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Cuando intentamos arrastrar un carro con una cuerda, estamos ejerciendo una fuerza. Si incrementamos esa fuerza, es posible que en algún momento dicho objeto se desplace. En este caso, hemos logrado algo a cambio de nuestro fuerza. En física este logro se define como trabajo. Para que se realice un trabajo han de cumplirse tres requisitos.
1. Debe haber una fuerza aplicada.
2. La fuerza debe actuar a través de cierta distancia, llamada desplazamiento.
3. La fuerza debe tener una componente a lo largo del desplazamiento.

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Cantidad escalar igual al producto de las magnitudes del desplazamiento y de la componente de la fuerza en la dirección del desplazamiento.

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Trabajo = Componente de la fuerza  × desplazamiento

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Cuando consideramos el trabajo de varias fuerzas que actúan sobre el mismo objeto es útil distinguir entre el trabajo  positivo y negativo. Es positivo si la componente de la fuerza se halla en la misma dirección del desplazamiento y el negativo va en contra de el. Si varias fuerzas actúan sobre un cuerpo en movimiento, el trabajo resultante es la suma algebraica de los trabajos de las fuerzas individuales.

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El trabajo de una fuerza externa resultante ejercida sobre un cuerpo es igual al cambio de la energía cinética de ese cuerpo.

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En ausencia de resistencia del aire o de otras fuerzas disipadoras, la suma de las energías potencial y cinética es una constante, siempre que no se añada ninguna otra energía al sistema.

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Energía Cinética K
Es la energía que tiene un cuerpo en virtud de su movimiento. Dicha energía nunca puede ser negativa, y es cero solo si la partícula esta en reposo.

Energía Potencial U
Es la energía que tiene un sistema en virtud de su posición o condición. La energía potencial de un cuerpo es una consecuencia de que el sistema de fuerzas que actúa sobre el mismo sea conservativo.

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La energía puede considerarse algo que es posible convertir en trabajo. Cuando decimos que un objeto tiene energía, significa que es capaz de ejercer una fuerza sobre otro objeto para realizar un trabajo sobre él. Las unidades de energía son las mismas que las del trabajo: joule y libra-pie.

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La ley de la conservación de la energía plantea que la energía total de un sistema aislado permanece constante o que la energía no se crea ni se destruye, únicamente se transforma lo que implica que en ciertas condiciones la masa se puede considerar como una forma de energía.

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En la definición de trabajo, el tiempo no participó en forma alguna. La misma cantidad de trabajo se realiza si la tarea dura una hora o un año. Potencia es la razón de cambio con la que se realiza el trabajo. Se expresa con el símbolo 'P' y se suele medir en vatios o watts (W) y que equivale a 1 julio por segundo. Una fórmula para calcular la potencia es P = T / t, donde 'T' equivale a 'trabajo'  y 't' se corresponde con el 'tiempo'.

P = trabajo/tiempo

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Es útil considerar la conservación de la energía mecánica como un proceso de contabilidad, en el que lleva un recuento de lo que pasa a la energía de un sistema desde el principio hasta el final. Debemos de considerar el calor y otras pérdidas disipadoras en el proceso. El trabajo realizado por las fuerzas de fricción siempre es negativo, por lo consiguiente, este afecta el proceso.