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Todo lo que los adolescentes no dicen - Alisé Losa

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Todo lo que los adolescentes no dicen - Alisé Losa

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¿Cambios de humor?  ¿Problemas con la ira?  ¿Mal humor?
Sí, estoy hablando de la adolescencia.
La adolescencia es un periodo difícil de nuestra vida, en el cual las emociones son más fuertes y nos parece que nadie puede entendernos. Por eso muchas veces los adolescentes esconden sus sentimientos.
Para ayudarlos a pasar este periodo de la mejor manera posible, los adultos necesitan estar cerca de ellos, ponerse en su lugar, revivir sus viejas experiencias para comprenderlos y apoyarlos.
En el peor de los casos, si esto no sucede, pueden surgir problemas como depresión, trastornos de ansiedad y adicciones a sustancias ilegales. Suena un poco exagerado pero es verdad.
Además, los adolescentes están muy influenciados por la sociedad que les rodea y si no los sigues, podrán tener problemas como trastornos alimentarios, inseguridades y distorsión corporal.
Entonces, si tu hijo o hija adolescente te está escondiendo algo, tienes que hablar con él o ella de inmediato y intentas de escucharlo y comprenderlo, porque tener a alguien cerca durante un momento turbulento es lo mejor.
Si, por el contrario, eres un adolescente y necesitas ayuda, no te preocupes por abrirte a tus padres, con tu amigo o alguien de tu confianza.
Nunca guardes nada dentro de ti ya que solo duele.

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Los cambios en la adolescencia-Sara De Marchi

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Los cambios en la adolescencia-Sara De Marchi

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La adolescencia es una edad ambigua, especial y única. Es una época en la que nuestro cuerpo y nuestra mente entran en una fase de cambio y es durante esta fase que aparecen nuevas emociones. Por un lado, empiezan a surgir dudas, incertidumbres y preocupaciones, mientras que por otro lado nos volvemos más autónomos e independientes.
Para muchas personas, la adolescencia son los mejores años de su vida, mientras que para otras es un periodo de pesadilla. Lo importante, sin embargo, es no dejar que este periodo, sea bueno o malo, marque el curso de nuestras vidas. Tenemos que aprender a reconocer las emociones y acogerlas de la mejor manera posible, y no diferenciar entre lo bueno y lo malo, porque todas forman parte de nosotros. A lo largo de nuestra vida, es imposible que no experimentemos algo que nos haga sentir mal y, por tanto, triste, por lo que tenemos que afrontar las emociones definidas como negativas, como la ira, la tristeza y el miedo, y encontrar el equilibrio adecuado para sentirnos bien.
En la vida hay que saborear cada realización personal, apreciando tanto los momentos más felices como los más tristes. Es más fácil si tienes familia y amigos que siempre están ahí para apoyarte.

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la felicidad de un equipo de fútbol americano.

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La relación entre las jóvenes emociones y el deporte - Emma Gulino

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La relación entre las jóvenes emociones y el deporte - Emma Gulino

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¡Hola a todos! Me llamo Emma y hoy tengo placer de presentar un elemento fundamental de las emociones de los adolescentes ; la relación con el deporte.
Hablar de las emociones en el deporte es un tema muy amplio. Los adolescentes dependiendo del deporte, experimentan emociones diferentes.
Las emociones tienen un grande valor en este ámbito.
El deporte ayuda a expresar las emociones de los adolescentes como por ejemplo la danza.
La danza exprime las emociones utilizando el método musical y se pueden ver trámite los gestos al ritmo de música.
Si hablamos de los deportes de equipo como el baloncesto o el voleibol, transmiten emociones como la felicidad, la competición , la rabia , la tristeza y l’ansiedad.
Sobre todo durante un partido importante los emociones principales serán l’ ansiedad , la competición etcétera.
Las emociones ayudan también a practicar mejor un deporte Y nos ayuda ,a nosotros adolescentes ,a descubrir talentos y también algunas emociones que estaban escondidas.
En conclusión personalmente pienso que es importante que cada adolescente tiene que practicar un deporte para ayudarse a sí mismo como una forma de libertad y de mejorar su estado de ánimo, estoy convencida de que la situación es así.

Emma G.

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INDECISIÓN SOBRE EL FUTURO Christian Romagnoli

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INDECISIÓN SOBRE EL FUTURO Christian Romagnoli

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Buenos días, hoy en mi blog voy a hablar de un tema que me preocupa desde los últimos meses, ¿qué voy a hacer cuando termine los estudios?

Estoy seguro de que no soy el único que todavía no sabe lo que va a hacer con su futuro, pero creo que es el momento de empezar a pensar seriamente en ello y tal vez pueda ayudar a otros chicos con problemas como yo.

Creo que es demasiado pronto para decidir exactamente lo que voy a hacer con mi vida, así que me gusta pensar que también puedes equivocarte en tu elección, y que los errores pueden ayudarte a encontrar el camino correcto.

Muchos jóvenes piensan que si no encuentran lo que les conviene, tendrán una vida insatisfactoria, pero somos tan jóvenes que hay muchas oportunidades por delante.

Otro consejo es pedir ayuda a los adultos, que pueden ser padres o profesores, ya que ellos han experimentado las mismas emociones a nuestra edad y pueden mostrarnos el camino correcto.

Este tema es muy importante para mí y espero poder ayudar a otros jóvenes que están en la misma situación que yo.

Me gustaría saber qué piensas al respecto y te invito a que me escribas tu opinión, ¡gracias por su atención!

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Formas y matices de las emociones - Alessia Bottazzi 

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Formas y matices de las emociones - Alessia Bottazzi 

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Las emociones, en mi opinión, son el centro de la vida de todos, sin ellas no sería lo mismo.
Desempeñan un papel fundamental, sobre todo en la franja de edad comprendida entre los 13 y los 20 años, es decir, los adolescentes.
Las emociones son el medio por el que expresamos nuestros estados de ánimo al mundo exterior y a menudo no son fáciles de gestionar. Se producen de forma espontánea y no podemos establecer ni predecir cuándo se producirán ni cómo lo harán. Precisamente porque son difíciles de gestionar, una persona puede, según la situación, llorar o reír, aburrirse o divertirse, conmoverse o irritarse, o experimentar una mezcla de diferentes emociones.
Las emociones son procesos complejos que conforman nuestra vida y determinan nuestras acciones y comportamientos.
De todos los tipos, hay cinco emociones que son primarias:
* El miedo: señala el peligro y sirve para salvarnos huyendo, atacando o quedándonos quietos.
* Tristeza: ligada a una pérdida, nos da tiempo para retirarnos, reflexionar y procesar lo que se ha perdido.
* La ira: señala un mal y nos ayuda a ponernos en posición de defender y reclamar nuestros derechos.
* Asco: nos aleja de algo física o moralmente negativo para nosotros.
* Alegría: se siente cuando estamos satisfechos con nuestro estado, para inducirnos a mantenerlo.

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La Síndrome de Peter Pan - Alan Perathoner 

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La Síndrome de Peter Pan - Alan Perathoner 

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Soy un chico de 18 años, así que mi adolescencia está llegando al final. Eso debería hacerme feliz, porque una vez que termina la adolescencia empieza la vida de verdad: nos convertimos en auténticos adultos, con trabajos, intereses y familias. La gente nos mira de manera diferente porque los adultos son más responsables y capaces de arreglárselas y nosotros deberíamos estar contentos y orgullosos de poder cuidar de nosotros mismos.

Pero no es así, no estoy para nada feliz, me siento inseguro y ansioso, tengo miedo de crecer y de ya no ser un niño sin preocupaciones, no quiero crecer porque tengo miedo de olvidar cómo hacer para divertirme, tengo miedo de no tener más tiempo para ver a mis amigos y tengo miedo de ponerme demasiado serio para disfrutar de la vida. A veces los pensamientos acerca de lo que voy a ser y lo que voy a hacer cuando sea mayor, me mantienen ocupado toda la tarde.

Y como yo, todos los adolescentes sienten las mismas emociones cuando piensan en sus futuros. Hay muchas incertidumbres sobre el futuro que nos hacen sentir nerviosos y no nos hacen dormir tranquilos. Creo que todas las chicas y los chicos de mi edad han deseado una vez al menos poder permanecer jóvenes para siempre, igual que Peter Pan

Pero esto no es posible y tarde o temprano todos vamos a crecer y abandonar la adolescencia, es una parte de la vida. Estoy seguro que al final no será tan negativo ser adultos, probablemente estaremos nostálgicos del tiempo despreocupado pasado con nuestros amigos, pero por otro lado la vida nos llevará muchas satisfacciones, bueno esto es lo que espero… mientras tanto vamos a disfrutar estos días sin demasiados pensamientos.

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Pandemia y adolescentes, las nuevas emociones a manejar - Sofia Muraro 

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Pandemia y adolescentes, las nuevas emociones a manejar - Sofia Muraro 

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Pandemia y adolescentes: estas son las dos palabras claves de hoy.
Creo que es evidente para todos que la pandemia ha influido en nuestras vidas, pero hoy me gustaría detenerme en la vida de todos los adolescentes como yo.

En esta triste situación es imposible no pensar en los jóvenes y su futuro.
En estos dos años hemos tenido que renunciar al deporte, a hacer clases escolares normales en presencia y la socialización tan necesaria sobre todo en la adolescencia se ha dejado de lado a menudo.

Una de las posibles consecuencias es la acumulación de emociones negativas que impide e interfiere en la gestión adecuada de la vida social, facilitando la pérdida de interés y favoreciendo el aislamiento, la frustración y la agresividad.
Muy a menudo en estos dos años nos hemos sentido tristes y solos, quedarnos en casa y no poder ver a nuestros amigos y seres queridos ha sido un sacrificio muy grande.  En conclusión, creo que la gestión de este período está resultando muy difícil tanto para los jóvenes, los padres, los profesores y los adultos en general.

Tenemos que intentar encontrar un equilibrio interior, retomando nuestra vida e intentando gestionar nuestras emociones de la mejor manera posible.

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¿Qué está pasando? La adolescencia y las emociones

La adolescencia es, sin duda, el periodo más difícil en la vida de una persona.  Durante este periodo, el adolescente aprende a conocerse a sí mismo y está constantemente abrumado por las emociones. Un joven que entra en la adolescencia pasa por una serie de cambios físicos y mentales, y sus estados de ánimo y emociones pueden cambiar fácilmente.

Cómo entender lo que nos pasa.

Este tornado de emociones puede ser a veces una causa de confusión y para entender lo que está pasando necesitamos contar con personas mayores o con alguien que ya haya pasado por esa fase y que pueda ayudarnos y aconsejarnos sobre cómo gestionar nuestras emociones.

Cómo resolver este problema.

Desgraciadamente, no se puede combatir la adolescencia. Es un periodo esencial en el desarrollo de una persona y hay que aceptarlo con sus lados negativos y positivos. Lo único que podemos hacer es aprender de nuestras experiencias para mejorarnos a nosotros mismos y para mejorar nuestra relación con las personas que nos rodean.

En conclusión, la adolescencia es un periodo difícil, pero es una parte de nuestra vida que no podemos evitar.

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Las emociones en la adolescencia-Malestar en el contexto escolar-Rossetti Carol

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Las emociones en la adolescencia-Malestar en el contexto escolar-Rossetti Carol

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Como todos sabemos, las emociones rigen todas las relaciones humanas y nos permiten  relacionarnos con los demás.

Sin embargo, cuando hablamos de la adolescencia hay que tener en cuenta la tendencia al comportamiento desordenado y desviado. Esta tendencia juvenil está ciertamente asociada a la dificultad que tienen los adolescentes para sentir, reconocer y gestionar sus emociones.

La mayoría de las manifestaciones de los sentimientos mal regulados surgen en contexto escolar, porque la escuela dicta normas y exige compromiso y sentido de la responsabilidad, y esto crea malestar en este delicado periodo.
En consecuencia, es común que los adolescentes tengan un comportamiento de rechazo y de ruptura de reglas y de límites.

La confusión en la adolescencia es una etapa normal, todos atravesamos el periodo de la adolescencia y luchamos por contener nuestras emociones. Lo importante aprender de los errores de la adolescencia y utilizar  esta etapa  para aprender a controlar y gestionar nuestras emociones.

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Crecimiento durante el covid: un cambio de vida muy importante en un período muy complicado (Alessia Moretto)

¡Hola a todos! Me presento: me llamo Alessia y soy una chica de 18 años. He decidido intervenir en este blog para compartir con ustedes mi pensamiento y mis experiencias personales sobre un tema muy importante.
Hoy voy a hablarles de un tema que toca o ha tocado a cada uno de nosotros en nuestra vida, que es el difícil paso y el consiguiente gran malestar que puede surgir de ser un niño despreocupado a ser un adulto con responsabilidades, especialmente en un momento histórico muy difícil debido a la pandemia.

Este pasaje lo he vivido sobre mi piel y siempre me he preguntado si mis coetáneos también sentían las mismas emociones y las mismas molestias. El período de adolescencia ya es complicado, mucho menos en un período en el que uno se ve obligado a quedarse en casa sin tener ningún contacto con las personas, estando alejado de sus amigos y seres queridos.
Para mí este es un período de grandes cambios y fuertes emociones. Estoy en mi último año de secundaria, y tengo que hacer varios exámenes, empezando por los exámenes de bachillerato. También estoy tratando de obtener su licencia de conducir y para mí esto es una fuente adicional de estrés y presión. No sé si a vosotros también, pero a mí me parece a menudo estar en la montaña rusa: un día me siento la persona más feliz del mundo, mientras que al día siguiente me parece que el mundo se derrumba sobre mí.
A veces siento que soy la única que se siente así y a menudo me siento incomprendida.
¿Les sucede también a ustedes? ¿También se sienten a menudo perdidos?

Me gustaría mucho escuchar su opinión y lo que hace cuando se siente especialmente desmotivado. ¿Puedes hablar con alguien? ¿No te da vergüenza decir lo que sientes? Me cuesta mucho hablar de lo que siento con otras personas, porque desafortunadamente en mi vida he vivido situaciones que me han hecho perder la confianza y siento que me he cerrado emocionalmente.
En los momentos más difíciles, trato de hablar de lo que siento con mis padres, pero no me siento totalmente comprendida por la diferencia de edad que nos separa.
¿Tampoco es fácil para ustedes hablar de estas cosas con sus padres? ¿Se siente usted comprendido?

Creo que si cada uno de nosotros intenta compartir sus experiencias y sus estados de ánimo con las personas que están cerca, tal vez esos malos sentimientos de inadecuación y de incomprensión podrían desaparecer de una vez por todas. Para tratar de pasar la adolescencia lo más serenamente posible, tendremos que tratar de vivir con la sonrisa día a día y cuando pasan momentos tristes, expresar nuestras emociones y tratar de afrontar las situaciones que nos suceden con ligereza y serenidad.

Sé que no es fácil, porque yo misma soy la primera a veces en encerrarme en mi caparazón por miedo a no ser entendido, pero creo que abrirnos a la gente que amamos podría ser lo mejor que podríamos hacer.
Espero que mis palabras le hayan ayudado y para cualquier pregunta o duda que pueda decir su opinión sobre este blog. Estaré muy feliz de responder y hablar con ustedes sobre sus experiencias de adolescencia.
¡Muchas gracias por su atención, hasta la próxima!

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Viajando con el miedo - historia del miedo que se teme a sí mismo (Anna Bruson)

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Viajando con el miedo - historia del miedo que se teme a sí mismo (Anna Bruson)

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Lágrimas, sonrisas, suspiros, gotas de sudor, latidos rápidos... No son simples acciones: son consecuencias reales de lo que conocemos como emociones. Las emociones son parte de nosotros, nos caracterizan, nos diferencian unos de otros, nos permiten comunicarnos con nosotros mismos y con el mundo. Una de las principales emociones que convive con la alegría, la tristeza, la ira, el disgusto y la sorpresa es el miedo: un compañero de piso aterrorizado en nuestro cerebro. No sabemos de dónde viene, simplemente lo hace. También es muy subjetivo y le gusta cambiar con el tiempo. A menudo va de la mano del temor, la preocupación, la vacilación, la ansiedad y el pánico. Es el compañero de todas las personas, pero sobre todo en la adolescencia y en la edad adulta es una de las emociones que se experimentan con más frecuencia.
Un miedo recurrente en los chicos y chicas es el del fracaso, el miedo a no ser aceptados por los demás por lo que realmente son. Se teme fallar, ser ellos mismos, que se escuche la propia voz. Se tiene miedo de ser diferente, de mostrarse. Se tiene miedo al fracaso e incluso al éxito.  Se tiene miedo de tener una carrera pero también de no tenerla. Se tiene miedo de decir NO, de ser estricto. Se tiene miedo de no ser un buen hijo, un buen padre. Incluso el propio miedo da miedo. Hoy en día, el miedo es un virus muy potente y letal, porque a causa de él, a menudo nos detenemos y evitamos hacer lo que quizás podría hacernos realmente felices.
Sentir miedo es normal, es parte de nosotros, nos protege de los peligros y nos anima a tomar medidas preventivas. Lo que hay que decir es que no siempre tenemos que escucharlo; no siempre tenemos que detenernos y seguirlo.  Lo que debemos aprender a hacer es encontrar un equilibrio sano y correcto.
A veces está bien meditar antes de hacer algo, pero a veces también está bien "saltar", escribir al chico o chica que te gusta, alzar la voz para que se escuchen tus ideas, decir no, salir de casa, ser diferente y que no te importe el juicio de los demás.

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 Las dificultades de la adolescencia                  Jacopo Calovi

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 Las dificultades de la adolescencia                  Jacopo Calovi

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La adolescencia es una etapa de transición en la vida de todos nosotros.

Entre los 11 a 14 años, los cambios bruscos de humor y la excitabilidad son característicos. Este es un momento en el que los cambios y las transformaciones son muy importantes. Estos cambios generan inseguridad y cambios bruscos del estado de ánimo o sentimientos de incomprensión.

La rebeldía, la resistencia a adaptarse a la vida adulta, la búsqueda de una identidad propia, los conflictos con los padres, los problemas para adquirir nuevas responsabilidades son algunas de las señales que se pueden observar en personas adolescentes.

La mayoría de los adolescentes viven una etapa de crisis : hay una preocupación excesiva por lo que piensen los otros y pasan de la tristeza a la alegría.

La adaptación al nuevo  cuerpo es más importante por las emociones de los adolescentes.

Creo que expresar una emoción es la única forma de liberarla.

Para los padres es más difícil la comunicación con sus hijos y es más importante mantener la calma con los adolescentes y hablar con ellos.
Se puede decir que sin el afecto, el apoyo, y la disponibilidad de sus padres y su familia los adolescentes permanecen confusos acerca de sus emociones y de cómo interpretarlas.

En conclusión creo que estos cambios y las transformaciones son normales. Con el tiempo este periodo difícil va a pasar.

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Adolescencia y conflictos familiares- Martina Tucci

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Adolescencia y conflictos familiares- Martina Tucci

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La adolescencia no es sólo un período de pruebas, cambios, físicos y psicológicos, e incomprensiones, sino un verdadero reto para nuestras emociones.

Como ya sabemos, la adolescencia es un período de transición entre la infancia y la edad adulta.

En esta transición de la infancia a la adolescencia, el adolescente experimenta un momento de crisis, representado por la coexistencia de dos tendencias opuestas: la que empuja hacia la independencia y la adquisición del rol de adulto, y la que resulta de la dificultad para abandonar el mundo seguro de la infancia y el rol de niño.

Al entrar en la adolescencia, los niños también pueden tener que enfrentarse a un sentimiento de abandono por parte de sus padres, que ya no los consideran lo suficientemente pequeños como para cuidar de ellos.

Otra etapa en el desarrollo de la personalidad del adolescente es el conflicto con los padres, ya que es a través del conflicto que el adolescente sienta las bases para adquirir una mayor independencia.

Sin embargo, en diferentes casos, el conflicto no es sólo un acercamiento entre padres e hijos, sino también un pretexto en el que el adolescente se siente responsable del daño o asume la culpa del problema.

En este caso, la ira, el desprecio y el miedo se ponen inmediatamente en resalto, ya que el hijo se encuentra herido y es consciente de haber arruinado parte de la relación padre-hijo.

La mayoría de los conflictos familiares surgen de malentendidos y opiniones diferentes: desde la escuela, hasta las amistades, pasando por los temas de actualidad.
Aunque nuestros padres hayan sido adolescentes, nunca entenderán definitivamente nuestra lógica ni podrán comprender los problemas que nos afectan, porque los tiempos y las mentalidades de hoy han cambiado mucho con los años.
Pero esto no significa que no debamos dialogar con ellos, sino que, en la medida de lo posible, debemos encontrar vías de comunicación para no terminar en contradicción.

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Las emociones de nosotros los jóvenes - Luca Crepazzi

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Las emociones de nosotros los jóvenes - Luca Crepazzi

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Las emociones durante la adolescencia son muy complejas e influyen en nuestra vida.

Los adolescentes se encuentran en una situación difícil porque, por un lado, les gustaría tener nuevas experiencias sin estar condicionados por los adultos, pero por otro lado saben que tienen que depender de los adultos económica, social y emocionalmente, y esta contradicción a veces crea frustración.

La adolescencia es un periodo de cambios tanto físicos como psicológicos. No siempre aceptamos el apoyo de los adultos y queremos tomar nuestras propias decisiones, incluso a costa de cometer errores.

Durante la adolescencia experimentamos emociones negativas y positivas: las emociones negativas, como el miedo o la tristeza, dificultan nuestra vida de adolescentes.

Una emoción fuerte en estos días es el miedo al futuro, porque estamos viviendo una crisis de época. También hay mucha esperanza en los cambios que pueden cambiar este sistema. Podemos ayudar a la sociedad a evitar una catástrofe medioambiental. Pero a menudo tenemos una sensación de impotencia: tememos que estos cambios nunca se produzcan y esto nos provoca emociones de tristeza.

La ira también es una emoción que sentimos. Y a menudo reaccionamos de forma equivocada cuando se nos reprende por nuestro comportamiento.

Otras emociones son positivas y a menudo caracterizan nuestra vida: son la alegría, la esperanza: la alegría de escuchar buena música, la esperanza de vivir experiencias hermosas y nuevas.

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Las Presiones sociales sobre los adolescentes. -Claudia Rossi

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Las Presiones sociales sobre los adolescentes. -Claudia Rossi

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Somos demasiado viejos para jugar. Somos demasiado jóvenes para ser independientes y hacer valer nuestras ideas.
En resumen, la adolescencia es un estado social incómodo en el que no pertenecemos ni al mundo de los adultos ni al de los niños.
Este grupo de edad se caracteriza por las hormonas, las crisis existenciales y las emociones fuera de control, y en esta delicada fase de la vida, los adolescentes están cargados de responsabilidades por el mundo de la escuela y la familia.
"Ya eres prácticamente un adulto, ¡crece!"
"Eres demasiado mayor para esto, ¡pensaba que eras más maduro!"
¿Cuántas veces hemos escuchado esto? Demasiado.
Y sin embargo, cuando queremos hacer valer nuestro pensamiento o interesarnos por el mundo de la política y los asuntos sociales, se nos dice:
"Todavía eres demasiado joven para eso". O...
"Te lo diré cuando seas más maduro".
Además, por si fuera poco, también sufrimos la presión del mundo de las redes sociales.
Las chicas tienen que ser altas, delgadas y naturales, mientras que los chicos tienen que ser musculosos, altos y fuertes.
Esto nos crea malestar psicológico e inseguridades a los adolescentes: nos sentimos limitados para expresar nuestras emociones y queremos aspirar a una imperfección inalcanzable.
En el peor de los casos, esto puede conducir a la depresión, los trastornos alimentarios y las autolesiones.
Llegados a este punto, es posible que te preguntes: "¿Qué se puede hacer para mejorar la situación?". Y si tienes un hijo: "¿Cómo puedo hacer para que las presiones de la sociedad no enardezcan a mi hijo?".
Por desgracia, las expectativas sobre los adolescentes están bien establecidas en la vida cotidiana, desde el sistema escolar hasta las redes sociales; sin embargo, muchas veces los adolescentes sólo necesitamos hablar y expresar nuestros malestares a alguien y dejar de guardarlo todo dentro. Si tienes un adolescente en tu vida, pídele que se desahogue contigo y si acepta, escúchale sin juzgarle. Para un adulto nuestros problemas de adolescencia pueden parecer triviales y superficiales, pero hay que ponerse en nuestro lugar y escucharnos de verdad, sin hacernos sentir culpables porque hay quienes están peor que nosotros y tienen problemas mayores. En conclusión, no debemos olvidar que la adolescencia también puede ser una edad maravillosa en la que tenemos nuestras primeras experiencias importantes y nuestros primeros amores. Por eso, a pesar de las dificultades y del peso que a veces se nos impone, debemos disfrutar de la vida y de nuestra juventud.
Al fin y al cabo, "sólo" somos adolescentes ;).

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Gestionar las emociones durante la adolescencia.

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Gestionar las emociones durante la adolescencia.

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Murano Gaia

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Sommadossi Alissa

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Buenos días,

Soy Gaia y hoy voy a presentar la entrada que he escrito para el blog “ los adolescentes y sus emociones”. Lo he entitulado:” sensibiidad y adolescentes”. Creo que es importante hablar de este tema y lo he elegido porque poca gente habla de ello, pero debería hacerse, porque todos somos o hemos sido adolescentes. Hoy en día, muchas personas no entienden a los joven y creen que vivien en un mundo proprio, particular. En cierto sentido, es correcto, pero yo creo que todos los adolescentes son los que sienten las emociones más fuertes. Durante este periodo, muchas personas son más sensibles y experimentan ciertas emociones por primera vez, como el primer amor o las primeras decepciones y peleas con sus padres. Muchos jóvenes no expresan sus sentimientos abiertamente y les cuesta decir lo que sienten, por lo que debemos intentar comprenderlos mejor y ayudarlos. Por ejemplo muchos adolescentes se sienten tristes y a menudo son ignorados. Debemos intentar comprender su tristeza con mucha sensibilidad. La adolescencia es también el periodo de las emociones positivas más fuertes: se vivien muchas nuevas experiencias, se hacen nuevos amigos, lo que ayuda a ser más feliz, de hecho, creo que durante la adolescencia las relaciones con otras personas son esenciales para entender quién eres. Definitivamente las emociones juegan un papel fundamental en la vida de los adolescentes, es importante que tengan a alguien con quien puedan hablar y confiar y que entendian que no están solo, en primer lugar a sus padres, que son su punto de referencia. Yo también me siento a veces triste o ansiosa, pero he aprendido a hablar con alguien para sentirme bien en lugar de guardarme todo dentro. En conclusion me gustaría decir que los adolescentes necesitan sentirse queridos y comprendidos. Esto es importante para su autostima y para su vida futura. Como adolescente, digo que no hay nada más bonito

que tener a alguien que entienda cómo te sientes y acepte tus emociones y sobre todo que te haga aceptarlas. Espero que estas reflexiones os sean útiles y interesantes y me alegro de haber hablado de este tema tan actual. Muchas gracias por su atención.

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La dificultad de los adolescentes para expresar sus emociones- Vanzo Tania

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La dificultad de los adolescentes para expresar sus emociones- Vanzo Tania

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A los adolescentes nos suele resultar difícil hablar de nuestros sentimientos y, a menudo, no hablar con nadie lo empeora. Por eso hay que buscar otra forma de expresar las emociones, como el baile.
Para mí, la danza es una forma muy eficaz de expresar lo que sientes, llevo 14 años bailando y siempre que necesito un descanso de la vida cotidiana bailo y entonces me siento mejor. La danza es una forma de expresión y personalmente creo que es una manera más fácil de mostrar a alguien lo que sientes en ese momento.
Bailar te hace sentir libre, y creo que es la misma sensación que cuando puedes expresar tus emociones a alguien.

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La transición de la infancia a la adolescencia ( Linda Zeggio)

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La transición de la infancia a la adolescencia ( Linda Zeggio)

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La transición de la infancia a la adolescencia es un periodo de grandes cambios para todos los niños.

La adolescencia empieza en torno a los 13-14 años, mientras que antes son ninos.

Todos los niños pasan por este periodo, y cada uno lo vive de forma diferente.

Durante la infancia se piensa más en jugar y pasar tiempo con tus amigos o padres.

Durante la adolescencia se cambia mucho, en carácter y comportamiento.

Los adolescentes son muy irritables, inseguros y a menudo tristes.

Comienzan a cambiar su carácter y su cuerpo para complacer a los demás

Durante este periodo a menudo se pelean con sus padres, hermanos o amigos.

Yo, por ejemplo, solía pelearme con mis padres por cosas sin importancia, como ordenar mi habitación o a qué hora volver a casa por la noche.

Con mis amigas a veces me peleaba por los chicos o por otras cosas.

Los adolescentes quieren probar nuevas experiencias, por lo que suelen empezar a fumar o a beber alcohol a esta edad.

En la infancia, los padres teconsideran como su pequenos ninos, mientras que en la adolescencia, los jóvenes se distancian mucho de sus padres porque se sienten mayores y independientes.