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Este diplomado fue muy significativo, me gustó mucho el contenido y me invitó a hacer un alto en mi vida y valorar lo más preciado que tenemos, la salud. 

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Este diplomado fue muy significativo, me gustó mucho el contenido y me invitó a hacer un alto en mi vida y valorar lo más preciado que tenemos, la salud. 

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Muchas gracias por la oportunidad de cursarlo. G13

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Muchas gracias maestra Nayeli por su comprometida enseñanza. Considero que he amprendido mucho sobre cómo construir un estilo de vida saludable en los ámbitos de alimentación, socioemocional, mental y física.Y además consciente de la importancia de favorecer éstos aspectos con los niños que serán nuestras futuras generaciones.

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Aprender a cuidar nuestra salud física y mental es un proceso que debemos realizar para tener una calidad de vida buena. Enseñarlo desde edades tempranas nos deja la satisfacción de contribuir al bienestar de niños y adolescentes

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Muy buen diplomado, permite abrir nuevas expectativas hacia el proceso de enseñanza-aprendizaje y sobre todo impactar en lo personal, familiar, y laborar con mis alumnos, la importancia de hacer ejercicio o prácticar un deporte es muy sano, permite mejorar tu cuerpo, hasta una salud mental y mejorar hasta la autoestima y los aprendizajes...Muchas gracias maestra por todo su acompañamiento y sobre todo su retroalimentación

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Mariel Rivas Zamudio G13

Muchas gracias por el apoyo, sin duda fue una grata experiencia, el adquirir nuevos conocimientos, recordar otros y hacer cambios en mi vida personal así como lo abordado con mis alumnos fue muy enriquecedor.

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Aprendizajes saludable
Reflexión: para mi , familia y alumnos.

Gracias Mtra. Nayelli
G12 Pilar Hdez

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Es impresionante todo lo que abarca la salud como bienestar y como este diplomado me abrió la perspectiva y me hizo reflexionar sobre la responsabilidad que tenemos como docentes. Muchas gracias maestra por todo el acompañamiento

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Es impresionante todo lo que abarca la salud como bienestar y como este diplomado me abrió la perspectiva y me hizo reflexionar sobre la responsabilidad que tenemos como docentes. Muchas gracias maestra por todo el acompañamiento

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Tuve la oportunidad de aprender con mis alumnos que "vida saludable" no solo tiene que ver con la alimentación saludable, sino tambien con el bienestar físico y mental... Gracias por su apoyo maestra!

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ES IMPORTANTE LLEVAR A LA PRACTICA TODO LO APRENDIDO EN ESTE DIPLOMADO, Y CON EL EJEMPLO AYUDAR A QUE OTRAS GENERACIONES MEJOREN SUS ESTILOS DE VIDA.
GRACIAS MAESTRA NAYELI, POR TODO LO COMPARTIDO.
MARTHA INÉS MORALES SÁNCHEZ. NIVEL PRIMARIA. G. 14

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Una vida saludable es un estilo de vida en la cual debemos priorizar nuestro bienestar físico, mental, emocional y social.

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Una vida saludable es un estilo de vida en la cual debemos priorizar nuestro bienestar físico, mental, emocional y social.

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Miriam Molina Miranda
Primaria

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Es importante reflexionar que todo parte de los buenos hábitos de alimentación saludables y sostenible, actividad física, hábitos de sueño, espacios limpios para tener un estio de vida saludable y con ello mantener una salud mental que nos permita vivir plenos y felices. Agradezco a todos ustedes por coincidir y poder compartir experiencias que enriquecieron el concoimiento y así el logro del propósito de éste diplomado. 

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Es importante reflexionar que todo parte de los buenos hábitos de alimentación saludables y sostenible, actividad física, hábitos de sueño, espacios limpios para tener un estio de vida saludable y con ello mantener una salud mental que nos permita vivir plenos y felices. Agradezco a todos ustedes por coincidir y poder compartir experiencias que enriquecieron el concoimiento y así el logro del propósito de éste diplomado. 

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Migdalia Solis Hernández G14

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Excelente experiencia, es bastante enriquecedora e impactante ya que  la reflexión que se hace de cada temática permite descubrir que tan alejados estamos de una vida saludable, además de que nos permite acercar a otros junto con nosotros a generar acciones de mejorar en muchos aspectos personales y colectivos. Gracias maestra Nayely por su muy oportuna coordinación y apoyo, quedo a sus ordenes.

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La salud es hablar de bienestar,
como un conjunto de alegría,
no solo ausencia de enfermedad,
sino un equilibrio de armonía.

Que formidable es estar sano,
y tener una buena alimentación,
todo este tiempo a sido ameno,
y los llevaré en el corazón.

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Recuerden que el ejercicio es la mejor medicina preventiva. 

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Recuerden que el ejercicio es la mejor medicina preventiva. 

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ATTE. Mario Prieto Rodríguez. G14 Nivel Primaria.

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Tenemos la oportunidad de sembrar la semillita que genere grandes frutos en la salud y el bienestar individual y colectivo.

Ma. Antonieta Sánchez García
Preescolar

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Reflexión. De este diplomado me llevo una gran experiencia y sobretodo tener conciencia de todos los aprendizajes los cuales son benéficos para nuestra salud. Espero llevarlo acabo con mis futuros alumnos. Le agradezco su valioso apoyo. Fue muy enriquecedor. Gracias, gracias. Su servidora Martha Patricia Martínez Brito. G14

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Reflexión. De este diplomado me llevo una gran experiencia y sobretodo tener conciencia de todos los aprendizajes los cuales son benéficos para nuestra salud. Espero llevarlo acabo con mis futuros alumnos. Le agradezco su valioso apoyo. Fue muy enriquecedor. Gracias, gracias. Su servidora Martha Patricia Martínez Brito. G14

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Gracias por ser parte de este grupo. Continuemos dando ese granito de arena y generando cambios. Preescolar

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Gracias por ser parte de este grupo. Continuemos dando ese granito de arena y generando cambios. Preescolar

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Gracias por compartir este espacio de reflexión. Por darnos un espacio para analizar nuestros hábitos y mejorar nuestra salud.  

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Gracias por compartir este espacio de reflexión. Por darnos un espacio para analizar nuestros hábitos y mejorar nuestra salud.  

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Este Diplomado, fue una experiencia educativa muy agradable, donde nos recordó la importancia de ser agentes de cambio. Las temáticas y actividades impactaron a nuestros grupos escolares y sus comunidades.
Le agradezco asesora, la importancia de contar con una persona capacitada como usted, que nos acompañó en nuestra capacitación. Muchas gracias.
Moisés Hernández Zapata
Quinto Grado Docente de Primaria
Grupo 15

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Evitar alguna enfermedad (diabetes, hipertensión, etc.) es posible, cuídate, cambia tus hábitos alimenticios, de sueño y realiza actividad física, sin dejar de lado pensamientos positivos y espacio para la recreación, te sentirás mejor.

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Sin duda alguna nuestra labor docente demanda la constante capacitación para desempeñar de la mejor manera nuestra función, el Diplomado de Vida saludable es un ejemplo claro, hoy siento contar con herramientas que favorecen en lo personal en un estilo de vida saludable y por consiguiente puedo trasmitirlo durante mi desempeño docente. Gracias

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Para tener una salud integral es importante realizar una introspección y sobre todo una buena actitud ante la vida ,ser empáticos y resilientes ...Gracias por su tiempo y disposición maestra Nayeli ... G13 ...Sagrario Colorado 

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Para tener una salud integral es importante realizar una introspección y sobre todo una buena actitud ante la vida ,ser empáticos y resilientes ...Gracias por su tiempo y disposición maestra Nayeli ... G13 ...Sagrario Colorado 

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El cursar este diplomado me dio la oportunidad de hacer una autoreflexión de mis propias prácticas, aprender de mis compañeros docentes en los CAV y contribuir a la concientización en mi comunidad escolar acerca de la importancia de procurar una salud integral como estrategia para una vida mejor...mil gracias!! Marilú Alvarez Limón. Educación Especial CAM. 

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El cursar este diplomado me dio la oportunidad de hacer una autoreflexión de mis propias prácticas, aprender de mis compañeros docentes en los CAV y contribuir a la concientización en mi comunidad escolar acerca de la importancia de procurar una salud integral como estrategia para una vida mejor...mil gracias!! Marilú Alvarez Limón. Educación Especial CAM. 

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El diplomado me brindó nuevos conocimientos importantes para la vida diaria, y lo más significativo es que son aprendizajes para implementar por medio de acciones a lo largo de mi vida y apoyar a los demás para que también reflexionen respecto a su salud y poder mejorar sus acciones para su bienestar. Monserrat Ronzón Juárez G15

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El diplomado me brindó nuevos conocimientos importantes para la vida diaria, y lo más significativo es que son aprendizajes para implementar por medio de acciones a lo largo de mi vida y apoyar a los demás para que también reflexionen respecto a su salud y poder mejorar sus acciones para su bienestar. Monserrat Ronzón Juárez G15

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Excelente diplomado ✅  muy buenos aprendizajes, videos compartidos, enseñanzas, reflexiones y sobre todo los CAV nos sirvieron para poder comprender y mejorar nuestros productos. La dinámica de trabajo me agrado y los compañeros retroalimentaron lo vivido. Muchas gracias por todo

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Excelente diplomado ✅  muy buenos aprendizajes, videos compartidos, enseñanzas, reflexiones y sobre todo los CAV nos sirvieron para poder comprender y mejorar nuestros productos. La dinámica de trabajo me agrado y los compañeros retroalimentaron lo vivido. Muchas gracias por todo

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Este curso me ha permitido, primero que cada, dar un vistazo de cómo estoy cuidando de mi cuerpo, de mi salud y de mi vida, haciendo conciencia de lo importante que es cambiar nuestro estilo de vida por uno que me proporcione bienestar fisico, mental y social, y sobre todo apoyar a cambiar la vida de nuestros alumnos y sus familias.
Gracias maestra Nayeli por su apoyo y disposición siempre.

¡hasta pronto!

Maribel Escobedo Gómez
Grupo 13

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Este curso de vida saludable ha sido muy interesante, innovador y sobre todo ha cambiado nuestros hábitos, tanto familiares como en mis alumnos y sus familias, la salud es algo que es de suma importancia y nuestros cambios beneficiaron nuestra vida completa.

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Agradecer a todos por su participación,  reflexiones, por compartir sus experiencias y aprendizajes. Mil gracias a nuestra asesora, por todo su apoyo.

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Agradecer a todos por su participación,  reflexiones, por compartir sus experiencias y aprendizajes. Mil gracias a nuestra asesora, por todo su apoyo.

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El ritmo de vida que tenemos no nos da la pauta a reflexionar lo importante que es cuidar nuestro cuerpo y mantenerlo saludable, porque es el único que vamos a tener ...uno elige..vivir sano y bien o vivir enfermo y amargado.

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Aprendí amar mi cuerpo, comiendo saludable, hidratandome seguido, durmiendo adecuadamente, y a realizar ejercicio. Gracias maestra por cambiar mi estilo de vida.

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Aprendí amar mi cuerpo, comiendo saludable, hidratandome seguido, durmiendo adecuadamente, y a realizar ejercicio. Gracias maestra por cambiar mi estilo de vida.

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Algo que confirme es que nosotros tenemos la llave para hacer nuestro cuerpo y el de nuestra familia, sano. Nosotros decidimos construirlo o destruirlo.
Marina Ivette García Báez G13

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Durante la realización de los productos, y la lectura de los textos  por un lado logré ampliar mi conocimiento acerca de las diferentes temáticas en cada uno de los módulos, además pude abordarlas con los alumnos y aplicarlas en mi vida personal. En este sentido el impacto que tuvo no solo se quedó en el aula, también en el ambiente familiar de los alumnos y en mi forma de vida.

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Durante la realización de los productos, y la lectura de los textos  por un lado logré ampliar mi conocimiento acerca de las diferentes temáticas en cada uno de los módulos, además pude abordarlas con los alumnos y aplicarlas en mi vida personal. En este sentido el impacto que tuvo no solo se quedó en el aula, también en el ambiente familiar de los alumnos y en mi forma de vida.

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Que  este diplomado tenga impacto en sus vidas, que lo aprendido,  traiga beneficios tanto en su salud física, mental, socioemocional, agradezco esta experiencia y el acompañamiento que tuvimos durante este trayecto,  gracias maestra por todo.

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Que  este diplomado tenga impacto en sus vidas, que lo aprendido,  traiga beneficios tanto en su salud física, mental, socioemocional, agradezco esta experiencia y el acompañamiento que tuvimos durante este trayecto,  gracias maestra por todo.

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María del Carmen Valencia Arroyo
Preescolar

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Muchas gracias maestra por haber despertado el interés por el cuidado de mi salud, reflexionar sobre aspectos tan básicos y esenciales en la vida de todo ser humano y brindarnos algunos elementos para tratar de influir de manera positiva a nuestros alumnos y familiares, el camino es largo pero ya lo empezamos con una actitud propositiva, mil gracias y bendiciones para todos

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Gracias por compartir esta experiencia que nos dejó grandes experiencias y mejoras en nuestro hábitos.

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Gracias por compartir esta experiencia que nos dejó grandes experiencias y mejoras en nuestro hábitos.

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Me deja grandes aprendizajes, pero el principal, que no solo vida saludable, es tener un buen estado de salud o comer bien, sino que implica el autocuidado, el cuidado y el cuidado de nuestro entorno de forma integral...
Maestro Marcelino Ochoa Mendez, docente de primaria de sexto grado.

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Para tener una salud integral no sólo debemos de tener una buena salud física, sino también implica un cuidado de nuestra salud mental, una autorregulación de nuestra emociones, mantener una comunicación asertiva, tener una buena alimentación, cuidar el medio ambiente, tener y mejorar nuestros hábitos de sueño y tener una buena higiene personal y de nuestra persona y de nuestros entornos.  Martha Yolanda Alonso Lamadrid. Nivel Primaria. G14

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Para tener una salud integral no sólo debemos de tener una buena salud física, sino también implica un cuidado de nuestra salud mental, una autorregulación de nuestra emociones, mantener una comunicación asertiva, tener una buena alimentación, cuidar el medio ambiente, tener y mejorar nuestros hábitos de sueño y tener una buena higiene personal y de nuestra persona y de nuestros entornos.  Martha Yolanda Alonso Lamadrid. Nivel Primaria. G14

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Agradezco mucho su coordinación maestra Nayeli de este diplomado, pues comsidero que gracias a ello pudimos concluirlo satisfactoriamente. 

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Agradezco mucho su coordinación maestra Nayeli de este diplomado, pues comsidero que gracias a ello pudimos concluirlo satisfactoriamente. 

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Me comprometo a mejorar mi calidad de vida y a tratar de influir en las personas de mi entorno.
Muchas gracias a todos los compañeros por la experiencias compartidas.

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El desarrollo Humano implica un cuidado constante e integral, que en nuestra cotidianidad muchas veces se nos olvida, disfrutar de la vida implica el cuidado de todos los aspectos revisados en el diplomado; retomarlos, modificarlos  o ajustarlos siempre es importante para disfrutar de una vida plena con paz, salud y felicidad.
Nancy Figueroa G-15

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Mauricio Mirón Huesca G-14

Sin duda fue una experiencia enriquecedora y formativa. Como hemos analizado en este diplomado, el cuidado de la salud es algo realmente amplio. No se reduce únicamente a la prevención de las enfermedades, sino a un cuidado integral: mente, cuerpo y emociones. Para alcanzar un correcto cuidado de la salud se requiere de ser consciente de nuestros hábitos diarios y hacer modificaciones en aquellos que afectan nuestra vida funcional y, en consecuencia, nuestra salud. Agradezco la interacción de todos, fue un placer compartir con ustedes. Mi reconocimiento y admiración a la coordinadora, quien destacó por su gran profesionalismo, cercanía y calidez.

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Aprendizajes saludables, hábitos , entornos. Alimentación sostenible, salud mental 

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Aprendizajes saludables, hábitos , entornos. Alimentación sostenible, salud mental 

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Mario Alberto Zavala Mendoza g14
Docente primaria 2 grado
Hombre
Veracruz

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El empeño con que realizas tus actividades, se refleja en la recompensa de la sonrisa de nuestros alumnos. Gracias por sus consejos y acompañamiento. 

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El empeño con que realizas tus actividades, se refleja en la recompensa de la sonrisa de nuestros alumnos. Gracias por sus consejos y acompañamiento. 

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Mtra. Mónica Hernández Reyes
Telesecundaria
G15

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Gracias por la oportunidad de conicidir en este espacio donde aprendí a detectar hábitos que afectan mi salud y generar estrategias para  promover junto con mis alumnos hábitos saludables.
Martha Elena Martín Domínguez

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Gracias maestra Nayeli por su apoyo en éste transitar por el Diplomado, me agradaron todos los temas, pero sin duda el mejor para mí, fue el de Salud mental, ya que invita justamente a la reflexión y a mantenernos más en calma, para crear ambientes más sanos. María del Rocío López Luna, G13

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Gracias maestra Nayeli por su apoyo en éste transitar por el Diplomado, me agradaron todos los temas, pero sin duda el mejor para mí, fue el de Salud mental, ya que invita justamente a la reflexión y a mantenernos más en calma, para crear ambientes más sanos. María del Rocío López Luna, G13

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Es necesario hacer introspeccion de nuestros hábitos personales (salud mental, salud fisica, alimentacion, sueño... etc) para que mejoremos como personas e individuos que pertenecemos a distintos entornos (laborales, familiares, sociales, etc)  Mariela Sarmiento Salcedo G-13 Educacion Especial /Nivel primaria

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Es necesario hacer introspeccion de nuestros hábitos personales (salud mental, salud fisica, alimentacion, sueño... etc) para que mejoremos como personas e individuos que pertenecemos a distintos entornos (laborales, familiares, sociales, etc)  Mariela Sarmiento Salcedo G-13 Educacion Especial /Nivel primaria

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Gracias maestra por su  excelente guía en este diplomado que impactó mi vida en todos los aspectos 

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Gracias maestra por su  excelente guía en este diplomado que impactó mi vida en todos los aspectos 

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Atentamente: Nora Alicia García Sánchez Escuela Primaria Amado Nervo

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Mi conclusión es que al cambiar nuestros estilos de vida podemos transformar nuestra mente y nuestra percepción del entorno. Norma Carbellido Contreras  preescolar Grupo 15

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Mi conclusión es que al cambiar nuestros estilos de vida podemos transformar nuestra mente y nuestra percepción del entorno. Norma Carbellido Contreras  preescolar Grupo 15

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Agradezco esta oportunidad de aprendizaje; me llevo la idea de que la salud es un derecho y que además es el resultado de trabajar muchas áreas y aspectos, incluyendo el mental y la comunicación asertiva.

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En la actualidad escuchamos que familiares, conocidos y amigos tienen una enfermedad, por el ritmo acelerado, sedentarismo, daño al planeta y mala alimentación, por lo tanto, conocer de manera personal todos estos módulos me ayudan y también a mi entorno inmediato familia y alumnos a apoyar su estilo de vida en beneficio de una mejor calidad de vida.

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En la actualidad escuchamos que familiares, conocidos y amigos tienen una enfermedad, por el ritmo acelerado, sedentarismo, daño al planeta y mala alimentación, por lo tanto, conocer de manera personal todos estos módulos me ayudan y también a mi entorno inmediato familia y alumnos a apoyar su estilo de vida en beneficio de una mejor calidad de vida.

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Nohemi Cadillo López G15

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Escribe un mensaje de reflexión de cierre del DVS y comparte al grupo... no olvides poner tu nombre y nivel educativo.