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O uso de eletrônicos durante muitas horas  por dia, pode causar dependência.

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O uso excessivo da internet pode causar dores de cabeça.

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Postura ereta em frente ao computador, desta forma, você evita dores nas costas.

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Menos eletrônicos e mais atividades físicas.

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Ficar muito tempo na tela do computador, pode fazer mal para os olhos e gerar dores de cabeça.

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USAR ELETRÖNICOS EM EXCESSO, PODE DESVIAR O SEU FOCO DOS ESTUDOS.

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Reduza a luminosidade da tela dos seus eletrônicos.
Contraste em excesso prejudica
saúde visual.

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FICAR NO COMPUTADOR DIRETO É PREJUDICIAL PARA O NOSSO CORPO!

MUITO TEMPO SENTADO EM FRENTE AO COMPUTADOR, PODE PROVOCAR SÉRIOS DANOS CORPORAIS, PORTANTO, FAÇA ALONGAMENTOS PERIODICAMENTE.

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Sentar incorretamente  pode causar e provocar problemas na coluna.

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A IMPORTÂNCIA DA POSTURA
SENTE-SE CORRETAMENTE NA CADEIRA. VOCÊ PODE COLOCAR UMA ALMOFADA PARA MELHORAR A ALTURA.

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NÃO FIQUE MUITO TEMPO UTILIZANDO ELETRÔNICOS, ASSIM,  VOCË PODE EVITAR PROBLEMAS COMO, TONTURA OU DORES  DE CABEÇA.

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FIQUE COM A POSTURA RETA NO COMPUTADOR!

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FICAR MUITO TEMPO NO COMPUTADOR, CELULAR E TABLET, PODE AUMENTAR OU PROVOCAR ANSIEDADE.

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Não ficar muito tempo nos eletrônicos, assim, você evita perder o foco e a sua atenção.

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NÃO FIQUE MUITO TEMPO EM FRENTE A TELA DO COMPUTADOR. ISTO PODE PROVOCAR PROBLEMAS NA SUA VISÃO.

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O uso  de tablets, celulares, computadores em excesso, pode causar  problemas na visão!!