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1-Transformar; alimentos e fluidos em partes pura e impura.
2-Transportar; a atransformação de varias substancias, dentro e fora das estruturas do corpo.
3-Mater; fluidos e o sangue nos devidos locais.
4-Subir; assegura as estruturas sejam matidas em seus proprios locais.
5-Proteger; de fatores patogenicos exteriores.
6-Aquecer; pois todos os processos fisiológicos dependem de "calor".

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Para a Medicina Tradicional Chinesa, todos os seres vivos são dotados de uma energia vital que chamamos de "QI". "Essência da vida", mantém e norteia nosso corpo físico mente e espírito em equilíbrio.

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O "QI" circula ao longo de nosso corpo em canais específicos ou meridianos, é uma movimentação contínua de energia que circula entre as células, os tecidos, os músculos e os órgãos internos, e para manter o equilíbrio do nosso corpo temos que estar em harmonia com as seguintes energias:  Kong QI (QI do Ar);  Gu QI (QI do Alimento);  Zhong QI (QI Torácico Ancestral);  Yuan QI (QI original ou QI verdadeiro);  Zheng QI (QI Correto);  Ying QI (QI Nutritivo);  Wei QI (QI Defensivo).

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Qigong, Chi Kung ou Kikō (em chinês simplificado: 气功; chinês tradicional: 氣功; pinyin: Qìgōng; Wade-Giles: ch'i4 kung1; em japonês: kikō (気功?); em tailandês: ชี่กง) é um termo de origem chinesa que se refere ao trabalho ou exercício de cultivo da energia. Estes exercícios têm a finalidade de estimular e promover uma melhor circulação de energia Qi (energia vital) no corpo.

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Sintomas: fraqueza física geral, pele pálida, fadiga crônica, perda de apetite, sudorese leve, baixa resistência, falta de ar, voz fraca

Língua: inchada, pálida

Pulso: fraco

Terapia nutricional: fortalecer o Qi com aveia, nozes, sementes, alguns tipos de carnes aquecidas (carne de vaca, cordeiro, salmão, truta).

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Boca seca, estresse e insônia

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A estagnação do Qi pode ocorrer nos órgãos e visceras (Zang Fu) e nos canais de energia. .

Sintomas: sensação de pressão ou aperto; dor forte, lancinante. A dor pode aumentar frequentemente com a pressão.

Língua: coloração azulada, veias linguais proeminentes

Pulso: em corda

Terapia nutricional: dispersar estagnação com sabores picantes: pimenta, pimenta chili, bebidas com alto teor alcoólico, alho-poró, cebola, erva-doce, alho, vinagre, coentro.

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- SILVA, M. R. OS CINCO ELEMENTOS E SEUS ZANG FU CORRESPONDENTES, SÃO PAULO 2013 (https://ebramec.edu.br/wp-content/uploads/2019/04/OS-CINCO-ELEMENTOS-E-SEUS-ZANG-FU-CORRESPONDENTES.pdf)

- Medico fisiatra (https://www.medicofisiatra.com.br/post/as-cinco-subst%C3%A2ncias-b%C3%A1sicas)