# data[].attributes.headline
الوقاية ممكنة 

# data[].attributes.subject
الوقاية ممكنة 

# data[].attributes.body
بعد تأكد الإصابة بمرض السكري يتغير مسار الحياة ، بينما سلكويات وعادات بسيطة قد تقينا من خطر الإصابة به ... ابحث عن الوقاية أفضل من بحثك عن العلاج

# data[].attributes.headline
الابتعاد عن السكر الابيض،والخلويات عمرما وممارسة الرياضة هما الحل الوحيد للوقاية منه

# data[].attributes.subject
الابتعاد عن السكر الابيض،والخلويات عمرما وممارسة الرياضة هما الحل الوحيد للوقاية منه

# data[].attributes.headline
 سالم صالح الخميس 

# data[].attributes.subject
 سالم صالح الخميس 

# data[].attributes.body
نمط الحياة الحديث الذي يميل الى قلة الحركة التي فرضتها رفاهية المجتمع و سلوكيات الغذاء الخاطئ و الاقبال على تناول الوجبات السريعة من أهم اسباب انتشار مرض السكري

# data[].attributes.headline
هيفاء البشير مديرة إدارة نشاط الطالبات

# data[].attributes.subject
هيفاء البشير مديرة إدارة نشاط الطالبات

# data[].attributes.body
إتباع الحمية الغذائية والتمارين الرياضة خير دواء لمريض السكري

# data[].attributes.headline
الهدف من انشاء هذا الحائط هو نشر الوعي بخطورة مرض السكري و مضاعفاته و طرق الوقاية منه. مشاركتك برأي أو مقترح تهمني 

# data[].attributes.subject
الهدف من انشاء هذا الحائط هو نشر الوعي بخطورة مرض السكري و مضاعفاته و طرق الوقاية منه. مشاركتك برأي أو مقترح تهمني 

# data[].attributes.headline
أ/فاطمه الكشي

# data[].attributes.subject
أ/فاطمه الكشي

# data[].attributes.body
نظّم ممارساتك اليومية و أهمها موازنة الغذاء لتنجو من داء السكري

# data[].attributes.headline
من أكثر المشاكل النف

# data[].attributes.body
من أكثر المشاكل النفسيه التي يعاني منها مرضى السكر .. خوفهم وقلقهم من لجوء الاطباء الى بتر اعضاءهم بسبب مضاعفات هذا المرض

# data[].attributes.headline
الاكل الصحي وممارسة الرياضة خير دليل على الوقاية من داء السكر

# data[].attributes.subject
الاكل الصحي وممارسة الرياضة خير دليل على الوقاية من داء السكر

# data[].attributes.body
الاكل غير المنتظم وقتا ونوعا و قلة الحركة و بعض المواقف الحساسة قد تسبب مرض السكري و زيادة حالة الاضطراب نزولا وارتفاعا

# data[].attributes.headline
مرض السكر تحترمه يحترمك

# data[].attributes.subject
مرض السكر تحترمه يحترمك

# data[].attributes.body
نشر الوعي بضرورة تناول الغذاء الصحي و ممارسة الرياضة لها دورة كبير في الوقاية من مرض السكري

# data[].attributes.headline
التوازن الغذائي مع ممارسة الرياضة بانتظام خير دواء لكثير من الأمراض ومنها داء السكري 

# data[].attributes.subject
التوازن الغذائي مع ممارسة الرياضة بانتظام خير دواء لكثير من الأمراض ومنها داء السكري 

# data[].attributes.headline
مبالغتك في اكله الآن

# data[].attributes.body
مبالغتك في اكله الآن تحرمك منه غدًا 🙂

# data[].attributes.headline
الحفاظ على الوزن الم

# data[].attributes.body
الحفاظ على الوزن المثالي بالحمسه ىمماوسة الرياضه

# data[].attributes.body
الوراثه ،زواج الأقارب ،في أحيان كثيره يكون كلا الأبوين مصابان بالمرض نفسه ،حبذا أدراج المرض من ضمن الأمراض التي يفحص عنها قبل الزواج ،نمط الحياة العصريه الحديثه، كثرة، الضغوطات التي يعاني منها الإنسان اليوم ،الأكل في ساعات متاخره من الليل،فهي سبب رئيس في تخزين الطعام في الجسم وبطء عملية الهضم ،زيادة الوزن والسمنه المفرطه

# data[].attributes.headline
الله يشافي كل مريض ا

# data[].attributes.body
الله يشافي كل مريض ان شاءالله .. وينوجد علاج دائم له يارب💗

# data[].attributes.body
من خطورة هذا المرض انه قد يسبب العمى ومضاعفاته كثيره ، بالاضافة الى ان عدد المرضى في المملكة العربية السعودية يحتل المراكز الاولى في الشرق الأوسط ، والى الان لا يوجد علاج لهذا المرض ، عافى الله كل من ابتُلي به ..

# data[].attributes.headline
من خلال تجربه ابوي ف

# data[].attributes.body
من خلال تجربه ابوي ف من قطع الكربوهيدرات والسكريات بشكل خاص باستثناء الفواكه والتمر نزل وزنه كثير في اسبوعين ونصف بالاضافه الى تحسن فالبشره و و و (علما انه استبدل السكر العادي ب سكر ستيفانا) ، لكن ابوي وشخص اخر لاحظوا انه من يبدأوا بنظام ترك السكر يحدث لهم تساقط فالشعر .. ولا نعرف عن مدى صحة العلاقه بين ترك السكر وتساقط الشعر

# data[].attributes.headline
اقترح على المُصابين 

# data[].attributes.body
اقترح على المُصابين الإكثر من شُرب الحليب👌🏻👍🏻.

# data[].attributes.headline
السكري كل ماتعاملت م

# data[].attributes.body
السكري كل ماتعاملت معاه صح كل ما خفت اعراضه و اهم شيء الشخص اللي فيه سكري لايفكر بالشفاء اكثر من الو

# data[].attributes.headline
المشي ثم المشي ثم المشي

# data[].attributes.subject
المشي ثم المشي ثم المشي

# data[].attributes.headline
90% من علاج السكري مبني على الوعي. ال10% تعتمد على الأدوية والحمية.

# data[].attributes.subject
90% من علاج السكري مبني على الوعي. ال10% تعتمد على الأدوية والحمية.

# data[].attributes.headline
عدم الانتظام بالغذاء

# data[].attributes.body
عدم الانتظام بالغذاء الصحي
اهمال الرياضه
اكل الاشياء السكريه
الظغوطات النفسيه

# data[].attributes.body
السكري مرض خطير و لابد من الحذر منه لانه يؤدي الى امراض اخرى

# data[].attributes.body
آخر احصائيه من وزارة الصحه بالمملكة العربيه السعوديه هناك شخص واحد مصاب بالسكر من بين كل خمسة اشخاص

# data[].attributes.body
الإقلاع عن التدخين
يزيد التدخين من فرصة الإصابة بمرض السكري وقد أثبتت دراسات موثوقة أن الإقلاع عن التدخين يقلل هذا الخطر

# data[].attributes.body
مريض السكر طبيب نفسه يقدر يعالج نفسه ويحميها من السكر باتباع نظام غذائي متوازن في جميع مكوناته وبالرياضة وعدم الانجذاب للمغريات من السكريات والمداومة على العلاج

# data[].attributes.headline
مرض السكر يعتبر من امراض العصر 

# data[].attributes.subject
مرض السكر يعتبر من امراض العصر 

# data[].attributes.headline
علمتني الغازات النبي

# data[].attributes.body
علمتني الغازات النبيلة أنه ليس بالضروري أن أكون نشطاً لجذب الآخرين فالهدوء سمة نبيلة تورث الإحترام لك وتلفت النظر إليك دون الحاجة إلى الفوضى

# data[].attributes.headline
إستاذه سعاد أجمل معل

# data[].attributes.body
إستاذه سعاد أجمل معلمة بالكيمياء🌹

# data[].attributes.headline
   علمتني الكيمياء أ

# data[].attributes.body
علمتني الكيمياء أن أفضل طريقة لشكر علمائها أن نحفظ أسمائهم كما هي دون تغيير او تحريف بسيط.👍🏻

# data[].attributes.body
مرض السكري ينتشر كل يوم وضحاياه تتضاعف يوماً بعد يوم .. والى الان لا يوجد توعية كافية عن خطورة هذا المرض .

# data[].attributes.headline
 ندى الجعيدان 

# data[].attributes.subject
 ندى الجعيدان 

# data[].attributes.body
اهم أسباب الاصابه بداء السكري السمنه التي زادت عن حدها في هذه الأيام نتيجة الجلوس لفترات طويله على الاجهزه وتناول الوجبات السريعه بشكل يومي والسناكات الغير صحيه التي تتوفر بشكل مبالغ فيه في المنزل
المقاصف المدرسيه تبيع للطلاب والطالبات البطاطس المقليه والذره والاندومي
الخطوه الاولى للحد من هذا المرض تطبيق نظام الاكل الصحي وممارسة الرياضه على الأقل ٤ مرات في الاسبوع الانشغال في اشياء تعود علينا بالنفع بدلا من الاجهزه

# data[].attributes.headline
واحده من الحلول ممارسة الرياضه لانه من اسباب السكري السمنه

# data[].attributes.subject
واحده من الحلول ممارسة الرياضه لانه من اسباب السكري السمنه

# data[].attributes.headline
وسيم عبدالمحسن العلي

# data[].attributes.subject
وسيم عبدالمحسن العلي

# data[].attributes.body
عندما قطعت السكر وقللت الكاربوهيدرات تحسنت صحتي واصبحت حياتي افضل ونومي اعمق وحتى حساسية الجلد قلّت.وزالت عني اضطرابات الهضم والغازات ومزاجي تحسن اكثر بالاضافة الى انه نقص وزني.