: Falta de aliento
2: Insomnio de toda la noche
3: Niebla mental

2 cosas que debo de hacer:

1: Tener más cuidado con mi cabeza ya que soy más propenso a desmayarme.
2: Hacer un buen calentamiento para no estar rigido.

Una pregunta:

1: ¿Cuantas personas en promedio son mas propensas a morir o sufrir de enfermedades en un año en México?

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3 ideas de tu interes:falta de energia, no tienes buena salud y tienes dolores musculares.
2 Cosas que debes hacer: ejercicio y comer bien.
1 pregunta: Cuales son los mejores ejercicios para mantenerte en forma?

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3 menos energia, insomnio,  enfermedes duran mas.
2 no parar de hacer ejeercicio, no comer en exceso de comida chatarra
1 Es verdad cuando vas a un cuarto y se te olvida porque ibas?

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¿Que pasa con mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio? 

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¿Que pasa con mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio? 

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3.- Que es padre hacer ejercicio mientras ves TV o esperas algo. No sabía que al no hacer ejercicio, tu piel se puede dañar y te da comezòn. Tampoco sabia que te daba insomnio.

2.- Deberìa de hacer ejercicio de vez en cuanto. Deberìa poner un limite de tiempo de TV o de celular.

1.- A que edades tienes que hacer que cantidad, osea los niños de 13 cuanto ejercicio deben de hacer, y los adultos de 30 cuanto ejercicio.

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7º B Del Tema: ¿Qué pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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7º B Del Tema: ¿Qué pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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Insomnio
Aumento de peso
Mala postura

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La piel en si se pone mas grasosa

Subir de peso rapida y excesivamente

Te puedes marear si te levantas de golpe

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3: hay problemas dijestivos
si no haces ejercicio subes de peso
si no haces ejercici te vuelves mas rigido

2: cada hora de television debes de hacer 20 min de ejercicio
hacer abdominales cuando ves la tele

1: es bueno hacer ejercicio muy en la noche?

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¿Qué pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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¿Qué pasa en mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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1: problemas de sangre.
2: no llega el oxigeno al cerebro,
3problemas para dormir,

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Que pasa con mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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Que pasa con mi cuerpo cuando dejo de hacer ejercicio?

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insomnio
la piel se vuelve menos sana

2 cosas que debemos hacer
reducir e consumo de azucar
ejercitarnos cuando podamos

una pregunta al autor del video

que otros datos sobre este tema hay?

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que se te olvidan cosas
que cambia como se siente tu piel (cutiz)
insomnio
2 que debo hacer
animarme y traer buena actitud cuando entreno
no faltar ningun dia a entrenar
1 pregunta
Porque hay veces que tienes como mas energia depues de hacer ejercicio?

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1. no sabia que falta de actividad fisica causa mala memoria.
2. aprendi que falta de actividad fisica causa rigidez.
3. no sabia que a no hacer ejercicios puede cauzar rigidez.
1. debo de hacer ejercicios diaria mente aun que no esta mucho.
2. yo debo de hacer ejercicios para poder tener una mentalidad saludable.
1. como puedo continuar hacer grande ejercicios sin rendirse?

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3 ideas de mi interes.
1 Te da problemas de dijestion
2 puedes olvidar un poco
3 puede provocar que tengas menos energia.

2 cosas que tengo que enpezar de hacer.
1 Hacer ejercicio para poder dormir mejor y mas rapido.
2 Comer menos azucares.

1 pregunta que le de al creador del video.

¿Tu haces ejercicio?

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Ideas:
1.-Cuando te paras y te mareas puede ser por falta de actividad fisica.
2.- Comezon
3.- Problemas digestivos

2 cosas:
1.- Tener una rutina estable
2.- No comer tanta chatarra

Pregunta:
Cuando empiezas a ver los sintomas de no hacer ejercicio.

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3 ideas de mi interes:
- Da problemas de memoria
- Menos condicion de hacer las cosas
-Menos energia
2 cosas que tengo que hacer:
- ejercicio cuando pueda.
- comer saludable
1 pregunta:
- Que puedo hacer a parte de eso ?

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cuando dejas de hacer ejercicio tu conision no es la misma 

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cuando dejas de hacer ejercicio tu conision no es la misma 

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problemas de dijestion
engordas
menos energia

dormir mas temprano
tomarme mas descanso aveces

que ejercicio hace el creador