# data[].attributes.body
أُحدِّدَ مفهومَ الغذاءِ المتوازنِ. أكوّنَ وجبةً مُتوازنةً منْ موادَّ قليلةِ الكُلْفةِ. أُصمّمَ مُلصقًا للتّوعيةِ بأهميّةِ عاداتِ الغذاء
السّليمةِ.

# data[].attributes.body
أولًا: أساعدُ مها في إعدادِ وجبةٍ مُتوازِنةٍ لكلٍّ منْ:
- والدَي مها، وهما في الثَّلاثينيّاتِ منَ العمرِ، و لايعانيانِ أيَّ أمراضٍ.
- أنس أخو مها يعاني من مرض السكري للأطفال. - جدّةِ مها، وهيَ في السّبعينَ منْ عمرِها، وتُعاني هشاشة في العظام.

# data[].attributes.body
ثانيًا:
أستعينُ بوالدتي، أوْ بأحدِ أفرادِ أسرتي في إعدادِ طبقِ غداءٍ صحّيٍّ مُتوازِنٍ لأفرادِ أسرتِنا كما في الجدولِ الآتي:
أُقوِّمُ معَ أحدِ أفرادِ أسرتي محتوى الطَّبقِ الصِّحّيِّ الّذي أعدَدْتُهُ، ومدى مناسبتِهِ الشّخصَ؛ حيثُ يحصلُ على غذاءٍ مُتكامِلٍ.

# data[].attributes.headline
مريمُ اختصاصيَّةَُ ت

# data[].attributes.body
مريمُ اختصاصيَّةَُ تغذيةٍ، تحملُ شهادةَ البكالوريوسِ في علمِ التّغذيةِ وتعملُ
في المستشفى الحكوميِّ في مدينةِ السّلطِ، ومنْ مهمّاتِها الرّئيسةِ إعدادُ قوائمِ الوجباتِ الصّحيّةِ المُتوازِنةِ لمرضى
المستشفى، يراودُ مها ابنةُ مريمَ  الفضولُ حولَ مهنةِ والدتِها، وتحبُّ أنْ تستمعَ لتجاربِ والدتِها في هذِهِ المهنةِ.
اتَّفقَتْ معَها في يومِ إجازتِها أنْ تُعدَّ وجباتٍ صحّيَّةً مُتوازِنةً لكلِّ فردٍ منْ أفرادِ
أسرتِها، مُستعينةً بخبرةِ والدتِها وما تعلّمَتْهُ في دروسِ العلومِ في الصَّفِّ
الخامسِ حولَ مجموعاتِ الغذاءِ، والغذاءِ المُتوازِنِ.

# data[].attributes.body
بيسان المحاسنة

# data[].attributes.body
شيماءعمار شيخ عثمان

# data[].attributes.body
هاجر عبد الحليم

# data[].attributes.body
أنا حالته من زمان بس شكله انحذف

# data[].attributes.headline
سميره احمد عوض عوض 

# data[].attributes.subject
سميره احمد عوض عوض 

# data[].attributes.body
سميره احمد عوض عوض