# data[].attributes.body
Relaksacyjne warsztaty taneczne, poprawiające świadomość ciała i ładujące pozytywną energią. Poprowadziła je Aleksandra Osowicz.

# data[].attributes.headline
Znani Wrocławianie w anegdocie i na poważnie

# data[].attributes.subject
Znani Wrocławianie w anegdocie i na poważnie

# data[].attributes.body
Był to parateatralny występ seniorów z Dyskusyjnego Klubu Książki oraz sympatyków klubu.

# data[].attributes.body
Dietetyk Diana Szumilas nie tylko wyczarowała w trakcie zajęć przepyszne potrawy, których można było posmakować, ale także udzieliła zebranym wielu praktycznych porad na temat zdrowego żywienia na co dzień. W ramach wspomnień pozostaje tylko podzielić się przepisem zdobytym na warsztatach:

Zielone smoothie:

½ szklanki natki pietruszki

1 banan

1 dodatkowy owoc (pomarańcza, gruszka, jabłko…)

1 szklanka wody wysokozmineralizowanej

1 łyżka zmielonego siemienia lnianego

Owoce obieramy, kroimy na mniejsze kawałki, przekładamy do blendera razem z natką pietruszki i wodą. Całość blendujemy kilka minut do gładkiej konsystencji. Na koniec koktajl mieszamy ze świeżo zmielonym siemieniem lnianym.

# data[].attributes.body
We współczesnej Japonii haiku jest powszechnie uprawianą formą poezji. Podczas zajęć literackich seniorzy mogli zapoznać się oraz samodzielnie zmierzyć z tą formą sztuki.

# data[].attributes.headline
Żydowski Nowy Rok – wykład i spacer
po Synagodze pod Białym Bocianem

# data[].attributes.subject
Żydowski Nowy Rok – wykład i spacer
po Synagodze pod Białym Bocianem

# data[].attributes.body
Uczestnicy w trakcie spaceru po dziedzińcu oraz wnętrzu Synagogi poznali historię wrocławskiej Gminy Żydowskiej oraz samej Synagogi. Jednym z elementów zwiedzania była wizyta w mykwie, w której Żydzi dokonują rytualnego oczyszczenia. W sali zwanej Szul (salą modlitw), publiczność wysłuchała wykładu o żydowskim nowym roku, a także o innych jesiennych świętach obchodzonych przed Żydów.

Wydarzenie powstało we współpracy z Gminą Żydowską we Wrocławiu. Prowadziła je Anna Felińska- Junka, członkini Gminy Żydowskiej we Wrocławiu.

# data[].attributes.body
Dwugodzinny warsztat, którego celem było wspólne wypracowanie definicji wielokulturowości oraz refleksja nad różnorodnością.  Uczestnicy podczas ćwiczenia „My cytryny” przekonali się, że pomimo wielu podobieństw, każdy z nas jest inny i różnorodny. Nasza znajomość różnych kultur często opiera się na zasłyszanych stereotypach, nie na własnych doświadczeniach.
Warsztat poprowadziła trenerka Dagmara Batóg  http://bit.ly/2dFknjn

# data[].attributes.body
Wyjątkowy warsztat o tym, jak skonstruować i pięknie ozdobić exploding box, czyli wybuchową pamiątkę. Zobaczcie krótką relację video.