# data[].attributes.attachment_link.title
Podstawa programowa przedmiotu edukacja zdrowotna – Ośrodek Rozwoju Edukacji

# data[].attributes.attachment_link.description
Ośrodek Rozwoju Edukacji jest publiczną placówką doskonalenia nauczycieli o zasięgu ogólnokrajowym prowadzoną przez Ministra Edukacji Narodowej.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Szczegółowy wymiar zajęć w poszczególnych klasach będzie określony w przygotowywanych przepisach. Trwają końcowe prace nad projektem rozporządzenia Ministra Edukacji zmieniającego rozporządzenie w sprawie ramowych planach nauczania dla publicznych szkół. Projekt zostanie podpisany przez ministra jeszcze w marcu.

link do projektu: https://legislacja.gov.pl/projekt/12391554

Głównym celem przedmiotu edukacja obywatelska jest przygotowanie uczniów do świadomego i odpowiedzialnego zaangażowania obywatelskiego w społeczeństwie demokratycznym. Przedmiot będzie budował i wzmacniał postawy patriotyczne młodych ludzi oparte na poczuciu tożsamości i dumie z przynależności do wspólnoty, troski o małą i dużą Ojczyznę, poczuciu odpowiedzialności za jej kształt. Równolegle przedmiot ma kształtować otwartość i szacunek względem innych, empatię i solidarność z innymi oraz zaangażowanie na rzecz dobra wspólnego.

Nowy przedmiot edukacja zdrowotna

Nieobowiązkowy przedmiot edukacja zdrowotna, który zastąpi przedmiot wychowanie do życia w rodzinie, będzie realizowany począwszy od roku szkolnego 2025/2026:

- w szkołach podstawowych w klasach IV-VIII

- w szkołach ponadpodstawowych: w liceum ogólnokształcącym, technikum oraz branżowej szkole I stopnia.

Głównym celem przedmiotu edukacja zdrowotna jest kształtowanie kompetencji uczniów związanych z całożyciową dbałością o zdrowie oraz budowanie potencjału zdrowotnego własnego i otoczenia. Wymagania szczegółowe dotyczące wiedzy i umiejętności ujęte zostały w 11 działach tematycznych:

1. Wartości i postawy

2. Zdrowie fizyczne

3. Aktywność fizyczna

4. Odżywianie

5. Zdrowie psychiczne

6. Zdrowie społeczne

7. Dojrzewanie (tylko w szkołach podstawowych)

8. Zdrowie seksualne

9. Zdrowie środowiskowe

10. Internet i profilaktyka uzależnień

11. System ochrony zdrowia (tylko w szkołach ponadpodstawowych).

Zasady organizacji tych zajęć w poszczególnych klasach będą analogiczne do przedmiotu wychowanie do życia w rodzinie. Przedmiot edukacja zdrowotna również będzie nieobowiązkowy tj. rodzice lub pełnoletni uczniowie będą mogli zgłosić dyrektorowi szkoły w formie pisemnej rezygnację z udziału w tych zajęciach.

Zajęcia będą odbywać się w wymiarze 1 godziny tygodniowo przez cały rok szkolny.

Podstawa prawna (przygotowywane przepisy): projekt Rozporządzenia Ministra Edukacji w sprawie sposobu nauczania szkolnego oraz zakresu treści dotyczących wiedzy o życiu seksualnym człowieka, o zasadach świadomego i odpowiedzialnego rodzicielstwa, o wartości rodziny, życia w fazie prenatalnej oraz metodach i środkach świadomej prokreacji zawartych w podstawie programowej kształcenia ogólnego. Projekt rozporządzenia zostanie podpisany przez ministra jeszcze w marcu.

link do projektu: https://legislacja.gov.pl/projekt/12394353

Konsultacje publiczne projektów rozporządzeń

Konsultacje i opiniowanie projektów rozporządzeń trwały od 31 października do 21 listopada 2024 r. W wyniku przesłanych uwag, dokonano zmian i uzupełnień mających na celu lepsze dostosowanie treści programowych podstawy do potrzeb uczniów oraz aktualnych wyzwań zdrowotnych i społecznych.

Zdecydowano, że przedmiot edukacja zdrowotna będzie nieobowiązkowy.

Kwalifikacje nauczycieli do nauczania przedmiotów

Konsekwencją wprowadzenia edukacji zdrowotnej i obywatelskiej do szkół jest określenie kwalifikacji do nauczania tych przedmiotów.

Jeszcze w marcu zostanie skierowany do konsultacji społecznych i uzgodnień międzyresortowych projekt nowelizacji rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 14 września 2023 r. w sprawie szczegółowych kwalifikacji wymaganych od nauczycieli ( Dz. U. poz. 2102).

W projekcie wskazano, że nauczycielem przedmiotu edukacja zdrowotna może być osoba, która spełnia wymagania kwalifikacyjne, takie jak inni nauczyciele przedmiotów lub zajęć, tj. osoba która ukończyła studia magisterskie w zakresie edukacji zdrowotnej i posiada przygotowanie pedagogiczne albo osoba, która ukończyła inne studia magisterskie, posiada przygotowanie pedagogiczne i ukończyła studia podyplomowe w zakresie edukacji zdrowotnej.

Zgodnie z projektowanym rozporządzeniem kwalifikacje do nauczania edukacji zdrowotnej będą posiadali także:

nauczyciele biologii, przyrody, wychowania fizycznego, wychowania do życia w rodzinie oraz nauczyciele psycholodzy,

osoby, które ukończyły studia przygotowujące do wykonywania zawodu lekarza, lekarza dentysty, farmaceuty, pielęgniarki, położnej, diagnosty laboratoryjnego, fizjoterapeuty, ratownika medycznego, albo studia w zakresie zdrowia publicznego i posiadają przygotowanie pedagogiczne.

Przyjęto również, że zajęcia z przedmiotu edukacja zdrowotna będą mogły być prowadzone przez zespół dwóch lub więcej ww. nauczycieli.
Darmowe studia podyplomowe dla nauczycieli, przygotowujące do nauczania edukacji zdrowotnej
Ministerstwo Edukacji Narodowej zleci 11 uczelniom realizację kwalifikacyjnych studiów podyplomowych dla nauczycieli, przygotowujących do nauczania edukacji zdrowotnej. Dobiegają końca ustalenia z uczelniami w sprawie warunków realizacji studiów. Studia będą finansowane z budżetu MEN i będą bezpłatne dla nauczycieli. Będą trwały 3 semestry, a zajęcia rozpoczną się w marcu/kwietniu br.

Studia podyplomowe będą prowadzone przez:

1. Uniwersytet Medyczny w Białymstoku,

2. Gdański Uniwersytet Medyczny,

3. Uniwersytet Śląski w Katowicach,

4. Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum w Krakowie,

5. Uniwersytet Medyczny w Poznaniu,

6. Uniwersytet Rzeszowski,

7. Uniwersytet Medyczny w Szczecinie,

8. Akademię Pedagogiki Specjalnej w Warszawie,

9. Uniwersytet Warszawski,

10. Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu,

11. Uniwersytet w Zielonej Górze.

Szkolenia i materiały edukacyjne dla nauczycieli do nowych przedmiotów

Szkolenia dla nauczycieli, którzy będą uczyć przedmiotów: edukacja obywatelska i edukacja zdrowotna zorganizuje i przeprowadzi Ośrodek Rozwoju Edukacji w Warszawie we współpracy z publicznymi placówkami doskonalenia nauczycieli.

Informacje na temat zakresu, formy i kalendarza szkoleń będą dostępne od 17 marca 2025 r.

Ośrodek Rozwoju Edukacji przygotuje również cyfrowe materiały edukacyjne (w tym scenariusze lekcji) do nauczania i uczenia się edukacji zdrowotnej, które będą opublikowane na Zintegrowanej Platformie Edukacyjnej przed nowym rokiem szkolnym.

Komentarz metodyczny dla nauczycieli edukacji obywatelskiej

Nauczycieli, którzy będą uczyć edukacji obywatelskiej, zachęcamy do zapoznania się z komentarzem metodycznym do podstawy programowej nowego przedmiotu, opracowanym przez zespół ekspertów, który na zlecenie Ministerstwa Edukacji Narodowej przygotował projekt podstawy programowej tego przedmiotu.

Rozporządzenia Ministra Edukacji

1. zmieniające rozporządzenie w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz podstawy programowej kształcenia ogólnego dla szkoły podstawowej, w tym dla uczniów z niepełnosprawnością w stopniu umiarkowanym lub znacznym, kształcenia ogólnego dla branżowej szkoły I stopnia, kształcenia ogólnego dla szkoły specjalnej przysposabiającej do pracy oraz kształcenia ogólnego dla szkoły policealnej

2. zmieniające rozporządzenie w sprawie podstawy programowej kształcenia ogólnego dla liceum ogólnokształcącego, technikum oraz branżowej szkoły II stopnia

# data[].attributes.attachment_link.title
Podstawy programowe do przedmiotów: edukacja obywatelska i edukacja zdrowotna podpisane przez Minister Edukacji - Ministerstwo Edukacji Narodowej - Portal Gov.pl

# data[].attributes.attachment_link.description
Minister Edukacji Barbara Nowacka podpisała 6 marca br. projekty rozporządzeń w sprawie podstawy programowej przedmiotów: edukacja obywatelska i edukacja zdrowotna. Oba będą nauczane w szkołach od 1 września 2025 roku.

# data[].attributes.body
ciekawe od 40'

# data[].attributes.attachment_link.title
Trzeba mieć zdrowie i nerwy, by (się) uczyć. Jak o nie zadbać w szkole?

# data[].attributes.body
Edukacja zdrowotna - lekcje wf z pomysłem

# data[].attributes.headline
ORGANIZACJA I REALIZACJAEDUKACJI ZDROWOTNEJ W SZKOLE

# data[].attributes.subject
ORGANIZACJA I REALIZACJAEDUKACJI ZDROWOTNEJ W SZKOLE

# data[].attributes.headline
Zmiany zachodzące w organizmie podczas wysiłku fizycznego.

# data[].attributes.subject
Zmiany zachodzące w organizmie podczas wysiłku fizycznego.

# data[].attributes.headline
Ćwiczenia stabilizujące w treningu funkcjonalnym z oporem własnego ciała

# data[].attributes.subject
Ćwiczenia stabilizujące w treningu funkcjonalnym z oporem własnego ciała

# data[].attributes.headline
Rozmowa z prof. Woynarowską - edukacja zdrowotna

# data[].attributes.subject
Rozmowa z prof. Woynarowską - edukacja zdrowotna

# data[].attributes.attachment_link.title
Edukacja zdrowotna - wywiad z profesor Barbarą Woynarowską

# data[].attributes.attachment_link.title
NCEŻ, Edukacja żywieniowa dzieci w szkole: Współpraca szkoły z rodzicami

# data[].attributes.headline
Aktywność fizyczna - znaczenie dla zdrowia

# data[].attributes.subject
Aktywność fizyczna - znaczenie dla zdrowia

# data[].attributes.attachment_link.title
Aktywność fizyczna - znaczenie dla zdrowia i leczenia chorób

# data[].attributes.attachment_link.title
Jakie są korzyści z regularnej aktywności fizycznej?

# data[].attributes.headline
Monitorowanie sprawności fizycznej - nowoczesne technologie

# data[].attributes.subject
Monitorowanie sprawności fizycznej - nowoczesne technologie

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Idea projektu wywodzi się z blisko 70-letniej tradycji ogólnopolskich, populacyjnych badań rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej dzieci i młodzieży prowadzonych przez AWF Warszawa i owocujących wyjątkowym w skali światowej materiałem badawczym.

# data[].attributes.attachment_link.description
Idea projektu wywodzi się z blisko 70-letniej tradycji ogólnopolskich, populacyjnych badań rozwoju fizycznego i sprawności fizycznej dzieci i młodzieży prowadzonych przez AWF Warszawa i owocujących wyjątkowym w skali światowej materiałem badawczym.

# data[].attributes.attachment_link.title
Zasady prawidłowego żywienia dzieci i młodzieży 2016.

# data[].attributes.headline
Wspieranie dziecka z nadwagą i otyłością

# data[].attributes.subject
Wspieranie dziecka z nadwagą i otyłością

# data[].attributes.headline
Wykład: Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna w szkołach

# data[].attributes.subject
Wykład: Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna w szkołach

# data[].attributes.attachment_link.title
Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna w szkole

# data[].attributes.headline
Program: Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna w szkołach

# data[].attributes.subject
Program: Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna w szkołach

# data[].attributes.attachment_link.title
„Zdrowe żywienie i aktywność fizyczna w szkołach" Healthy Eating and Physical Education in Schools (HEPS)

# data[].attributes.attachment_link.description
Projekt europejski HEPS (Healthy Eating and Physical Activity in Schools) - „Zdrowe Żywienie i Aktywność Fizyczna w Szkole" realizowany był w latach 2009-2011 przez zespół specjalistów w dziedzinie promocji zdrowia w szkole z uniwersytetów, instytutów naukowych i agencji rządowych z 12 krajów (w tym także z Polski), w ramach Programu Zdrowia Publicznego Unii Europejskiej.

# data[].attributes.attachment_link.title
5 KORZYŚCI PRACY Z ODDECHEM W OPARCIU O NAUKĘ 😊

# data[].attributes.attachment_link.title
EZ Omawiamy zmiany zachodzące w organizmie w czasie wysiłku fizycznego.

# data[].attributes.attachment_link.title
Bezpłatne studia podyplomowe z zakresu edukacji zdrowotnej – Ośrodek Rozwoju Edukacji

# data[].attributes.attachment_link.description
Ośrodek Rozwoju Edukacji jest publiczną placówką doskonalenia nauczycieli o zasięgu ogólnokrajowym prowadzoną przez Ministra Edukacji Narodowej.

# data[].attributes.attachment_link.title
11 uczelni przygotuje do nauczania edukacji zdrowotnej

# data[].attributes.attachment_link.description
Uniwersytet Medyczny w Białymstoku jest jedną z 11 uczelni, które rozpoczną kształcenie nauczycieli na
studiach podyplomowych z zakresu edukacji zdrowotnej. To nowy przedmiot, który
pojawi się od 1 września w polskich szkołach. Studia dla nauczycieli są bezpłatne. UBM przygotował 70 miejsc.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Szczegółowy wymiar zajęć w poszczególnych klasach będzie określony w przygotowywanych przepisach. Trwają końcowe prace nad projektem rozporządzenia Ministra Edukacji zmieniającego rozporządzenie w sprawie ramowych planach nauczania dla publicznych szkół. Projekt zostanie podpisany przez ministra jeszcze w marcu.

link do projektu: https://legislacja.gov.pl/projekt/12391554

Głównym celem przedmiotu edukacja obywatelska jest przygotowanie uczniów do świadomego i odpowiedzialnego zaangażowania obywatelskiego w społeczeństwie demokratycznym. Przedmiot będzie budował i wzmacniał postawy patriotyczne młodych ludzi oparte na poczuciu tożsamości i dumie z przynależności do wspólnoty, troski o małą i dużą Ojczyznę, poczuciu odpowiedzialności za jej kształt. Równolegle przedmiot ma kształtować otwartość i szacunek względem innych, empatię i solidarność z innymi oraz zaangażowanie na rzecz dobra wspólnego.

Nowy przedmiot edukacja zdrowotna

Nieobowiązkowy przedmiot edukacja zdrowotna, który zastąpi przedmiot wychowanie do życia w rodzinie, będzie realizowany począwszy od roku szkolnego 2025/2026:

- w szkołach podstawowych w klasach IV-VIII

- w szkołach ponadpodstawowych: w liceum ogólnokształcącym, technikum oraz branżowej szkole I stopnia.

Głównym celem przedmiotu edukacja zdrowotna jest kształtowanie kompetencji uczniów związanych z całożyciową dbałością o zdrowie oraz budowanie potencjału zdrowotnego własnego i otoczenia. Wymagania szczegółowe dotyczące wiedzy i umiejętności ujęte zostały w 11 działach tematycznych:

1. Wartości i postawy

2. Zdrowie fizyczne

3. Aktywność fizyczna

4. Odżywianie

5. Zdrowie psychiczne

6. Zdrowie społeczne

7. Dojrzewanie (tylko w szkołach podstawowych)

8. Zdrowie seksualne

9. Zdrowie środowiskowe

10. Internet i profilaktyka uzależnień

11. System ochrony zdrowia (tylko w szkołach ponadpodstawowych).

Zasady organizacji tych zajęć w poszczególnych klasach będą analogiczne do przedmiotu wychowanie do życia w rodzinie. Przedmiot edukacja zdrowotna również będzie nieobowiązkowy tj. rodzice lub pełnoletni uczniowie będą mogli zgłosić dyrektorowi szkoły w formie pisemnej rezygnację z udziału w tych zajęciach.

Zajęcia będą odbywać się w wymiarze 1 godziny tygodniowo przez cały rok szkolny.

Podstawa prawna (przygotowywane przepisy): projekt Rozporządzenia Ministra Edukacji w sprawie sposobu nauczania szkolnego oraz zakresu treści dotyczących wiedzy o życiu seksualnym człowieka, o zasadach świadomego i odpowiedzialnego rodzicielstwa, o wartości rodziny, życia w fazie prenatalnej oraz metodach i środkach świadomej prokreacji zawartych w podstawie programowej kształcenia ogólnego. Projekt rozporządzenia zostanie podpisany przez ministra jeszcze w marcu.

link do projektu: https://legislacja.gov.pl/projekt/12394353

Konsultacje publiczne projektów rozporządzeń

Konsultacje i opiniowanie projektów rozporządzeń trwały od 31 października do 21 listopada 2024 r. W wyniku przesłanych uwag, dokonano zmian i uzupełnień mających na celu lepsze dostosowanie treści programowych podstawy do potrzeb uczniów oraz aktualnych wyzwań zdrowotnych i społecznych.

Zdecydowano, że przedmiot edukacja zdrowotna będzie nieobowiązkowy.

Kwalifikacje nauczycieli do nauczania przedmiotów

Konsekwencją wprowadzenia edukacji zdrowotnej i obywatelskiej do szkół jest określenie kwalifikacji do nauczania tych przedmiotów.

Jeszcze w marcu zostanie skierowany do konsultacji społecznych i uzgodnień międzyresortowych projekt nowelizacji rozporządzenia Ministra Edukacji i Nauki z dnia 14 września 2023 r. w sprawie szczegółowych kwalifikacji wymaganych od nauczycieli ( Dz. U. poz. 2102).

W projekcie wskazano, że nauczycielem przedmiotu edukacja zdrowotna może być osoba, która spełnia wymagania kwalifikacyjne, takie jak inni nauczyciele przedmiotów lub zajęć, tj. osoba która ukończyła studia magisterskie w zakresie edukacji zdrowotnej i posiada przygotowanie pedagogiczne albo osoba, która ukończyła inne studia magisterskie, posiada przygotowanie pedagogiczne i ukończyła studia podyplomowe w zakresie edukacji zdrowotnej.

Zgodnie z projektowanym rozporządzeniem kwalifikacje do nauczania edukacji zdrowotnej będą posiadali także:

nauczyciele biologii, przyrody, wychowania fizycznego, wychowania do życia w rodzinie oraz nauczyciele psycholodzy,

osoby, które ukończyły studia przygotowujące do wykonywania zawodu lekarza, lekarza dentysty, farmaceuty, pielęgniarki, położnej, diagnosty laboratoryjnego, fizjoterapeuty, ratownika medycznego, albo studia w zakresie zdrowia publicznego i posiadają przygotowanie pedagogiczne.

Przyjęto również, że zajęcia z przedmiotu edukacja zdrowotna będą mogły być prowadzone przez zespół dwóch lub więcej ww. nauczycieli.
Darmowe studia podyplomowe dla nauczycieli, przygotowujące do nauczania edukacji zdrowotnej
Ministerstwo Edukacji Narodowej zleci 11 uczelniom realizację kwalifikacyjnych studiów podyplomowych dla nauczycieli, przygotowujących do nauczania edukacji zdrowotnej. Dobiegają końca ustalenia z uczelniami w sprawie warunków realizacji studiów. Studia będą finansowane z budżetu MEN i będą bezpłatne dla nauczycieli. Będą trwały 3 semestry, a zajęcia rozpoczną się w marcu/kwietniu br.

Studia podyplomowe będą prowadzone przez:

1. Uniwersytet Medyczny w Białymstoku,

2. Gdański Uniwersytet Medyczny,

3. Uniwersytet Śląski w Katowicach,

4. Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum w Krakowie,

5. Uniwersytet Medyczny w Poznaniu,

6. Uniwersytet Rzeszowski,

7. Uniwersytet Medyczny w Szczecinie,

8. Akademię Pedagogiki Specjalnej w Warszawie,

9. Uniwersytet Warszawski,

10. Uniwersytet Medyczny we Wrocławiu,

11. Uniwersytet w Zielonej Górze.

Szkolenia i materiały edukacyjne dla nauczycieli do nowych przedmiotów

Szkolenia dla nauczycieli, którzy będą uczyć przedmiotów: edukacja obywatelska i edukacja zdrowotna zorganizuje i przeprowadzi Ośrodek Rozwoju Edukacji w Warszawie we współpracy z publicznymi placówkami doskonalenia nauczycieli.

Informacje na temat zakresu, formy i kalendarza szkoleń będą dostępne od 17 marca 2025 r.

Ośrodek Rozwoju Edukacji przygotuje również cyfrowe materiały edukacyjne (w tym scenariusze lekcji) do nauczania i uczenia się edukacji zdrowotnej, które będą opublikowane na Zintegrowanej Platformie Edukacyjnej przed nowym rokiem szkolnym.

Komentarz metodyczny dla nauczycieli edukacji obywatelskiej

Nauczycieli, którzy będą uczyć edukacji obywatelskiej, zachęcamy do zapoznania się z komentarzem metodycznym do podstawy programowej nowego przedmiotu, opracowanym przez zespół ekspertów, który na zlecenie Ministerstwa Edukacji Narodowej przygotował projekt podstawy programowej tego przedmiotu.

Rozporządzenia Ministra Edukacji

1. zmieniające rozporządzenie w sprawie podstawy programowej wychowania przedszkolnego oraz podstawy programowej kształcenia ogólnego dla szkoły podstawowej, w tym dla uczniów z niepełnosprawnością w stopniu umiarkowanym lub znacznym, kształcenia ogólnego dla branżowej szkoły I stopnia, kształcenia ogólnego dla szkoły specjalnej przysposabiającej do pracy oraz kształcenia ogólnego dla szkoły policealnej

2. zmieniające rozporządzenie w sprawie podstawy programowej kształcenia ogólnego dla liceum ogólnokształcącego, technikum oraz branżowej szkoły II stopnia

# data[].attributes.attachment_link.title
Podstawy programowe do przedmiotów: edukacja obywatelska i edukacja zdrowotna podpisane przez Minister Edukacji - Ministerstwo Edukacji Narodowej - Portal Gov.pl

# data[].attributes.attachment_link.description
Minister Edukacji Barbara Nowacka podpisała 6 marca br. projekty rozporządzeń w sprawie podstawy programowej przedmiotów: edukacja obywatelska i edukacja zdrowotna. Oba będą nauczane w szkołach od 1 września 2025 roku.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
AWF Filia w Białej Podlaskiej: Studia Biała Podlaska

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Przedmiot: Edukacja zdrowotna

Czas trwania kursu: 80 godzin (zjazdy weekendowe)

Skierowany do: nauczycieli wychowania fizycznego przygotowujących się do prowadzenia edukacji zdrowotnej w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych od września 2025 r.

W kursie uczestniczyć mogą: Absolwenci studiów magisterskich w zakresie edukacji zdrowotnej, posiadający przygotowanie pedagogiczne, nauczyciele biologii, przyrody, wychowania fizycznego, wychowania do życia w rodzinie oraz nauczyciele psycholodzy, osoby, które ukończyły studia przygotowujące do wykonywania zawodu lekarza, lekarza dentysty, farmaceuty, pielęgniarki, położnej, diagnosty laboratoryjnego, fizjoterapeuty, ratownika medycznego albo studia w zakresie zdrowia publicznego, posiadający przygotowanie pedagogiczne.

Forma realizacji: wykłady, ćwiczenia praktyczne, warsztaty, analiza przypadków, projekty edukacyjne

Koszt kursu: 1400 zł

Zapisy: do 20 kwietnia 2025 r.

Forma potwierdzenia kompetencji: certyfikat AWF
Rejestracja: Wprowadzenie https://forms.office.com/e/CA5fnPXz30 Po ukończeniu kursu uczestnik:
Edukacja zdrowotna stanowi kluczowy element kształcenia ogólnego, przygotowując uczniów do świadomego dbania o zdrowie własne i innych ludzi w perspektywie całego życia. Kurs doszkalający dla nauczycieli wychowania fizycznego w zakresie edukacji zdrowotnej ma na celu rozwój kompetencji dydaktycznych, metodycznych i społecznych niezbędnych do skutecznego prowadzenia zajęć oraz inspirowania uczniów do podejmowania prozdrowotnych wyborów. Uczestnicy zdobędą rzetelną wiedzę na temat zdrowia fizycznego, psychicznego, seksualnego, społecznego i środowiskowego, opanują skuteczne metody dydaktyczne oraz rozwiną postawy sprzyjające budowaniu atmosfery zaufania, współpracy i odpowiedzialności. Celem kursu jest także wyposażenie nauczycieli w narzędzia umożliwiające dostosowanie treści edukacyjnych do realnych potrzeb uczniów oraz dynamicznie zmieniających się wyzwań zdrowotnych.

1.1. Wyjaśnia kluczowe założenia edukacji zdrowotnej, jej interdyscyplinarny charakter oraz powiązania z całożyciową troską o zdrowie.

1.2. Opisuje wpływ czynników biologicznych, psychologicznych, społecznych
i środowiskowych na zdrowie człowieka oraz identyfikuje zależności między nimi.

1.3. Charakteryzuje aktualne wyzwania zdrowotne w kontekście epidemiologicznym
i społecznym, w tym problematykę chorób cywilizacyjnych, zdrowia psychicznego, aktywności fizycznej i odżywiania.

1.4. Opisuje znaczenie zdrowia seksualnego w kontekście całożyciowej troski o zdrowie oraz jego wpływ na dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny.

1.5. Omawia nowoczesne metody i techniki nauczania edukacji zdrowotnej, w tym metody aktywizujące, projektowe oraz sposoby integrowania treści edukacyjnych z wychowaniem fizycznym.
Po ukończeniu kursu uczestnik potrafi:
1.6 Wymienia podstawowe zasady funkcjonowania systemu ochrony zdrowia oraz potrafi wyjaśnić, jak świadomie korzystać z dostępnych usług medycznych.

2.1. Tworzyć i realizować programy edukacji zdrowotnej dostosowane do wieku, potrzeb
i możliwości uczniów w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych.

2.2. Organizować proces uczenia się w sposób aktywizujący, uwzględniający potrzeby uczniów oraz dynamiczny charakter treści z edukacji zdrowotnej.

2.3. Stawiać uczniom zadania i pytania pobudzające refleksję, samodzielność oraz rozwijające kompetencje związane z podejmowaniem decyzji zdrowotnych.

2.4. Doskonalić własne umiejętności komunikacyjne, budować atmosferę zaufania, wspierać uczniów w rozwoju ich kompetencji społecznych i zdrowotnych.

2.5. Motywować i wspierać uczniów w budowaniu nawyków prozdrowotnych, w tym regularnej aktywności fizycznej, aktywnego transportu, zdrowego odżywiania, dbania
o higienę cyfrową i osobistą oraz świadomego planowania odpoczynku i regeneracji.

2.6. Posługiwać się różnorodnymi metodami oceny efektów uczenia się w edukacji zdrowotnej, w tym wykorzystując narzędzia cyfrowe do monitorowania postępów uczniów.

2.7. Identyfikować potrzeby uczniów w zakresie zdrowia fizycznego, psychicznego
i społecznego oraz dostosowywać treści zajęć do ich sytuacji życiowej.

2.8. Modelować pożądane postawy zdrowotne oraz wspierać uczniów w budowaniu pozytywnego wizerunku siebie i własnego zdrowia.

2.9. Promować i wdrażać działania na rzecz ochrony środowiska naturalnego w kontekście zdrowia, w tym świadomego korzystania z zasobów naturalnych oraz redukcji odpadów
i zanieczyszczeń.

Efekty w zakresie kompetencji społecznych
Po ukończeniu kursu uczestnik:
2.10. Współpracować z innymi specjalistami w zakresie zdrowia (psychologami, dietetykami, lekarzami, terapeutami) w celu uzupełniania treści edukacyjnych o aktualne dane i rozwiązania praktyczne.

3.1. Wykazuje postawę otwartości i gotowości do dialogu z uczniami, uwzględniając ich różnorodne doświadczenia i potrzeby edukacyjne.

3.2. Akceptuje własną odpowiedzialność za proces kształcenia i dostosowuje go do zmieniających się warunków społecznych i zdrowotnych.

3.3. Wykazuje gotowość do samorozwoju i refleksji nad własnym warsztatem dydaktycznym, poszukując najlepszych praktyk w nauczaniu edukacji zdrowotnej.

3.4. Jest gotów do współpracy w zespołach interdyscyplinarnych i angażowania społeczności szkolnej oraz lokalnej w działania na rzecz zdrowia.

3.5. Buduje w uczniach poczucie odpowiedzialności za własne zdrowie i zdrowie innych osób oraz promuje postawy prospołeczne, w tym wolontariat i solidarność międzypokoleniową.

3.6. Zachowuje równowagę między realizacją programu a indywidualnymi potrzebami uczniów, kierując się zasadą edukacji dostosowanej do realnych wyzwań zdrowotnych
i społecznych.

3.7. Rozumie znaczenie własnego przykładu jako edukatora i inspiruje uczniów do prozdrowotnych działań poprzez własne postawy i styl życia.
Moduły programu
3.8. Działa na rzecz tworzenia bezpiecznego środowiska edukacyjnego, sprzyjającego budowaniu pozytywnych relacji międzyludzkich i przeciwdziałaniu dyskryminacji oraz wykluczeniu zdrowotnemu.
Moduł I: Wartości i postawy w edukacji zdrowotnej (6 godz.)

1. Zdrowie jako wartość międzypokoleniowa i międzykulturowa - znaczenie zdrowia
w różnych kręgach kulturowych i jego wpływ na jakość życia.

2. Budowanie postawy szacunku, empatii i odpowiedzialności za zdrowie własne i innych.

3. Wzmacnianie poczucia sprawczości w odniesieniu do zdrowia własnego, innych osób oraz środowiska - rozwijanie umiejętności podejmowania świadomych decyzji prozdrowotnych i proekologicznych.

4. Kultura wolontariatu i postawa prospołeczna w edukacji zdrowotnej

5. Altruizm w ochronie zdrowia - rola badań naukowych, transplantologii, dawstwa narządów, szpiku i krwiodawstwa w ratowaniu życia.

Moduł II: Zdrowie fizyczne i profilaktyka chorób (8 godz.)

1. Zdrowy styl życia i profilaktyka chorób cywilizacyjnych oraz zakaźnych.

2. Edukacja zdrowotna i świadome podejmowanie decyzji - dostęp do rzetelnych źródeł informacji o zdrowiu, rola profilaktyki i badań diagnostycznych na różnych etapach życia, znaczenie szczepień ochronnych i działań prewencyjnych.

3. Profilaktyka chorób cywilizacyjnych i zakaźnych - kluczowe strategie zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym, metabolicznym, nowotworowym i infekcyjnym,
w tym monitorowanie podstawowych parametrów zdrowia oraz znaczenie wczesnej diagnostyki.

4. Samokontrola zdrowia i profilaktyka onkologiczna - rola badań przesiewowych, monitorowanie zmian skórnych, samobadanie piersi i jąder oraz znaczenie wczesnego wykrywania zmian nowotworowych.

5. Znaczenie profilaktyki nadwagi i otyłości oraz zespołu metabolicznego.

6. Wsparcie osób z chorobami przewlekłymi i niepełnosprawnościami - znaczenie inkluzyjnych postaw i rozwiązań wspierających funkcjonowanie osób z ograniczeniami zdrowotnymi.

Moduł III: Aktywność fizyczna i jej znaczenie dla zdrowia (10 godz.)

1. Znaczenie aktywności fizycznej w profilaktyce zdrowotnej - wpływ ruchu na zdrowie fizyczne, psychiczne i społeczne, korzyści wynikające z regularnej aktywności oraz jej rola w profilaktyce chorób cywilizacyjnych (niezakaźnych).

2. Przeciwdziałanie sedentarnemu stylowi życia - skutki bezczynności ruchowej, strategie włączania aktywności do codziennego życia oraz rola aktywnego transportu
i hartowania organizmu.

3. Planowanie i dostosowanie aktywności fizycznej - projektowanie programów ruchowych dla różnych grup wiekowych i osób z różnymi potrzebami zdrowotnymi,
w tym kobiet w ciąży, seniorów, osób z chorobami przewlekłymi
i niepełnosprawnościami.

4. Aktywność fizyczna w różnych fazach życia - znaczenie ruchu w dzieciństwie, dorosłości i starzeniu się; dostosowanie ćwiczeń do zmieniających się potrzeb organizmu.

5. Monitorowanie aktywności fizycznej i zdrowia - ocena poziomu aktywności, korzystanie z technologii do monitorowania ruchu, snu i regeneracji, interpretacja podstawowych wskaźników zdrowotnych (np. tętno, ciśnienie krwi, BMI).

6. Bezpieczeństwo i unikanie zagrożeń związanych z aktywnością fizyczną - nadmierny wysiłek, urazy, wpływ warunków środowiskowych (np. smog) i przeciwdziałanie negatywnym skutkom intensywnego treningu.

7. Turystyka i rekreacja ruchowa - organizacja aktywnych form wypoczynku, planowanie i realizacja wycieczek w sposób zgodny z zasadami zrównoważonego rozwoju.

8. Promowanie aktywności fizycznej w społeczności - angażowanie uczniów
i społeczności lokalnej w wydarzenia sportowe, inicjowanie prozdrowotnych projektów i wyzwań ruchowych.

Moduł IV: Racjonalne odżywianie i jego wpływ na zdrowie (10 godz.)

1. Zasady zdrowego żywienia i planowanie zbilansowanej diety - komponowanie posiłków zgodnie z zaleceniami Talerza Zdrowego Żywienia, dostosowanie diety do różnych grup wiekowych i potrzeb zdrowotnych, zastosowanie technologii do monitorowania nawyków żywieniowych.

2. Rola odżywiania w profilaktyce zdrowotnej - wpływ diety na zdrowie metaboliczne, układ krążenia, choroby autoimmunologiczne i alergie pokarmowe; konsekwencje nieprawidłowego odżywiania i stosowania suplementacji bez kontroli.

3. Zróżnicowane modele żywieniowe i ich wpływ na zdrowie - charakterystyka diet (planetarna, wegetariańska, wegańska, śródziemnomorska) oraz ich znaczenie dla zdrowia i środowiska; wpływ przetwarzania żywności na jej wartość odżywczą.

4. Świadome wybory konsumenckie - analiza etykiet produktów spożywczych, wpływ marketingu i trendów żywieniowych na decyzje dietetyczne, konsekwencje spożycia napojów energetycznych i stosowania środków dopingujących.

5. Zrównoważone praktyki żywieniowe i ekologia żywienia, w tym sposoby ograniczania marnowania żywności, wpływ rolnictwa i przemysłu spożywczego na środowisko naturalne.

6. Dieta a aktywność fizyczna - przygotowanie posiłków przedwysiłkowych
i powysiłkowych, komponowanie napojów izotonicznych, rola żywienia w regeneracji organizmu.

Moduł V: Zdrowie psychiczne i emocjonalne (8 godz.)

1. Budowanie odporności psychicznej i dobrostanu emocjonalnego - dbanie o równowagę między obowiązkami a odpoczynkiem, świadomość emocji i potrzeb, znaczenie zdrowego stylu życia w utrzymaniu stabilności psychicznej.

2. Świadome zarządzanie emocjami i stresem - rozpoznawanie emocji, regulacja napięcia psychicznego, stosowanie technik relaksacyjnych i strategii radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.

3. Wpływ mediów i presji społecznej na zdrowie psychiczne - analiza przekazów medialnych, presji otoczenia oraz ich wpływu na samoocenę i decyzje życiowe; krytyczna ocena trendów i oczekiwań społecznych.

4. Zaburzenia psychiczne i potrzeby osób nimi dotkniętych - rozpoznawanie podstawowych zaburzeń psychicznych (np. depresja, lęki, zaburzenia odżywiania, choroby neurodegeneracyjne), świadomość ich objawów i sposobów wsparcia.

5. Pierwsza pomoc emocjonalna i dostęp do profesjonalnej pomocy - rozróżnianie specjalistów w dziedzinie zdrowia psychicznego, znajomość form wsparcia i procedur poszukiwania pomocy w przypadku kryzysu psychicznego.

6. Samoocena i granice psychiczne - rozwijanie realistycznej samooceny, identyfikowanie nieracjonalnych przekonań, szanowanie granic własnych i innych osób, rozpoznawanie zachowań bierno-agresywnych.

7. Świadoma postawa wobec zdrowia psychicznego - analiza czynników indywidualnych i środowiskowych wpływających na dobrostan psychiczny, rola aktywności społecznej i zaangażowania w inicjatywy wspierające zdrowie psychiczne.

Moduł VI: Zdrowie społeczne i relacje międzyludzkie (6 godz.)

1. Budowanie i utrzymywanie zdrowych relacji - nawiązywanie i pielęgnowanie relacji rodzinnych, koleżeńskich, przyjacielskich, romantycznych i partnerskich,
z poszanowaniem własnych i cudzych potrzeb.

2. Świadome kształtowanie więzi międzyludzkich - rozpoznawanie oznak zakochania, różnic między miłością młodzieńczą a dojrzałą oraz między miłością a popędem seksualnym.

3. Komunikacja i rozwiązywanie konfliktów - rozwijanie umiejętności konstruktywnej komunikacji, analiza sposobów rozwiązywania problemów i konfliktów, w tym mediacje.

4. Bezpieczeństwo w relacjach - rozpoznawanie manipulacji, zachowań przemocowych (fizycznych, psychicznych, ekonomicznych) i reagowanie na nie w sposób asertywny.

5. Odpowiedzialność za własny rozwój i przyszłość - identyfikacja kluczowych kompetencji przydatnych w dorosłym życiu, świadome podejmowanie decyzji dotyczących relacji, związków i rodzicielstwa.

6. Zdrowie społeczne w kontekście rodziny i rodzicielstwa - aspekty organizacyjne, psychospołeczne i zdrowotne ciąży, macierzyństwa i ojcostwa, wpływ substancji psychoaktywnych na rozwój dziecka w okresie prenatalnym.

7. Podstawowe aspekty prawne związane z życiem rodzinnym i rodzicielstwem - przysługujące przywileje i obowiązki w związkach formalnych i nieformalnych, prawa dotyczące urlopów rodzicielskich oraz prawna sytuacja rodziców niepełnoletnich.

Moduł VII: Dojrzewanie, zdrowie seksualne i świadome planowanie rodziny (8 godz.)

1. Seksualność jako element zdrowia i rozwoju człowieka - pojęcie seksualności, jej znaczenie w różnych etapach życia oraz wpływ na bezpieczeństwo i jakość relacji międzyludzkich.

2. Anatomia i zdrowie układu rozrodczego - budowa i funkcje narządów płciowych wewnętrznych i zewnętrznych, znaczenie profilaktyki, rola mięśni dna miednicy
w zdrowiu fizycznym i seksualnym.

3. Profilaktyka chorób przenoszonych drogą płciową - sposoby ograniczania ryzyka zakażeń, charakterystyka infekcji (np. HIV, HPV, kiła, rzeżączka), znaczenie badań profilaktycznych i dostępnych form wsparcia.

4. Antykoncepcja i zdrowie reprodukcyjne - mechanizmy działania i kryteria wyboru metod antykoncepcyjnych, ich skuteczność i wpływ na zdrowie.

5. Czynniki wpływające na płodność i zdrowie prokreacyjne - rola stylu życia
w płodności, przyczyny i skutki niepłodności, dostępne metody leczenia.

6. Ciąża, poród i zdrowie okołoporodowe - przebieg ciąży, znaczenie opieki prenatalnej, różne sposoby porodu, okres połogu i zdrowie noworodka.

7. Świadoma zgoda i bezpieczeństwo w relacjach - kryteria świadomej zgody, granice autonomii cielesnej, przeciwdziałanie presji związanej z seksualnością.

8. Normy i zagrożenia związane z seksualnością - rozróżnienie norm medycznych, społecznych i prawnych, świadomość zagrożeń, takich jak grooming, seksting, pornografia, seksualizacja i przemoc seksualna, oraz sposoby ich przeciwdziałania.

Moduł VIII: Zdrowie środowiskowe i jego wpływ na zdrowie człowieka (4 godz.) - mgr Marta Grabiec

1. Wpływ środowiska na zdrowie publiczne i indywidualne - konsekwencje degradacji środowiska i zmian klimatu dla zdrowia fizycznego i psychicznego, związane choroby (układu oddechowego, sercowo-naczyniowego, skóry, zaburzenia psychiczne).

2. Bioróżnorodność a zdrowie człowieka - znaczenie ekosystemów dla zdrowia, wpływ utraty bioróżnorodności na bezpieczeństwo żywnościowe, dostęp do czystej wody
i jakości powietrza.

3. Edukacja ekologiczna w kontekście zdrowia - promowanie zdrowia środowiskowego, wpływ codziennych wyborów na stan ekosystemów, znaczenie zielonych przestrzeni dla dobrostanu psychofizycznego.

4. Świadome korzystanie z informacji o klimacie i zdrowiu - rozpoznawanie dezinformacji na temat zmian klimatu i ich wpływu na zdrowie, korzystanie
z wiarygodnych źródeł informacji.

5. Działania na rzecz zdrowia środowiskowego - opracowywanie i realizowanie inicjatyw proekologicznych w społeczności lokalnej, współpraca w zakresie ochrony powietrza, wody i gleby, organizowanie wydarzeń promujących zdrowy styl życia w harmonii ze środowiskiem.

Moduł IX: Internet i profilaktyka uzależnień (8 godz.)

1. Bezpieczne korzystanie z Internetu i technologii cyfrowych - ochrona prywatności własnej i bliskich, zagrożenia związane z nadmiernym udostępnianiem danych, (np. sharenting), konsekwencje publikowania treści w Internecie.

2. Dezinformacja i krytyczne myślenie w sieci - rozpoznawanie fake newsów, wpływ reklam i algorytmów na decyzje dotyczące zdrowia, rola sztucznej inteligencji
w kształtowaniu postaw społecznych.

3. Profilaktyka uzależnień cyfrowych i behawioralnych - mechanizmy uzależnień od mediów społecznościowych, gier komputerowych, hazardu i innych zachowań kompulsywnych, sposoby samokontroli i świadomego zarządzania czasem ekranowym.

4. Profilaktyka uzależnień od substancji psychoaktywnych - konsekwencje zdrowotne
i psychospołeczne zażywania alkoholu, tytoniu, narkotyków, nowych substancji psychoaktywnych i leków stosowanych niezgodnie z zaleceniami medycznymi.

5. Wpływ presji społecznej i strategii marketingowych na decyzje zdrowotne - analiza wpływu przekazów medialnych i reklam na korzystanie z substancji psychoaktywnych, umiejętność podejmowania świadomych wyborów i stosowania asertywności.

6. Higiena cyfrowa i równowaga między światem online a offline - sposoby ograniczania przeciążenia informacyjnego, radzenie sobie z FOMO (lękiem przed niedoinformowaniem) i JOMO (radością z niewiedzy), strategie zdrowego korzystania z technologii.

7. Dostęp do pomocy i terapia uzależnień - rozpoznawanie objawów uzależnień, rodzaje terapii i sposoby wsparcia, dostępne formy leczenia uzależnień behawioralnych i od substancji psychoaktywnych.

Moduł X: System ochrony zdrowia i świadome korzystanie z opieki medycznej (6 godz.)

1. Podstawowe zasady funkcjonowania systemu ochrony zdrowia - struktura systemu, rola Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ), podstawowe formy finansowania świadczeń zdrowotnych.

2. Prawa pacjenta i dostęp do świadczeń medycznych - podstawowe prawa pacjenta, instytucje odpowiedzialne za ich przestrzeganie, sposoby reagowania na ich naruszenia, rola Rzecznika Praw Pacjenta.

3. Korzystanie z systemu opieki zdrowotnej - podstawowa opieka zdrowotna (POZ), specjalistyczna opieka ambulatoryjna (AOS), szpitalna opieka ratunkowa (SOR), zasady korzystania z pomocy medycznej w sytuacjach nagłych.

4. Telemedycyna i e-zdrowie - korzyści i ograniczenia e-konsultacji, e-recept, Internetowego Konta Pacjenta (IKP), rola nowoczesnych technologii w dostępie do opieki zdrowotnej.

5. Samoleczenie i stosowanie leków - różnice między lekami a suplementami diety, zasady stosowania leków bez recepty, podstawowe zasady refundacji leków w Polsce.

6. Profilaktyka i badania diagnostyczne - znaczenie profilaktycznych badań zdrowotnych, jak się do nich przygotować i jak skutecznie komunikować się z lekarzem.

Moduł XI: Metody, narzędzia dydaktyczne (6 godz.) - dr Dorota Różańska
Program kursu obejmuje jedenaście modułów tematycznych, które kompleksowo przygotowują nauczycieli do realizacji edukacji zdrowotnej w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych. Każdy moduł łączy treści teoretyczne z praktycznymi rozwiązaniami dydaktycznymi, umożliwiając nauczycielom skuteczne wdrażanie zagadnień zdrowotnych do codziennej pracy z uczniami. Szczególną uwagę poświęcono nowoczesnym metodom nauczania, które angażują uczniów i zachęcają do refleksji nad własnym zdrowiem oraz podejmowania świadomych decyzji. W programie uwzględniono metody aktywizujące, oparte na pracy zespołowej, analizie przypadków, projektach edukacyjnych oraz praktycznych scenariuszach zajęć, które pozwolą nauczycielom dostosować przekaz do wieku, doświadczeń i potrzeb uczniów.

Efektywne nauczanie edukacji zdrowotnej wymaga zastosowania nowoczesnych, aktywizujących metod kształcenia, które przenoszą akcent z procesu nauczania na proces uczenia się. Celem jest nie tylko przekazanie wiedzy, ale przede wszystkim rozwijanie kompetencji pozwalających uczniom podejmować świadome decyzje zdrowotne i stosować zdobytą wiedzę w życiu codziennym. Współczesna edukacja zdrowotna koncentruje się na uczniu i jego aktywności, a rolą nauczyciela jest organizowanie procesu dydaktycznego
w sposób angażujący, inspirujący oraz dostosowany do potrzeb i możliwości uczniów.
Scenariusze zajęć jako kluczowe narzędzie dydaktyczne
Wykorzystanie aktywnych metod kształcenia pozwala na rozwijanie samodzielnego myślenia, krytycznej analizy informacji, współpracy w grupie oraz stosowania wiedzy
w praktyce. Metody te integrują elementy poznawcze, emocjonalne i społeczne, co sprawia, że proces uczenia się jest bardziej efektywny i trwały. Istotną cechą aktywizujących metod kształcenia jest także tworzenie przyjaznej atmosfery, sprzyjającej otwartości, wymianie doświadczeń oraz refleksji nad własnym zdrowiem i stylem życia.

Integralnym elementem kursu jest praca z gotowymi scenariuszami zajęć, które umożliwią nauczycielom prowadzenie zajęć edukacji zdrowotnej w sposób usystematyzowany
i efektywny. Scenariusze te uwzględniają strukturę lekcji, cele dydaktyczne, metody aktywizujące oraz materiały wspierające. Oprócz korzystania z gotowych propozycji, nauczyciele zostaną także przygotowani do samodzielnego opracowywania własnych scenariuszy zajęć, dostosowanych do specyfiki grupy uczniów oraz aktualnych potrzeb zdrowotnych. Podczas kursu uczestnicy poznają kluczowe zasady tworzenia skutecznych scenariuszy, w tym: formułowanie celów edukacyjnych w języku ucznia, dobór odpowiednich metod aktywizujących, sposoby oceniania efektów zajęć, adaptację materiałów edukacyjnych do realiów szkolnych.

Podczas zajęć zostaną omówione i przećwiczone następujące metody dydaktyczne, rekomendowane do prowadzenia przedmiotu edukacja zdrowotna:

debata „za i przeciw" - uczniowie analizują kontrowersyjne zagadnienia zdrowotne, wpływ diety roślinnej na zdrowie;

debata panelowa - uczniowie wcielają się w role ekspertów i uczestniczą w moderowanej dyskusji na temat wybranego zagadnienia, np. sposobów redukcji stresu w życiu codziennym;

metaplan - graficzna analiza problemu poprzez pytania: „Jak jest?", „Jak powinno być?", „Dlaczego nie jest tak, jak powinno być?", co ułatwia planowanie działań naprawczych, np. w zakresie profilaktyki otyłości wśród młodzieży;

technika „sześciu kapeluszy" - analiza problemu zdrowotnego z różnych perspektyw, fizycznej, społecznej, emocjonalnej, logicznej, np. konsekwencji nadużywania smartfonów dla zdrowia psychicznego.

Metoda ta pozwala uczniom na wymianę poglądów, analizowanie argumentów oraz rozwijanie umiejętności logicznego myślenia i wyrażania własnego zdania. Stosowane techniki w ramach tej metody to:

odgrywanie scenek - uczniowie ćwiczą np. rozmowę z lekarzem lub reagowanie na sytuacje wymagające udzielenia pierwszej pomocy;

symulacja - bardziej złożona forma odgrywania ról, w której uczniowie podejmują decyzje w dynamicznym środowisku (np. organizacja kampanii prozdrowotnej);

drama - np. improwizowane odgrywanie ról w kontekście zdrowia psychicznego, relacji międzyludzkich czy radzenia sobie ze stresem;

przeprowadzanie wywiadu i ankiety - np. uczniowie zdobywają informacje na temat nawyków zdrowotnych, analizując je w kontekście społecznych i psychologicznych uwarunkowań.

Rozwija umiejętności społeczne i empatię poprzez symulację rzeczywistych sytuacji zdrowotnych. Obejmuje:

burza mózgów - generowanie pomysłów na rozwiązanie problemów zdrowotnych, np. organizowanie aktywnych przerw międzylekcyjnych w formie krótkich ćwiczeń ruchowych, sposoby ograniczania spożycia cukru;

drzewo decyzyjne - analiza konsekwencji różnych wyborów zdrowotnych w graficznej formie, np. skutki palenia tytoniu;

studium przypadku - analiza rzeczywistych historii i wyciąganie wniosków dotyczących zdrowia i profilaktyki chorób.

Pomaga uczniom rozwijać umiejętności krytycznego myślenia i podejmowania świadomych decyzji. Obejmuje takie techniki jak:

puzzle - każdy uczeń zdobywa informacje na określony temat i następnie uczy innych członków zespołu, np. uczniowie poznają różne formy aktywności fizycznej i ich wpływ na zdrowie, porównując zalety treningu siłowego i aerobowego;

kula śnieżna - analiza problemu rozpoczyna się indywidualnie, następnie uczniowie dzielą się wnioskami w parach, małych grupach i finalnie na forum klasy, np. uczniowie analizują czynniki wpływające na zdrowie seksualne, znaczenie profilaktyki
i świadomych wyborów w relacjach międzyludzkich;

zespoły badawcze - np. uczniowie na podstawie badań naukowych wspólnie analizują wpływ aktywnego transportu na zdrowie i codzienne funkcjonowanie.

Wspiera współpracę i wzajemne uczenie się, umożliwiając każdemu uczniowi aktywne uczestnictwo w procesie edukacji. Stosowane techniki to:

Umożliwia uczniom samodzielne inicjowanie, planowanie i realizowanie działań prozdrowotnych pod kierunkiem nauczyciela. Metoda ta pozwala na rozwój umiejętności badawczych, analitycznych i organizacyjnych, a także kształtuje odpowiedzialność, współpracę i zdolność do krytycznego myślenia. Dzięki niej uczniowie zdobywają wiedzę w sposób praktyczny, rozwiązując rzeczywiste problemy zdrowotne, co zwiększa motywację i skuteczność nauki. Projekty mogą być realizowane indywidualnie lub zespołowo, a ich efekty prezentowane w formie raportów, kampanii edukacyjnych, wydarzeń społecznych czy materiałów multimedialnych. Na przykład, „Zdrowe jedzenie w szkolnym menu", uczniowie analizują ofertę szkolnej stołówki i sklepików pod kątem wartości odżywczych. Na podstawie badań i konsultacji z dietetykiem lub z wykorzystaniem rzetelnych aplikacji opracowują propozycję zdrowych zamienników oraz przygotowują kampanię informacyjną, np. plakaty, infografiki czy krótkie filmy edukacyjne, które promują świadome wybory żywieniowe.

pogadanka - jest formą rozmowy między nauczycielem a uczniami, w której nauczyciel zadaje pytania, pobudzając uczniów do refleksji i formułowania własnych wniosków. Umożliwia stopniowe dochodzenie do rozwiązania problemu i daje uczniom przestrzeń do wyrażenia opinii, np. na temat znaczenia wolontariatu w ochronie zdrowie;

opowiadanie - polega na przedstawianiu uczniom określonych zjawisk, wydarzeń lub procesów w formie słownego opisu. Pobudza wyobraźnię i myślenie konkretno-obrazowe, ułatwiając zrozumienie skomplikowanych zagadnień zdrowotnych poprzez ich osadzenie w realistycznym kontekście, np. nauczyciel opowiada historię pacjenta, który nie korzystał z badań profilaktycznych i w konsekwencji wykryto u niego poważną chorobę w zaawansowanym stadium, podkreślając tym samym znaczenie regularnych badań kontrolnych i znajomości systemu ochrony zdrowia;

wykład - jest ustnym, uporządkowanym przekazem informacji, wspierającym logiczne myślenie i umożliwia uczniom lepsze zrozumienie treści, np. wpływ relacji międzyludzkich na zdrowie psychiczne.

Weryfikacja efektów uczenia się uczestników kursu
Służą przekazywaniu uczniom kluczowych informacji w sposób uporządkowany
i przystępny. Obejmują one:

aktywność i zaangażowanie uczestników - nauczyciele będą oceniani na podstawie uczestnictwa w zajęciach, udziału w dyskusjach oraz wykonywania zadań praktycznych;

przygotowanie scenariusza zajęć - każdy uczestnik opracuje scenariusz lekcji edukacji zdrowotnej dostosowany do potrzeb uczniów, który będzie podlegał ocenie pod względem merytorycznym i metodycznym;

refleksja i autoewaluacja - uczestnicy dokonają krótkiej samooceny, opisując, które elementy kursu uznali za najbardziej wartościowe oraz jak zamierzają wdrożyć zdobytą wiedzę w praktyce szkolnej.

Obejmie trzy kluczowe elementy:

# data[].attributes.attachment_link.title
Edukacja zdrowotna - AWF Filia w Białej Podlaskiej: Studia Biała Podlaska

# data[].attributes.attachment_link.description
Przedmiot: Edukacja zdrowotna Czas trwania kursu: 80 godzin (zjazdy weekendowe) Skierowany do: nauczycieli wychowania fizycznego przygotowujących się do prowadzenia edukacji zdrowotnej w szkołach podstawowych i ponadpodstawowych od września 2025 r.