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Aufgaben-Ampel_So schaffe ich die volle Punktzahl

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Bayerisches Staatsministerium für Unterricht und Kultus

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Das durchlässige bayerische Schulsystem bietet unzählige Möglichkeiten, einen gewünschten Schulabschluss zu erlangen. Selbst nach der Schulzeit.

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Überblick über Schularten und Abschlüsse

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Überblick über Schularten und Abschlüsse

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km.bayern.de/schueler/schularten.html

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Mit Klick ins Bild direkt zur interaktiven Grafik - auch in anderen Sprachen

Die interaktive Grafik stellt das bayerische Schulsystem mit seinen vielfältigen Schularten, Abschlüssen und Bildungswegen dar.

Alle Schulen in Bayern bieten mehrere Möglichkeiten, um Schulabschlüsse zu erreichen. Grundsätzlich gilt: Mit jedem erreichten Abschluss steht der Weg zum nächsthöheren schulischen Ziel offen. Nach dem Prinzip der Durchlässigkeit ermöglicht jede weiterführende Schule den mittleren Schulabschluss. Die erste Schulwahl nach der Grundschule bedeutet daher keine abschließende Entscheidung über die schulische Laufbahn des Kindes. Generell sollten Eltern sowie Schülerinnen und Schüler bei ihren Entscheidungen berücksichtigen, dass ein Wechsel zwischen den Schularten auch später noch möglich ist.

In Bayern gibt es mehr als 6.000 Schulen. Sie gliedern sich in allgemein bildende Schulen, berufliche Schulen und Schulen des zweiten Bildungswegs. Auf den folgenden Seiten bieten wir dazu genaue Informationen.

Hintergrund- und Detailinformationen sind bei jeder Schulart unter „Weitere Infos" zu finden.

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Die interaktive Grafik stellt das bayerische Schulsystem mit seinen vielfältigen Schularten, Abschlüssen und Bildungswegen dar. Alle Schulen in Bayern bieten mehrere Möglichkeiten, um Schulabschlüsse zu erreichen. Grundsätzlich gilt: Mit jedem erreichten Abschluss steht der Weg zum nächsthöheren schulischen Ziel offen. Nach dem Prinzip der Durchlässigkeit ermöglicht jede weiterführende Schule den mittleren Schulabschluss.

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Lernplan erstellen: Wichtige Prüfungen vorbereiten. Adi & Jess Teil 3

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/pausen-und-erholung

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Schlafen ist kein Luxus!

Der damals 17-jährige Schüler Randy Gardner aus den USA brach im Jahr 1964 den Weltrekord, als er mehr als 264 Stunden -genauer gesagt 11 Tage und 24 Minuten- am Stück wach blieb ohne auch nur eine Sekunde zu schlafen. Hätte Randy Gardner dieses Experiment gewagt, wenn er gewusst hätte, wie gefährlich Schlafentzug für das Gedächtnis, unsere Gefühlswelt, unser Verhalten und unsere Selbstkontrolle ist?

In unserem heutigen Artikel zeigen wir, warum schlafen kein Luxus ist und welche einfachen Tipps Eltern dabei helfen, ihren Kindern ein gesundes und ausgeglichenes Leben zu ermöglichen.

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Lernen während der Ferien

Soll ein Kind während der Ferien lernen? Soll die Zeit genutzt werden, "um aufzuholen" oder braucht das Kind diese Zeit, um sich zu erholen? Die Ansichten dazu gehen weit auseinander.

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Rechtzeitig Pausen einlegen

Wann brauchen Kinder beim Lernen und den Hausaufgaben eine Pause? Früher als man denkt...

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Schlafen ist kein Luxus! Der damals 17-jährige Schüler Randy Gardner aus den USA brach im Jahr 1964 den Weltrekord, als er mehr als 264 Stunden -genauer gesagt 11 Tage und 24 Minuten- am Stück wach blieb ohne auch nur eine Sekunde zu schlafen.

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Lerntipps: Der richtige Lernort / Lernen mit Musik / Pausen - Adi & Jess Teil 1

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Aufschieberitis überwinden: Adi & Jess Teil 4

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Lerntipps für bessere Noten: Gehirngerecht lernen mit Adi & Jess Teil 5

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Adi & Jess –Teil 3: Prüfungen clever vorbereiten

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Lerntipps für Kinder: Selbständigkeit fördern

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Clever lernen [Rietzler, Stefanie, Grolimund, Fabian] on Amazon.com. *FREE* shipping on qualifying offers. Clever lernen

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Weshalb wir Prüfungsängste ernst nehmen sollten

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Weshalb wir Prüfungsängste ernst nehmen sollten

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https://www.fritzundfraenzi.ch/elternbildung/weshalb-wir-pruefungsaengste-ernst-nehmen-sollten/

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Eine gewisse Aufgeregtheit vor Prüfungen ist normal und kann der Konzentration auch zuträglich sein. Doch in fast jeder Klasse sitzen Kinder und Jugendliche, die unter Prüfungsängsten leiden. Sie können vor Tests nicht einschlafen, sind manchmal schon Tage davor nervös oder klagen über Bauchschmerzen und Übelkeit.

Hilfe erhalten sie selten. Vor allem dann nicht, wenn sie zu den leistungsstarken Schülerinnen und Schülern gehören, die fleissig sind und gute Noten schreiben.

Prüfungsängstliche brauchen die glaubhafte Versicherung, dass sie Fehler machen dürfen.

Lehrkräften fällt diese Problematik oft kaum auf, weil diese Kinder und Jugendlichen im Unterricht angenehm und angepasst sind. Und auch von Eltern hört man oft Sätze wie: "Sie ist schon sehr nervös vor Prüfungen. Aber sie ist doch gut."

Oft schwingt in diesem Satz auch Unverständnis mit: "Die Prüfungsängste sind doch gar nicht nötig, du warst bisher immer gut, du schaffst das, ich glaube an dich!" Solche Aussagen führen bei Prüfungsängstlichen meist nicht zu Entspannung und mehr Selbstvertrauen. Stattdessen beginnen sie sich für ihre Ängste zu schämen und sprechen diese nicht mehr an.

Was Prüfungsängstliche fürchten

Eine Studentin erzählte mir: "Meine Eltern können sich gar nicht vorstellen, dass ich durchfalle oder eine schlechte Note schreibe. Die hätten dann sicher ein ganz anderes Bild von mir!" Prüfungsängstliche messen Noten eine ungeheure Bedeutung bei: "Wenn ich die Prüfung nicht schaffe, werden meine Eltern und meine Lehrerin enttäuscht von mir sein" oder "Wenn ich eine Ungenügende schreibe, bin ich der totale Versager" und "Wenn ich beim Vortrag rot werde oder den Faden verliere, werden mich alle auslachen".

Sie fürchten sich nicht vor der schlechten Note per se, sondern davor, dass diese ihre soziale Stellung, ihre Beziehungen und ihren Selbstwert gefährdet. Solchen Sorgen begegnet man oft mit guten Argumenten: "Aber du hast doch bisher schon so vieles geschafft, auf das du stolz sein kannst!"

Damit stösst man bei Prüfungsängstlichen unweigerlich auf Widerstand. Das liegt an ihrer Art, mit Erfolgen und Misserfolgen umzugehen. Erstere schreiben sie meist äusseren Umständen zu: "Die Prüfung war einfach. Das haben alle geschafft" oder "Die Lehrerin hat es halt nett mit mir gemeint".

Misserfolge hingegen werden gnadenlos auf mangelnde Begabung zurückgeführt: "Wenn ich eine schlechte Note habe, sehen alle, dass ich dumm bin!" oder wie es eine andere Studentin formuliert hat: "Tief in mir drin weiss ich, dass ich eine Versagerin bin. Und eine schlechte Note würde das bestätigen und alle könnten es sehen."

Zeigen Sie Ihrem Kind oder Ihren Schülerinnen und Schülern, dass ihr Wert nicht von Noten abhängt.

Prüfungsängstliche haben einen bedingten Selbstwert. Sie messen ihren Wert als Mensch sehr stark an ihren Leistungen und Bestätigung von aussen. Misserfolge werden dadurch zu einer immensen Bedrohung. Für manche fühlt es sich fast so an, als würde bei jedem Test ihr Leben oder zumindest ihre Zukunft auf dem Spiel stehen. So können Eltern und Lehrkräfte für Entspannung sorgen:

Tipps zum Umgang mit Prüfungsangst

Zeigen Sie Ihrem Kind oder Ihren Schülerinnen und Schülern, dass ihr Wert nicht von Noten abhängt. Prüfungsängstliche brauchen die glaubhafte Versicherung, dass sie Fehler machen dürfen. Vielen Schülern habe ich in Beratungen den Auftrag gegeben, mit ihren Eltern darüber zu sprechen, wie sie bei einem Misserfolg reagieren würden.

Es tut diesen Kindern und Jugendlichen unheimlich gut, wenn ihre Eltern ihnen glaubhaft versichern können, dass sie weder wütend noch enttäuscht, gestresst oder traurig sein würden, wenn ihr Kind einen Misserfolg erlebt. Und dass sie stattdessen da sein, ihr Kind unterstützen und es genauso liebhaben werden, wie wenn es eine gute Note mit nach Hause bringt.

Zeigen Sie Prüfungsängstlichen, dass sie nicht alleine sind. Viele Schülerinnen und Schüler schämen sich für ihre Ängste: "Was ist, wenn ich rot werde?" oder "Hoffentlich sehen die anderen nicht, dass ich nervös bin!".

Eine Sekundarlehrerin sprach vor dem ersten Vortrag ihrer Schülerinnen an, dass sie in ihrer eigenen Schulzeit oft Angst vor Referaten hatte. Sie schilderte ihre Gedanken wie "Hoffentlich ist es bald vorbei" oder "Was ist, wenn ich den Faden verliere oder plötzlich nicht mehr sprechen kann?".

Vermitteln Sie Ihrem Kind, dass Lernen wichtiger ist als Noten.

Jugendliche in ihrer Klasse berichteten von ähnlichen Sorgen und erkannten dabei: Den anderen geht es ähnlich! Beim Vortragen war die Angst bei einigen zwar noch da, aber sie hatten das Gefühl, dass die anderen ihre Nervosität sehen dürfen und sie unterstützen, anstatt sie zu verurteilen. In so einem Klima fällt es leicht, jedes Mal ein wenig mutiger zu werden und freier zu sprechen.

Vermitteln Sie Ihrem Kind, dass Lernen wichtiger ist als Noten. Nicht nur Prüfungsängstliche, auch Eltern und Lehrkräfte legen oft zu viel Gewicht auf Noten. Ich durfte oft erleben, dass es für Schülerinnen und Schüler motivierend und gleichzeitig entspannend ist, wenn sie ihre Ziele anders ausrichten. Anstatt "Ich möchte in Englisch eine gute Note" könnte das Ziel lauten: "Ich möchte am Ende meiner Schulzeit auch anspruchsvolle englische Texte lesen und einfachere Gespräche führen können."

Fokussieren wir uns auf die nächste Zeugnisnote, können wir beim Lernen gewinnen oder verlieren. Konzentrieren wir uns darauf, eine Sprache zu lernen oder unser Allgemeinwissen zu erweitern, können wir jede Lektion nutzen, um uns zu verbessern, und uns über unsere Fortschritte freuen.

Als Eltern und Lehrkräfte können wir Kindern und Jugendlichen dabei helfen, eigene Ziele zu formulieren, und uns über ihre Fortschritte freuen, anstatt ständig zu beobachten, wie der Nachwuchs abschneidet.

Wir alle können zu einem gesellschaftlichen Wandel beitragen. Ein Vater meinte einmal zu mir, dass sich die Kinder halt auch daran gewöhnen müssten, dass wir in einer Leistungsgesellschaft leben, in der es Gewinner und Verlierer gibt.

Wie wäre es, wenn wir stattdessen alle daran arbeiten würden, das ein Stück weit zu ändern, und Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, den für sie richtigen Platz zu finden, anstatt ihnen zu zeigen, wo sie im Vergleich zu anderen stehen?

In unseren Schulen findet seit einigen Jahren ein spürbarer Wandel statt. Es wird mehr auf das Kind eingegangen, der Unterricht stärker individualisiert. Vielerorts wird mit alternativen Bewertungsformen experimentiert. Ein Lehrer schilderte mir beispielsweise Folgendes: "Bei uns lernen die Schüler im Fach Mathematik in Lernateliers.

Sie entscheiden selbst, wann sie sich für den Test bereit fühlen. Bestehen sie diesen, können sie im Stoff weiterfahren. Falls nicht, befassen sie sich nochmals mit den Inhalten." Auf diese Weise fühlen sich Schülerinnen durch Prüfungen nicht als Person bewertet, sondern sehen einfach, was sie bereits können und ob sie nochmals etwas Zeit und Übung investieren müssen - eine schlechte Leistung wird zu einer Momentaufnahme und lässt sich verbessern.

Die Prüfungsaufgaben werden dabei von einem Computerprogramm zusammengestellt und teilweise auch ausgewertet, um die Lehrkraft zu entlasten. Der mit der Individualisierung verbundene Aufwand wird damit durch entsprechende Lehrmittel aufgefangen und nicht durch die einzelne Lehrperson.

Zu guter Letzt möchte ich Sie ermutigen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Prüfungsängste lassen sich oft gut behandeln - beispielsweise in einer Psychotherapie oder im Rahmen eines Lerncoachings.

Büchertipps

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Weshalb wir Prüfungsängste ernst nehmen sollten

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Viele Kinder fürchten sich vor Prüfungen in der Schule. Statt ihnen zu helfen, gute Noten zu erzielen, sollten wir ihnen den Druck nehmen.

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https://padlet.com/metznerschulberatung/ifdpbnicb5pfeivj/wish/2138980101

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https://padlet.com/metznerschulberatung/ifdpbnicb5pfeivj/wish/2138988844

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Aufschieberitis: So erleichterst du dir den Start!

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/mehr-informationen/onlinekurs-qmit-kindern-lernenq

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Fragen Sie sich auch manchmal:

Wie kann ich mein Kind für die Hausaufgaben und das Lernen motivieren?

Welche Lernstrategien sollten Grundschulkinder kennen?

Wie kann ich mein Kind zu mehr Selbständigkeit anleiten?

Wie lässt sich eine optimale Lernumgebung schaffen?

Wie könnten wir die Stimmung beim Lernen verbessern und Konflikte reduzieren?

Unser kostenloser Online-Kurs "Mit Kindern lernen" gibt Ihnen konkrete Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Lernen und Hausaufgaben.

Der Kurs war unser Forschungsprojekt an der Universität Fribourg. Wir, Fabian Grolimund, Stefanie Rietzler und Nora Völker, haben diesen Kurs im Rahmen unserer Bachelor- und Masterarbeiten in Psychologie entwickelt mit über 600 Eltern auf seine Wirksamkeit hin überprüft. Die Resultate zeigen, dass der Kurs wirksam ist. Die teilnehmenden Eltern gaben an, dass ihre Kinder motivierter und selbständiger lernen, von den Lernstrategien profitieren und es weniger Konflikte rund um die Hausaufgaben gibt. Mittlerweile haben über 60'000 Eltern den Kurs gemacht.

Wie läuft der Kurs ab?

Es handelt sich um einen Selbstlernkurs. Sie erhalten alle 14 Tage eine e-Mail mit einer Lektion zu einem bestimmten Thema (z.B. Motivation, Selbständigkeit, Lernstrategien, Hausaufgabenkonflikte). Anschauliche Beispiele, praktische Übungen und konkrete Anleitungen unterstützen Sie und Ihr Kind beim Lernen. Zusammen mit der Stiftung Elternsein und dem Elternmagazin Fritz+Fränzi haben wir zudem kurze Filme erstellt, die die Kursinhalte veranschaulichen. Der folgende Clip gibt beispielsweise einige Hinweise, wie Kinder schneller Vokabeln lernen können:

Weitere Filme zeigen Ihnen, wie Sie die Konzentration Ihres Kindes fördern, ihm dabei helfen, mit Misserfolgen umzugehen, es wirksam loben, Hausaufgabenkämpfe reduzieren, die Motivation erhöhen und die Selbständigkeit fördern können.

Lernen Sie schon heute, wie Sie Ihr Kind noch besser beim Lernen und den Hausaufgaben unterstützen können. Tragen Sie einfach Ihren Namen (oder einen Spitznamen) und Ihre e-Mailadresse ins Feld ein. Sie erhalten danach eine E-Mail mit einem Bestätigungslink. Klicken Sie darauf und schon geht's los. Sie können sich jederzeit wieder austragen (Der Abmelde-Link befindet sich am Ende jedes E-Mails).
Wichtig: Bitte achten Sie darauf, dass sich vor und nach der Mailadresse kein Leerzeichen einschleicht und nutzen Sie wenn möglich keine Bluewin-, Bluemail- oder Hispeed-Adressen, da diese oftmals Probleme verursachen.
Sollte die Anmeldung nicht funktionieren: Bitte schreiben Sie eine E-Mail an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! mit dem Betreff: Online-Kurs Eltern, Ihre Adresse wird dann manuell im Verteiler aufgenommen. Vielen Dank!

Was sagen andere Eltern zum Kurs?
„Die Idee eines Online-Kurses finde ich prima. Die Themen waren sinnvoll zusammen gestellt, die Beispiele anschaulich und die Inhalte gut in den Alltag einzubinden. Mir persönlich haben die Anregungen sehr viel gebracht. Wir haben den Ort, wo die Hausaufgaben gemacht werden, gewechselt. Meine Einstellung dem Kind gegenüber ist wieder positiver geworden, unser Sohn geht wieder motivierter und mit mehr Ruhe an die Aufgaben heran. Das gezielte Loben hat ihm sichtlich gut getan. Trotzdem gibt es noch einige Punkte, an denen wir weiter hart arbeiten, zum Beispiel die Ausdauer, Selbständigkeit oder das Einbinden der Lernstrategien. Danke herzlich für Ihre Bemühungen. Sie haben viel Positives in Bewegung gesetzt." „Wie immer im Leben, man hat nie ausgelernt. Es war eine positive Erfahrung und hat mir als Mutter viel Sicherheit gegeben. Vor allem weil ich vieles schon richtig gemacht habe, aber trotzdem an mir zweifelte. Sich selber in diesen Situationen zu beobachten fand ich sehr spannend. Jetzt sind unser Sohn und ich ein unschlagbares Team geworden. Jeder mit seinen Stärken und Schwächen." „Meine Tochter und ich haben im Bereich Lernen jetzt eine vertrautere Beziehung. Wir haben uns zusammen mit dem Thema Lernen beschäftigt und uns darüber ausgetauscht. Im Verlauf des Kurses konnte ich ihr mehr Verantwortung übergeben, sie selbständiger arbeiten lassen, auch Fehler machen lassen. Ich bot Hilfe an, konnte aber auch loslassen, wenn sie mich nicht wollte. Ich versuchte sie zu motivieren und zu ermutigen und wusste, dass alles gut läuft, da unsere Beziehung stimmt." „Ich fand den Kurs sehr gut. Es hat manchmal auch einfach gut getan zu wissen, anhand der Fallbeispiele, dass es bei anderen Familien auch ähnliche Probleme gibt. Auch festgefahrene Situationen konnten wir besser lösen und sind nicht ständig aneinander geraten. Wir hatten sehr grosse Hoffnungen in den Kurs und sind nicht enttäuscht worden. Danke vielmals. Sie haben uns wirklich geholfen." „Der Kurs war genial!" „Sehr gut strukturiert, viele hilfreiche Beispiele. Sie haben die Perspektive und Situation des Kindes sehr einfühlsam reingebracht. Es war jedes Mal spannend zum Lesen." "Die Regelmässigkeit der Anstösse gab mir gute Impulse und Anregungen. Trotzdem ist es mir öfters passiert, dass ich wieder in alte Muster zurückgefallen bin. Das Durchlesen der Zusammenfassung hat einiges reaktiviert. Die Situation rund um die Schule hat sich deutlich entspannt und ich habe mehr Vertrauen, dass meine Kinder ihren Weg schaffen. Es gibt immer wieder schwierige Situationen, aber ich kann besser damit umgehen, ich bin sicherer geworden. Hin und wieder hole ich die Unterlagen und schaue etwas nach. Sehr gut gefallen hat mir der Richtungsweiser, der hilft sehr." „Ich möchte Ihnen ein grosses Kompliment machen. Ich fand die Lektionen anregend, informativ und in einer guten Länge." „Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen! Es gibt neue Überlegungen aber auch bereits Bekanntes, tut gut nochmals zu hören. Herzlichen Dank für Euren Einsatz und Arbeit!" „Mir hat der Online-Kurs sehr gut gefallen und er war auch sehr lehrreich. Mein Mann besuchte zudem euren Kurs „Erfolgreich helfen bei Rechenschwierigkeiten". Was er und ich gelernt haben, wenden wir gezielt an. Mein Sohn hat schon grosse Fortschritte im Rechnen gemacht. Vor allem das Lernen mit den Karteikarten finden wir genial. Vielen herzlichen Dank an Euch allen für die tolle Arbeit, Tipps und Anregungen. Wir können Sie nur weiterempfehlen. „ „Der Kurs hat mir sehr gut gefallen, wir sind viel weiter gekommen, auch meine Kinder ohne Lernschwierigkeiten haben von dem Onlinekurs profitiert! Eine Tochter übt jetzt z.B. bereitwilliger ihr Instrument. Lob und Wertschätzung auch für kleinste Dinge, die meine Kinder tun, setze ich jetzt häufig ein und motiviere so meine Töchter selbst in alltäglichen Dingen, wie Zimmer aufräumen u.s.w.! Herzlichen Dank für diesen tollen Kurs, ich habe ihn bereits weiterempfohlen."
Wieso ist dieser Kurs kostenlos?

Wir möchten auf der einen Seite, dass möglichst viele Eltern und Kinder eine unbeschwerte Schulzeit erleben können und mit mehr Freude lernen.

Auf der anderen Seite durften wir die Erfahrung machen, dass dieser Kurs für uns auch ein gutes Aushängeschild darstellt. Bisher haben über 60'000 Eltern und Lehrpersonen den Kurs abonniert. Viele von ihnen empfehlen unseren Kurs an Freunde und Bekannte weiter, kaufen eines unserer Bücher, besuchen eines unserer Seminare zu spezifischeren Themen oder unsere Weiterbildung in Lerncoaching.

Wir wiederum geniessen es sehr, über sinnvolle Hilfestellungen für unsere Projekte werben zu dürfen, anstatt Geld für Werbung auszugeben.

Viele Online-Kurse sind so konzipiert, dass die Leser lediglich heiss gemacht werden sollen. Die richtigen Hilfestellungen sollen anschliessend bezahlt werden. Davon halten wir nichts. In unserem Online-Kurs schicken wir Ihnen auf ca. 100 Seiten praxiserprobte Erfolgsrezepte, die das Lernen zu Hause erfolgreicher und entspannter machen.

Halten Sie lieber ein richtiges Buch in den Händen?

Spezifische Tipps für Kinder, die Schwierigkeiten mit der Konzentration, Aufmerksamkeit und Impulskontrolle haben, finden Sie im Ratgeber " Erfolgreich lernen mit ADHS".
Falls Ihr Kind bereits etwas älter ist und sich von den Eltern nicht mehr so viel sagen lässt, findet es in unserem Buch " Clever lernen" eine lockere, oft witzige und dennoch fundierte Anleitung für eine optimale Prüfungsvorbereitung.
Und für verträumte Kinder und ihre Eltern gibt es unser Buch " Lotte, träumst du schon wieder?"
Haben wir Sie überzeugt? Melden Sie sich heute noch an und erleichtern Sie sich und Ihrem Kind die Schulzeit :-)

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Bessere Lernstrategien, mehr Selbständigkeit, weniger Konflikte mit dem Online-Kurs Mit Kindern lernen.

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https://padlet.com/metznerschulberatung/ifdpbnicb5pfeivj/wish/2344821074

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Ich kann das nicht! Selbstwirksamkeit bei Schüler/innen fördern

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Selbstbewusstsein stärken: Verlieren lässt sich lernen

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Selbstwirksamkeit von Kindern stärken: Gemeinsam Probleme lösen

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Was Kinder stark macht: Kinder brauchen echte Freizeit

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Selbstwertgefühl stärken: Kindern aktiv zuhören

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Selbstwertgefühl stärken: Kindern aktiv zuhören

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Selbstwertgefühl stärken: Kindern aktiv zuhören

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Was Kinder stark macht: Stärken und Sonnenseiten entdecken

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Mein Kind wertet sich ab. Wie kann ich reagieren?

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Mein Kind wertet sich ab. Wie kann ich reagieren?

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Mein Kind wertet sich selbst ab - wie soll ich reagieren?

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https://www.babyartikel.de/magazin/selbstwertgefuehl-bei-kindern-staerken-uebungen-tipps-fuer-den-alltag

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Das Selbstwertgefühl bei Kindern stärken klingt schwieriger als es ist. In der Kindheit bildet sich die Basis des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens. Deshalb hast Du als Mama einen großen Einfluss auf die Entwicklung der inneren Stärke Deines Lieblings. Selbstwertgefühl stärken bei Kindern: Übungen und Tipps, wie Dir das im Alltag gelingt.

Was ist das Selbstwertgefühl?

Das Selbstwertgefühl wird davon bestimmt, welche Einstellung und Meinung Du zu Dir hast. Wenn Du Dich selbst nicht magst und akzeptierst, wirkt sich dies negativ auf den Bezug zu Dir selbst aus. Je positiver Dein Selbstwertgefühl ist, desto besser auch Dein Selbstvertrauen. Wie Du am besten das Selbstwertgefühl stärken kannst bei Kindern, erfährst Du hier:

Selbstwertgefühl stärken bei Kindern: 7 Übungen & Tipps

1. Eigene Haltung überprüfen

Überprüfe Deine eigene Gedanken, die Deinen Selbstwert betreffen. Du als Mama bist das Vorbild und Lernmodell für Deinen Schatz. Du kannst Deinem Liebling nur das vermitteln und weitergeben, was Du auch wirklich besitzt.

2. Achte auf kindliche Gefühle

Frage Deinen Kleinen nach seinen Gefühlen und Gedanken. Wenn Dein Schatz sich ernstgenommen und wohlfühlt, bekommt er leicht einen guten Zugang zu sich und seinen eigenen Gefühlen. Das Selbstwertgefühl bei Kindern stärken funktioniert außerdem dadurch, in dem Dein Schatz erfährt, dass sich jemand für ihn interessiert und er ernst und wichtig genommen wird.

3. Lobe Dein Kind

Dein Kind erfährt die beste Unterstützung in der Entwicklung seines Selbstwertgefühls, wenn Du ihm zeigst, dass seine Stärken UND Schwächen liebenswert sind. Indem Dein Liebling beispielsweise den Mut beweist, Dinge anzugehen, in denen es nicht so talentiert ist, kannst Du ihn mit Lob unterstützen. Wenn Du Deinen Kleinen nämlich ausschließlich dafür bestärkst, was er gut kann, kann es dazu kommen, dass er Angst hat, zu versagen. Lobe Deinen Schatz für Mut, Neugierde und Interesse, unabhängig eines Talents und stärke den Selbstwert Deines Kindes.

4. Positive Worte

Zeige Deinem kleinen Racker täglich, dass du ihn lieb hast. Du kannst das Selbstwertgefühl bei Kindern stärken, in dem Du einfache Worte, wie: „Ich hab Dich lieb, ich bin froh, dass Du da bist." an Dein Kind richtest.

5. Richtig Kritik äußern

Äußere angemessen Kritik: Dir muss nicht alles gefallen, was Dein Kind macht. Ab und zu wird es sich nicht an Regeln halten oder nicht richtig benehmen. Zu Deiner Mamarolle und als wichtiges Erziehungsinstrument gehört es dazu, Dein Kind auch zu kritisieren. Wichtig, um den Selbstwert von Kindern zu stärken ist hierbei, dass Du nicht das Kind als solches, sondern nur das Verhalten kritisierst.

6. Emotionale Wärme

Eine kleine Umarmung, eine Streichel- und Knuddeleinheit kann wohltuend sein, um den Selbstwert von Kindern zu stärken. Zeig Deinem Kind, dass es geliebt wird. Das Gefühl, geliebt zu werden, stärkt das Selbstwertgefühl.

7. Situationen kontrollierbar gestalten

Vermittle Deinem Kind, dass es Einfluss auf seine Gefühle nehmen kann. Benenne mit ihm zusammen, wie es sich fühlt, wenn es zum Beispiel weint. Denkt gemeinsam an schöne Dinge. So erfährt Dein Kleines, dass es Einfluss auf sein seelisches Inneres hat und so kannst Du leicht das Selbstwertgefühl stärken bei Kindern.

Wozu ist es wichtig, das Selbstwertgefühl meiner Kinder zu stärken?

Weniger Angst: Das Selbstwertgefühl von Kindern zu stärken führt dazu, dass diese kleine Misserfolge gut wegstecken können und fest an sich glauben.

Mut steigern: Glauben Deine Kinder an sich, trauen sie sich an unbekannte und neue Tätigkeiten.

Soziale Kontakte: Wer zu sich stehen kann und eigene Bedürfnisse und Wünsche kenn und respektiert, hat es leichter auf Andere zuzugehen und Kontakte zu knüpfen.

Erfolg: Schaffst Du es Deinem Kleinen einen fundierten Selbstwert mitzugeben, wird Dein Kind seinen Weg gehen und spüren, wo persönliche Stärken und Interessen liegen.

Prävention: Wenn Du den Selbstwert Deines Kindes stärkst, wird es sich in Streit- und Stresssituationen abgrenzen können und für sich eintreten können.

Das Selbstwertgefühl stärken bei Kindern: Bereits mit kleinen täglichen Übungen machst Du Dein Kind zu einem starken Kind.
Ich hoffe, es war der ein oder andere hilfreiche Tipp für Dich dabei. Hast Du weitere Erfahrungen oder Anregungen, um das Selbstwertgefühl bei Kindern zu stärken? Dann freuen wir uns in den Kommentaren darüber! :)

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Selbstwertgefühl bei Kindern stärken: Übungen & Tipps für den Alltag

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Selbstwertgefühl bei Kindern stärken und von Anfang an fördern. Effektive Selbstwert-Übungen & Tipps für Dich und Deine Kinder im Alltag.

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https://www.babyartikel.de/magazin/mein-kind-staerken-15-saetze-fuer-mehr-selbstvertrauen

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Oft ist unser Alltag mehr von negativen Sätzen geprägt, als von Aussagen, die unser Kind stärken. "Hör bitte auf." oder "Muss das sein?" gehören auch bei mir leider viel zu oft zu den Routine-Sätzen. Dabei gibt es so viele Sätze, die wir unseren Kindern viel zu selten sagen.

Um Dein Kind auf dem Weg zum selbstbewussten Menschen zu begleiten, musst Du es ehrlich wertschätzen und stärken. Viele Eltern sind stolz auf ihre Kinder aber mal Hand aufs Herz: Wieviele Eltern sagen das ihren Kindern auch regelmäßig? Durch Deine Kommunikation kannst Du Wertschätzung gegenüber Deinem Kind ausdrücken. So gewinnt es Selbstvertrauen, so kannst Du es stärken. Denn das Gefühl geschätzt und dafür geliebt zu werden, wer man ist, ist sehr wertvoll und prägend. Mein Kind stärken - das ist eine wichtige Aufgabe aller Mamas und Papas.

"Ich verstehe Dich!"

Wenn sich ein Kind zum Beispiel weh tut oder traurig ist, versuchen Eltern manchmal von den Gefühlen abzulenken. Das ist natürlich gut gemeint. Das verfolgt das Ziel, dass das Kind den Schmerz oder die Traurigkeit vergisst. Aber es ist wichtig, das Kind als Person, mit seinen/ ihren Gefühlen ernst zu nehmen. Ein ehrliches "ich verstehe dich" kann einen schönen Dialog eröffnen. Dadurch lernt Dein Kind, sich Dir zu öffnen und über seine Gefühle zu sprechen.

"Wollen wir etwas richtig Schönes zusammen machen?"

Wenn ich ehrlich bin, muss Theo, gerade weil ich von zu Hause arbeite, oft zurückstecken. Um so schöner ist es doch, wenn mal der Rest der Welt zurück stecken muss, weil sich alles nur um ihn dreht und wir eine schöne und ungestörte Zeit miteinander verbringen können. Wenn Du Dir wirklich intensiv Zeit für Dein Kind nimmst, wird es sich in seinen Bedürfnissen wahrgenommen fühlen. Das ist nicht nur toll, für das Selbstbewusstsein, sondern auch für Eure Bindung. Übrigens geht es bei dieser Exklusiv-Zeit nicht darum, wie lang sie dauert. Es geht darum, das es währenddessen wirklich nur um Euch Beide geht.

"Es tut mir leid."

Kinder schauen zu ihren Eltern auf. Trotzdem sind Eltern auch nicht perfekt und machen Fehler. Es beweist ehrliche Größe, sich zu entschuldigen. Und dadurch bist Du natürlich auch ein Vorbild für Dein Kind. Es lernt, dass jeder Fehler macht und diese verziehen werden können.

"Ich liebe Dich."

Das ist vielleicht der wichtigste Satz. Und auch er wird oft zu wenig ausgesprochen. Dein Kind muss wissen, dass Du es liebst. Ganz ohne Bedingungen oder Gegenleistung, egal was passiert, mit allen Ecken und Kanten und auch ohne. Und das von ganzem Herzen, heute, morgen und für immer.

"Du bist wertvoll."

Es ist wichtig, dass Dein Kind mit seinen Schwächen und Stärken Wertschätzung erfährt. Jedes Kind ist toll und wertvoll. Und vor allem ist er/ sie soviel mehr als nur süß oder hübsch. Kinder können witzig, klug, kreativ, sensibel, liebevoll oder oder oder sein. Jedes Kind ist wertvoll und das solltest Du Deinem Kind auch sagen.

"Danke, dass du mir hilfst."

Auch Erwachsene brauchen Hilfe. Und das darf Dein Kind auch wissen. So lernt es, dass es nicht schlimm ist, um Hilfe zu bitten. Gleichzeitig kannst Du so das Selbstbewusstsein Deines Kindes stärken.

"Ich bin froh, dass es dich gibt."

Egal wie anstrengend der Alltag mit Kind manchmal ist, ich bin froh, dass mein Sohn in meinem Leben ist. Und ich glaube, dass es Dir mit Deinem Kind genauso geht. Aber vielleicht vergisst Du im stressigen Alltag auch manchmal, das Deinem Kind zu sagen. Nimm Dir die Zeit und sage Deinem Kind: "Du bist besonders, du bist einzigartig und ich freue mich, dass Du bei mir bist! "

"Ich glaube an Dich."

Schon kleine Kinder vergleichen sich mit anderen. Das kann auch schon in jungen Jahren zu Selbstzweifeln führen. Du kannst das Selbstbewusstsein Deines Kindes stärken, indem Du seinen Stärken vertraust. Dazu gehört auch, dass es Dinge allein erledigen oder zumindest ausprobieren darf. Auch wenn manches nicht direkt klappt, sollte es es wieder probieren. Sage Deinem Kind deutlich, dass Du ihm zutraust es zu schaffen.

Kind stärken durch positive Formulierungen

"Du bist toll, so wie du bist."

Egal ob beim Spielen, beim Sport oder später in der Schule: Dein Kind sollte wissen, dass es nicht immer und überall zu den Besten gehören muss. Kinder haben verschiedene Interessen, Stärken und Schwächen und das ist auch gut so. Versichere Deinem Kind, dass es perfekt ist, so wie es ist.

"Was denkst du darüber?"

Auch wenn Dein Kind klein ist, kann es trotzdem eine Meinung haben. Und manchmal ist dieser neue Blick sehr erfrischend. Dein Kind wird es toll finden, nach seiner Meinung gefragt zu werden. Auch wenn das Ergebnis ist, dass es mittags statt Spaghetti mit Tomatensauce Spaghetti mit Bananenstücken gibt.

"Wir alle machen Fehler."

Es gibt keinen Menschen, der sein Leben ohne Fehler bestreitet. Und das ist auch gar nicht schlimm. Wichtig ist, dass man einen richtigen Umgang mit Fehlern lernt. Dein Kind sollte lernen, dass es nicht schlimm ist, Fehler zu machen. Und dass auch Eltern nicht immer alles richtig machen. Aber, dass es wichtig ist, nicht den Mut zu verlieren und es weiter zu probieren.

"Ich vertraue Dir."

Du solltest Deinem Kind öfter sagen, dass Du ihm vertraust. Das ist enorm wichtig für Eure Bindung. Wenn Dein Kind das merkt, weiß es, dass es auch Dir vertrauen kann. Umso wichtiger ist es das Vertrauen Deines Kindes nicht zu brechen. Das bedeutet, egal wie klein und unbedeutend Dir etwas erscheint, halte Dich an Eure Absprachen.

"Du darfst auch Nein sagen."

Dein Kind sollte wissen, dass es auch Nein sagen darf. So lernt es seine persönlichen Grenzen kennen und wie man diese verteidigt. Und das sollte auch gelten, wenn es zum Beispiel darum geht, der Tante ein Küsschen zu geben. Es ist wichtig, dass Dein Kind versteht, dass jeder Mensch über sich und seine Grenzen entscheiden darf und diese respektiert werden müssen. Dadurch lernt es auch gleichzeitig die Grenzen anderer Menschen kennen .

"Sei frech und wild. Sei du selbst."

Kinder sollten Kinder sein. Sie müssen nicht permanent leise sein und sich benehmen. Wir Erwachsenen vergessen das manchmal. Wir sollten uns wieder an unsere eigene Kindheit erinnern. Und dabei lernen mehr Verständnis für das Kindsein zu entwickeln.

"Ich bin immer für dich da."

Die Aufgabe der Eltern ist es, ihr Kind auf das Leben auf dieser Welt vorzubereiten. Es wird schöne, aber auch schwierige Zeiten geben. Sage Deinem Kind öfter, dass Du da bist. Dass es Deinen Rat und Hilfe nicht annehmen muss, aber Du da sein wirst, um es anzubieten. So kannst Du Dein Kind darin bestärken, mutig und selbstbewusst durchs Leben zu gehen.
Gibt es Sätze, die Du Deinem Kind regelmäßig sagst, weil sie Dir besonders wichtig sind? Schreibe uns in den Kommentaren, welche Dein Kind stärken.

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Mein Kind stärken - 15 Sätze für mehr Selbstvertrauen

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Ich glaube an Dich! Ein Satz, den Eltern häufiger sagen sollten. Mein Kind stärken - Hier erfahrt Ihr, welche Sätze wesentlich dazu beitragen

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https://biber-blog.com/selbstvertrauen/optimismus-foerdern/

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Über schöne Momente sprechen

Die Positive Psychologie sowie Studien zur menschlichen Widerstandskraft (Resilienz) konnten belegen, dass Menschen mit einer positiven Grundhaltung glücklicher und gesünder durchs Leben gehen.

Doch wie soll man reagieren, wenn das eigene Kind ein richtiger kleiner Pessimist ist und überall nur das Haar in der Suppe sieht?

Jammern hat oft versteckte Gründe

Die anderen sind gemein, die Lehrerin ungerecht, die Hausaufgaben zu schwierig oder zu blöd, der Familienausflug langweilig. Bei Kindern, die sehr oft jammern, hat man als Eltern das Gefühl, gegen Windmühlen zu kämpfen. Kaum ist ein Problem gelöst, taucht ein neues auf.

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es Ihrem Kind eher darum geht, ständig ein neues Problem zu haben, als diese zu lösen, könnte dies versteckte Gründe haben.

Manche Kinder sind deswegen ständig am Jammern, weil sie darüber fast sofort die volle Aufmerksamkeit ihrer Eltern erlangen können. Sie machen die Erfahrung: Wenn ich von meinen Sorgen und Problemen erzähle, bekomme ich Zuneigung und Nähe.

Manchmal entwickelt sich daraus ein Teufelskreis. Das Kind jammert immer öfter, die Eltern werden müde. Nun reagieren die Eltern ungeduldiger, hören etwas weniger zu. Das Kind reagiert darauf, indem es mit noch dramatischeren Problemen aufwartet, um die ersehnte Aufmerksamkeit und Zuwendung zurückzugewinnen. Gleichzeitig reagieren die Eltern immer weniger auf positive Meldungen des Kindes, da sie froh sind, wenn endlich einmal alles in Ordnung ist und das Kind sie nicht braucht.

So brechen Sie aus dem Teufelskreis aus

Kritik am Kind, Zurechtweisungen oder Apelle, die Welt positiver zu sehen, nützen wenig. Erlebt das Kind diese Reaktionen als Zurückweisung, verstärkt sich sogar sein Wunsch, Nähe herzustellen und es wird noch eindringlicher über seine Sorgen sprechen.

Falls das Bedürfnis nach Nähe, Zuwendung und Intimität hinter dem Jammern steckt, lässt sich der Teufelskreis am leichtesten durchbrechen, indem das Kind die Erfahrung macht: Meine Eltern sind voll und ganz da für mich, wenn es mir gut geht und wenn ich über schöne Erlebnisse spreche.

Hören Sie weiterhin zu, wenn das Kind jammert - aber achten Sie darauf, dass Sie noch einen Tick präsenter sind, wenn es über seine Stärken, schöne Momente mit anderen Kindern oder die Sonnenseiten seiner Lehrer/innen spricht. Dazu können Sie ein Gesprächsverhalten nutzen, das die positive Psychologie als aktives und konstruktives Zuhören bezeichnet.

Aktiv und konstruktiv Zuhören

Vielleicht ist Ihnen auch schon folgendes passiert: Sie kommen freudestrahlend nach Hause und erzählen ihrem Partner von einem für Sie sehr wichtigen Erfolg, der Beförderung oder der erfolgreich abgeschlossenen Weiterbildung. Ihr Partner sagt etwas wie: „Wow toll!" oder „Ich freue mich total für dich!" Obwohl sich die andere Person gefreut hat, sind Sie irritiert. Sie haben sich irgendwie mehr erwartet. Sie hatten sich den ganzen Tag auf diesen Moment gefreut und nun weiss niemand so recht, was er sagen soll. Fünf Minuten später spricht man über etwas anderes, fängt an zu kochen oder sucht das TV-Programm aus.

Es ist schwierig, sich länger und ausgiebig über schöne Momente zu unterhalten. Sagen Sie hingegen einen Satz wie „Mein Chef ist so ein fieser Sack!" ist Ihnen die Aufmerksamkeit im Freundeskreis oder beim Partner sicher. Mit diesem Thema lässt sich problemlos ein Abend füllen.

Durch aktives und konstruktives Zuhören helfen Sie dem Gegenüber, mehr über einen schönen Moment zu erzählen, diesen nochmals nachzuerleben und mit Ihnen zu teilen. Sie können dazu genauer nachfragen: „Was ist genau passiert?... Wie lief das ab?... Was hast du da gemacht?... Was meinst du, warum ist das passiert?" Sie können es nachfühlen: „Hey wow - du bist sicher total stolz - ich jedenfalls wäre es. Du musst mir alles erzählen... Lass uns das feiern!"

Das mag sich am Anfang komisch anfühlen. Vielleicht hilft Ihnen in diesem Fall die „Was ist gut gelaufen - Übung" aus der positiven Psychologie.

Bei dieser Übung nehmen Sie sich am Abend im Bett einen Moment Zeit, um mit Ihrem Kind über drei Momente zu sprechen, die am heutigen Tag „gut gelaufen" sind. Sie können lediglich das Kind erzählen lassen oder selbst drei Momente beisteuern. Damit lenken Sie einerseits den Fokus des Kindes auf die schönen Aspekte seines Lebens - auf der anderen Seite vermitteln Sie ihm indirekt: Ich bin auch dann für dich da und höre dir zu, wenn du über Positives sprichst!

Vertiefen Sie das Gespräch, indem Sie Fragen zu den positiven Erlebnissen stellen wie: „Was meinst du, warum das passiert ist?", „Was hast du dazu beigetragen?", „Wie könntest du dafür sorgen, dass das öfter passiert?". Indem Sie den schönen Dingen auf den Grund gehen, werden diese erlebbar, wiederholbar und zu einem verbindenden Element in der Beziehung zu Ihrem Kind. Zudem wird Ihr Kind mit der Zeit aktiver nach solchen Momenten Ausschau halten, damit es am Abend etwas Schönes zu berichten hat.

Wir haben diese Übung im folgenden Film mit dem kleinen Biber dargestellt (sie startet bei Minute 2:51):

Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten, wie Sie das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl Ihres Kindes fördern können, empfehlen wir Ihnen gerne unser Seminar „Resilienisch" - ein Sprachkurs für innere Stärke (Resilienz in der Familie)

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Über schöne Momente sprechen - Biber-Blog

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Über schöne Momente sprechen Die Positive Psychologie sowie Studien zur menschlichen Widerstandskraft (Resilienz) konnten belegen, dass Menschen mit einer positiven Grundhaltung glücklicher und gesünder durchs Leben gehen. Doch wie soll man reagieren, wenn das eigene Kind ein richtiger kleiner Pessimist ist und überall nur das Haar in der Suppe sieht?

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Schulstress-Beratung

Die Fachleute der PIBS (Psychologische Information und Beratung für Schüler*innen, Eltern und Lehrkräfte) bieten jeden 2. Mittwoch im Monat (aber nicht in den Ferien) von 14.30 bis 17.00 Uhr bei uns im JIZ eine Sprechstunde für Schüler*innen und Eltern zum Thema "Schulstress" an - ANMELDUNG im JIZ erforderlich!

Du hast großen Stress wegen der Schule und würdest manchmal am liebsten gar nicht mehr hingehen? Du bräuchtest mal jemanden, mit dem du reden und nach Lösungen suchen kannst? Sie (als Eltern) merken, wie sehr Schule Ihr Kind belastet und fragen sich, wie Sie helfen können?

Beratungstermine 2022/23 im JIZ:

14.09.2022

12.10.2022

Leider KEINE Beratung/Sprechstunde im November möglich

14.12.2022

11.01.2023

08.02.2023

08.03.2023

10.05.2023

14.06.2023

Leider KEINE Beratung/Sprechstunde im Juli möglich

Anmeldung (im JIZ: info@jiz-muenchen.de oder unter 089-550 521 50) notwendig!

Kontakt und Infos zur Beratungsstelle PIBS:

PIBS im ebz in Ramersdorf
Echardinger Str. 63
Tel.: 089 - 59048-270
pibs@ebz-muenchen.de
www.ebz-muenchen.de

PIBS-Telefonsprechstunde: Für alle, die sich telefonisch zu einem schulischen Thema beraten lassen möchten, bietet PIBS außerhalb der Ferienzeiten jeden Dienstag von 14 - 15 Uhr eine Telefonsprechstunde an.

Wir sind für dich da!

Wir vom JIZ informieren und beraten kostenlos und auf Wunsch anonym junge Leute bis 26 Jahre (aber auch Eltern, Fach- und Lehrkräfte) zu allen Themen! Wir freuen uns auf deine Fragen per Telefon (089-55052150), E-Mail ( info@jiz-muenchen.de), Signal- oder WhatsApp ( +49160-99412394) oder persönlich im JIZ! Aktuell gilt bei uns die 3G-Regelung inkl. Schüler*innen (jeweils mit Nachweis)!

Pia Brunold

Pädagogische Mitarbeiterin (seit 10/2009 im Team - Teilzeit)

Arbeitsbereiche: Beratung allg., Veranstaltungen + Vernetzung

Tel: 089 - 550 521 552 - Fax: 089 - 550 521 51

p.brunold at jiz-muenchen.de

Michael Graber

Einrichtungsleiter (seit 1999 im Team - Vollzeit)

Arbeitsbereiche: Leitung, Öffentlichkeitsarbeit, Beratung allg., Projekte, politische Bildung

Tel: 089 - 550 521 550 - Fax: 089 - 550 521 51

m.graber at jiz-muenchen.de

Stephan Hadrava

Pädagogischer Mitarbeiter (seit 11/2000 im Team - Vollzeit)

Arbeitsbereiche: Online-Angebote, Wohn-Beratung, Auslandsaufenthalte/Eurodesk, Praktikant*innen-Anleitung

Tel: 089 - 550 521 555 - Fax: 089 - 550 521 51

s.hadrava at jiz-muenchen.de

Magdalena Richter

Pädagogische Mitarbeiterin (seit 06/2016 im Team - Teilzeit)

Arbeitsbereiche: Wohn-Beratung, Beratung allg., Praktikant*innen-Anleitung, politische Bildung

Tel: 089 - 550 521 556 - Fax: 089 - 550 521 51

m.richter at jiz-muenchen.de

Christiane Wenzel

Sachbearbeiterin (seit 09/2014 im Team - Teilzeit)

Arbeitsbereich: Theaterjugendring (TJR)

Tel: 089 - 550 521 520 - Fax: 089 - 550 521 521

c.wenzel at jiz-muenchen.de

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Die Fachleute der PIBS (Psychologische Information und Beratung für Schüler*innen, Eltern und Lehrkräfte) bieten jeden 2. Mittwoch im Monat (aber nicht in den Ferien) von 14.30 bis 17.00 Uhr bei uns im JIZ eine Sprechstunde für Schüler*innen und Eltern zum Thema "Schulstress" an - ANMELDUNG im JIZ erforderlich!

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/gedaechtnistipps-und-merkstrategien/120-gedaechtnistipp-4-mehrkanalig-lernen

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Gedächtnistipp 4: Mehrkanalig Lernen

Manchmal kann man als Eltern nur staunen, wie gut Kinder Inhalte behalten können, die sie brennend interessieren: Sie kennen von jedem Dinosaurier den Namen und Details wie Gewicht, Grösse und Länge oder erarbeiten sich beeindruckendes Spezialwissen zu Hunde- oder Pferderassen. Dabei nutzen sie intuitiv ein breites Repertoire an Lernstrategien. Mit etwas Übung lassen sich diese auch auf andere Bereiche übertragen. Wäre es nicht schön, wenn sich Kinder Inhalte zu Mensch und Umwelt, Geschichte, Geografie oder Biologie ähnlich gut einprägen könnten?

Schauen wir uns die Vorgehensweisen der kleinen Entdecker ein wenig näher an.

Mehrkanaliges Lernen

Während Jugendliche bei der Prüfungsvorbereitung den Stoff oft lediglich mehrmals durchlesen, gehen Kinder im Entdeckermodus ganz anders vor: Sie setzen sich aktiv und intensiv mit den Inhalten auseinander.

Ein Kind, das sich für die Römer interessiert, liest nicht nur - es studiert das Buch eingehend. Es hört sich vielleicht zusätzlich eine "Was ist was?"-CD an, erzählt den Eltern die spannendsten Fakten aus dem Buch, spielt mit dem Geschwisterkind Kämpfe nach und taucht in seiner Phantasie in alte Zeiten ein, wobei es intensive innere Bilder generiert.

Dabei nutzen Kinder eine Methode, die als mehrkanaliges Lernen bezeichnet wird. Die Forschung konnte nachweisen, dass wir uns tatsächlich deutlich mehr merken können, wenn wir beim Lernen verschiedene Zentren des Gehirns aktivieren.

Unser Gehirn besteht aus mehreren Zentren, die für unterschiedliche Aufgaben zuständig sind: Sehen, Lesen, Sprechen, Schreiben, Hören etc.

Wenn es uns gelingt, beim Lernen mehrere dieser Bereiche zu aktivieren, wird der Stoff besser abgespeichert und kann dadurch gut behalten werden:

Hören wir einen Inhalt lediglich, fällt es uns im Normalfall schwer, uns diesen einzuprägen. Wir erinnern uns besser, wenn wir den Stoff zusätzlich gelesen haben. Noch besser können wir uns Informationen merken, wenn wir uns diese aktiv erarbeiten und in Handlungen umzusetzen, indem wir darüber einen Vortrag halten oder den Inhalt weitererzählen, ein Mind Map anfertigen, eine Zusammenfassung schreiben, ein Plakat gestalten etc.

In der Praxis bedeutet dies:

Inhalte sollten aktiv verarbeitet werden

Wenn Kinder Wissen zu ihren Interessen regelrecht aufsaugen, sehen wir oftmals eine weitere Technik: sie verarbeiten die Inhalte nicht nur mehrkanalig, sondern auch äusserst aktiv. Begeistert sich ein Kind beispielsweise für den Weltraum, wird es versuchen, dieses Gebiet vollständig zu durchdringen. Es stellt den Eltern Fragen wie: gibt es außer uns noch andere Lebewesen im All? Glaubst du, Menschen können irgendwann Urlaub in einem Raumschiff machen? Welcher Planet ist am größten? usw. Gleichzeitig stellt es Querverbindungen zum eigenen Leben her: Liest es in einem Buch etwas über die Milchstraße, denkt es vielleicht an den Ausflug zur Sternenwarte zurück und zieht Parallelen zwischen den neuen Informationen und seinen Erlebnissen. Und: es versucht nicht selten, andere für sein Lieblingsgebiet zu begeistern ("Wusstest du eigentlich...?!", "Kannst du dir vorstellen, dass...?"). Indem es sich viele Gedanken zu den Inhalten macht und sich aktiv Informationen beschafft, gelingt es ihm, die Informationen aus Büchern, Filmen und den Gesprächen zu einem immer größeren Wissenfundus zusammenzusetzen. Es wird zum kleinen Experten.

Bei schulischen Inhalten sehen wir bei vielen Kindern und Jugendlichen ein anderes Muster: sie lesen Texte einfach immer wieder durch und hoffen, dass mit der Zeit das Wichtigste „hängenbleibt". Wir haben sogar schon Studierende an Universitäten gesehen, die keine effektivere Methode entwickelt haben und solange auf diese Weise verfahren, bis sie merken, dass sie damit die Prüfungen nicht mehr bestehen. Aber wie kann Lernstoff aktiver verarbeitet werden? Möglichkeiten dazu sind:

Sich oder jemand anderem den Inhalt erzählen

Sich überlegen, welche Prüfungsfragen die Lehrperson stellen könnte

In der Lerngruppe über den Stoff diskutieren

Sich vor dem Lernen überlegen, ob man schon etwas zum Thema weiß, um Vorwissen zu aktivieren

Natürlich müssen nicht alle diese Methoden angewendet werden. Probieren Sie mit Ihrem Kind einige aus und stellen Sie dann eine Textlernstrategie zusammen, die Ihrem Kind gefällt und es ihm ermöglicht, den Stoff zu behalten. Wir vermitteln Schüler/innen in unserem Seminar " clever lernen" beispielsweise die folgende Strategie:

Ich unterteile den Text in einzelne Abschnitte und:

1. Lese den Abschnitt

2. Unterstreiche einige wenige Schlüsselwörter (anhand dieser Schlüsselwörter überprüfe ich später, ob ich mich noch an den Inhalt erinnern kann)

3. Erzähle mir den Inhalt (so bin ich gezwungen, den Text in eigenen Worten wiederzugeben und übe das Formulieren - wie ich es an der Prüfung ja auch machen muss. Zudem merke ich sofort, ob ich mir den Inhalt merken konnte)

4. Wiederhole gleich nochmals diejenigen Inahlte, die ich nicht wiedergeben konnte

Zudem repetiere ich am Abend vor dem Einschlafen das bereits Gelernte nochmals. Denn die Inhalte, die vor dem Schlafengehen zuletzt gelernt wurden, kann man sich besser merken. (Bitte achten Sie als Eltern darauf, dass Ihr Kind dies nur macht, wenn es dadurch nicht nervös wird und gut einschlafen kann).

Auch bei anderen Fächern lohnt es sich, aktiv und mehrkanalig zu lernen:

Diktate üben

Ihr Kind muss ein Diktat einüben? Lassen Sie es das Diktat nicht einfach 5 Mal schreiben, sondern lesen Sie den Text einmal vor und lassen Sie Ihr Kind mitschreiben. Achten Sie darauf, welche Fehler Ihr Kind macht, und lassen Sie es die richtige Schreibweise erarbeiten. Ihr Kind kann

Ihnen erklären, weshalb das eine oder andere Wort groß geschrieben wird.

den schwierigen Teil eines Wortes hervorheben, indem es ihn unterstreicht, farbig anmalt etc.

sich vorstellen, seine Augen wären ein Scanner und versuchen, das Wort "abzufotografieren". Anschließend kann es kurz die Augen schließen und das "innere Schriftbild" wachrufen.

schwierige Wörter auf Kärtchen oder in ein Notizbüchlein schreiben und sich von Zeit zu Zeit ansehen

schwierige Wortbilder auf Post-Its schreiben und gut sichtbar in der Wohnung aufhängen (Badezimmerspiegel etc.)

Ihnen die schwierigen Stellen im Diktat zeigen, sie unterstreichen und Ihnen sagen, worauf es bei dieser Stelle achten muss

Wie Sie Ihr Kind mithilfe von bildhaften Eselsbrücken dabei unterstützen können, sich das Schriftbild schwieriger Wörter einzuprägen, zeigt unser Interview mit dem Gedächtnistrainer Gregor Staub:

Lassen Sie Ihr Kind das Diktat erst wieder komplett schreiben, wenn Sie sich ziemlich sicher sind, dass es die gleichen Fehler nicht nochmals machen wird.

Achten Sie darauf, dass Ihr Kind die schwierigen Wörter nicht einfach immer wieder schreibt (ohne dabei groß nachzudenken und sie mal falsch, mal richtig schreibt!), sondern sich die richtige Schreibweise aktiv und konzentriert erarbeitet. Anderenfalls besteht die Gefahr, dass es sich die falsche Schreibweise noch stärker einprägt.

Unsere Bücher für Schüler und Studierende

Seminare zum Thema Lernstrategien
Für Eltern: Für Jugendliche:
Autorenteam

Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich.

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Gedächtnistipp 4: Mehrkanalig Lernen Manchmal kann man als Eltern nur staunen, wie gut Kinder Inhalte behalten können, die sie brennend interessieren: Sie kennen von jedem Dinosaurier den Namen und Details wie Gewicht, Grösse und Länge oder erarbeiten sich beeindruckendes Spezialwissen zu Hunde- oder Pferderassen. Dabei nutzen sie intuitiv ein breites Repertoire an Lernstrategien.

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/gedaechtnistipps-und-merkstrategien

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https://padlet.com/metznerschulberatung/ifdpbnicb5pfeivj/wish/2344853214

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/gedaechtnistipps-und-merkstrategien/117-gedaechtnistipp-1-rechtzeitig-wiederholen-zwischen-mehreren-lerneinheiten

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Gedächtnistipp 1: Rechtzeitig wiederholen zwischen mehreren Lerneinheiten

Alles, was vergessen wird, muss wieder neu gelernt werden. Daher ist das rechtzeitige Repetieren so wichtig.

Liebe Eltern, liebe LehrerInnen

Wir Menschen besitzen die Fähigkeit, Gelerntes auch wieder zu vergessen. Dieser Mechanismus ist wichtig, um Erfahrungen und Wissen zu filtern. Unser Gehirn ist dabei so eingerichtet, dass Wichtiges behalten und Unwichtiges wieder vergessen wird. Dadurch ist Information, die für unser Überleben wichtig ist, schneller und besser abrufbar.

Das Gehirn nutzt dabei in erster Linie zwei „Fragen", um zu beurteilen, ob eine Information wichtig ist und deshalb behalten werden soll:

Ist es neu?

Löst es starke (negative oder positive) Emotionen aus?

Mit Hilfe dieser einfachen Strategie konnte über Jahrtausende sichergestellt werden, dass sich der Mensch die zum Überleben wichtigen Informationen merken konnte.

Heute sieht es etwas anders aus. Wir müssen viele Dinge lernen, die diesen Kriterien nicht entsprechen. Wir müssen Inhalte lernen, die uns evlt. langweilen und keinen starken Eindruck hinterlassen, der es uns leicht machen würde. Solcher Stoff kann nur durch Wiederholung gelernt werden.

Doch wann sollte repetiert werden?

Die Antwort lautet:

Bevor das meiste vergessen wurde

Die meisten Schüler warten viel zu lange, bis sie wiederholen.

Die folgende Grafik zeigt eine typische Vergessenskurve. Wie wir anhand der Grafik sehen, wird zu Beginn sehr viel vergessen, danach flacht die Kurve ab.

Schauen wir uns auf zwei weiteren Grafiken an, wie es aussieht, wenn zu spät und wenn rechtzeitig repetiert wird:

Der Schüler auf der linken Seite repetiert spät, zu spät und empfindet das Wiederholen als äusserst mühsam: "Mist, alles vergessen!"

Der Schüler auf der rechten Seite repetiert, bevor er vieles vergessen hat. Für ihn ist das Wiederholen angenehmer: "kann ich noch, weiss ich, weiss ich, das muss ich nochmals anschauen, kann ich!"

Wann sollte also Ihr Kind wiederholen?

Eine genaue zeitliche Angabe lässt sich nicht machen, da die Vergessenskurve je nach Stoff, Kind, Alter und Tagesform anders aussieht. Der wichtigste Indikator ist aber die Menge des in der Zwischenzeit Vergessenen.

Wenn Sie mit Ihrem Kind wiederholen und feststellen, dass es in der Zwischenzeit mehr als 30% des Gelernten (also z.B. 4 von 10 Wörtern einer Fremdsprache) vergessen hat, sollten Sie beim nächsten Mal früher repetieren. Mit der Zeit können Sie und Ihr Kind ziemlich genau einschätzen, was "bevor zuviel vergessen wurde" im Einzelfall bedeutet.

Hinweis: Zu diesem Gedächtnistipp gibt es auch ein Video mit Fabian Grolimund:

Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler führen gemeinsam die Akademie für Lerncoaching. Sie sind Autoren folgender Bücher:

Mit einem Klick auf das jeweilige Cover gelangen Sie direkt zur Bestellmöglichkeit.

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Gedächtnistipp 1: Rechtzeitig wiederholen zwischen mehreren Lerneinheiten Alles, was vergessen wird, muss wieder neu gelernt werden. Daher ist das rechtzeitige Repetieren so wichtig. Liebe Eltern, liebe LehrerInnen Wir Menschen besitzen die Fähigkeit, Gelerntes auch wieder zu vergessen. Dieser Mechanismus ist wichtig, um Erfahrungen und Wissen zu filtern.

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/clernen-kinder/motivieren/104-lernmotivation-10-kurztipps

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Die folgenden zehn Tipps zum Thema Lernmotivation erschienen nach und nach auf unserer Facebook-Seite.

Falls Sie mehr zu den Themen Motivation, Konzentration und Selbstwirksamkeit wissen möchten, empfehlen wir Ihnen gerne unseren kostenlosen Online-Kurs "Mit Kindern lernen"

Viel Spaß beim Lesen und viel Erfolg beim Umsetzen!

Texte: Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler

Lernmotivation Tipp 1: Wann sind wir motiviert?

Viele Eltern möchten, dass ihre Kinder - vor allem in der Schule und bei den Hausaufgaben - mehr Motivation zeigen. Dabei ist es hilfreich, wenn wir uns zuerst überlegen, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen, damit Kinder (und Erwachsene) motiviert sind. Diese Voraussetzungen lassen sich durch drei Fragen beschreiben:

1. Muss ich überhaupt (heute) etwas tun?
2. Fühle ich mich in der Lage / fähig, das zu tun?
3. Ist mir diese Tätigkeit oder deren Resultat wichtig?

Die Schwierigkeit dabei: Jede Frage muss mit "ja" beantwortet werden, damit wir bereit sind, etwas zu tun:

3 x ja = Motivation

Wir haben damit drei unterschiedliche Gründe, weshalb ein Kind unmotiviert sein könnte:

1. Es ist unterfordert oder sieht nicht ein, weshalb es schon jetzt etwas tun sollte (wo die Hausaufgabe doch erst in drei Tagen fällig ist).
2. Es ist tatsächlich überfordert oder unterschätzt seine Fähigkeiten.
3. Das Kind sieht keinen Sinn in dieser Tätigkeit / dem gelehrten Stoff.

Je nachdem benötigt ein Kind auch andere Hilfestellungen:

1. Ein unterfordertes Kind sollte gefordert werden.
2. Überforderte und hilflose Kinder benötigen Erfolgserlebnisse, Eltern die sich mit ihnen über kleine Fortschritte freuen können und das Gefühl, dass die eigenen Anstrengungen zu Verbesserungen führen.
3. Kinder, denen die Schule und das Lernen nicht wichtig ist, müssen Zusammenhänge zwischen dem Schulstoff und ihrem Leben klarer erkennen können. Sie benötigen zudem Anerkennung für ihre Anstrengungen, Ermutigung und klare Erwartungen.

Sehen wir uns dazu einige Motivationstipps für den Alltag an.

Lernmotivation Tipp 2: Anerkennung

Uns allen fällt die Arbeit leichter, wenn wir dafür Anerkennung erhalten. Sie lässt sich über positive Rückmeldungen und Lob ausdrücken, wobei nicht jede Art von Lob gleich förderlich ist.

Welche Art von Rückmeldungen welche Wirkung zeigt, wollte die Professorin Carol Dweck der Uni Standford genauer wissen. Sie unterteilte 400 Kinder in drei Gruppen und ließ diese verschiedene Aufgaben lösen. Den Kindern aller Gruppen sagte sie nach dem Lösen der Aufgaben, dass sie gut abgeschnitten und 80% der Aufgaben richtig gelöst hätten.

Den Kindern der Gruppe 1 teilte sie zusätzlich mit, dass sie sehr intelligent sein müssten, wenn sie so viele Aufgaben gelöst hätten.

Die Kinder der Gruppe 2 bekamen zu hören, dass sie sich ganz schön angestrengt haben müssen, um so gut abzuschneiden.

Die Kinder der Gruppe 3 erhielten keine weitere Rückmeldung.

Danach hatte die Professorin den folgenden Vorschlag für die Kinder: "Du kannst nun entweder eine schwierige Aufgabe lösen oder eine leichte. Bei der schwierigen ist es nicht gesagt, dass du sie lösen kannst - du kannst aber sicher etwas dabei lernen. Die einfache Aufgabe kannst du bestimmt lösen - du lernst aber nichts dabei. Welche Aufgabe soll ich dir geben?"

Wie viele Kinder wählten nun die schwierigere Aufgabe? Die Resultate mögen auf den ersten Blick erstaunlich wirken:

Gruppe 1 (Lob für Intelligenz) wählte zu 35% die schwierige Aufgabe

Gruppe 2 (Lob für Anstrengung) wählte zu 90% die schwierige Aufgabe

Gruppe 3 (kein Lob) wählte zu 55% die schwierige Aufgabe.

Wie lässt sich dies erklären? Dweck und andere Forscher/innen gehen davon aus, dass Kinder, die oft für ihre Intelligenz gelobt werden, Übung nicht für sinnvoll halten. Die Kinder in Gruppe 1 haben ja bereits bewiesen, dass sie intelligent sind - weshalb sollten sie sich dann noch weiter anstrengen und die schwierige Aufgabe bearbeiten?

Eine zweite Erklärung könnte im Umkehrschluss liegen. Die Kinder könnten sich denken: "Wenn die mich intelligent findet, weil ich die Aufgaben gut gelöst habe - was hält sie dann von mir, wenn ich die schwierige Aufgabe nicht lösen kann? Bin ich dann dumm?" Aus Angst vor Statusverlust gehen sie Herausforderungen lieber aus dem Weg.

Die Kinder der Gruppe 2 hingegen haben erfahren, dass die Versuchsleiterin sie schätzt, wenn sie sich Mühe geben. Da liegt es nahe, die schwierige Aufgabe zumindest zu versuchen...

Wenn wir möchten, dass sich unsere Kinder Mühe geben, dann sollten wir ihnen für Dinge Anerkennung zeigen, die sie aktiv beeinflussen können. Wir könnten uns mit ihnen darüber freuen, dass sie:

sich früh genug vorbereitet haben

sich im Unterricht beteiligen

sich angestrengt haben

es nochmals versucht haben

von alleine angefangen haben

die neue Lerntechnik ausprobiert haben

Motivation Tipp 3: Achten Sie darauf, wofür Sie Ihrem Kind Anerkennung zollen

Bereits im letzten Tipp ging es um das Thema Anerkennung. Wir haben darauf hingewiesen, dass Kinder sich eher anstrengen, wenn sie für Aspekte positive Rückmeldungen erhalten, die sie selbst beeinflussen können (z.B. sich Mühe geben / früh genug mit dem Lernen anfangen / eine neue Lernstrategie ausprobieren) und es die Motivation sogar negativ beeinflussen kann, wenn man Kindern mitteilt, wie begabt oder intelligent sie seien.

Schauen wir uns noch etwas genauer an, worauf wir bei diesem Thema achten können.

Viele Eltern loben zwar häufig, aber sehr allgemein und auf das Ergebnis bezogen. Sie sagen etwas wie: "Toll", "gut", "das hast du schön gemacht".

Oft zeigt sich, dass sich die Kinder nach solchem Lob darum bemühen, es "gut" zu machen. Manchmal mit dem Nebeneffekt, dass sie sich weniger getrauen, kreativ zu sein, sich auszuprobieren und eigene Wege zu gehen.

Wenn wir solche Tendenzen bei unserem Kind bemerken, können wir ihm durch unser Interesse und unsere Worte signalisieren, dass wir seine Selbständigkeit, Ausdauer oder Kreativität schätzen.

Will ein Kind immer wissen, ob es alles richtig gemacht hat und ist es daher kaum bereit, etwas selbst zu versuchen, könnten wir sagen:

"Wow - heute bist du aber alleine richtig weit gekommen."
"Ich habe das Gefühl, du bist in letzter Zeit viel selbständiger geworden - vor allem bei den Hausaufgaben. Ich wollte dir sagen, dass mich das sehr freut."
"Hey, jetzt hast du diese beiden Aufgaben selbst gelöst - was meinst du, schaffst du diese auch noch alleine?"

Gibt ein Kind immer gleich auf, könnte es beispielsweise Anerkennung erhalten, wenn es etwas beharrlicher ist:

- "Hey toll, dass du es nochmal versucht hast!"
- "Ich habe das Gefühl, dass du hartnäckiger an Aufgaben dran bleibst als früher!"
- "Ich weiß - es kommt dir manchmal so vor, als wäre das alles nicht zu schaffen - es ist nicht einfach, dann trotzdem weiter zu machen. Heute bist du dabei geblieben und ich finde, es hat sich richtig gelohnt."

Wenn Sie möchten, können Sie sich überlegen:

Welche Eigenschaft (Beharrlichkeit, Selbständigkeit) Ihrem Kind weiterhelfen würde.
2. Wann sich Ihr Kind bereits (in Ansätzen) auf diese Weise verhält.
3. Wie Sie Ihrem Kind Anerkennung zeigen könnten, wenn es kleine Schritte in die richtige Richtung unternimmt.

Im folgenden Video erfahren Sie noch etwas genauer, wie Sie durch entsprechende Rückmeldungen die Konzentrationsfähigkeit Ihres Kindes verbessern können:

Vielleicht sind Sie - wie viele Eltern in unseren Seminaren - erstaunt, wie rasch Ihr Kind darauf reagiert.

Lernmotivation Tipp 4: Interesse zeigen

Anerkennung lässt sich auch über Interesse ausdrücken.

Hat Ihr Kind eine Zeichnung angefertigt, können Sie ihm sagen, dass Ihnen die Zeichnung gefällt. Vielleicht bedeutet es Ihrem Kind aber mehr, wenn Sie sich zum ihm setzen und es fragen:

- Hui - was hast du denn da gezeichnet?
- Piraten! Was gefällt dir an Piraten?
- Hey hier hat einer ein Holzbein. Hast du auch einen mit Augenklappe gezeichnet?
- Der hier spießt ja einen anderen mit dem Säbel auf - grausam. Wen greifen die denn an? Wozu?

Das Tolle an solchen Fragen ist, dass Sie Interesse an der Tätigkeit und nicht am Resultat zeigen. Werden Kinder regelmäßig für „schöne Zeichnungen" gelobt, kann man oft zusehen, wie die Zeichnungen nach und nach „schöner" werden - und braver, unkreativer und langweiliger. Bis am Ende - wie es mal jemand pointiert ausgedrückt hat - beim Kunstlehrer in der zehnten Klasse 25 schöne Zeichnungen an der Wand hängen, die sich dermaßen ähnlich sehen, dass die Schüler/innen selbst nicht mehr wissen, welches ihre war.

Mit Fragen ermuntern Sie Ihr Kind nicht nur weiterhin zu zeichnen, sondern auch seine eigenen Interessen zu verfolgen und kreativ zu bleiben.

Zeichnung: Ein Wildschwein wird wütend und schießt zurück aus Fabians kreativen Tagen ;-)

Lernmotivation Tipp 5: Der richtige Ort

Der richtige Ort kann die Motivation beträchtlich erhöhen. Falls Sie Sport treiben, haben Sie vielleicht auch schon die folgende Erfahrung gemacht: Sie sind hundemüde und fühlen sich ganz und gar nicht nach Bewegung - aber sobald Sie im Tanzstudio, Fitnesscenter, Dojo, der Tennishalle oder auf Ihrer gewohnten Laufstrecke sind und in Ihrem Sportdress stecken, kommt die Energie fast von alleine. Solche Effekte kommen durch Konditionierung zustande.

Nun gibt es viele Lernratgeber, die deswegen empfehlen, dass ein Kind immer am gleichen Ort lernen sollte. Ein guter Tipp, solange ein Kind bisher gute Lernerfahrungen an diesem Platz gemacht hat.

Ein schlechter Rat, wenn dieser Ort für das Kind mit Konflikten, Mühsal und Stress verbunden ist. In diesem Fall hat eine negative Konditionierung stattgefunden: Der Ort alleine löst bereits Frust und Lähmung aus: Sobald ihr Kind an seinem Schreibtisch sitzt, schläft ihm schon fast das Gesicht ein.

In diesem Fall ist es sinnvoll, den Ort zu wechseln und einmal in der Küche, ein andermal im Wohnzimmer zu lernen. Achten Sie darauf, wo sich Ihr Kind am besten konzentrieren kann und machen Sie dies zum neuen Lernort.

Teilweise zeigen sich dabei Überraschungen. Wir arbeiten beispielsweise oft in Cafés und können uns dort sehr gut konzentrieren. Dort ist zwar etwas los, es geht uns jedoch nichts an - und wir fühlen uns optimal aktiviert. Unsere Bücher entstanden fast alle in Cafés. Vielleicht fühlt sich auch Ihr Kind an einem Ort am wohlsten und produktivsten, den Sie nie und nimmer als Lernort gewählt hätten?

Lernmotivation Tipp 6: Der richtige Zeitpunkt

Wir alle haben einen sogenannten Biorhythmus: Zu bestimmten Zeiten sind wir leistungsfähiger als zu anderen. Viele Menschen haben beispielsweise ein Morgenhoch, ein Nachmittagstief und am späteren Nachmittag nochmals ein Hoch. Andere Menschen sind am Abend besonders leistungsfähig.

Generelle Empfehlungen wie:

- "Kinder sollten nach Hause kommen, eine halbe Stunde Pause machen und dann die Hausaufgaben erledigen"

sind daher immer nur bei manchen Kindern sinnvoll. Es kann jedoch sein, dass Ihr Nachwuchs ganz anders „tickt". Eine Mutter meinte zu uns:

„Wir hatten jeden Tag Streit wegen der Hausaufgaben. Ich wollte, dass mein Sohn nach Hause kommt und sie gleich macht. Seit ich ihm erlaubt habe, die Hausaufgaben gleich nach dem Abendessen zu erledigen, haben wir keinen Streit mehr. Er scheint sie dann fast gerne zu machen. Ich dachte früher immer: Wenn er am Nachmittag schon zu müde dazu ist - wie soll er dann am Abend fit genug sein?"

Dieser Junge scheint eine ausgeprägte Nachteule zu sein. Wahrscheinlich fällt es ihm morgens schwer, in die Gänge zu kommen und er ist in den ersten Schulstunden müde, weil er abends nicht gut einschlafen kann. Dagegen lässt sich wenig ausrichten. Ein Entgegenkommen ist aber zumindest bei den Hausaufgaben möglich.

Falls Sie nun denken: „Mein Kind möchte die Hausaufgaben auch immer später machen - aber ich glaube nicht, dass das klappt" - dann dürfte Sie unser nächster Tipp interessieren.

Lernmotivation Tipp 7: Der Hausaufgabenvertrag

Im letzten Tipp haben wir geschrieben, dass Menschen zu unterschiedlichen Tageszeiten Leistungshochs haben - und es sein kann, dass sich ein Kind am Abend viel besser konzentrieren kann und viel motivierter ist als am Nachmittag. Viele Eltern haben jedoch ein ungutes Gefühl dabei, ihre Kinder mit unterschiedlichen Zeitpunkten experimentieren oder das Kind sogar selbst entscheiden zu lassen, wann es die Hausaufgaben macht. Sie haben Angst, das Kind würde diese Freiheit ausnutzen.

Dem können Sie entgegenwirken, indem Sie feierlich einen Vertrag aufsetzen. Dieser könnte folgendermaßen lauten:

Mit dem Vertrag vermitteln Sie Ihrem Kind indirekt, dass es mehr Freiheit erhält, wenn es bereit ist, mehr Verantwortung zu übernehmen.

Zeigt sich hingegen, dass Ihr Kind mit dieser Freiheit noch überfordert ist, geht die Verantwortung bis Ende Monat an Sie als Eltern zurück. Vielleicht haben Sie und Ihr Kind in diesem Fall Lust, zu diskutieren, wie Ihr Kind sich selbst besser motivieren und sich selbst an die Hausaufgaben erinnern kann - und wer weiß, vielleicht probieren Sie es nächsten Monat nochmals aus - mit einem besseren Ergebnis?

Lernmotivation Tipp 8: Lesemuffel motivieren

Im Laufe der Zeit haben wir viele Eltern beraten, deren Kinder nicht gerne lesen, häufig aufgrund einer Lese-/Rechtschreibschwäche bzw. Legasthenie oder Lese-/Rechtschreibstörung.

Oft hatten die Eltern von der Schule den Auftrag erhalten, regelmäßig 10 bis 15 Minuten mit dem Kind zu lesen, um Rückstände aufzuholen. Keine einfache Sache! Die Kinder weigern sich oft dagegen und möchten lieber Lego spielen oder nach draußen gehen.
Das Vorhaben wird meist leichter, wenn Sie den richtigen Zeitpunkt wählen. Angenommen, Sie unterbrechen Ihr Kind während des Lego-Spiels und fordern es zum Lesen auf - dann kommt das Lesen einer Bestrafung gleich.

Viele Kinder gehen jedoch abends gar nicht gerne schlafen. Wir haben diesen Umstand schon oft genutzt und die Eltern nach der Bettgehzeit ihres Nachwuchses gefragt. War beispielsweise um 21 Uhr Schlafenszeit, haben wir den Eltern folgendes vorgeschlagen: „Fragen Sie Ihr Kind um 21 Uhr: Möchtest du lieber gleich schlafen oder noch 15 Minuten mit mir lesen?" Sehr viele Kinder waren in diesem Fall durchaus bereit für eine Leseübung. Soll sich das Kind zwischen „lesen und schlafen" entscheiden, wird es eher lesen wollen, als wenn es sich zwischen „lesen und Lego" entscheiden soll.

Natürlich sollte das Kind immer noch genügend Schlaf erhalten - aber meist kommt es auf 15 Minuten nicht an. Sie können ähnlich vorgehen, wenn Ihr Kind ein wenig älter wird: Bauen Sie eine Zeit ein, in der das Kind im Bett sein muss, aber noch lesen darf, anstatt das Kind einfach länger aufbleiben zu lassen.

Weitere Ideen, damit Ihr Kind motivierter liest, erhalten Sie im folgenden Video:

Lernmotivation Tipp 9: Gemeinsam geht es leichter

Viele Kinder sind schlicht und einfach ungern alleine. Wird erwartet, dass sie ihre Hausaufgaben im Kinderzimmer am Schreibtisch erledigen, fühlen sie sich schnell isoliert. Nicht wenige Kinder reagieren darauf, indem sie ständig aus dem Zimmer kommen, um ihren Eltern Fragen zu stellen. Manche werden immer unselbständiger - nicht, weil sie es nicht alleine könnten, sondern weil sie nicht alleine sein wollen.

Die einfache Lösung für dieses Problem: Lassen Sie Ihr Kind neben sich arbeiten, während Sie etwas anderes tun. Sagen Sie Ihrem Kind, dass Sie sich konzentrieren müssen und es sich Fragen aufschreiben soll, um diese am Ende zu stellen. Wenn Ihr Kind Sie unterbricht, können Sie es jeweils darauf hinweisen, dass es gerne neben Ihnen arbeiten darf, solange es sich die Fragen aufschreibt und Sie für eine vorher festgelegte Zeit nicht unterbricht.

Fabians Vater war Lehrer und hat nach dem Abendessen meist noch einen Spaziergang zum Schulhaus gemacht, um in seinem Klassenzimmer Prüfungen zu korrigieren oder Lektionen vorzubereiten. Musste Fabian als Jugendlicher eine Prüfung vorbereiten, ist er gerne mitgegangen. Er setzte sich an ein Schülerpult und bereitete die Prüfung vor, während sein Vater am Lehrerpult arbeitete. Auf dem Hin- und Rückweg hatten die beiden oft gute Gespräche und das Lernen am Abend fühlte sich bedeutend weniger anstrengend an, wenn man nicht als Einziger „leiden" musste.

Wie ist das bei Ihnen zu Hause? Welche Erfahrungen haben Sie mit dem gemeinsamen Arbeiten gemacht? Und mit welchen Tätigkeiten lässt sich das Hausaufgabenmachen am besten kombinieren?

Lernmotivation Tipp 10: Fortschritte auf Übung zurückführen

Wir sind dann motiviert, wenn wir das Gefühl haben, durch unser eigenes Handeln etwas bewirken zu können. Als Mutter oder Vater können Sie Ihrem Kind zeigen, dass seine Anstrengungen zu Fortschritten führen, indem Sie es immer wieder darauf hinweisen. Mit simplen Feststellungen geben Sie Ihrem Kind das Gefühl: Was ich tue, bringt etwas!
Sie könnten beispielsweise zu Ihrem Kind sagen:

-Ich habe das Gefühl, dass du viel flüssiger liest, seit wir am Abend jeweils 15 Minuten zusammen lesen. Was meinst du dazu?

-Ich finde, dass du dir mit dieser neuen Textlernstrategie die Texte viel schneller merken kannst...

-Du siehst so stolz aus, dass ihr gewonnen habt! Das harte Training scheint sich ausgezahlt zu haben!

Ein Vater in einem unserer Seminare bastelte mit seinem Sohn eine Schatzkiste. In diese Kiste kam alles, worauf der Kleine stolz war: Schwimmabzeichen, tolle Aufsätze, ein Buch, das er selbst von vorne bis hinten gelesen hatte. Von Zeit zu Zeit warfen die beiden einen Blick auf die alten Schätze. Der Sohn war erstaunt, wie viel er in kurzer Zeit dazugelernt hatte. Kinder machen in den ersten Schuljahren riesige Fortschritte: Wenn wir ihnen Texte vom Vorjahr oder alte Rechentests zeigen, sehen sie, wie viel mehr sie nun können.

Je mehr man ein Kind aktiv darauf hinweist, welche Fortschritte es sich selbst durch seine Anstrengungen erarbeitet hat, desto sicherer wird es, dass es auch zukünftige Herausforderungen meistern kann.

Im Fußball kann man in die nächst höhere Liga kommen, im Karate oder Judo erhält man mit jeder Prüfung einen „höheren" Gurt und die Helden in Videospielen sammeln Erfahrungspunkte und steigen mit der Zeit ein Level auf. Ein Kind, das das Einmaleins lernen musste, zog von sich aus den Vergleich zu seinen Computer-Spiel-Helden: „Das ist wie in meinem Spiel: Je mehr ich etwas tue, desto mehr Erfahrung sammle ich, bis ich eine Stufe aufsteige!" Die Meister-Stufe hat es zusammen mit seinem Vater so definiert, dass es 100 Rechnungen in fünf Minuten lösen kann.

In Computerspielen werden die Fortschritte zum Beispiel durch schön gestaltete Fähigkeitsbäume dargestellt. Man sieht und spürt, wie der Held sich entwickelt. Wie merkt Ihr Kind, wie es sich entwickelt und dazulernt?
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Autorenteam

Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler sind Psychologen und leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich.

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Mit unserer Arbeit an der Akademie für Lerncoaching möchten wir dazu beitragen, dass möglichst viele Kinder eine entspannte, schöne und lehrreiche Schulzeit erleben - gemeinsam mit ihren Eltern und Lehrpersonen.

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4 Gründe für mangelnde Motivation beim Lernen

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4 Gründe für mangelnde Motivation beim Lernen

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https://www.youtube.com/watch?v=WNHltRQiGyg

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Motivation: 4 Gründe für mangelnde Motivation beim Lernen

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/pruefungsaengste-und-schulaengste-bewaeltigen

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„Wir machen keinen Druck, wir machen uns nur Sorgen..."

„Weißt du was, Dadi? Die Marlena* hat heute voll geheult, als wir die Matheprobe zurückbekommen haben." erzählte mir (Stefanie) mein Neffe vor einiger Zeit, als ich ihn von der Schule abholte. „Sie war enttäuscht wegen der Note?" wollte ich wissen. „Ja... Weißt du, ihr Papa schimpft sie immer, wenn sie keinen Einser oder Zweier hat und ich glaub, manchmal haut er sie auch."

Wir alle kennen sie, die Kinder, deren Eltern „Druck machen". Mütter und Väter, die ihrem Nachwuchs eine Standpauke halten oder ihn anschreien, die Hausarrest erteilen, Hobbies streichen, oder sogar handgreiflich werden, wenn ihr Kind keine guten Leistungen erbringt. In der Generation unserer Eltern und Großeltern gehörten Szenen wie diese noch zum Alltag. Und auch die Lehrer griffen zum Rohrstock oder stellten die Schüler/innen in die Schamecke, wenn diese „nicht parierten".

Glücklicherweise ist diese Form des Drucks heute äußerst selten geworden. Die meisten Kinder dürfen sich über Eltern freuen, die ihnen mit Wärme und Respekt begegnen und es ablehnen, ihre Erziehungsziele mithilfe von körperlicher oder psychischer Gewalt durchzusetzen.

Doch gerade in Familien, die ein sehr liebevolles Miteinander pflegen, die nur das Beste für ihre Kinder wollen, hat sich vielfach eine andere Form des Drucks breitgemacht. Er wirkt im Verborgenen und oftmals werden die negativen Auswirkungen erst spät sichtbar.

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Mathe - nichts für Mädchen?
„Ich bin einfach eine Niete im Rechnen!", „Mathe checkt man halt oder eben nicht!"
Kaum ein anderes Fach ist mit so vielen Vorurteilen und Unsicherheiten verbunden wie das Rechnen. Bei unseren Weiterbildungen mit Lehrpersonen, aber auch im Coaching mit Schüler/innen erleben wir immer wieder, dass die Mathematik nach wie vor die „Spitzenreiterin unter den Angstfächern" zu sein scheint.

Wenn wir genauer hinsehen, kommen Aussagen wie „Ich hab's nicht so mit Zahlen." oder „Ich bin einfach zu blöd für Mathe!" überzufällig häufig aus der Reihe der Mädchen und Frauen. Ich war eine von ihnen. Bis ich auf einen außergewöhnlichen Lehrer traf, der alles veränderte - aber dazu später mehr.

Vorher möchte ich Sie mitnehmen auf eine Reise durch die Forschungslandschaft: Was ist dran am gängigen Vorurteil, demzufolge Mädchen schlechter im Rechnen seien? Sind Frauen einfach „weniger mathebegabt" oder wie kommt es sonst dazu, dass vielen von ihnen die Welt der Zahlen verleidet? Was ist nötig, um die Motivation für dieses Fach zu stärken?

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Prüfungsangst: Einleitung

Es gibt Probleme, die sind laut: Jeder spricht darüber, sie sorgen für Schlagzeilen und Politiker wollen etwas dagegen unternehmen oder zumindest für solche Vorhaben gewählt werden - Probleme wie Jugendgewalt, Mobbing, Sucht und ADHS.

Und es gibt Probleme, die sind leise - sie gehen im Lärm des Alltags fast unter. Ein solches Problem ist die Nervosität, die viele Kinder und Jugendliche beim Lernen empfinden und die Angst, die sie überfällt, wenn sie an die Schule, Prüfungen und Vorträge denken.

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Schulangst 1: Einleitung

Warum fürchtet sich mein Kind vor der Schule?
Viele Schüler fürchten sich vor der Schule, haben morgens Bauchweh, Kopfweh oder Übelkeit. Dabei ist es ganz normal, vor etwas Angst zu haben, denn es schützt vor gefährlichen Situation und leichtsinnigem Verhalten. Ein gewisses Angstlevel vor unbekannten Situationen - wie Prüfungen - ist sogar sinnvoll, um die Aufmerksamkeit zu steigern. Wenn die Schulangst allerdings so stark wird, dass das Kind blockiert und hilflos wirkt, sollte gehandelt werden. Denn jene Kinder leiden förmlich, wenn sie daran denken, in die Schule gehen zu müssen. Gemeinsam mit den Eltern können betroffene Kinder lernen, sich ihrer Angst zu stellen und sie zu überwinden.

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Schulangst 4: Wie können Eltern helfen?

Immer häufiger leiden Kinder unter Schulangst. Dabei sind die Gründe oft vielfältig und die Symptome nicht immer ganz eindeutig. Sollten Sie durch die Beantwortung der Checkliste zu dem Schluss gekommen sein, dass Ihr Kind womöglich an Schulangst leidet, erfahren Sie hier, wie Sie ihr Kind wirkungsvoll unterstützen können.

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Umgang mit Druck, Prüfungsangst und Schulangst

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„Wir machen keinen Druck, wir machen uns nur Sorgen..." „Weißt du was, Dadi? Die Marlena* hat heute voll geheult, als wir die Matheprobe zurückbekommen haben." erzählte mir (Stefanie) mein Neffe vor einiger Zeit, als ich ihn von der Schule abholte. „Sie war enttäuscht wegen der Note?" wollte ich wissen. „Ja...

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Lerntipps: Kinder beim Lernen motivieren

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/gedaechtnistipps-und-merkstrategien/118-gedaechtnistipp-2-rechtzeitig-wiederholen-innerhalb-eines-lerndurchgangs

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Gedächtnistipp 2: Rechtzeitig wiederholen innerhalb eines Lerndurchgangs

Rechtzeitig wiederholen- schneller und kräftesparender am Lernziel

Hinweis: Ganz am Ende dieser Seite finden Sie diesen Tipp als Video!

Liebe Eltern, liebe LehrerInnen

Das rechtzeitige Wiederholen spielt nicht nur zwischen, sondern auch innerhalb eines Lerndurchgangs eine grosse Rolle.

Dieser Umstand wird beim Auswendiglernen nur selten beachtet. Zu unrecht, da sich hier durch ein optimales Vorgehen massiv Zeit sparen lässt. Zudem haben auch schwächere Kinder bei dem im folgenden beschriebenen Vorgehen viele Erfolgserlebnisse.

Die Regel lautet auch hier: Repetieren Sie, bevor Ihr Kind den Inhalt vergessen hat!

Schauen wir uns zunächst das übliche Vorgehen an:

Florian muss 10 Französisch-Vokabeln lernen. Seine Mutter hilft ihm dabei:

Mutter: "la voiture?"
Florian: ?
Mutter: "das Auto - la chaise?"
Florian: "der Stuhl"
Mutter: "Ja, la table?"
Florian: ?
Mutter: "der Tisch - la gare?"
Florian: ?
Mutter: "der Bahnhof - la voiture?"
Florian: ?
Mutter: "das hatten wir doch schon vorhin - das Auto"
Florian: "Sorry"

Zu spät! Viel weniger Nerven und Zeit würde es die beiden kosten, wenn sie so vorgehen:

Mutter: "la voiture?"
Florian: ?
Mutter: "das Auto - kurze Pause - la voiture?"
Florian: "Das Auto!"
Mutter: "Gut - la chaise?"
Florian: "der Stuhl"
Mutter: "Ja, la voiture?"
Florian: "Auto"
Mutter: "gut - la gare?"
Florian: ?
Mutter: "der Bahnhof - kurze Pause - la gare?"
Florian: "der Bahnhof"
Mutter: "Gut - und das Auto?"
Florian: "la voiture"
Mutter: "ja, la gare?"
Florian: "Bahnhof!"

Hier erfragt Florians Mutter gleich nochmals das gleiche Wort, wenn Florian es nicht wusste und sie fragt es in kurzen Abständen wieder ab - so, dass Florian das Wort lange genug im Kurzzeitgedächtnis behalten kann, um es sich zu merken. Das Abfragen wird dadurch angenehmer, das Kind antwortet schneller und häufiger richtig - es fühlt sich kompetenter und macht lieber mit.

Falls Sie skeptisch sind, dann machen Sie die folgende Aufgabe:

Merken Sie sich die folgende Zahlenfolge, indem Sie sich die Zahl von ihrem Partner immer wieder von vorne bis hinten vorlesen lassen und stoppen Sie die Zeit, die Sie brauchen, um sie fehlerfrei aufsagen zu können:

939 630 873 452 197

Merken Sie sich nach einer Pause die folgende Zahl, wobei ihr Partner jeweils 3 Zahlen sooft vorliest, bis Sie sie können und die weiteren drei Zahlen erst vorgibt, wenn Sie die bisher gelernten fehlerfrei aufsagen können. Das könnte so aussehen:

Partner: 879
Sie: 879
Partner: Gut - nochmal
Sie: 879
Parnter: Ja, 879 und dann 547
Sie: 897 54?
Partner: 547 - nochmal
Sie: 879 547
Partner: Ja - sag es nochmal auf, dann gehen wir weiter

Versuchen Sie, sich die Zahl

879 547 102 376 097

auf diese Weise zu merken und stoppen Sie auch hier die Zeit, bis Sie die Zahl fehlerfrei auswendig aufsagen können. Es würde mich nicht überraschen, wenn Sie im zweiten Versuch schneller sind ;-)

Ziel ist es natürlich auch hier, dass das Kind mit der Zeit selbst auf diese Weise vorgeht.

Fabian Grolimund und unsere Kollegin Nora haben diesen wichtigen Tipp für Sie anhand eines Videos dargestellt:

Autorenteam

Fabian Grolimund und Stefanie Rietzler führen gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich und sind Autoren der folgenden Bücher:

Mit einem Klick auf das jeweilige Cover gelangen Sie direkt zur Bestellmöglichkeit.

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Gedächtnistipp 2: Rechtzeitig wiederholen innerhalb eines Lerndurchgangs

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Gedächtnistipp 2: Rechtzeitig wiederholen innerhalb eines Lerndurchgangs Rechtzeitig wiederholen- schneller und kräftesparender am Lernziel Hinweis: Ganz am Ende dieser Seite finden Sie diesen Tipp als Video! Liebe Eltern, liebe LehrerInnen Das rechtzeitige Wiederholen spielt nicht nur zwischen, sondern auch innerhalb eines Lerndurchgangs eine grosse Rolle. Dieser Umstand wird beim Auswendiglernen nur selten beachtet.

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/gedaechtnistipps-und-merkstrategien/119-gedaechtnistipp-3-rechtzeitig-wiederholen-mit-system

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Gedächtnistipp 3: Rechtzeitig wiederholen mit System

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Stoff besser einprägen und länger behalten durch ein altbewährtes System…

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Herzlich willkommen im Beratungsbezirk 34!

Wir sind ein Team aus Schulpsychologinnen und Beratungslehrerinnen, das für folgende Schulen zuständig ist:

GS Feldbergstraße

MS Feldbergstraße

GS Lehrer-Götz-Weg

GS Markgrafenstraße

GS Turnerstraße

Auf dieser Seite möchten wir Sie zum Thema Lese- und Rechtschreibschwierigkeiten informieren.

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https://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/pruefungsaengste-und-schulaengste-bewaeltigen/347-uebertritt-oberstufe

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Der Übertritt naht: "Hilfe, mein Kind kommt in die Oberstufe!"

Über die neuen Herausforderungen, denen Schüler/innen in der weiterführenden Schule begegnen - und wie Eltern sie begleiten können.

„Das ist ja ein wahnsinns Zeugnis, überall die Note „sehr gut"! Sie müssen sehr stolz auf sie sein, Frau Rietzler!" Meine Mutter nickt pflichtbewusst und streicht mir liebevoll über den Arm.

Dass ich in Handarbeit und Werken „nur" eine gut erhalten habe, scheint die Sekretärin mit den raspelkurzen grauen Haaren gar nicht bemerkt zu haben. Noch schnell ein paar Daten in den Computer getippt, dann gibt sie mir mit einem vergnüglichen Lächeln mein Zeugnis zurück. „Herzlich willkommen bei uns am Gymnasium. Wenn du so weitermachst, wirst du es hier weit bringen." Mein Herz macht einen kleinen Sprung.

Ich bin eines dieser Kinder, das sich bereits nach drei Wochen Sommerferien wieder auf die Schule freut und die Stifte im Mäppchen feinsäuberlich spitzt. Aber was mich im Gymnasium erwarten würde, das hätte ich mir kaum vorstellen können. Viele neue Gesichter, ein enges Klassenzimmer, über 30 Schüler/innen. Hier bin ich eine von vielen. Ganze drei Stefanies gehen in unsere Klasse. Der Deutschlehrer nummeriert uns durch: ich werde von nun an mit „Steffi 3" aufgerufen. Ein bisschen fehlt mir Peter, der Klassenclown, Sheriff, der noch in der vierten Klasse kaum Deutsch konnte und Sabrina, die oft als letzte in die Pause kam, weil sie mit dem Abschreiben von der Tafel noch nicht fertig war.

Hier ist alles anders.

In der fünften Schulwoche behält mich der Deutschlehrer nach dem Unterricht kurz im Zimmer: „Stefanie, mir ist aufgefallen, dass du dich oft sofort meldest, wenn ich eine Frage stelle, warum?" Ich bin verdattert: „also...halt...ähm...wenn ich die Antwort weiß, dann melde ich mich halt gerne - ist das schlimm?", „Bitte fahre das in Zukunft zurück mit der Melderei. Nicht, dass du die anderen mit deiner Blüte erdrückst. Die sollen auch Zeit haben, zu überlegen." Ich verstehe nur Bahnhof und werde unsicher. Soll man sich nun melden oder nicht?!

In den folgenden Wochen zieht das Tempo an. Es gibt mehr Hausaufgaben, viele Prüfungen, der Druck steigt. In den Sprachen und Textlernfächern läuft es gut für mich, aber in Mathe und den Naturwissenschaften haben mich einige Mitschüler/innen schon nach kurzer Zeit weit überholt. Meine Noten machen in diesem Bereich erste Tauchgänge. Das bringt mich gehörig aus dem Konzept. In der Grundschule schien es noch leicht, obenauf zu schwimmen, hier auf dem Gymnasium wird die Luft ganz schön dünn. Zum Glück gibt es noch meine beste Freundin und Nachbarin, die in meine Klasse geht und mit der ich die großen Pausen verbringe. Aber die schlägt sich mehr schlecht als recht durch und „darf sich nur noch verabreden, wenn sie alle Hausaufgaben erledigt und gut gelernt hat". Bei schlechten Noten brüten die Eltern stundenlang mit ihr über den Büchern -draußen spielen fällt dann aus.

Viele Eltern sehen dem Übertritt ihres Kindes auf die weiterführende Schule mit gemischten Gefühlen entgegen - ganz egal, ob es sich dabei um die Realschule, Hauptschule, das Gymnasium oder die Sek. handelt. Sehen wir uns genauer an, welche Herausforderungen diese Phase mit sich bringt und wie Eltern Kinder in dieser Phase begleiten können.

Kampf gegen den Biorhythmus

Der Übertritt in die Oberstufe ist für viele Schüler/innen mit einem weiteren Schulweg verbunden. Nun heißt es: früher aufstehen - und das in der Phase der Pubertät, in der sich der Biorhythmus im Zuge der Vorpubertät umstellt. Die Wachphase verschiebt sich bei Jugendlichen nach hinten, wodurch viele Oberstufenschüler/innen abends schlechter in den Schlaf finden und morgens kaum aus dem Bett kommen (Mayer, 2012). Viele von ihnen fühlen sich daher in den ersten beiden Schulstunden oder den ganzen Tag über müde. Der gut gemeinte Ratschlag „halt früher ins Bett zu gehen", fruchtet in der Regel nicht, weil es kaum möglich ist, sich entgegen dem Biorhythmus zum Einschlafen zu zwingen.

Das Problem: Aus der Forschung wissen wir, dass Einschränkungen in der Schlafqualität die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, Konzentrationsprobleme verstärken, Entscheidungsschwierigkeiten hervorrufen und sich negativ auf die Stimmung auswirken können.

Eine neue soziale Gruppe

Der Übertritt bedeutet zudem, sich in einer neu zusammengewürfelten Klasse zurechtzufinden. In solch unbekannten sozialen Situationen wird unser Bindungssystem aktiviert. Blitzschnell stellen wir uns eine Reihe von Fragen, viele davon unbewusst: „Bin ich hier sicher? Kann ich diesen Menschen vertrauen? Wer ist mir wohlgesonnen? Bei wem muss ich aufpassen? Wer gibt hier den Ton an? Was muss ich tun und was tunlichst unterlassen, um dazuzugehören? " In den ersten Wochen sind die Jugendlichen daher vorwiegend damit beschäftigt, die anderen zu beschnuppern, die Klassendynamik einzuschätzen und ihre eigene Position kennenzulernen, z.B. „Kann ich im Unterricht gefahrlos Fragen stellen oder etwas beitragen? Oder riskiere ich, Gekicher oder blöde Sprüche der anderen zu kassieren?"

Jeder möchte Freunde finden, zu den Beliebten gehören - und sich keinesfalls blamieren. Dieser Gruppenbildungsprozess bringt Unruhe mit sich. So zeigt die Forschung (z.B. Hanewinkel & Knaack, 1997) dass die Anzahl der Mobbingfälle nach dem Übertritt zunimmt.

Ein gutes Klassenklima zu schaffen und den eigenen Platz in der Gruppe zu finden erfordert von Schüler/innen und Lehrpersonen eine Anpassungsleistung, die Energie kostet. Erst wenn wir uns sicher fühlen, können wir uns auf das Lernen einlassen.

Ein Sprung in neue Gewässer - der Fischteicheffekt

Mit dem Übertritt kommen die Schüler/innen in der Regel in eine Gruppe, die homogener ist als ihre Grundschulklasse. Dies wirkt sich - wie die Forschung zum sogenannten Fischteicheffekt zeigt - auf die Motivation und die schulische Leistungsfähigkeit der Schüler/innen aus: Viele Kinder, die in der Grundschule gute Leistungen erzielten, brechen nach dem Übertritt auf das Gymnasium ein: ihre Noten verschlechtern sich, das Selbstvertrauen leidet. Die Gründe liegen auf der Hand: Der Leistungsdruck nimmt zu, die Bewertungskriterien werden härter und die Konkurrenz wird größer.

Sehen wir uns ein einfaches Beispiel an, um diesen Effekt zu verdeutlichen. Angenommen, Sie sind eine begnadete Hobby-Sängerin. Im Chor Ihrer Heimatgemeinde ergattern Sie regelmäßig die Soli. Soweit so gut. Sie amüsieren sich, fühlen sich kompetent und können sich sicher sein, dass Sie zur Qualität Ihres Chors eine Menge beitragen können. Im übertragenen Sinne gehören Sie zu den „großen Fischen" Ihres „Teichs", also Ihrer aktuellen Vergleichsgruppe. Nun stellen Sie sich vor, Sie werden plötzlich in einen Chor voller professionell ausgebildeter Sänger/innen aufgenommen. Am Anfang sind Sie wahrscheinlich stolz und hochmotiviert, Teil einer solchen Gruppe sein zu dürfen. Aber schon nach kurzer Zeit merken Sie:

"Hier haben ja alle wunderschöne Stimmen - ich falle gar nicht positiv auf!"

"Die anderen haben eine bessere Technik und mehr Luft..."

"Die Konkurrenz ist riesig - wieso sollte man gerade mich für ein Solo auswählen?"

"Ich mag eine gute Sängerin sein, aber im Vergleich zu den anderen in diesem Chor bin ich bestenfalls Mittelmaß..."

Mit der Zeit werden Sie Ihre eigenen Fähigkeiten kritischer einschätzen und auch ihre gesangliche Leistung wird angesichts der harten Konkurrenz weniger Beachtung finden. Kurzum: Sie fühlen sich nun wie ein kleiner Fisch in einem großen Teich voller schillernder, kompetenter Sänger-Fische. Sie erleben den Fischteicheffekt.

Ähnliche Erfahrungen machen Kinder, die es auf das Gymnasium schaffen und nun vorwiegend von leistungsstarken und fleißigen Klassenkameraden umgeben sind. Sie bekommen tagtäglich vor Augen geführt, dass sie nicht mehr so leicht mithalten können - ihr Selbstvertrauen und die Lernfreude gehen in den Keller.

Auf der anderen Seite kann die Motivation steigen, wenn Schüler/innen erleben, dass sie den Klassenkameraden leistungsmäßig nicht mehr permanent unterlegen sind. Dies belegt eine aktuelle Studie der Humboldt-Universität Berlin unter der Leitung von Rainer Lehmann. Die Untersuchung zeigt, dass das Selbstwertgefühl von leistungsschwachen Schüler/innen einen Sprung macht, wenn sie von der Grundschule in die Hauptschule (Sek. C) oder eine Förderschule wechseln. Zudem lässt sich eine deutlichere Verbesserung der Grundfertigkeiten verzeichnen. Der Wechsel in eine Schulform, die den eigenen Fähigkeiten besser entspricht, kann demnach äußerst positive Auswirkungen haben - insbesondere für sehr schwache Schüler/innen.

Höhere Leistungsanforderungen

Mit dem Übertritt auf eine weiterführende Schule beginnt aber auch im Leistungsbereich eine Phase der Neuorientierung:

Für viele Kinder war die Klassenlehrkraft in der Grundschule eine wichtige Bezugsperson, die Beziehung zu ihr eng. Auf der weiterführenden Schule werden sie plötzlich von vielen wechselnden Fachlehrer/innen unterrichtet, zu denen sie in der Regel kein so vertrautes Verhältnis mehr haben. Dies bringt nicht selten die Frustration mit sich, dass „der Lehrer sich nur für sein Fach, aber gar nicht für sie" interessiert. Flexibilität seitens der Kinder ist gefordert.

Zudem stehen die Schüler/innen nun vor höheren organisatorischen Anforderungen. Sie:

müssen das Klassenzimmer mehrmals pro Tag wechseln, daher rechtzeitig an die Materialien denken, die sie jeweils mitnehmen müssen.

haben mehr Unterrichtsfächer und damit einen wachsenden Stoffdruck, dem sie gerecht werden sollten.

schreiben Prüfungen über umfangreichere Stoffgebiete, weshalb sie früher mit dem Lernen beginnen und sich den Stoff besser einteilen müssen.

legen oft mehrere Tests in einer Woche ab, wodurch man leichter den Überblick verliert, unter Druck gerät und sich überfordert fühlt.

erhalten komplexere Projektaufträge wie Vorträge oder schriftliche Arbeiten, die sie über einen längeren Zeitraum hinweg selbst planen und strukturieren müssen.

werden mit höheren Erwartungen der Lehrer/innen in Punkto Selbstständigkeit konfrontiert, beispielsweise: „Von einem Siebtklässler erwarte ich einfach, dass er sich die Hausaufgaben und Prüfungstermine selbstständig einträgt".

Viele leistungsstarke Schüler/innen erfahren nach der ersten Prüfungsphase auf der weiterführenden Schule einen kleinen Schock und verstehen die Welt nicht mehr: Sie hatten sich an der Primarschule daran gewöhnt, gute Noten zu schreiben, indem sie im Unterricht aufmerksam zuhörten. Da ihnen "alles in den Schoß" zu fallen schien, haben viele dieser Kinder das Konzept entwickelt, dass man es „einfach kann" und „es schafft, wenn man schlau genug ist". Oft haben sie den Anspruch, alles auf Anhieb zu beherrschen und daher bislang nie gelernt, wie man lernt und sich bei Schwierigkeiten durchbeißt. Spätestens bei der ersten ungenügenden Note macht sich der Frust breit: Sie stehen nun vor der Herausforderung, sich einzugestehen, dass komplexe Fähigkeiten durch Training erworben werden müssen - und dass dies auch gilt, wenn man begabt ist. Sie müssen sich oft zum ersten Mal mit dem unangenehmen Gefühl konfrontieren, an ihre Leistungsgrenze zu gehen und sich weiter anzustrengen, auch wenn sie etwas nicht sofort verstehen. Möchten sie auch weiterhin Erfolg haben, müssen sie geeignete Lernstrategien entwickeln, die über das bloße Zuhören im Unterricht hinaus gehen.

Die veränderten Anforderungen im Zuge des Übertritts zeigen sich auch darin, dass die Stresssymptome bei Mädchen und Jungen in dieser Zeit zunehmen. Studien aus dem deutschsprachigen Raum (z.B. Lohaus et al., 2006) belegen, dass sich die Schüler/innen nach dem Übertritt häufiger nervös, unruhig, angespannt, ängstlich, aber auch ärgerlich, gereizt, zornig oder wütend fühlen und vermehrt unter Schlafproblemen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Kopfweh, Bauchweh, Rückenschmerzen und Schwindel leiden.

Was Eltern tun können

Es ist hilfreich, wenn wir uns vor Augen führen, wie viele neue Anforderungen der Übertritt mit sich bringt. Als Eltern können Sie sich bewusst machen, dass solche Veränderungen immer auch mit kleinen Hürden verbunden sind, an denen die Kinder wachsen können. Wir können Verständnis zeigen, wenn das Kind darüber jammert, dass es einen Berg von Hausaufgaben erledigen muss oder in nächster Zeit viele Prüfungen bewältigen muss und Nachsicht üben, wenn das Kind in dieser Phase emotionaler reagiert als sonst.

Wir können uns bewusst machen, dass die Kinder in dieser Zeit langsam entdecken, dass sich ihre Rolle als Schüler/in nun ändert und sie mehr Eigenverantwortung übernehmen müssen. Dabei dürfen wir ihnen auch Misserfolge zugestehen, aus denen sie lernen können. Anstatt den Kindern mit Ermahnungen und Moralpredigten der „Ich habs dir ja gesagt, jetzt weht ein anderer Wind, du musst halt einfach..."-Art in den Ohren zu liegen, können wir ihnen unsere Hilfe beim Planen und Organisieren oder bei der Abfrage von Stoff vor Prüfungen anbieten - und akzeptieren, wenn sie es zunächst selbst probieren möchten.

Es ist zudem entlastend, wenn wir wissen, dass sich die Noten vieler Kinder mit dem Übertritt für eine Weile verändern. Lassen Sie sich dadurch nicht verunsichern, machen Sie kein Drama daraus. Sie können Ihr Kind trösten, wenn es enttäuscht ist, und mit ihm gemeinsam überlegen, was es beim nächsten Mal anders machen möchte: Früher mit der Vorbereitung beginnen? Sich bessere Infos darüber einholen, was geprüft wird? Mit einer Klassenkameradin zusammen lernen? Sich eine bessere Lernstrategie aneignen?

Zu guter Letzt empfinden wir es als wertvoll, das Wohlbefinden des Kindes im Auge zu behalten: Wie hoch ist sein Arbeitspensum? Hat das Kind insgesamt noch genügend Zeit, um sich mit Freunden zu verabreden und seinen Hobbies nachzugehen oder steckt es seine Nase nur noch in die Bücher? Schreiten Sie ein, wenn Sie merken, dass das Pensum Ihr Kind dauerhaft überfordert und regen Sie es auch in stressigen Prüfungsphasen dazu an, sich Pausen zu gönnen und seine Hobbies zu pflegen. In diesem Zusammenhang kann es nötig sein, sich als Elternteil kritisch mit den eigenen Sorgen auseinanderzusetzen (z.B. „Was ist, wenn mein Kind es nicht schafft?"). Hilfestellungen erhalten Sie in den Artikeln „Schafft mein Kind das Gymi?" und „Wir machen keinen Druck, wir machen uns nur Sorgen".

Ich selbst brauchte ein knappes Jahr, bis ich mich am Gymnasium gut eingelebt hatte. Ich bekam eine nette Lehrerin, fühlte mich in der neuen Klasse wohl und hatte mich mittlerweile daran gewöhnt, dass mir die Mathematik ein wenig schwerer fällt als anderen hier und es gilt, sich durchzubeißen.

Es ist uns ein großes Anliegen, dass Kinder und Jugendliche den Übertritt möglichst entspannt angehen können und ihre Lernfreude angesichts der wachsenden Anforderungen nicht verlieren. In unserem Ratgeber „Clever lernen" für Jugendliche ab ca. 11 Jahren zeigen wir daher, wie man sich organisiert, mit wenig Aufwand viel erreicht, gute Lernstrategien für Mathe, Fremdsprachen & Co. entwickelt, Vorträge vorbereitet und mit Stress, Druck und Prüfungsängsten umgeht. Mehr zu unserem Buch erfahren Sie hier.
Für Eltern Für Jugendliche Für Lehrer/innen und andere Fachpersonen
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Das Autorenteam Stefanie Rietzler und Fabian Grolimund

Die beiden Psychologen leiten gemeinsam die Akademie für Lerncoaching in Zürich. Sie sind Autoren folgender Bücher:

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Der Übertritt naht: "Hilfe, mein Kind kommt in die Oberstufe!"

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Der Übertritt naht: "Hilfe, mein Kind kommt in die Oberstufe!" Über die neuen Herausforderungen, denen Schüler/innen in der weiterführenden Schule begegnen - und wie Eltern sie begleiten können. „Das ist ja ein wahnsinns Zeugnis, überall die Note „sehr gut"! Sie müssen sehr stolz auf sie sein, Frau Rietzler!"

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Mnemotechniken: So können Kinder mit kreativen Übungen für die Schule lernen

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llll➤ Wissenswertes zu Mnemotechniken: Welche Mnemotechniken gibt es? ✓ Wie können sie Schülern beim Lernen helfen? ✓

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Der beste Bildungsweg für mein Kind_2023

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Das bayerische Schulsystem eröffnet jeder Schülerin und jedem Schüler einen individuellen Bildungsweg. Planen Sie hier Ihren eigenen Bildungsweg. Viele Wege führen zum Ziel!

Die interaktive Infografik bietet alle Informationen im Überblick und in verschiedenen Sprachen:

Zudem sind persönliche Beratung an der einzelnen Schule und an den Staatlichen Schulberatungsstellen möglich.

Weitere Informationen

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Der Online-Wegweiser für das bayerische Bildungssystem.

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Schluss mit Ängsten und Blockaden: Lernen kann und muss Spaß machen! Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck: Für viele Familien sind Schule und Lernen ein rotes Tuch. Wie bekommen Kinder wieder Freude am Lernen, Neugierde auf Neues? Wie überwindet man Stagnation und Resignation? Caroline von St. Ange hat die Lösung und kombiniert dafür verschiedene Ansätze und Lernmethoden. Sie gibt zahlreiche fantasievolle und praxisnahe Tipps und entfernt dabei eine Menge Staub von festgefahrenen Lernstrategien und altmodischen Annahmen. So erklärt sie z.B., warum zu viel Lob kontraproduktiv sein kann, gute Noten schlecht für die Frustrationstoleranz sind und man Erfolge anhand des Fortschritts, nicht in Hinblick auf das Ergebnis bewerten sollte.

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Verlag: Rowohlt Taschenbuch

Erscheinungstermin: 15.08.2023

Lieferstatus: Verfügbar

256 Seiten

ISBN: 978-3-499-01103-0

Alles ist schwer, bevor es leicht ist

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Bestsellerautorin Caroline von St. Ange sagt: Lernen kann und muss Spaß machen! Schlechte Noten, Frust bei den Hausaufgaben, hoher Leistungsdruck:

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am Gymnasium:

https://www.isb.bayern.de/schularten/gymnasium/leistungserhebungen/probeunterricht/

an der Realschule:

https://www.isb.bayern.de/schularten/realschule/leistungserhebungen/probeunterricht/

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Probeunterricht am Gymnasium | Leistungserhebungen am Gymnasium | Gymnasium | Schularten | Willkommen am ISB – dem Staatsinstitut für Schulqualität und Bildungsforschung München

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Hier informieren wir Sie über den Probeunterricht am Gymnasium in den Fächern Deutsch und Mathematik.

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Bayerisches Staatsministerium für Unterricht und Kultus

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Pflichtwiederholung

Die Grundlage für die Entscheidung über das Vorrücken bilden die Leistungen in den Vorrückungsfächern. Bei Note 6 in einem Vorrückungsfach oder Note 5 in zwei Vorrückungsfächern im Jahreszeugnis muss die Jahrgangsstufe wiederholt werden. Unter bestimmten Voraussetzungen ergeben sich weitere Möglichkeiten.

Freiwilliges Wiederholen / Rücktritt

Wenn die Lücken in den einzelnen Unterrichtsfächern zu groß geworden sind und die Leistungen in den Vorrückungsfächern nicht ausreichen, ist es manchmal sinnvoll, eine Jahrgangsstufe zu wiederholen.

Auf Antrag der Erziehungsberechtigten ist ein Freiwilliges Wiederholen oder ein Zurücktreten möglich. Diese Schülerinnen und Schüler gelten nicht als Wiederholungsschülerinnen und Wiederholungsschüler.

Vorrücken auf Probe

Schülerinnen und Schüler in den Jahrgangsstufen 7 bis 9 an Mittelschulen in Mittlere-Reife-Klassen oder an Realschulen bzw. Gymnasien in den Jahrgangstufen 5 bis 9, die das Ziel der jeweiligen Jahrgangsstufe erstmals nicht erreicht haben, können unter bestimmten Voraussetzungen auf Probe vorrücken, wenn nach dem Gesamtbild aller erzielten Leistungen erwartet werden kann, dass sie im nächsten Schuljahr das Ziel der Jahrgangsstufe erreichen. Die Probezeit dauert in der Regel bis zum 15. Dezember des darauffolgenden Schuljahres.

Nachprüfung

Die Möglichkeit der Nachprüfung erhalten Schülerinnen und Schüler

an Realschulen in den Jahrgangsstufen 7 bis 9, die wegen Note 6 in einem oder Note 5 in zwei Vorrückungsfächern das Ziel der Jahrgangsstufe nicht erreicht haben.

am Gymnasium in den Jahrgangsstufen 6 bis 9, die wegen nicht ausreichender Noten in höchstens drei Vorrückungsfächern (darunter in Kernfächern nicht schlechter als höchstens einmal Note 6 oder zweimal Note 5) das Ziel der Jahrgangsstufe nicht erreicht haben.

Die Prüfung findet in den letzten Tagen der Sommerferien statt. Von der Nachprüfung ausgeschlossen sind Schülerinnen und Schüler mit der Note 6 im Fach Deutsch und Schülerinnen und Schüler, die die betreffende Jahrgangsstufe zum zweiten Mal besuchen.

Notenausgleich

In den Mittlere-Reife-Klassen der Jahrgangsstufen 7 bis 9 an der Mittelschule kann einer Schülerin oder einem Schüler Notenausgleich gewährt werden, wenn in Vorrückungsfächern

eine Note 1 oder

zwei Noten 2 oder

drei Noten 3 erteilt wurden und

das Zeugnis höchstens zwei Noten 5 oder eine Note 6 (ausgenommen im Fach Deutsch) ausweist.

Die Möglichkeit des Notenausgleichs erhalten unter bestimmten Voraussetzungen auch Schülerinnen und Schülern der Jahrgangsstufe 10 des Gymnasiums.

Besondere Prüfung

Schülerinnen und Schüler des Gymnasiums der Jahrgangsstufe 10 können an der Besonderen Prüfung teilnehmen, wenn Ihnen die Vorrückungserlaubnis nicht erteilt worden ist wegen

der Note 6 in einem oder

der Note 5 in zwei Vorrückungsfächern und

die in den übrigen Vorrückungsfächern keine schlechtere Note als 4 erhalten haben.

Die Besondere Prüfung erstreckt sich auf die Fächer Deutsch, Mathematik und erste Fremdsprache.

Mit Bestehen dieser Besonderen Prüfung erwerben die Schülerinnen und Schüler den mittleren Schulabschluss.

Einschulung

Die Schulpflicht beginnt mit der Grundschule und ist die erste gemeinsame Schule der Sechs- bis Zehnjährigen und umfasst die Jahrgangsstufen 1 bis 4.

Ausführliche Informationen zum Übergang vom Kindergarten in die Grundschule sind im Bereich Einschulung und Schulwegsicherheit zusammengefasst. Die Ansprechpersonen der Staatlichen Schulberatungsstellen stehen Ihnen für Fragen zur Verfügung.

Schulpflicht

Die Schulpflicht ist im Bayerischen Erziehungs- und Unterrichtsgesetz in Art. 35 - 39 BayEUG geregelt.

Beginn:

In Bayern gilt seit dem 1. August 2010, dass alle Kinder, die bis zum 30. September sechs Jahre alt werden, schulpflichtig sind und eingeschult werden müssen.

Dauer:

Die Schulpflicht dauert zwölf Jahre. Sie gliedert sich in die Vollzeitschulpflicht (9 Jahre) und die Berufsschulpflicht (3 Jahre).

Der freiwillige Besuch der Mittelschule oder die Befreiung vom Besuch der Berufsschule können die Dauer verändern.

Erfüllung:

Besuch einer Pflichtschule (Grundschule, Mittelschule, Berufsschule einschließlich der entsprechenden Förderschulen)

Besuch eines Gymnasiums, einer Realschule, einer Wirtschaftsschule, einer Fachoberschule, einer Berufsfachschule oder der jeweils entsprechenden Förderschule

Besuch einer Ergänzungsschule

Schulwechsel aus anderen Bundesländern

Für ein gutes Gelingen eines Schulwechsels aus anderen Bundesländern nach Bayern sind Informationen über die einzelnen Schularten, das Aufnahmeverfahren und auch mögliche Ansprechpartner hilfreich. Das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus hat hierzu Informationen zusammengestellt.

Im Allgemeinen ist die frühzeitige Kontaktaufnahme mit der ausgewählten Schule ratsam, um offene Fragen zur Aufnahme zu klären. Zusätzlich stehen Ratsuchenden die Ansprechpersonen
Staatlichen Schulberatungsstellen in jedem Regierungsbezirk zur Seite.

Schulwechsel aus dem Ausland

Wenn bereits ein schulischer Bildungsabschluss im Ausland erworben wurde, ist die Zeugnisanerkennungsstelle für den Freistaat Bayern als Landesstelle für die Bewertung von außerbayerischen schulischen Abschlusszeugnissen zuständig.

Wenn noch kein schulischer Bildungsabschluss erworben wurde, gibt es verschiedene Wege zur Eingliederung in das bayerische Schulsystem.

Grundsätzlich unterliegen alle Schülerinnen und Schüler der Schulpflicht. Diese dauert zwölf Jahre und gliedert sich in die Vollzeitschulpflicht und die Berufsschulpflicht. Je nach Alter und bisheriger schulischer Ausbildung stehen verschiedene Schularten zur Auswahl. Über das Aufnahmeverfahren informieren die einzelnen Schulen selbst, zusätzlich stehen auch Ansprechpersonen Staatlichen Schulberatungsstellen in jedem Regierungsbezirk zur Seite.

Schülerinnen und Schülern, die sich längere Zeit im Ausland aufgehalten haben, dort keine anerkannte deutsche Auslandsschule besucht haben und sich dem Aufnahmeverfahren zunächst nicht unterziehen wollen, können als Gastschülerinnen und Gastschüler aufgenommen werden. Die reguläre Aufnahme erfolgt dann, wenn die Schülerin und der Schüler das Aufnahmeverfahren erfolgreich absolviert haben.

Sprachzertifikate

Jugendliche und Erwachsene, die die Vollzeitschulpflicht erfüllt haben, können unter bestimmten Voraussetzungen Abschlüsse in den Schularten erhalten, ohne dass sie Schülerinnen bzw. Schüler dieser Schulart sind.

Italienisch

Spanisch

Russisch

Übertritt und Schulwechsel

Das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus hat hilfreiche Informationen zum Übertritt von der Grundschule an weiterführende Schulen zusammengestellt. Ratsuchenden stehen die Ansprechpersonen an den Staatlichen Schulberatungsstellen zu Verfügung.

Zweiter Bildungsweg

Der Zweite Bildungsweg bietet Bildungsangebote für Menschen, die nach ihrer eigentlichen Schulzeit weitere Abschlüsse machen wollen oder den angestrebten Schulabschluss noch nicht an der Regelschule erworben haben.

In Bayern gibt es dazu folgende Möglichkeiten:

Abendrealschule

Abendgymnasium
Telekolleg
Auch die Begabtenprüfung zählt zum Zweiten Bildungsweg.

Stand: 22. Mai 2024

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Schullaufbahninformationen | Themen und Anlässe | Staatliche Schulberatung in Bayern

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Pflichtwiederholung Die Grundlage für die Entscheidung über das Vorrücken bilden die Leistungen in den Vorrückungsfächern. Bei Note 6 in einem Vorrückungsfach oder Note 5 in zwei Vorrückungsfächern im Jahreszeugnis muss die Jahrgangsstufe wiederholt werden. Unter bestimmten Voraussetzungen ergeben sich weitere Möglichkeiten.

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Anmeldung an den weiterführenden Schulen

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Anmeldung an den weiterführenden Schulen