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El desarrollo espiritual implica el proceso interno de búsqueda de la autenticidad personal, que facilita el desarrollo de la identidad. Es un proceso de constante autotrascendencia.  El desarrollo espiritual implica una mayor conexión con uno mismo y con los demás.  También involucra la búsqueda de significado, propósito y dirección en la vida así como involucra relaciones o asociaciones crecientes con poderes o poderes superiores.

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La empatía es la capacidad de compartir y comprender las emociones de los demás. Existe, está la empatía emocional, que se basa en la posibilidad de compartir las emociones de los demás, cuando ven que otras personas temen o sufren, sienten miedo o el dolor de otras personas. Por el contrario, la empatía cognitiva es la capacidad de comprender las emociones de los demás, pero no necesariamente comparten el sentimiento.  Tanto como la regulación emocional, que se refiere a la capacidad de regular las propias emociones. La empatía es importante porque nos ayuda a comprender cómo se sienten los demás para que podamos responder adecuadamente a las situaciones. A menudo está relacionado con el comportamiento social, y hay muchas investigaciones que muestran que más empatía nos hace más amorosos.

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Las distorsiones cognitivas se basan en hacer afirmaciones amplias basadas en circunstancias o pruebas, culparte a ti mismo por eventos que están fuera de tu control; cuando las cosas realmente no te conciernen, ellos mismos lo manejan, centrarse en los detalles negativos de la situación mientras se ignoran los detalles positivos, solo ver extremos, pensar en el peor resultado posible, juzgar o decidir sobre algo sin todos los datos, pensar que sus sentimientos son completa e indiscutiblemente ciertos, interpretar todas las cosas positivas como suerte o coincidencia, sentirse culpable señalando algo que debería o no debería hacer, sentir o pensar.

Para desafiar a estos, debemos reenfocarnos para así poder pensar de distinta forma y no ver lo peor en las situaciones, también demostrarnos a nosotros mismos que nos equivocamos, demostrarnos que somos capaces de todo lo que nos propongamos, así como podríamos comenzar de poco a poco a contrarrestar los pensamientos negativos y cambiarlos por positivos, por último, recordar que no todos los pensamientos son hechos, todo lo que sentimos y pensamos es válido, pero eso no significa que sea verdad.

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El aprendizaje humano implica adquirir, procesar, comprender y, en última instancia, aplicar información que se nos ha "enseñado", es decir, a medida que aprendemos, nos adaptamos a lo que nuestro entorno nos exige. El aprendizaje requiere cambios relativamente constantes en el comportamiento individual. Este cambio sigue a la asociación entre estímulos y respuestas.
El aprendizaje humano se produce en relación con estructuras determinadas por la realidad, es decir, en relación con hechos naturales. Esta postura sobre el aprendizaje está muchas veces relacionada con la realidad que determina el lenguaje, y por tanto con el sujeto que lo utiliza.

En el aprendizaje humano, pueden surgir barreras y dificultades en el habla o la alfabetización, la coordinación, el autocontrol, la atención o el cálculo.

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Humildad, ser caritativa con otros, difundir esperanza.

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Ayudar a un viejito a cruzar la calle.

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Que te digan, "fracasado" o "cobarde", y que te la creas.

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Autonomía,  gustos e intereses.