# data[].attributes.body
Äta eller inte äta kött ?   som du vet flesta människor gillar att äta kött . de har en annan tankegång . tillexampel ; jag gillar kött darför jag tranna på Gym och min kropp behöver energi och vitaminer för att fixa.någon äta kött därför de kan laga especial mat med kött, kabab. Hamburgare,       Andra folk de är sjuck och de behöver till några protein sjukdom Anemi deras kroppen behöver till

# data[].attributes.headline
Argumentativ text:            Äta  eller  inte  äta  kött?Köttet är en av världens miljökrävande vara  och en del av vår vardag ,men man borde tänka på hur ofta   och hur  mycket äter vi det.  Den största delen av köttet är inte närproducerat eller ekologiskt . Det betyder att djuren injekteras med hormoner för att växa snabbare. Dessa hormoner överfors till våra kropp och påverkar den.Påverkar detta våra miljö? Vi äter alldeles för mycket kött som inte är närproducerat, och på det sättet ökar transporterna.Mitt argument är att jag tycker man ska äta kött, men i rätt mängder .Det, enligt mig räcker det med  ungefär fyra gånger i veckan .Vissa skulle tycka att det är alldeles för lite men för miljöns skull och för vår kropp är det en lagom mängd.Fördelarna med rött kött :  Kött är utmärkt proteinkälla och ger många av de väsentliga vitaminer och mineraler som våra kroppar behöver växa.Rött kött ,som nötkött och lamm ,är en rik källa till järn och är viktig för förebyggande av anemi. Att äta rött kött en eller två gånger i   veckan  kan vara en hälsosam kost, speciellt för småbarn och kvinnor i fertil ålder.Lågfett kött som kyckling och kalkon kan spela en roll för att bibehålla sund vikt.Dessutom kan hög proteinhalt bidra till att kontrollera aptiten och hålla dig frisk Under längre perioder.Köttes betydelse:En av de faktorer som påverkar betydelsen   av köttmat är närvaron av mineralsalter, särskilt järn och zink . Järnbristsyndrom finns i många delar av världen bland människor.¬Kvinnor har större risk att utveckla järnbrist särskilt under graviditet och månadsvis. Eftersom järn ofta inte lagras tillräckligt i kroppen är det möjligtatt förhindra komplikationer av järnbrist vid konsumtion av kött och dessprodukter. Kött är en viktig livsmedelskälla för protein ,B-vitaminer och vissa eteriska oljor som järn ,zink, magnesium och fosfor. Zinkbrist  hör också till komplikationer som nedsatt tillväxt och sexuell aktivitet nedsattfertilitet abort och aptit vilket kan ses hos många kvinnor och ungdomar.Det har ett högt upptag i kroppen. Kort sagt, kött kan betraktas som ett värdefullt protein. Köttet  har också mycket fatt. Komplikationer och hög konsumtion av kött till kroppenNackdelar av hög konsumtion av rött kött under lång tid i är att mättat fett i rött kött och hjärtsjukdomar är kopplade Många har anklagats för att utveckla cancer efter konsumtion av rött kött. Ett av dessa cancerframkallande ämnen är de Heterosilicerade   aminerna (HCA)som utvecklas när man grillar eller stekar köttet. Självklart produceras denna kombination också vid kokning av kyckling och fisk vidhöga temperaturer .Det är inte dåligt att veta att nästa anklagade sedd i bearbetat kött är nitrit. Dessa föreningar som tillsätts till fabrikerna förlängre hållbarhet är cancerframkallande.Men den främsta anklagade verkar vara järnjärn, båda är huvuddelen av hemoglobin . Hemoglobin är också huvuddelen av den röda blodkroppsstrukturen. Kombinationen av järn som är dubbelt så mycket som kyckling och fisk i rött kött skadar stora tarmceller vilket orsakar onormal tillväxt och cancer enligt forskare.Vi måste få en balanserad kost och för detta rekommenderas att äta fisk minst 2 gånger per vecka. Fisk har positiva effekter på kroppen på grund av närvaron av omega 3 fettsyror.Vi avslutar det: Varje mat är fördelaktig och bör konsumerasi en viss mängd .Äta  kött men inte i stora mängder!…………….Av :Zahra Ahmadi

# data[].attributes.subject
Argumentativ text:            Äta  eller  inte  äta  kött?Köttet är en av världens miljökrävande vara  och en del av vår vardag ,men man borde tänka på hur ofta   och hur  mycket äter vi det.  Den största delen av köttet är inte närproducerat eller ekologiskt . Det betyder att djuren injekteras med hormoner för att växa snabbare. Dessa hormoner överfors till våra kropp och påverkar den.Påverkar detta våra miljö? Vi äter alldeles för mycket kött som inte är närproducerat, och på det sättet ökar transporterna.Mitt argument är att jag tycker man ska äta kött, men i rätt mängder .Det, enligt mig räcker det med  ungefär fyra gånger i veckan .Vissa skulle tycka att det är alldeles för lite men för miljöns skull och för vår kropp är det en lagom mängd.Fördelarna med rött kött :  Kött är utmärkt proteinkälla och ger många av de väsentliga vitaminer och mineraler som våra kroppar behöver växa.Rött kött ,som nötkött och lamm ,är en rik källa till järn och är viktig för förebyggande av anemi. Att äta rött kött en eller två gånger i   veckan  kan vara en hälsosam kost, speciellt för småbarn och kvinnor i fertil ålder.Lågfett kött som kyckling och kalkon kan spela en roll för att bibehålla sund vikt.Dessutom kan hög proteinhalt bidra till att kontrollera aptiten och hålla dig frisk Under längre perioder.Köttes betydelse:En av de faktorer som påverkar betydelsen   av köttmat är närvaron av mineralsalter, särskilt järn och zink . Järnbristsyndrom finns i många delar av världen bland människor.¬Kvinnor har större risk att utveckla järnbrist särskilt under graviditet och månadsvis. Eftersom järn ofta inte lagras tillräckligt i kroppen är det möjligtatt förhindra komplikationer av järnbrist vid konsumtion av kött och dessprodukter. Kött är en viktig livsmedelskälla för protein ,B-vitaminer och vissa eteriska oljor som järn ,zink, magnesium och fosfor. Zinkbrist  hör också till komplikationer som nedsatt tillväxt och sexuell aktivitet nedsattfertilitet abort och aptit vilket kan ses hos många kvinnor och ungdomar.Det har ett högt upptag i kroppen. Kort sagt, kött kan betraktas som ett värdefullt protein. Köttet  har också mycket fatt. Komplikationer och hög konsumtion av kött till kroppenNackdelar av hög konsumtion av rött kött under lång tid i är att mättat fett i rött kött och hjärtsjukdomar är kopplade Många har anklagats för att utveckla cancer efter konsumtion av rött kött. Ett av dessa cancerframkallande ämnen är de Heterosilicerade   aminerna (HCA)som utvecklas när man grillar eller stekar köttet. Självklart produceras denna kombination också vid kokning av kyckling och fisk vidhöga temperaturer .Det är inte dåligt att veta att nästa anklagade sedd i bearbetat kött är nitrit. Dessa föreningar som tillsätts till fabrikerna förlängre hållbarhet är cancerframkallande.Men den främsta anklagade verkar vara järnjärn, båda är huvuddelen av hemoglobin . Hemoglobin är också huvuddelen av den röda blodkroppsstrukturen. Kombinationen av järn som är dubbelt så mycket som kyckling och fisk i rött kött skadar stora tarmceller vilket orsakar onormal tillväxt och cancer enligt forskare.Vi måste få en balanserad kost och för detta rekommenderas att äta fisk minst 2 gånger per vecka. Fisk har positiva effekter på kroppen på grund av närvaron av omega 3 fettsyror.Vi avslutar det: Varje mat är fördelaktig och bör konsumerasi en viss mängd .Äta  kött men inte i stora mängder!…………….Av :Zahra Ahmadi

# data[].attributes.headline
  Argumentativt text:        Äta eller inte äta kött?                            Hadi Razai                                                                     Jag tyckte att äta kött är bra för människorna.                                                       FÖR ATT                    Kroppen behöver protein och energi och man kan få den från köttet.                       Man kan hittat kött nästan över allt Man kan avelsdjur i en gård eller i natur o.s.v.                        Den är så lät för att laga: man kan laga bar lika styck eller man kan laga med lite vatten eller grilla o.s.v.      Den är dålig att döda djuren för äta tror jag men jag gillar att äta kött.               Det är så gott och man blir aldrig tröt av kött .                                     ÄT KÖTT, det är gott!!!!  

# data[].attributes.subject
  Argumentativt text:        Äta eller inte äta kött?                            Hadi Razai                                                                     Jag tyckte att äta kött är bra för människorna.                                                       FÖR ATT                    Kroppen behöver protein och energi och man kan få den från köttet.                       Man kan hittat kött nästan över allt Man kan avelsdjur i en gård eller i natur o.s.v.                        Den är så lät för att laga: man kan laga bar lika styck eller man kan laga med lite vatten eller grilla o.s.v.      Den är dålig att döda djuren för äta tror jag men jag gillar att äta kött.               Det är så gott och man blir aldrig tröt av kött .                                     ÄT KÖTT, det är gott!!!!  

# data[].attributes.headline
Argumentativ text: Äta eller inte äta kött

# data[].attributes.subject
Argumentativ text: Äta eller inte äta kött

# data[].attributes.body
Sarajut Oil

Grönsaker är bra för kroppen för att det finns mycket vitaminer, proteiner och järn. Grönsaker hjälper matsmältnings och utsöndringssystemet till normalt. Men i kroppen behöver fem huvudsakliga livsmedel.

Köttet är en av dem för att kött hjälper till att främja kroppens tillväxt.

Proteiner används för att bygga muskler, blod, ben, röda blodkroppar, hud, magsaft, hormon, bröstmjölk liksom olika antikroppar.

Jag tycker att kött är bra för min kropp för att jag tränar och min kropp behöver mycket proteiner.

Och jag tycker att köttet är gott än grönsaker.

# data[].attributes.headline
Argumentativ text: Äta eller inte äta kött?

# data[].attributes.subject
Argumentativ text: Äta eller inte äta kött?

# data[].attributes.body
Av Luana Cristina
Vi har alltid lärt  oss om att äta kött är viktigt för vår kropp, att utan köttets proteiner blir vi undernärda och utan energi. Vi kan inte förneka näringsvärdet och smaken av denna mat. Men är det verkligen värt att äta kött?
Kött har proteiner som är bra för kroppen, men när de frystes under lång tid blir proteinerna med lågt biologiskt värde. Denna typ av protein kan hittas i andra livsmedel, huvudsakligen i soja och grönsaker som broccoli.
För att öka mjölkproduktionen injiceras stora mängder syntetiska hormoner. Dessa hormoner som injiceras i djuret orsakar en förändring i våra hormoner, till exempel: för tidig menstruation hos tjejer och tillväxten av bröst hos pojkar.
Eftersom våra tarmar är mycket långa tar köttet timmar att smälta (ca 6 timmar), vilket leder till att köttet går in i förverkligande och kan orsaka berusning i kroppen. Du äter ett lik, har du tänkt på det?
Men äntligen måste vi tänka lite innan de äter kött, förutom att det inte är bra för kroppen, dödas flera djur grymt så att deras kött extraheras. Djuren själva ger oss redan mat som ägg och mjölk som också är höga i protein, så varför fortsätter vi att döda dem?
Var och en har sin anledning. Jag äter inte kött eftersom jag vet vad detta betyder för lidande för de uppoffrade djuren. Jag är medveten om att, "rationell" eller inte, jag är som djur som en kyckling eller en sardin. Jag vill inte att de ska göra med mig vad människor gör mot dem.