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en cuanto a mis habilidades sociales considero que soy una persona demasiado sociable con  una gran capacidad para hacer amigos y un don privilegiado del habla y del convencimiento  por lo que agrado a las personas además de que soy muy empático.
sin embargo, como todos tengo defectos en cuanto habilidades sociales respecta como ejemplo aceptar que me equivoque  se que esta mal mas sin embargo se me dificulte bastante aunque yo sepa que esto mal es muy difícil que lo haga puesto que pienso que se reirán de mi supongo que es un trauma y tengo que cambiarlo otra cosa es que me enojo bastante cuando alguien no me cree me da mucha impotencia y eso genera mucha ira en mi y me a ocasionado bastantes problemas sin embargo últimamente me eh sabido controlar y siento que voy mejorando poco a poco.

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Considero que en cuanto a mis habilidades sociales aun tengo mucho que trabajar y desarrollar, pues a lo largo de mi vida, en diferentes momentos he cuestionado sobre si mis habilidades sociales son las mejores, pues constantemente se me dificulta el acercarse a nuevas personas por mi mismo, esto es algo que ha pasado gran parte de mi vida, y he intentado mejorar, y si bien considero que es algo que he tenido un avance, aún hay mucho camino que recorrer en cuanto a eso. A su vez, considero que cuando desarrolló confianza en una persona si logro soltarme mucho más en mis habilidades sociales, pues en ese momento si empiezo a comportarme como lo hago habitualmente con la gente de mi día a día, en mis conversaciones usualmente soy alguien que escucha más que nada, y aunque no tengo problemas en ser yo el que habla, pues creo que es mucho más inusual que pase esto, pues soy alguien que en conversaciones hace muchas preguntas, puedes de verdad me interesa conocer lo que piensa y opina la otra persona. No tengo ningún problema en decir gracias, pues como en situaciones no suelo pedir ayuda, me siento totalmente agradecido cuando pasa, aunque no soy bueno para iniciar una conversación con una persona que no conozco, si considero que soy totalmente capaz de presentarme a mí mismo o a otra persona la gran mayoría de veces, y sin duda no tengo ningún problema en hacer un cumplido, pues conozco que un simple cumplido puede ser suficiente para cambiar el día de otra persona.

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Considero que en cuanto a mis habilidades sociales aun tengo mucho que trabajar y desarrollar, pues a lo largo de mi vida, en diferentes momentos he cuestionado sobre si mis habilidades sociales son las mejores, pues constantemente se me dificulta el acercarse a nuevas personas por mi mismo, esto es algo que ha pasado gran parte de mi vida, y he intentado mejorar, y si bien considero que es algo que he tenido un avance, aún hay mucho camino que recorrer en cuanto a eso. A su vez, considero que cuando desarrolló confianza en una persona si logro soltarme mucho más en mis habilidades sociales, pues en ese momento si empiezo a comportarme como lo hago habitualmente con la gente de mi día a día, en mis conversaciones usualmente soy alguien que escucha más que nada, y aunque no tengo problemas en ser yo el que habla, pues creo que es mucho más inusual que pase esto, pues soy alguien que en conversaciones hace muchas preguntas, puedes de verdad me interesa conocer lo que piensa y opina la otra persona. No tengo ningún problema en decir gracias, pues como en situaciones no suelo pedir ayuda, me siento totalmente agradecido cuando pasa, aunque no soy bueno para iniciar una conversación con una persona que no conozco, si considero que soy totalmente capaz de presentarme a mí mismo o a otra persona la gran mayoría de veces, y sin duda no tengo ningún problema en hacer un cumplido, pues conozco que un simple cumplido puede ser suficiente para cambiar el día de otra persona.

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Considero que tengo habilidades sociales bastante buenas, me es fácil relacionarme con nuevas personas y también me gusta conocer a nuevas personas, no me considero de algún tipo de persona que le gusta hacer grupos de amigos y solo convivir con ellos, por lo contrario me gusta conocer a diferentes grupos de personas y llevar una relación buena con ellos. En el aspecto de expresar mis sentimientos, no lo hago muy frecuente, es raro cuando lo hago y no suelo expresarlo con mis amigos. Me falta desarrollar un mejor mis habilidades frente al estrés, ya que en ocasiones no suelo manifestar mi descontento por evitar problemas con los demás, aunque siento que manejo muy bien las situaciones de mucha presión porque no me dejo llevar por el problema y mis emociones.

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Cuando tengo que trabajar en conjunto con un grupo pequeño de personas creo que me va bien en la relación con mis compañeros

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La verdad es que no me considero una persona tan sociable, sin embargo, no me pesa mantener la conversación con una persona. Las habilidades que considero que tengo mejor desarrolladas son escuchar a las personas, considero que casi nunca me cierro a escuchar que opinen los demás o si necesitan de atención, también dar las gracias, participar a veces, dar o seguir instrucciones y disculparse. En relación a los sentimientos, conozco cómo me siento y comprendo los sentimientos de los demás. También, pido permiso cuando debe ser necesario, ayudo en lo que puedo si me lo piden, empleo autocontrol, evito problemas con los demás y no entro a peleas. Cuando me dejan del lado me las arreglo, en situaciones deportivas siempre mantengo la calma antes, durante y después de un juego, respondo al fracaso o a acusaciones de la mejor manera, si tengo claro lo que tengo que hacer o estoy informado no me dejo persuadir. Establezco objetivos, discierno sobre la causa de un problema, sé recoger información, resolver problemas según su importancia y concentrarme en una tarea.
Y en habilidades que tengo que trabajar para mejorar sería iniciar una conversación, presentarme o presentar a otros, hacer un cumplido, a veces en pedir ayuda o participar, también en convencer a los demás. En relación a los sentimientos, me cuesta muchas veces expresar sentimientos, enfrentarme al enfado de los demás. En otras cuestiones me cuesta negociar, formular una queja o enfrentarme a mensajes muy contradictorios, también tomar iniciativas o tomar decisiones con mucha presión. Debo mejorar esas porque son parte necesaria para tener unas relaciones más comunicativas y sanas, bastante fundamentales para poder crecer más como persona en varios aspectos de mi vida y con los demás.

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En lo que a habilidades sociales respecta, me considero una persona que no tiene muchos problemas al interactuar con otros; puedo mantener una conversación fluida sin problemas, trabajar en equipo, aplicar la empatía para conocer los sentimientos del resto, así como los míos propios, etc.

Sin embargo, existen ciertas habilidades que ciertamente se me dificultan, por ejemplo, pedir ayuda. Aunque yo sé que no es malo hacerlo, que todos la necesitamos y que es algo que puede tener resultados positivos en nosotros más allá de solucionar el problema que se nos presenta, me cuesta mucho aceptar que no soy “capaz” de hacerlo y siento como si estuviera fallando, convirtiéndome en mi principal crítico y presionándome para finalizar lo que sea que esté haciendo sin ayuda de nadie. Ligado a esto, está mi escasa habilidad de responder al fracaso; es algo contradictorio porque sé que no soy perfecta y como cualquier otro, puedo fallar, pero aún así me es complicado lidiar con lo que yo opino que soy o pienso que el resto cree de mí.

Finalmente, otra habilidad que sé que me falta y que va más enfocada a la planificación es el concentrarme en una tarea. Soy terrible en eso y no tengo el autocontrol suficiente para dedicarme únicamente a hacer tarea y no procrastinar, haciendo que una tarea de media hora se convierta en una de cuatro horas.

Todos tenemos aspectos de nosotros mismos que hay que mejorar, creo que en mayor o menor medida todos tenemos un poco de cada habilidad social o mínimo hemos tenido alguna experiencia relacionada con dicha, sería cuestión de volvernos conscientes de nuestras fortalezas y debilidades para a partir de esto poder trabajar aquello que nos falta y seguir creciendo personalmente.

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Hola alumnos de ENE31, este espacio es para que compartan sus experiencias en cuanto a habilidades sociales.

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Hola alumnos de ENE31, este espacio es para que compartan sus experiencias en cuanto a habilidades sociales.

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Mireya Rey.