# data[].attributes.body
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.headline
بيان السعيدي 

# data[].attributes.subject
بيان السعيدي 

# data[].attributes.headline
بيان السعيدي 

# data[].attributes.subject
بيان السعيدي 

# data[].attributes.headline
نهى احمد العبدلي 

# data[].attributes.subject
نهى احمد العبدلي 

# data[].attributes.headline
اثير الوصابي 

# data[].attributes.subject
اثير الوصابي 

# data[].attributes.headline
اثير الوصابي 

# data[].attributes.subject
اثير الوصابي 

# data[].attributes.headline
دلال الزهراني 

# data[].attributes.subject
دلال الزهراني 

# data[].attributes.headline
حبيبه حسن زكريا

# data[].attributes.subject
حبيبه حسن زكريا

# data[].attributes.headline
حبيبه حسن زكريا

# data[].attributes.subject
حبيبه حسن زكريا

# data[].attributes.body
ريناد الزبيدي

# data[].attributes.body
ريناد الزبيدي

# data[].attributes.body
ريوف حسن الزهراني

# data[].attributes.body
ريناد الزبيدي

# data[].attributes.headline
وعد موسى علي الزبيدي 

# data[].attributes.subject
وعد موسى علي الزبيدي 

# data[].attributes.headline
وعد موسى علي الزبيدي 

# data[].attributes.subject
وعد موسى علي الزبيدي 

# data[].attributes.headline
تهاني حسن الحربي 

# data[].attributes.subject
تهاني حسن الحربي 

# data[].attributes.headline
ليان خالد الزهراني

# data[].attributes.subject
ليان خالد الزهراني

# data[].attributes.headline
ليان خالد الزهراني

# data[].attributes.subject
ليان خالد الزهراني

# data[].attributes.headline
ليان خالد الزهراني

# data[].attributes.subject
ليان خالد الزهراني

# data[].attributes.headline
لارا صالح الغامدي 

# data[].attributes.subject
لارا صالح الغامدي 

# data[].attributes.headline
لارا صالح الغامدي 

# data[].attributes.subject
لارا صالح الغامدي 

# data[].attributes.headline
وعد فهد الحارثي ٢/٣

# data[].attributes.subject
وعد فهد الحارثي ٢/٣

# data[].attributes.headline
رنيم المالكي 

# data[].attributes.subject
رنيم المالكي 

# data[].attributes.headline
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.subject
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.headline
تهاني حسن الحربي ٤/٣

# data[].attributes.subject
تهاني حسن الحربي ٤/٣

# data[].attributes.headline
رنيم المالكي 

# data[].attributes.subject
رنيم المالكي 

# data[].attributes.headline
رفيف احمد ٤/٣ 

# data[].attributes.subject
رفيف احمد ٤/٣ 

# data[].attributes.body
أنواع الركلات الحرة׃

تكون الركلات الحرة إما مباشرة أو غير مباشرة

يجب أن تكون الكرة ثابتة عند لعب الركلات الحرة المباشرة و غير المباشرة، و لا

يجوز اللاعب الذي نفذ الركلة أن يلمس الكرة مرة ثانية حتى تلمس لاعبا آخر.

الركلة الحرة المباشرة׃

-  يحتسب الهدف إذا تم لعب الركلة الحرة المباشرة إلى مرمى الخصم مباشرة.

-  إذا تم لعب الركلة الحرة المباشرة باتجاه مرمى نفس الفريق مباشرة فانه يتم احتساب ركلة ركنية لصالح الفريق الخصم.

الركلة الحرة غير المباشرة׃

الإشارة׃

يعطي الحكم الإشارة باحتساب ركلة حرة غير مباشرة برفع ذراعه فوق رأسه، و يبقى ذراعه في ذلك الوضع حتى يتم تنفيذ الركلة، و يستمر بتلك الإشارة حتى تلعب الركلة و تلمس الكرة لاعبا آخر أو تصبح خارج اللعب.

دخول الكرة في المرمى׃

يمكن تسجيل هدفا فقط إذا تم لمس الكرة بعد ركلها بواسطة لاعب آخر قبل دخولها    المرمى.

-  إذا تم تنفيذ الركلة الحرة غير المباشرة إلى مرمى الخصم مباشرة يستأنف اللعب بركلة مرمى.

-  إذا تم تنفيذ الركلة الحرة غير المباشرة  إلى مرمى الفريق نفسه مباشرة، يمنح الخصم ركلة ركنية.

موقع الركلة الحرة׃

الركلة الحرة داخل منطقة الجزاء׃

الركلة الحرة المباشرة و غير المباشرة للفريق المدافع׃

- يجب أن يكون كافة لاعبي الفريق الخصم على مسافة 9.15 م ( 10 ياردة) على الأقل من الكرة.

- يجب أن يبقى كافة لاعبي الفريق الخصم خارج منطقة الجزاء حتى تصبح الكرة في اللعب.

- تصبح الكرة في اللعب عندما يتم لعبها مباشرة إلى خارج منطقة الجزاء.

- يتم تنفيذ الركلة الحرة التي داخل منطقة المرمى من أي نقطة داخل تلك المنطقة.

الركلة الحرة غير المباشرة للفريق المهاجم׃

- يجب أن تكون كافة لاعبي الفريق الخصم على مسافة 9.15 م ( 10 ياردة) على الأقل من الكرة إلى أن تصبح الكرة في اللعب إلا إذا كانوا على خط مرماهم بين القائمين.

- تصبح الكرة في اللعب عند ركلها و تحركها.

-  يتم تنفيذ الركلة الحرة غير المباشرة داخل منطقة المرمى من ذلك الجزء من خط منطقة المرمى الموازي لخط المرمى و من أقرب نقطة إلى المكان الذي وقعت فيه المخالفة.

الركلة الحرة خارج منطقة الجزاء׃

- يجب أن يكون كافة الخصوم على مسافة 9.15 م ( 10 ياردة) على الأقل من الكرة حتى تصبح الكرة في اللعب.

- تصبح الكرة في اللعب عند ركلها و تحركها.

- يتم تنفيذ الركلة الحرة من المكان الذي وقعت فيه المخالفة.

# data[].attributes.headline
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.subject
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.headline
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.subject
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.headline
اثير الوصابي

# data[].attributes.subject
اثير الوصابي

# data[].attributes.headline
اثير الوصابي 

# data[].attributes.subject
اثير الوصابي 

# data[].attributes.headline
نهى احمد العبدلي 

# data[].attributes.subject
نهى احمد العبدلي 

# data[].attributes.body
مفهوم رمي الرمح
هي رياضة تقليدية قديمة، الرياضي الذي يمارسها يستخدم علاوة على القوة الناتجة عن الدوران، قوة التحول، أي قوة الدفع التي تنتقل إلى الرمح بتأثير سرعة الجسم والذراع، وهو يبدأ يعدو سريع لمسافة حوالي 30 متر، وعندما يصل المتسابق إلى موضع الرمي، يبدأ في إبطاء عدوه، بينما يتراجع الذراع والكتف الحاملان للرمح إلى أقصى حد إلى الخلف

# data[].attributes.headline
نهى احمد العبدلي 

# data[].attributes.subject
نهى احمد العبدلي 

# data[].attributes.body
تـمـنـح ركـلـة حـرة مـبـاشـرة للـفـريـق الخصم إذا وقعت المخالفة خارج منطقة جزاء حارس المرمى ويتم تنفيذ الركلة من المكان الذي وقعت فيه المخالفة. تـمـنـح ركـلـة حـرة غـيـر مـبـاشرة للفريق الخصم إذا وقعت المخالفة داخل منطقة جزاء حـارس المرمى ويتم تنفيذ الركلة من المكان الذي وقعت فيه المخالفة.

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي 

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي 

# data[].attributes.body
اساسيات كرة القدم:

• أساسيات التقنية.

• التحكم في الكرة.

• الجرى بالكرة.

• تمرير الكرة.

• التصويب على المرمى.

المهارات الخاصة.

• الإعداد الفني لحراس المرمى.

• الإعداد الفني لحراس المرمى.

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي

# data[].attributes.headline
رغد عابد العيلي 

# data[].attributes.subject
رغد عابد العيلي 

# data[].attributes.headline
بيان السعيدي 

# data[].attributes.subject
بيان السعيدي 

# data[].attributes.headline
نورة نصار محمد الصامطي

# data[].attributes.subject
نورة نصار محمد الصامطي

# data[].attributes.body
كرة القدم تُعتبر اللعبة الأكثر شعبية عبر العالم أجمع؛ فهي تحتل أكبر عددٍ من المُتابعين وأكبر عددٍ من اللاعبين الذين يمارسونها فبحسب تقارير اتحاد الكرة الدولي بلغ عدد اللاعبين الذين يُمارسون هذه اللعبة في نهاية القرن العشرين حوالي 250 مليون وما يزيد عن 1.3 مليار مُتابع ومتفرِج، وتعتبر رياضة كرة القدم رياضةً في متناول الجميع حيث يُمكن مُمارستها في أماكن مختلفة كالصالات الرياضية، والملاعب الرسمية، أو حتى الشوارع، أو الحدائق أو غيرها العديد من الأماكن الأخرى.[١] تعدُّ كرة القدم من الرياضات الجماعية القائمة على مبدأ التعاوُن وروح الفريق، حيث يتم تشكيل فريقين يتكون كل منهما من إحدى عشر لاعباً يقومون بتمرير الكرة فيما بينهم بهدف إدخالها في مرمى الخصم، ويحظر عليهم أثناء ذلك استخدام أيديهم للتعامل مع الكرة، فيما عدا حارس المرمى الذي يُسمح له القيام بذلك ما دام داخل ما يُعرف بمنطقة الجزاء، وتنتهي اللعبة بفوز الفريق الذي يُسجل أكبر عدد من الأهداف في مرمى الخصم.

# data[].attributes.headline
نورة نصار محمد الصامطي 

# data[].attributes.subject
نورة نصار محمد الصامطي 

# data[].attributes.headline
نورة نصار محمد الصامطي 

# data[].attributes.subject
نورة نصار محمد الصامطي 

# data[].attributes.headline
جومانه سالم العمري 

# data[].attributes.subject
جومانه سالم العمري 

# data[].attributes.headline
جومانه سالم العمري 

# data[].attributes.subject
جومانه سالم العمري 

# data[].attributes.headline
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.subject
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.headline
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.subject
اشواق عبدالحميد

# data[].attributes.headline
كرة القدم هي رياضة جماعية تلعب بين فريقين يتكون كل منهما من 11 لاعب بكرة مُكوَّرة. يلعب كرة القدم 250 مليون لاعب في أكثر من 200 دولة حول العالم، فتكون بذلك الرياضة الأكثر شعبية وانتشاراً في العالم.[1][2][3][4] تُلعب كرة القدم في ملعب مستطيل مع مرميين في جانبيه. الهدف من اللعبة هو إحراز الأهداف عبر ركل الكرة داخل المرمى.كرة القدمقوانين لعبة كرة القدم

# data[].attributes.subject
كرة القدم هي رياضة جماعية تلعب بين فريقين يتكون كل منهما من 11 لاعب بكرة مُكوَّرة. يلعب كرة القدم 250 مليون لاعب في أكثر من 200 دولة حول العالم، فتكون بذلك الرياضة الأكثر شعبية وانتشاراً في العالم.[1][2][3][4] تُلعب كرة القدم في ملعب مستطيل مع مرميين في جانبيه. الهدف من اللعبة هو إحراز الأهداف عبر ركل الكرة داخل المرمى.كرة القدمقوانين لعبة كرة القدم

# data[].attributes.body
احلام صالح المالكي ثالث/2

# data[].attributes.headline
حارس المرمى هو اللاعب الوحيد الذي يُسمح له أن يلمس الكرة بيديه أو ذراعيه، بشرط أن يكون داخل منطقة الجزاء الخاصة به. يستخدم اللاعبون غير الحارس أرجلهم غالباً في الهجوم أو تمرير الكرة كما يمكنهم استخدام رأسهم لضرب الكرة. الفريق الذي يحرز أهدافاً أكثر يكون هو الفائز. إذا أحرز الفريقان أهدافاً متعادلة في نهاية المباراة، فتكون نتيجة المباراة إما التعادل أو تدخل المباراة في نظام الوقت الإضافي وبعد ذلك إذا استمر التعادل في الأشواط الأضافية تذهب المباراة إلى الضربات الترجيحية ويعود ذلك إلى نظام البطولة. وضعت قوانين لعبة كرة القدم في إنجلترا بواسطة الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم في سنة 1863. يترأس لعبة كرة القدم دولياً الإتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا). تنظم بطولة كأس عالم لهذه الرياضة مرة كل أربع سنوات وهي البطولة الأهم دولياً.[5]التعديلات في كرة القدم كثيرة وهذه هي بعض التعديلات التي اختصت في أغلب مجالات هذه اللعبة:

# data[].attributes.subject
حارس المرمى هو اللاعب الوحيد الذي يُسمح له أن يلمس الكرة بيديه أو ذراعيه، بشرط أن يكون داخل منطقة الجزاء الخاصة به. يستخدم اللاعبون غير الحارس أرجلهم غالباً في الهجوم أو تمرير الكرة كما يمكنهم استخدام رأسهم لضرب الكرة. الفريق الذي يحرز أهدافاً أكثر يكون هو الفائز. إذا أحرز الفريقان أهدافاً متعادلة في نهاية المباراة، فتكون نتيجة المباراة إما التعادل أو تدخل المباراة في نظام الوقت الإضافي وبعد ذلك إذا استمر التعادل في الأشواط الأضافية تذهب المباراة إلى الضربات الترجيحية ويعود ذلك إلى نظام البطولة. وضعت قوانين لعبة كرة القدم في إنجلترا بواسطة الاتحاد الإنجليزي لكرة القدم في سنة 1863. يترأس لعبة كرة القدم دولياً الإتحاد الدولي لكرة القدم (الفيفا). تنظم بطولة كأس عالم لهذه الرياضة مرة كل أربع سنوات وهي البطولة الأهم دولياً.[5]التعديلات في كرة القدم كثيرة وهذه هي بعض التعديلات التي اختصت في أغلب مجالات هذه اللعبة:

# data[].attributes.body
احلام صالح المالكي ثالث /2

# data[].attributes.headline
فرح الزهراني 

# data[].attributes.subject
فرح الزهراني 

# data[].attributes.body
متى تحدث الركله الركنيه ؟ تُمنح الركلة الركنية أو ما يعرف أيضاً بضربة الزاوية، عندما تعبر الكرة تماماً خط المرمى في الهواء أو على الأرض بعد أن يكون آخر من لمسها لاعب من الفريق المدافع ولم يسجل هدف.
ما الفرق بين الركلة الركنية الحرة والركلة الركنية ؟ الركلة الركنية هي طريقة لاستئناف اللعب. يمكن تسجيل هدف مباشرة من ركلة الركنية و لكن فقط ضد الفريق الخصم.
ما المقصود بالركلة الحرة ؟ الركلة الحرة هي طريقة لإعادة اللعب في كرة القدم. يتم منحها بعد انتهاك القوانين من قبل الفريق المنافس.
ما هو قانوا الركلة الحرة والركلة الركنية ؟   يحتسب الهدف إذا تم لعب الركلة الحرة المباشرة إلى مرمى الخصم مباشرة.  تم لعب الركلة الحرة المباشرة باتجاه مرمى نفس الفريق مباشرة فانه يتم احتساب ركلة ركنية لصالح الفريق الخصم
ما الخطوات الفنية الأداء الركلة الحرة ؟ يجب أن يكون كافة لاعبي الفريق الخصم على مسافة 9,15م (10 ياردة) على الأقل من الكرة. يجب أن يبقي كافة لاعبي الفريق الخصم خارج منطقة الجزاء حتى تصبح الكرة في اللعب. تصبح الكرة في اللعب عندما يتم لعبها مباشرة إلى خارج منطقة الجزاء. يتم تنفيذ الركلة الحرة التي تحتسب داخل منطقة المرمى من أي نقطة داخل تلك المنطقة.
ما الفرق بين ركل الكرة وضرب الكرة ؟  ضرب؛ صدَمَه وخبَطَه.        الركل ؛ ضربه برجله.

# data[].attributes.headline
بيان ثابت القرني

# data[].attributes.subject
بيان ثابت القرني

# data[].attributes.body
انواع الركلات الحرة في كرة القدم : ركلة المرمي . ركلة الجزاء . الركلة الركنية . الركلة الحرة المباشرة ركلة غير مباشرة

# data[].attributes.headline
بيان ثابت القرني

# data[].attributes.subject
بيان ثابت القرني

# data[].attributes.body
اساسيات كرة القدم:

أساسيات التقنية.

التحكم فى الكرة.

الجرى بالكرة.

تمرير الكرة.

التصويب على المرمى.

المهارات الخاصة.

الإعداد الفني لحراس المرمى.

الإعداد الفني لحراس المرمى.

# data[].attributes.body
سمية القنوي

# data[].attributes.headline
وجن حامد الشمراني 2/3 

# data[].attributes.subject
وجن حامد الشمراني 2/3 

# data[].attributes.body
الفرق بين الانشطة الهوائية واللاهوائية

النشاط الهوائي منخفض الشدة، لذلك فإنهُ لايسبب الإرهاق والتعب الذي يصاحب ممارسة الأنشطة اللاهوائية السريعة العنيفة مرتفعة الشدّة. النشاط الهوائي الذي يستمر أداؤه لفترة أطول، يساعد على أن يتحرك الدم بسرعة عبر الأوعية الدموية.

ليان مساعد الزهراني

# data[].attributes.headline
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.subject
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.headline
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.subject
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.headline
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.subject
لمار مفلح الشمراني 

# data[].attributes.headline
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.subject
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.body
الركله الحره الغير مباشره هي طريقه لاستنئاف اللعب
في كره القدم ويمنع من خلالها تصويب الكره اتجاه
المرمى لتسجيل هدف ، ويشترط لذلك ان يلمس الكره
لاعبا اخر

# data[].attributes.headline
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.subject
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.body
الركلة الحرة المباشرة:

تحتسب ركلة حرة مباشرة للفريق المنافس اذا ارتكب احد من اللاعبين اي من الاخطاء التالية:
- عرقلة او محاولة عرقلة المنافس

- استعمال الكتف تجاه المنافس

- دفع اللاعب الخصم

- مهاجمة اللاعب الخصم

- لمس الكرة عمدا باليد خارج المربع من اللاعب او الحارس

- عرقلة او محاولة عرقلة اللاعب الخصم

- ركل او محاولة ركل اللاعب المنافس

- لمس او محاولة لمس الكرة بحجة الخداع

- البصق على المنافس

- كمش اللاعب الخصم

# data[].attributes.headline
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.subject
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.headline
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.subject
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.headline
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.subject
وعد فهد الحارثي 

# data[].attributes.headline
ليان جابر الشهري ثالث اربعه 

# data[].attributes.subject
ليان جابر الشهري ثالث اربعه 

# data[].attributes.body
الركلة الحرة غير المباشرة هي طريقة لاستئناف اللعب في كرة القدم، ويمنع من خلالها تصويب الكرة تجاه المرمى لتسجيل هدف، ويشترط لذلك أن يلمس الكرة لاعبا آخر

# data[].attributes.headline
ليان جابر الشهري ثالث اربعه

# data[].attributes.subject
ليان جابر الشهري ثالث اربعه

# data[].attributes.body
الركله المباشره ضربة حرة مباشرة هي طريقة لاستئناف اللعب في لعبة كرة القدم عقب ارتكاب خطأ. ويمكن تسجيل هدف بضربة مباشرة ضد الطرف الآخر من دون لمس الكرة من قبل اللاعب الآخر للمرة الأولى. وبعكس الركلة الحرة غير المباشرة حيث يجب أن تمرر الكرة قبل محاولة تسديدها إلى المرمى

# data[].attributes.headline
ليان جابر الشهري ثالث اربعه 

# data[].attributes.subject
ليان جابر الشهري ثالث اربعه 

# data[].attributes.headline
ليان جابر الشهري ثالث اربعه 

# data[].attributes.subject
ليان جابر الشهري ثالث اربعه 

# data[].attributes.body
ليان جابر الشهري ثالث اربعه

# data[].attributes.body
ريم البلعاوي

# data[].attributes.body
ريم البلعاوي

# data[].attributes.body
ريم البلعاوي

# data[].attributes.headline
لطيفة صباح المحمد 

# data[].attributes.subject
لطيفة صباح المحمد 

# data[].attributes.headline
لطيفة صباح المحمد 

# data[].attributes.subject
لطيفة صباح المحمد 

# data[].attributes.headline
لطيفة صباح المحمد 

# data[].attributes.subject
لطيفة صباح المحمد 