# data[].attributes.body
visualisering

# data[].attributes.body
de teknikkene du bruker for å bli sterkere mentalt

# data[].attributes.body
trene på å bli sterkere mentalt

# data[].attributes.body
- Selvtillit
- Konsentrasjon

# data[].attributes.body
forbedre de psykologiske egenskapene

# data[].attributes.body
-konsentrasjon

# data[].attributes.body
Takle press

# data[].attributes.body
-Trening for psyken for å prestere når det trengs /under press
-Trene psyken for å unngå å bli distrahert av andre faktorer

# data[].attributes.body
Se for seg konkurransesituasjonen

# data[].attributes.body
Analysere konkurransesituasjoner på forhånd for å bli mentalt klar

# data[].attributes.body
- overgå sperrer for seg selv
-selvtillit
-sette seg mål
-takle press

# data[].attributes.body
qmpks

# data[].attributes.body
sette seg realistiske mål
selvtilitt
mestre press
mestringsfølelse
visualisere

# data[].attributes.body
- Trening for hjernen
- Trening på å takle forskjellige situasjoner
- Trene på å pushe og prestere seg selv enda mer
- Trene på å få bedre konsentrasjon

# data[].attributes.body
går på psyken
ikke bli psyket ut
aldri gi seg