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Trink viel Wasser!

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Trink Wasser mit Salz

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Inhalier mit Salz und Kamille!

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Trinkt Minze Zitrone Basilikum

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Mach kalte Kompressen! / Mach kalte Umschläge!

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Kocht Milch und Zucker und trinkt die Milch!

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Trinkt Zitronenmelissentee

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Kamillentee oder warm Milch mit honig

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Macht yoga, yoga,und yoga!!!!

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Trinkt Lavendeltee

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Mach Essig-Wasser-Umschläge an Handgelenken und Knöcheln

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Kiefernhonig