# data[].attributes.body
Haluaisin olla työpaikka se henkilö, joka vastaa työhyvinvoinnista. Voisin itse ohjata sitä tai huolehtia siitä, että sitä järjestetään riittävästi. Haluan, että työn kuvaani kuuluu työhyvinvoinnin kehittäminen työpaikalla.

# data[].attributes.body
Tarjoavat erilaisia kursseja ja koulutuksia muunmuassa valmennusta, itsetuntemusta, työnohjausta sekä työyhteistösovittelua.
+työntekijöiden koulutukset näkyivät
+selkeä ulkoasu
+palvelut räätälöidään asiakkaan mukaan
-ei mainintaa esteettömyydestä

# data[].attributes.body
Työyhteisöjen kehittämis palvelu. Tarjoavat erilaisia valmennuksia, ohjausta sekä tutkimuksia.
+sivut ovat selkeät
+suomalainen
+monipuolinen tarjonta
-olisin kaivannut tietoa, mitä kouluja ovat käyneet

# data[].attributes.body
Verkkokauppa, joka on suunnattu toimistotyötä tekeville ja heidän esimiehille. Esitelty erilaisia pöytiä, tuoleja, valaisimia sekä aktivointilautoja.
+ kerrottu eri vaivoista, joita toimistotyöntekijät yleensä kohtaa
+selekä kohderyhmä
+selkeät sivut
+suomessa
-Pitäiskö olla joku tutkimus, johon perustaa se, miksi juuri näitä tavaroita myyvät ja miksi ovat hyviä terveydelle

# data[].attributes.body
Mahdollisesti hyödyllinen lyhytaikaisena, mutta voi johtaa masennukseen tai työuupumukseen kestäessään pitkään. Sydän- ja verisuonisairaudet ovat yhteydessä työstressiin. Muisti, nukkuminen ja oppiminen ovat asioita,
joihin työstressi vaikuttaa. Työkyvyttömyyseläkkeen riski kasvaa työstressin seurauksesta.

Töitä ei saisi ottaa enempää kuin niitä pystyy tekemään. Liian tiuhat deadlinet alkavat painaa päälle. Työympäristö, kiire ja epävarmuus  ovat tekijöitä, jotka lisäävät työstressiä. Sitä voi itse poistaa. Liikunta on yksi hyvä keino tuulettaa kehoa ja mieltä. Asioiden laittaminen tärkeysjärjestykeen auttaa myös  hallitsemaan stressiä. Minun mielestä nykyisin vaaditaan paljon niin koulussa kuin töissä. Miksi kaikki täytyy tehdä niin kiirellää ja olla heti valmista? Mihin meillä on kiire tässä valmiissa maailmassa. Kaikkien pitäisi muistaa elää eikä tehdä vain töitä.

# data[].attributes.body
Työstressiä ja työuupumusta voidaan ehkäistä riittävällä palautumisella. Työstä palautumisen tärkeitä tekijöitä ovat harrastukset ja muu vapaa-ajantoiminta. Tärkein palautumisen tekijä on uni.

Tutkimuksessa oli havaittu liikumisen vähäisyyttä vapaa-ajalla ja se oli yhteydessä stressaavaan työhön. Liikunta nimenomaan auttaa palautumisessa. Sen avulla saa jätettyä työpaikalle kaikki työajatukset ja tyhjennettyä pään. Tärkeää on myös levätä ja erityisesti nukkua. Uni vaikuttaa muistiin sekä oppimiseen. Jos ei nuku niin ei myöskään jaksa. Tämän voi allekirjoittaa varmasti meistä jokainen.

Ylipitkät työpäivät ovat palautumisen kannalta huonoja. Jos työntekijä on ympäripyöreää päivää töissä, eihän palaudu kunnolla. Koko elämä pyörii vain työn ympärillä. Vapaa-ajalla luontoon liikkumaan tai omaan mielipaikkaan, niin ne edistävät palautumista!

# data[].attributes.body
Vaikuttaa psyykkiseen ja fyysiseen toimintakykyyn. Sairauspoissaoloilla ja psyykkisillä oireilla yhteyttä epäoikeudenmukaisuuteenNe ketkä kokivat oikeudenmukaisuuden palasivat nopeammin sairaslomalta.

Työpaikoilla pitäisi enemmän huomioida oikeudenmukaisuus. Osa ei välttämättä tajua, että ei ole oikeudenmukainen. Osa taas tekee sitä ihan tahallaan. Esimiesten, johdon ja jokaisen työntekijän pitäisi puuttua tilanteeseen, jossa huomaa näin käyvän.

Epäoikeudenmukainen kohtelu laskee työntehoa, työilmapiiriä ja aiheuttaa turhaa kränää ihmisten kesken. Fyysinen ja psyykkinen toimintakyky ovat tärkeitä kykyjä, joita jokainen tarvitsee jokapäiväisessä työn teossa.

Sairauspoissaolot lyhenisivät, kun tämä onglema saataisiin kitkettyä pois.

# data[].attributes.body
Työhyvinvointiin vaikuttaa siis monet eri tekijät. Työhyvinvointiin on alettu entistä enemmän kiinnittää huomiota, koska fyysinen työ on osalta jäänyt vähälle. Mielestäni työnantajien ja työntekijöiden pitäisi vielä enemmän huolehtia hyvinvoinnistaan. Sillon kun ei jaksa, niin työnteko ei ole tehokasta.

# data[].attributes.body
Työsopimuslain (55/2001) 7 luvun 3§:n mukaan työnantajan on järjestettävä työterveshuollon palvelut. (L 55/2001).

# data[].attributes.body
Monta eri tekijää vaikuttaa työhyvinvointiin. Sitä täytyy tehdä yhdessä ja pitkäjänteisesti. Se syntyy arjessa ja kohderyhmänä on esimerkiksi henkilöstö. (Työterveyslaitos n.d.)

# data[].attributes.body
Työterveyshuolto  tarjoaa lääkäripalveluita, terveydenhoitajan ja laillistetun fysioterapeutin ja psykologin. (Sosiaali- ja terveysministeriö n.d.) Työterveyden kautta saa siis monenlaisia palveluita.

# data[].attributes.body
Työtekijöiden suojana ovat erilaiset lait, jotka työsuojelu määrittää. Näiden lakien avulla pyritään siihen, että työntekijällä on turvallista ja terveellistä tehdä töitä. Tuottavimpia ja työssään viihtyvämpiä ovat ne työntekijät, jotka voivat hyvin. (Työturvallisuuskeskus n.d.)

# data[].attributes.body
Sanonta, työhyvinvointi on investointi pitää hyvin paikkaansa. Jos työhyvinvointi on huono, niin ei niitä töitäkään jaksa tehdä. Hyvinvoivan työntekijän tunnuspiirteitä ovat motivoitunut, vastuuntuntoinen, kokee itsenä tarpeelliseksi sekä kokee, että hänen on työssään riittävä.

# data[].attributes.body
Avoimuus, luotettavyys, innostus, kannustus ja puhallus yhteen hiileen ovat muun muassa piirteitä, joita hyvinvoivassa työyhteisössä kohdataan. (Työterveyslaitos n.d.)  Nämä piirteet vaikuttavat työhyvinvointiin, jos niitä ei ole, niin työyhteistö ei voi hyvin.

# data[].attributes.body
Työntekijä ja työnantaja ovat yhdessä vastuussa työhyvinvoinnista. Työsuojeluhenkilöstö ja luottamusmiehet ovat myös keskeisiä toimijoita. Tärkein kumppani työpaikalle työhyvinvoinnin ylläpitämiseen on työterveyshuolto (Työterveyslaitos n.d.)

# data[].attributes.body
L 55/2001. Työsopimuslaki. Saatavilla 7.9.2020. Finlex. https://finlex.fi/fi/laki/alkup/2016/20161475

Sosiaali- ja terveysministeriö. (N.d.). Työterveyshuolto. Saatavilla 7.9.2020. https://stm.fi/tyoterveyshuolto

Työturvallisuuskeskus. (N.d.). Lait ja sopimukset säätelevät työsuojelua. Saatavilla 5.9.2020. https://ttk.fi/tyoturvallisuus_ja_tyosuojelu/tyosuojelu_tyopaikalla

Työterveyslaitos. (N.d.). Mitä työhyvinvointi on? Saatavilla 7.9.2020. https://www.ttl.fi/perehdytys-tyohyvinvointiin-tyoterveyteen-ja-tyoturvallisuuteen/tyohyvinvointi-yhteinen-asia/

Työterveyslaitos. (N.d.). Työhyvinvointi. Saatavilla 5.9.2020. https://www.ttl.fi/tyoyhteiso/tyohyvinvointi/