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Equipe 1 (Eymerik-Liséa-Thaïs-Justine) : Créer un questionnaire papier sur les habitudes d'utilisation des écrans et des réseaux sociaux (état des lieux et connaissances actuelles)

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Equipe 1 (Eymerik-Liséa-Thaïs-Justine) : Créer un questionnaire papier sur les habitudes d'utilisation des écrans et des réseaux sociaux (état des lieux et connaissances actuelles)

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Equipe 2 (Enzo-Stella-Aiden-Tamara) : Créer une présentation type Powerpoint sur la dopamine

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Equipe 2 (Enzo-Stella-Aiden-Tamara) : Créer une présentation type Powerpoint sur la dopamine

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Equipe 3 (Emma-Kinan-tatiana-Louna) : Créer une présentation type Powerpoint sur les réseaux sociaux

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Equipe 3 (Emma-Kinan-tatiana-Louna) : Créer une présentation type Powerpoint sur les réseaux sociaux

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Equipe 4 (Aaron-Lucas-Nathan) : Créer un QCM type Wooclap sur les écrans et les réseaux sociaux (ce qui a été présenté par les autres équipes)

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Equipe 4 (Aaron-Lucas-Nathan) : Créer un QCM type Wooclap sur les écrans et les réseaux sociaux (ce qui a été présenté par les autres équipes)

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Mais au fait, c'est quoi  le problème avec les écrans ?

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Mais au fait, c'est quoi  le problème avec les écrans ?

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Whatsapp | Dopamine | Saison 02 | Episode 01 | ARTE

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Tiktok | Dopamine | Saison 02 | Episode 04 | ARTE

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Equipe 5 (Mélyne-Rosie-Dylan) : Créer une présentation type Powerpoint 'Pourquoi nous avons du mal à apprendre ?'

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Equipe 5 (Mélyne-Rosie-Dylan) : Créer une présentation type Powerpoint 'Pourquoi nous avons du mal à apprendre ?'

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Cette piste pédagogique invite les élèves à évaluer leur relation avec les écrans, à mesurer la place que ceux-ci tiennent dans leur vie et, le cas échéant, à se libérer de leur emprise.

Cycle 4 (niveau 4e) > Français > Informer, s'informer, déformer : découvrir des supports se rapportant à une question de société

Cycle 4 (niveau 4e) > EMC > Construire le respect de soi : se connaître soi-même et prendre une décision

Cycle 4 (niveau 4e) > EMC > Morale et éthique : savoir expliquer ses choix et ses actes, prendre conscience de sa responsabilité

Remarque : Les séances peuvent être réalisées intégralement sur les heures de français, mais il peut être intéressant de proposer ce travail en co-intervention avec un autre membre du personnel éducatif : un(e) enseignant(e) d'histoire-géographie, le/la documentaliste, un(e) CPE ou bien l'infirmière, notamment pour la séance 3.

Mener une réflexion (individuelle et collective) sur la place et l'impact des écrans dans notre quotidien

Présenter des raisons et des façons de se libérer des écrans

5 à 6 heures, à répartir sur 4 semaines (à raison d'une séance par semaine)

Comprendre et interpréter des discours oraux complexes : écoute attentive et active, reformulation de propos tenus par autrui, hiérarchisation des informations.

Participer à un débat, exprimer une opinion argumentée et prendre en compte son interlocuteur.

Utiliser les écrits pour prendre des notes, réfléchir, expliquer, synthétiser.

Prendre conscience de sa liberté et de sa responsabilité en tant que citoyen et consommateur dans le monde numérique.

Travailler son expression orale (si restitution sous forme de webradio ou de présentation entre pairs).

Séance 1 - Les écrans : Un problème ? Quels problèmes ?
Durée
1 heure.
Objectif
Activité 1 : Travailler la compréhension orale
Durée : 20 minutes.
Cette première activité a pour principal objectif de travailler la compréhension de l'oral. On ne demande pas pour l'instant aux élèves de donner leur avis, mais bien de transcrire et recenser des informations entendues.

* Distribuer aux élèves le support ci-dessous.
N.B. : La phrase en fin de document ne sera à compléter qu'à la fin de la séance.

* Visionner la vidéo en intégralité. Les élèves prennent des notes de façon individuelle.

Temps d'échanges par groupe de 4.
Remarque : inutile de bouger les tables, les élèves retournent simplement leur chaise pour travailler avec les élèves du rang suivant.

Mise en commun à l'écrit, à l'aide du support.
Cette étape permettra aux élèves qui n'auront pas pu prendre beaucoup de notes de pouvoir apprivoiser davantage le sujet traité.

Mise en commun de la classe : pour chaque élément, les différents groupes sont invités à prendre la parole.
On peut ne procéder qu'à l'oral en demandant aux élèves de compléter leur document au fil des interventions ou bien projeter le support et l'annoter au fur et à mesure avec les interventions des élèves pour permettre une visualisation collective en étant vigilant au temps consacré.

Activité 2 : Participer à un débat

Montrer de nouveau différents moments de la vidéo afin de recueillir les impressions et avis des élèves sur les thématiques suivantes (des questions sont proposées pour animer le débat) :
A. La guerre parents / enfants
* " Vous a-t-on déjà interdit d'écran ? "

* Y a-t-il des règles à la maison ? des sanctions ? des moyens de pression ?

* Les écrans sont-ils source de tensions familiales ?

* Vos parents utilisent-ils les écrans de la même manière que vous ? Sont-ils des modèles ?

B. La comparaison limite consommation alcool / limite consommation écrans

* Que pensez-vous de la comparaison entre consommation d'alcool et consommation de la télévision/des écrans ?

* Faut-il des campagnes de prévention comme pour l'alcool avec des messages du type " L'abus d'écran est dangereux pour la santé " ?

* Est-ce aussi simple de limiter/d'interdire la consommation d'écran que la consommation d'alcool ?

* Les écrans peuvent-ils être considérés comme une drogue ?

* Faut-il proposer des cures de désintoxication ? Se faire aider par quelqu'un ? Se motiver à plusieurs ?

* Faut-il imposer des restrictions gouvernementales comme en Chine ? (1 heure à 2 heures par jour pour les 16-17 ans - interdiction pour les mineurs entre 22 heures et 6 heures)

* Il existe déjà des messages de prévention à destination des parents pour accompagner les enfants dans l'utilisation des écrans. Par exemple : jeprotegemonenfant.gouv.fr/ecrans/

C. Impacts sur ma santé physique : temps / yeux / cerveau

* Et vous ? Savez-vous en moyenne combien de temps par jour, par semaine vous passez sur les écrans ?

* C'est quoi le temps " raisonnable " ?

* Avez-vous une façon de vous limiter ?

* Avez-vous déjà ressenti des symptômes physiques suite à une exposition aux écrans ?

* Avez-vous déjà ralenti/stoppé votre consommation d'écrans à un moment donné en raison de symptômes physiques ?

* Cela vous inquiète-t-il ?

D. Impacts sur la santé mentale et sur la connexion avec le monde réel (manque de régulation des émotions, dépendance, gestion de la frustration, du manque / lassitude / problème de concentration et d'attention au monde réel)

* Avez-vous déjà ressenti un mal être parce que vous ne pouviez pas vous connecter (pas de réseau, plus de batterie...) ?

* Ressentez-vous le besoin de sortir votre téléphone dès que vous devez attendre ?

* Vous sentez-vous démunis, perdus si vous n'avez pas votre téléphone ? au point de parler de " nomophobie " (dépendance extrême au téléphone portable) ?

* Avez-vous déjà percuté un poteau, une personne, risqué de vous faire écraser parce que vous aviez les yeux rivés sur un écran ?

Activité 3 : Verbaliser

Faire compléter par écrit la phrase à la fin du document distribué : Le problème avec les écrans, c'est que.........

Écouter les différentes propositions des élèves.

À la fin de la séance, distribuer le questionnaire d'observation à compléter pour la séance 2. Laisser une semaine entre la séance 1 et la séance 2 pour compléter le questionnaire.

Séance 2 : Captivés ou captifs ?
Durée
1 heure.
Objectif
Observer ses pratiques et mieux comprendre le processus d'addiction / de dépendance aux écrans et aux réseaux.

Activité 1 : Tour de classe des questionnaires

Il ne s'agit pas d'écouter toutes les réponses individuellement, mais de glaner les informations afin de :

* Noter le temps maximum, minimum passé sur les écrans par jour / par semaine. Estimer une moyenne pour la classe.

* Recenser oralement les réseaux, les applis qui ont le plus de succès.

* Laisser s'exprimer les élèves sur leurs ressentis et leurs habitudes : bien-être, perte de temps, ennui, manque d'énergie pour une autre activité...

* Faire émerger le fait qu'on donne de son temps volontairement, qu'on reste à scroller, qu'on perd notre intention de départ, qu'on adopte une attitude passive.

Activité 2 : Ma pyramide des besoins
Durée : 15 minutes.
* Distribuer le document ci-dessous et demander aux élèves de réaliser l'exercice demandé :

* Donner la parole aux élèves en commençant par la partie 1 pour écouter comment ont été répartis les éléments. On constatera que les écrans, le degré de connexion, le niveau de batterie, les réseaux font partie de nos besoins au même titre que des besoins fondamentaux et vitaux : boire, manger, dormir, la famille...

* Projeter au tableau la pyramide de Maslow et l'expliquer.

> Abraham Maslow, psychologue américain (1908-1970), a hiérarchisé les besoins fondamentaux des individus et les a répertoriés en 5 groupes de besoin. Notre cerveau nous signale qu'un de ces besoins n'est pas satisfait par le biais de sensations.

> Les applications vont user de nos failles pour capter notre attention et nous rendre dépendants.

> Les dirigeants des réseaux sociaux travaillent avec des neuroscientifiques pour étudier nos failles et en tirer parti.

Activité 3 : De captivés à captifs ?
Durée : 25 minutes.
* Distribuer le support sur l'enfermement numérique.

* Visionner les extraits ci-dessous. Les élèves sont invités à noter les éléments qui participent à notre spirale d'enfermement.

Les algorithmes nous administrent des sucreries cognitives (récompenses, likes...) pour lesquelles on développe une addiction.

* En guise de conclusion de cette partie, visionner cet extrait de la série Décod'Actu :

2023 - Réseaux sociaux, tous accros ? [EXTRAIT]

Séance 3 : Se libérer des écrans : pourquoi ? comment ?
Durée
2 à 3 heures.
Objectif
Travailler en groupe pour présenter de façon claire et organisée les raisons et les façons de se libérer des écrans. Cela permet d'en révéler la nécessité à chacun, quel que soit son âge.

En effet, les adolescents ne sont pas les seuls à se retrouver pris dans cet engrenage : les adultes ne sont pas toujours de meilleurs utilisateurs des écrans ; qui plus est, ils doivent éduquer leurs enfants à un outil qu'ils découvrent parfois eux-mêmes. Le rôle des adolescents dans cette prise de conscience et cette éducation se justifie donc pleinement.

Il peut être intéressant d'effectuer cette séance en co-intervention avec un autre membre du personnel éducatif : un(e) enseignant(e) d'histoire-géographie, le/la documentaliste, un(e) CPE ou bien l'infirmière.

Travail en première heure

Inventaire, présentation du travail, répartition des groupes, début des recherches et du brouillon d'écriture.

1. Reprendre les séances 1 et 2 pour :

* Recenser au tableau les différents problèmes, dangers occasionnés par les écrans.

* Revenir sur le sens des termes " captivés " et " captifs ".

2. Faire réfléchir au sens à donner au verbe " se libérer " :

* Se passer totalement des écrans ?

* Ne plus être esclave des écrans ?

* Parvenir à une utilisation " consciente " des écrans ?

3. À partir de cet inventaire, des thèmes de travail vont émerger :

* Préserver sa santé physique : prendre soin de son corps, de son capital visuel (myopie croissante), de ses capacités physiques (essoufflement, mobilité...).

* Préserver sa santé psychologique : stress, anxiété, sommeil, préserver ses facultés de réflexion, de concentration, sa créativité...

* Reprendre possession de son temps : mon temps est précieux mais il est devenu une donnée économique. Proposer d'exploiter les expressions avec " le temps " : Le temps, c'est de l'argent, une perte de temps, prendre du temps pour soi, ...

* Se reconnecter au réel : la nature, les discussions de vive voix, les activités manuelles...

* Se désintoxiquer : addiction, dépendance, manque, frustration, sucreries cognitives, .... Expliquer comment les réseaux et les applications utilisent les failles du cerveau humain.

* Détecter les algorithmes : enfermement, repli sur soi, réduction de la liberté de penser, désinformation, manque d'ouverture d'esprit, de tolérance.

* Redevenir les maîtres : les écrans sont une source de progrès car ils nous donnent un accès illimité à la culture, à l'information, aux loisirs ; mais nous en sommes devenus les esclaves. Nous ne faisons plus l'effort de trier et hiérarchiser les informations que nous recevons car tout nous apparaît sur le même plan : une information importante va être parasitée par des publicités.

Des thèmes supplémentaires peuvent également être suggérés :

* Déceler le cyberharcèlement : les téléphones portables, les messageries instantanées, les forums, les tchats, les jeux en ligne, les réseaux sociaux, les partages de photographies, les blogs...

* Préserver la planète : mesurer l'impact écologique des écrans, le poids du numérique, l'envoi et le stockage des données, l'appauvrissement des ressources naturelles...

4. Annoncer le mode de restitution choisi : présentation orale, cartes mentales, affichage, webradio, dessins...
5. Répartition des groupes de travail en fonction des thèmes proposés 6. Distribution du document ci-dessous pour guider les élèves dans leur travail de recherche.
7. Début du brouillon > Trier et recueillir les informations :

* Celles présentées dans les séances 1 et 2 correspondant au thème choisi par chaque groupe.

* Celles accessibles sur internet à l'aide des tablettes ou ordinateurs.

Travail en deuxième heure

1. Recherche, hiérarchisation et organisation des informations à l'aide des tablettes ou ordinateurs

2. Écriture des textes en fonction de la restitution écrite ou orale

3. Mise au propre

Entraînement à la lecture si webradio

Travail en troisième heure

1. Présentation des travaux réalisés par chaque groupe
Durée
2. Enregistrements webradio
Objectif
Séance 4 : Cap ou pas cap ?

1 heure.

Se fixer des objectifs réalisables pour sortir de la servitude numérique en modifiant ses habitudes.

> Il ne s'agit pas de ne plus utiliser son téléphone, mais d'apprendre à mieux vivre avec.

> Inutile de s'imposer trop de restrictions ou d'interdictions ; ne pas se surestimer car cela sera trop difficile à appliquer et suscitera rapidement le découragement.

> Il sera possible d'ajouter des objectifs au fil des mois selon l'avancée de chacun.

> Laisser s'exprimer les élèves sur les difficultés ou non des différentes propositions sur les cartes et sur les bienfaits qui peuvent être attendus.

Activité

Mettre les élèves en groupes.

Leur distribuer le jeu de cartes.

Poser les cartes en tas, face cachée, pour faire une pioche.

En fonction des cartes piochées au fur et à mesure, chacun choisit d'inscrire les conduites qu'il se sent capable de tenir ou qu'il se fixe comme objectif à atteindre. Les élèves peuvent enrichir les propositions du jeu de cartes.

En s'appuyant sur le document ci-dessous, inviter les élèves à :
> appliquer ces conduites au quotidien, chacun à son rythme
> faire un point tous les mois pendant six mois sur ce qui a pu être fait, les difficultés rencontrées, les bienfaits apportés ou toute autre remarque jugée utile.

Décrypter les médias avec la série SPAM

Retrouvez toutes les ressources de la série SPAM pour décrypter les médias et l'information avec vos élèves.

Cycle 2 Cycle 3 Cycle 4 Lycée général et technologique Lycée professionnel

Dans " SPAM " (" Savoir, Penser, Analyser les Messages "), des professeurs et des experts répondent aux questions que se posent les élèves sur 11 thématiques-clés pour décrypter les médias et l'information. Produite par l'INA pour France Télévisions et créée avec le ministère de l'Éducation nationale et de la Jeunesse et le Centre pour l'éducation aux médias et à l'information (CLEMI), cette série s'adresse aux élèves du cycle 2 à la Terminale.

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Les écrans et nous : captivés ou captifs ? - Lumni | Enseignement

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Cette piste pédagogique invite les élèves à évaluer leur relation avec les écrans, à mesurer la place que ceux-ci tiennent dans leur vie et, le cas échéant, à se libérer de leur emprise.

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Equipe 6 (Léo-Jason-Pauline) : Elaborer un guide de bonne conduite

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Equipe 6 (Léo-Jason-Pauline) : Elaborer un guide de bonne conduite

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Tableau blanc Brainstorming Analyse SWOT Moderne et Professionnel en Orange et Rose

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1. Quizz papier écrans et réseaux

1. Distribution questionnaire

2. Synthèse en salle info

2. Présentation sur la dopamine

3. Présentation sur les réseaux sociaux

4. Wooclap sur les écrans et les réseaux sociaux

5. Synthèse du quiz

6. Présentation pourquoi nous avons du mal à apprendre ?

7. Guide de bonne conduite