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Conocerse bien a uno mismo representa un primer e importante paso para convertirte en el arquitecto de tu vida, la observación de uno mismo nos permite despegarnos de nuestra subjetividad, mirarnos desde una pequeña distancia y emitir  un juicio de nosotros mismos, de nuestra manera de ser, de quienes somos, de cuáles son las cualidades que necesitamos desarrollar, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales en las que debemos enfocarnos, y cuáles son las fortalezas de nuestro carácter, que al consolidarse, nos dan la fuerza y el estímulo que necesitamos para poder configurar nuestra personalidad.

El autoconocimiento es el punto principal en la formación y educación de cualquier carácter y sentimientos de las personas. Por ello, es importante conocerse a uno mismo, porque necesitamos comprender nuestras fortalezas y debilidades. La sensatez en el conocimiento propio  ayuda a determinar nuestra manera de percibirnos, valorarnos con verdadera claridad, tendiendo a lograr una vida emocional más desarrollada y equilibrada y sobre todo podrá tomar decisiones que ayuden abordar con acierto los problemas y gobernar con eficacia ante cualquier acción para cambiar su situación.

Bibliografía

Chernicoff Minsberg, L., & Rodríguez Morales, E. (2018). Autoconocimiento: una mirada hacia nuestro universo interno. Biblat. Retrieved 01 13, 2023, Obtenido de: https://biblat.unam.mx/hevila/Didac/2018/no72/6.pdf

Perales Garza, C. Y. (2021). Aportaciones sobre el autoconcepto y autoestima. Scielo, vol. 8. Dilemas contemporáneos: educación, política y valores. Retrieved enero 13, 2023, Obtenido de: https://www.scielo.org.mx/scielo.php?pid=S2007-78902021000600068&script=sci_arttext_plus&tlng=es

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El carácter es la definición y esencia de cómo somos y cómo actuamos ante situaciones, el carácter es un estado natural de las personas, por tal motivo es importante descubrir los rasgos internos que permitirán construir, fortalecer y  mejorar el carácter para así ser la diferencia ante la sociedad.  El dominar y conocer los errores y virtudes  es la capacidad que se tendrá como seres humanos para seguir adelante a pesar de los temores y fallas. Los seres humanos tienen errores, pero aprenden de las experiencias que dan la oportunidad de cambiar, controlar y dejar de lado el miedo y ser más seguros al tomar decisiones. Por tal motivo, el carácter es fundamental para la autenticidad, ya que permite un mejor desenvolvimiento en la vida.

Bibliografía

Montero, M. (2015). El fortalecimiento en la comunidad, sus dificultades y alcances. Obtenido de http://www.scielo.org.co/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1657-92672009000300003

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Forjar un buen carácter, para desarrollar desafíos y retos

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Forjar un buen carácter, para desarrollar desafíos y retos

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Rosa Rabbani (2021), en su intervención, mencionó que para forjar nuestro carácter es necesario fortalecer nuestras  virtudes del carácter, puesto que es la llave que nos conduce a crear nuestra identidad. Asentando las bases de nuestra personalidad, ella menciona cinco estrategias:

1-Hablar el lenguaje de las virtudes

Esta está ligada a la comunicación, puesto que es importante para la interacción con los demás, el lenguaje es una poderosa herramienta para levantar el ánimo a los desanimados, o a su vez, para hundir al animado.

2-Poner de relieve y aprovechar los momentos propicios para el aprendizaje.

No todos los momentos son favorables para el aprendizaje y crecimiento personal, pero se debe, aprender de relieve es aprovechar las situaciones desfavorables e identificar la virtud que nos faltó y a partir de eso construir algo nuevo.

3-Establecer límites y hacerlo de manera clara

Es decir, que los límites son parte de nuestra vida y es beneficioso a lo largo de nuestras etapas.

4- Honrar nuestras necesidades interiores

Esta estrategia es estrictamente personal, es la manera en que nos tratamos a nosotros mismos, es decir,  realizar actividades en beneficio de nuestro propio cuerpo, como, hacer ejercicio, descansar, alimentarse bien, no descuidar la parte emocional.

5- Ofrecer el arte de acompañamiento

Significa que podemos acompañar a alguien que esté pasando por un mal momento y no necesariamente aconsejar o tratar de resolver el problema, sino solamente escuchar a la otra persona.

Todos estos consejos favorecen nuestras virtudes y el carácter,  de tal manera que nos permitan estar más preparados para afrontar desafíos y retos que se presentan a lo largo de nuestra vida.

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Desarrollar las virtudes significa practicar los valores éticos que poseen las personas. Los valores son directrices humanas establecidas por la sociedad para convivir de forma armónica los unos con los otros. En la actualidad la sociedad se ve afectada por diversos factores como la violencia, la corrupción, la inseguridad, etc. Por tal razón, es importante enfocarnos en nuestras virtudes, pues, esto permitirá mejorar nuestro carácter y por ende mejorar la sociedad en la cual nos desarrollamos. Además, en el transcurso de nuestras vidas los seres humanos nos enfrentamos a retos y desafíos, perfeccionar nuestras virtudes nos permitirá afrontarlos de forma positiva y trascender toda serie de obstáculos para construir una sociedad mejor.

Bibliografía

Gustems-Carnicer, J., & Calderón-Garrido, D. (2016). Proyectos musicales, ciudadanía y desarrollo humano: una mirada desde la psicología positiva. Cuadernos de música, artes visuales y artes escénicas, 11(2).
Nekoudin Martín, S., & Stevens Martín, A. (2020). Educación en valores: la importancia de educar y empoderar las virtudes, habilidades y talentos en las aulas.https://riull.ull.es/xmlui/bitstream/handle/915/20046/Educacion%20en%20valores.%20La%20importancia%20de%20educar%20y%20empoderar%20las%20virtudes%2C%20habilidades%20y%20talentos%20en%20las%20aulas..pdf?sequence=1

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El carácter no solamente se puede, sino que se debe cultivar y se debe educar. Se menciona que desde temprana edad cualquier individuo es estratégico para todo el desarrollo a lo largo de toda la vida. El obtener unas buenas fortalezas en sí sería una buena suerte, pero de lo contrario ha tocado una lotería un poco más pobre. Algunos investigadores que han estudiado este hecho concluyen que esto se llama la “forma fija” de pensar, es decir, que no tiene ningún aval en la ciencia ni evidencia alguna que avale la forma de entender de la realidad. Bien sabemos que el carácter está en constante desarrollo y que hasta nuestro último día de vida podemos seguir desarrollando nuestras cualidades, fortalezas y los rasgos de nuestro carácter.

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La paciencia es una virtud indispensable para poder alcanzar los objetivos importantes en la vida, para cultivarla  de mejor manera es aceptar el tiempo necesario para que pase lo que deba pasar. Mientras tanto, la perseverancia hay que tener firmeza y constancia en la manera de ser u obrar de forma noble. Finalmente, nos encontramos con la moderación que es la prudencia en la forma de actuar, la cual consiste principalmente en controlar la palabra, en saber callar antes de herir a los demás.
Nos damos cuenta que para lograr las metas hay que tener paciencia y perseverancia, ya que en el camino se pueden presentar obstáculos los cuales debemos ir pasando pero de una manera controlada para no perder la cordura.

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Link de la primera reunión

Organización de la actividad

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Link de la segunda reunión

Subir las intervenciones al padlet

https://drive.google.com/file/d/1teNhwQwt66hTGNC9nkIY93gRMsRENWZa/view?usp=share_link

Link de la tercera reunión

Revisión de los links de las reuniones y del padlet

https://drive.google.com/file/d/1gmfWf6VhZjHHQ_kprIGTfFH2jOOGZ82J/view?usp=sharing