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Oberschule 4 | Zahlendreher | ALBAs tägliche Sportstunde

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Oberschule 15 | Kamerun | ALBAs tägliche Sportstunde

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Fit durch den Winter: Workout 1/6 | Fitness & Kraftsport | Sport-Thieme

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Oberschule 1 | Land von Feuer & Eis | ALBAs tägliche Sportstunde

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Oberschule 2 | Power Workout | ALBAs tägliche Sportstunde

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Oberschule 3 | Tanz mal drüber nach | ALBAs tägliche Sportstunde

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Wir machen stark - Fit mit dem DHB, Schulfolge

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Wir machen stark - Fit mit dem DHB, Schulfolge 2

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Wir machen stark - fit mit dem DHB, Schulfolge 3

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Die Jerusalema Dance-Challenge sorgt seit geraumer Zeit weltweit für Furore. 2020 wurde der Song durch selbstaufgenommene Tanzvideos von Menschen aller Altersgruppen zu einem weltweiten Hit.

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Jerusalema Dance Challenge World Wide Flashmob International #JERUSALEMA

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Der Würfel kann gerne ausgedruckt und als Vorlage für Bewegungen genutzt werden. Quelle: TV Dieburg

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Quelle: mobile-sport.ch

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Quelle: 21run

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Mach mit und schau dir hierzu das folgende Dance-Tutorial an. Lerne so diesen Tanz Schritt für Schritt - ganz einfach!

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Quelle: blog.Sportlaedchen.de

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Quelle: F.Schmidt

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Die Aufgaben der HOMECHALLENGE starten, wenn ihr auf das Bild klickt.

Quelle: Sportlexicon

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Quelle: H. Hugo

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Yoga Rücken Anfänger Programm | Übungen gegen Verspannungen und Rückenschmerzen

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Yoga Entspannung Anti Stress Programm | Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Zufriedenheit

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Quelle: Fachseminar Arnsberg

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0:00 / 8:02•Watch full video

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Rückentraining für zu Hause | Übungen ohne Geräte | Fitness & Kraftsport | Sport-Thieme

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Rope Skipping lernen - Anleitung für Basicsprünge | Tigerenten Club

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Ropeskipping: Hier findest du 28 Bewegungsvideos für den Sportunterricht. Die Videos erklären dir die Bewegungen.

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Hip Hop Dance Choreo 1/5 - Tanzen lernen Schritt für Schritt (Anfänger) - Tanz mit Anna - HD

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Hip Hop Dance Choreo 2/5 - Tanzen lernen Schritt für Schritt (Anfänger) - Tanz mit Anna - HD

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Hip Hop Dance Choreo 3/5 - Tanzen lernen Schritt für Schritt (Anfänger) - Tanz mit Anna - HD

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Hip Hop Dance Choreo 4/5 - Tanzen lernen Schritt für Schritt (Anfänger) - Tanz mit Anna - HD

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Hip Hop Dance Choreo 5/5 - Tanzen lernen Schritt für Schritt (Anfänger) - Tanz mit Anna - HD

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Quelle: Spielelux.de

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10 Minuten Fußball Workout für zu Hause zum Nachmachen - Kraft und Technik Training

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Fussballtraining: 14 Fussballübungen für Zuhause

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Liebe Schülerinnen und Schüler,
wir möchten euch herzlich auf dem Sport-Padlet der Schule auf der Aue begrüßen. Wir haben euch hier Ideen für sportliche Aktivitäten zusammengestellt, die ihr während der Corona-Zeit durchführen könnt.

Viel Spaß!

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Wir machen Kinder stark - fit mit dem DHB, Folge 6

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Kraft und Beweglichkeit - Corona Handball-Training für zu Hause

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Schnelligkeit und Koordination - Corona Handball-Training zu Hause