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Babyschale für die Fahrt nach Hause (gerne vorher einmal im Auto ausprobieren)

Für die Entlassung: Body, Strampler, Pullover, Socken, Jacke, Mütze und Decke

Alle anderen Sachen bekommt ihr im Krankenhaus.

Februar 2025

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Bequeme Kleidung

Hausschuhe

Kulturtasche

Pullover und/oder T-Shirt zum Wechseln

Handy und Ladekabel

Musikbox (inkl. Ladekabel) und Lieblingsplaylist

Nervennahrung: Was ihr gerne esst und trinkt. Viele Kleinigkeiten, man weiß nie, wie lange es dauert

Februar 2025

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Mutterpass und Versichertenkarte

Weites T-Shirt oder Hemd

Bequeme Hose

Socken, die zur Not entsorgt werden können

Hausschuhe oder Badelatschen - am besten (ab)waschbar

Haargummis

Lippenpflege

Brille (bei Kontaktlinsenträgerinnen)

Trinkflasche, am Besten mit Strohhalm

Kaugummis

Nervennahrung: Traubenzucker, Müsliriegel, Datteln, Nüsse, Saftschorle, euren Lieblingssnack...

Für die Zeit auf der Wochenbettstation braucht ihr bequeme Kleidung mit leichtem Zugang zur Brust (wenn ihr stillen möchtet)

Februar 2025

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Blutdruck

Hb

Urin

Gewicht

Zusatzuntersuchungen

Streptokokkenabstrich

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Blutdruck

Hb

Urin

Gewicht

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Blutdruck

Hb

Urin

Gewicht

3. Ultraschall

Zusatzuntersuchungen

ggf. Anti-D-Prophylaxe (bei Rh. neg. Frauen)

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Blutdruck

Hb

Urin

Gewicht

Antikörpersuchtest-Kontrolle

Oraler Glukosetoleranztest

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Blutdruck

Hb

Urin

Gewicht

2. Ultraschall

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Blutdruck

Hb

Urin

Gewicht

Zusatzuntersuchungen (auf Wunsch)

Fruchtwasseruntersuchung

Triple Test

Nackenfaltenmessung

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1. Ultraschall

Zusatzuntersuchungen (auf Wunsch)

Nicht invasiver Pränataltest (NIPT)

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vaginale Untersuchung

Blutdruck

Hb (Eisenwert)

Urin

Gewicht

Antikörpersuchtest

Röteln

LUES

Clamydien

HIV

Hepatitis B

Zusatzuntersuchungen (nicht von der Krankenkasse bezahlt)

Toxoplasmose

Ringelröteln

Cytomegalie

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Bei Einnahme von Eisenpräparaten bitte beachten:

Am besten mit einem Glas Orangensaft einnehmen, dies fördert die Aufnahme von Eisen im Körper

Nicht mit Milchprodukten einnehmen, dies hemmt die Aufnahme von Eisen im Körper

Nicht gleichzeitig mit Magnesium einnehmen! Zwischen der Einnahme von Magnesium und Eisen sollten mind. 2 Stunden liegen!

Die Einnahme von Eisenpräparaten kann zu Bauchschmerzen und Verstopfungen führen.

Februar 2025

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Rotes Fleisch (bitte immer gut durchbraten)

Hülsenfrüchte

Vollkornprodukte

Spinat, rote Beete, Grünkohl, Zucchini

Salat, Feldsalat, Schnittlauch

Verzicht auf Kaffee und schwarzen Tee

Blutbildungstee (ohne Wermut!)

Floradix oder Rotkäppchensaft

Rübensirup, tägl. 3x1 TL

Die Liste der eisenreichen Ernährung ist nicht vollständig oder erschöpfend, bietet aber einen guten Einblick. Eine Garantie, dass diese Lebensmittel den gewünschten Effekt erzielen, kann nicht übernommen werden.

Februar 2025