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Considero que mis habilidades son:

Ser tolerante con mis compañeros y amigos.

Se escuchar a los demás cuando hablan.

Respetar cada opinión o punto de vista de cada individuo.

Trabajar en equipo cuando se tiene que realizar alguna actividad.

Aceptar el rol o función que se me indique.

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Considero que mis debilidades son:

Distraerme fácilmente (sea en clases, haciendo tarea o estudiando).

Carezco de organización para saber que hay que hacer y cuando hay que entregar.

Cuando siento que algo se sale de control suelo ponerme nervioso y/o furioso.

No soy bueno socializando o haciendo una conversación con personas nuevas.

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Alumno Activo:

1. Vividor de experiencias: Porque siento que a través de ejemplos en vida propia me enseñan mucho mejor que estudiarlos teóricamente.

2. Creativo: Me es divertido insertar cosas llamativas a mis trabajos, agregarles color, e ilustraciones.

Alumno Pragmático:

1. Aplicación practica de ideas: Imagino en donde se aplican para darme un mejor panorama.

2. Explicación con ejemplos/anécdotas: Entiendo mejor lo que me enseñan a través de ejemplos reales

Alumno Reflexivo:

1. Considero todas las alternativas posibles: Analizo cual de todos los recursos es el mejor a usar.

2. Intercambio de opiniones: Ya que algunas buenas ideas vienen de los demás integrantes de mi equipo.

3. Reunir Información: Junto el mismo tema de diferentes autores y destaco la información mas importante, tomando en cuenta que también sean similares al tema.

Alumno Teórico:

1. Perfeccionista: Aunque no sea del todo perfeccionista, pero si me gusta que mis trabajos estén prácticamente bien.

2. Analiza y sintetiza: A la información que obtengo procuro solo tomar lo mas destacado, sin tomar mucho texto

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Mis Debilidades (Estilos de Aprendizaje)

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Mis Debilidades (Estilos de Aprendizaje)

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Alumno Activo

1. Exponer temas con mucha carga teórica: Es tedioso para mi buscar información en donde las paginas abundan con mucho contenido respecto al tema.

2. Limitarse a instrucciones precisas: Suelo pensar que si hago algo adicional respecto a las indicaciones del docente entonces estoy desviándome de mi actividad.

3. No participar: Soy de las personas tímidas que no suelen hablar en clase por miedo a que lo que diga sea erróneo.

Alumno Pragmático

1. Aprender teorías y principios: Quererme aprender de memoria estos temas pero no saber aplicarlos.

Alumno Reflexivo

1. No contar con suficiente información: Irónicamente en algunos casos, la información que poseo es pobre y me impide dominar el tema.

2. Saltar de una actividad a otra: Por creer que el tema ya esta cubierto y no retroalimentar los conocimientos cuando son necesarios.

3. Presionado por el tiempo: Suelo elaborar mis tareas de ultima instancia, por lo que mis trabajos son a contrarreloj, ocasionando trabajos simples.

Alumno Teórico

1. Realizar actividades no estructuradas: Así no identifico cual es el objetivo de lo que se estudia.

2. Distracción de alumnos activos: El prestar atención a lo que mis otros compañeros hacen me desvían de enfocarme a la actividad que debería estar realizando.

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Lingüistica

1. Me gusta poder explicar a los demás de mis conocimientos.

2. Realizar puzzles con un ligero nivel de dificultad

3. Memorizar repasando muchas veces el mismo concepto

Lógico-Matemática

1. Resolver ejercicios gráficos de patrones (Ej. como se vería una figura viéndola hacia arriba y hacia abajo).

2. Jugar videojuegos.

3. armar rompecabezas de hasta ahora 100 piezas (espero aumentar la cantidad).

Musical

1. Memorizar palabras poniéndolas con un tono o ritmo especifico.

2. Relacionar palabras con imágenes.

Visual-Espacial

1. Imaginando el concepto.

2. Realizar laberintos (empezando desde la salida para llegar al inicio)

3. Dibujar, tengo habilidad de recrear el dibujo que veo

Cinestésica-Corporal

1. Lenguaje corporal, suelo hablar moviendo mucho mis manos.

Interpersonal

1. Entendiendo a la gente, suelo ponerme en los zapatos de los demás y dejo que se desahoguen contando sus preocupaciones.

2. Respeto la ideologia de las demas personas.

3. Apoyo a las demás personas en lo que puedo.

Intrapersonal

1. Reconocer mis debilidades y mis fortalezas

2. Trabajar solo, me hace totalmente responsable de hacer bien mis trabajos.

Naturalista

1. Admiro la naturaleza y su función importante que lleva a cabo para la subsistencia de la flora y la fauna.

2. Campismo si bien no es una acividad que haga muy seguido, disfruto mucho de ellas cuando se presenta la ocasión.

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Lingüística

1. Literatura, me pierdo en la lectura por imaginar la situación y tengo que regresar a donde me quede.

2. Hablar es también una debilidad mía debido a que suelo trabar palabras cuando hablo.

Lógico-Matemática

1. Me estresa resolver problemas complejos de matemáticas con diferentes ecuaciones.

2. Soy incapaz de memorizar números telefónicos de mis contactos.

Musical

1. No domino ningún instrumento musical, cantar ni se diga.

2. Se me dificulta aprender notas musicales y generarlas en los instrumentos.

Visual-Espacial

1. Mala memoria fotográfica.

2. No se armar modelos a escala, (proporcionalmente hago cosas mas grandes que otras).

Cinestésica-Corporal

1. Malos hábitos para ejercitar el cuerpo.

2. Movimientos de baile no fluidos (soy un tronco).

3. No practico ningún deporte.

Interpersonal

1. Me cuesta socializar y hacer amistad.

2. No soy bueno participando en debates y/o conflictos.

Intrapersonal

1. Mi autovaloración no suele ser positiva, encuentro en mi mas defectos que virtudes.

2. No suelo meditar no lo veo importante

Naturalista

1. No realizo caminatas al aire libre en ecosistemas por miedo a la fauna (temor de encontrar una víbora por ejemplo).

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¿Cómo prepararse en un examen?

1. Contestar primero lo que sé para dejar al ultimo lo más complicado y no perder tiempo valioso.

2. Tomar el tiempo medido y respetar el limite establecido.

Optimización de lectura de exámenes y/o tareas.

1. Leer cuidadosamente las indicaciones del examen.

¿Cómo preparar notas de clase para estudiar?

1. Encontrar significados a las palabras que no comprendo y elaborar un glosario.

2. Elaborando una síntesis de toda la información aprendida en clases.

Actitud y conductas productivas para el estudio.

1. Cuento con los útiles escolares necesarios para las clases (plumas, cuadernos, calculadora etc.)

2. Consulto el programa académico de cada materia a través de la plataforma escolar.

3. Escribo notas relevantes de la cosas que veo en clase.

Organización para el estudio

1. Cuento con mi espacio personal para estudiar y concentrarme (mi habitación).

2. Cuento con los útiles necesarios para estudiar (marcadores, goma, lápiz, etc).

3. Cuento con mis apuntes de clase y aprovecho del Internet para resolver dudas que no llego a aclarar.

Motivación para el Estudio

1. Genero un área de estudio agradable, preparo una botana y escucho música mientras estudio.

2. Busco la aplicación práctica de la materia, la relaciono al ambiente laboral y el como se llevaría a cabo.

Distribución de Tiempo

1. Elaboro un horario para llevar un control de las materias que tendré al día.

2. Cuento con recursos necesarios para realizar actividades extra clase.

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¿Cómo prepararse en un examen?

1. No acostumbro a revisar todo el examen antes de contestarlo.

2. El aprendizaje que obtengo para el examen lo olvido después de una semana.

Optimización de lectura de exámenes y/o tareas.

1. No reviso las ponderaciones a evaluar en las actividades o tareas (rubrica).

2. No llego a comprender del todo bien las instrucciones que se asignan en las tareas (comprensión lectora).

¿Cómo preparar notas de clase para estudiar?

1. En parte memorizar los conceptos, son definiciones que retengo a corto plazo y se me olvidan después (si no es que antes) de hacer un examen.

2. Ejercitar la comprensión lectora, ya que puedo leer un texto y no comprenderlo hasta leerlo por 2da o 3ra vez.

Actitud y conductas productivas para el estudio.

1. No suelo estudiar por adelantado hablando de semanas previas, sino un par de días antes del examen.

2. El poner atención en clase es complicado para mi, una sola idea que pase por mi mente y ya me perdí de lo que están enseñando en clase.

3. Mi actitud para estudiar puede llegar a ser positiva, pero regularmente estudio con pocos ánimos y de manera en la que me siento obligado a hacerlo.

Organización para el estudio

1. Tengo a la mano el mayor de los distractores, el celular, un simple tono que este haga y me he distraído en ver que notificación tengo.

2. Soy un de esas personas que creen que están bien cuando no lo están y prefieren no buscar ayuda cuando lo necesito.

3. No consulto información de biblioteca para estudiar, solo me baso en mis apuntes.

Motivación para el Estudio

1. Tomar conciencia sobre la carrera que estudio es la que deseo, personalmente he cometido el error 2 veces de escoger una carrera que me termino disgustando, espero que esta no sea tampoco una de esas.

2. Me reservo a solicitar orientación extra clase a mis profesores (asesorías) pensando que no me van a servir de mucho.

Distribución de Tiempo

1. Horarios, regularmente se me hace tarde para llegar puntual a la primera hora de clase (7am).

2. Revisar agenda de actividades, me considero una persona desorganizada en ese sentido, aun si hiciera nota de las cosas pendiente por hacer igual y puedo olvidarme.

3. Planificar diariamente las actividades, trabajo las cosas por hacer de acuerdo a como me vaya acordando que se debe hacer.

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Trabajo en un restaurante, el cual me permite conocer un poco respecto al mundo gastronómico.

Formo parte de grupos en Facebook relacionados a cocineros y conocimientos relacionados a ellos.

Puedo obtener los materiales de cocina (instrumentos e insumos) para poder practicar la cocina.

Así mismo, tengo un par de libros de cocina que me permiten aprender a elaborar platillos.

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¿Cómo puedo usar mis fortalezas para evitar mis amenazas?

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¿Cómo puedo usar mis fortalezas para evitar mis amenazas?

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Mejorando cada vez más mis fortalezas, procurando cumplir adecuadamente con mis actividades, y si es posible, convertir algunas de mis debilidades en fortalezas para ser aun mejor.

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Gastos Fuertes para conseguir equipo necesario para estudiar.

Estrés acumulado por tareas y exámenes.

Desviar responsabilidades por realizar actividades que generan ocio.

Bajo rendimiento académico por desvelos.

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¿Por qué tengo que mejorar mis habilidades sociales?

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¿Por qué tengo que mejorar mis habilidades sociales?

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Porque hay puntos que son sumamente importantes para tener un buen desempeño como alumno, me permitirán trabajar mejor con mis compañeros de clase y me ayudarán a tener un control emocional por mas complicado que sea una actividad, así también me permitirá tomar decisiones por mi cuenta y resolver problemas sin generar más.

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¿Qué debilidades se pueden convertir en amenazas? y ¿Cómo puedo evitarlo?

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¿Qué debilidades se pueden convertir en amenazas? y ¿Cómo puedo evitarlo?

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Distracción: provocando que no preste atención a algo importante y eso sea una pregunta para examen, puedo solucionarlo evitando el tener a la mano el celular o cualquier otro aparato electrónico que me evite poner atención.

No participar: ya que hay profesores que consideran a evaluar este aspecto haciéndome perder puntos en mi calificación parcial, para solucionarlo debo perder el miedo a alzar la mano y a hablar, aunque lo que diga este incorrecto.

Mala organización: un mal control de las cosas pendientes por hacer puede ocasionar que olvide hacer una actividad y no termine entregándola, para solucionarlo es preferible tener un cuaderno especial para apuntar todas las tareas que se tienen por hacer, así como fechas importantes (exámenes, entrega de proyectos) para contemplar con tiempo que debo prepararme.

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¿Qué debilidades puedo y quiero convertir en oportunidades?

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¿Qué debilidades puedo y quiero convertir en oportunidades?

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1. Estudiar constantemente después de tomar una clase.

2. Despertar más temprano para llegar a tiempo a mis clases.

3. Mejorar la comprensión lectora leyendo libros, revistas entre otros mas seguido.

4. Aprender a expresarme en público para poder realizar presentaciones frente a un conjunto de personas.

5. Poder integrarme en una conversación y poder sacar temas al respecto.

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¿Cómo puedo usar mis fortalezas para aprovechar mis oportunidades?

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¿Cómo puedo usar mis fortalezas para aprovechar mis oportunidades?

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Utilizándolas para impulsarme al aprovechamiento de estas, esforzarme arduamente en mis actividades y que en ningun momento pueda reducir mi desempeño.