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Agua de moña
Pan
Huevo
Su galleta
Frutas

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Para una lonchera nutritiva deben de llevar frutas ,verduras algo nutritivo para que los niños estén nutritivos 

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Para una lonchera nutritiva deben de llevar frutas ,verduras algo nutritivo para que los niños estén nutritivos 

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Tenemos q dales frutas
Verduras sancochadas
Matecitos
Refresquitos
Menestras

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Fiorela marcos agua, frutas, tortillas;

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Pan con queso, fresco, 1 mandarina Jugo de naranja,etc Fiorella 

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Pan con queso, fresco, 1 mandarina Jugo de naranja,etc Fiorella 

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buenas noches con todos  kelly chota . prioridad comida saludable ,por ejm. pan con huevo, huevito con papa ,platanos ,mandarinas  ,tanbiem como bebidas  infuciones , aguas de su preferencias pork todo papa conoce a su niño

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buenas noches con todos  kelly chota . prioridad comida saludable ,por ejm. pan con huevo, huevito con papa ,platanos ,mandarinas  ,tanbiem como bebidas  infuciones , aguas de su preferencias pork todo papa conoce a su niño

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Una lonchera nutritiva debe llevar frutas, proteínas, cereales, jugo de fruta natural, infusión. Menos cosas envasadas ( galletas,chocolate,  gaseosas, jugos) comidas procesadas (nuggets, hamburguesas Hot dog, ) .

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Una lonchera nutritiva debe llevar frutas, proteínas, cereales, jugo de fruta natural, infusión. Menos cosas envasadas ( galletas,chocolate,  gaseosas, jugos) comidas procesadas (nuggets, hamburguesas Hot dog, ) .

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Abena o kolada , fruta . una mamzana o mandarina ,huvas ,tunac,granadilla ,huevitos de cordoniz o huevitos criillos

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Agua herbida de manzanilla+pan con sangrecita y fruta 

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Agua herbida de manzanilla+pan con sangrecita y fruta 

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los alimentos que deberia de llevar los niños(as)
.ensalada de frutas
.preparacion de jugos de fruta
.panquet saludables de verdura
. yogurt natural
. y entre otros alimentos saludables

.

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Huevo , fruta , agua de quinua , un pan con queso 

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Huevo , fruta , agua de quinua , un pan con queso 

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Yeni Lisset

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Maiz chica morada, huevo de cordoniz ,tortilla de huevo,  galleta de avena, frutos secos, por corn, pan molde con palta y pollo desilachado,jugo de naranja, choclo con queso , frutas arándanos uvas naranja , cereales , etc

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Maiz chica morada, huevo de cordoniz ,tortilla de huevo,  galleta de avena, frutos secos, por corn, pan molde con palta y pollo desilachado,jugo de naranja, choclo con queso , frutas arándanos uvas naranja , cereales , etc

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Para una lonchera nitritiva tendria q ser balanceado , jugos de fruta  , pan con queso ,huevitos sancoxhados y otrs
Erika santamaria

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un pedazo de torta queque y un bebida .monica lizet

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Refrescos naturales, 1 fruta y comida en táper que sea fácil de coger con la cuchara

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Jugos de piña avena leche pan con palta papalla en cuadritos manzana  mandarina plátano  Jessica ipanaque 

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Jugos de piña avena leche pan con palta papalla en cuadritos manzana  mandarina plátano  Jessica ipanaque 

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EN UA LONCHERA NUTRITIVA, UNA AGUITA DE QUINUA,UNA MANZANA, PAN CON PALTA .

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Infución de Hierba Luisa + Pan con sangresita + uvitas.

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Quinua con leche mesclado  o huevo soy olga

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Quinua con leche mesclado  o huevo soy olga

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Choclo con quesito en trositos
Agua de gelatina y una fruta

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Un pan con palta y agua de manzanilla o también puede ser una ensalada de fruta. 

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Un pan con palta y agua de manzanilla o también puede ser una ensalada de fruta. 

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Noelia laura

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¿QUE ALIMENTOS CREES QUE DEBE LLEVAR UNA LONCHERA? 

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¿QUE ALIMENTOS CREES QUE DEBE LLEVAR UNA LONCHERA? 

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EJM: UNA BEBIDA + UN  PAN+UNA FRUTA