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Nombre: María José Flores Díaz

Carnet: FD-69308-25

Carrera: Licenciatura en Psicología

Asignatura: Filosofía y Ética profesional

Catedrático: Mtro. Jaime Ernesto Pérez

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DEJA que HABLEN (Motivación Estoica de Epicteto y Séneca para LIDIAR con las CRÍTICAS y ACTUAR)

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DEJA que HABLEN (Motivación Estoica de Epicteto y Séneca para LIDIAR con las CRÍTICAS y ACTUAR)

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Link del video

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DEJA que HABLEN (Motivación Estoica de Epicteto y Séneca para LIDIAR con las CRÍTICAS y ACTUAR)

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El video comienza con la parábola de un hombre y su hijo que viajan con un burro, a lo largo de su camino, intentan constantemente cambiar su comportamiento (quién se sube al burro, si ambos o ninguno) para satisfacer las críticas de los lugareños, la moraleja de esta antigua historia es clara, sin importar lo que hagas o decidas, siempre habrá alguien dispuesto a criticar, desprestigiar o encontrar un defecto, este relato establece la premisa fundamental del estoicismo frente a la opinión ajena, es imposible contentar a todo el mundo, por lo que el intento es vano y nos desvía de nuestro verdadero propósito.

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El pensamiento autónomo (El fundamento) 

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El pensamiento autónomo (El fundamento) 

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La metodología estoica para lidiar con las críticas se basa en el desarrollo del pensamiento autónomo, que significa establecerse uno mismo su propia norma o regla (Auto-Nomos). El objetivo no es la independencia total, sino la autodependencia, una persona autónoma es aquella que usa su intelecto para tomar sus propias decisiones, forjar una autoestima sólida y obrar con confianza, aunque el autónomo puede escuchar críticas para cultivarse y mejorar, es él quien, evalúa la información y decide qué acciones maximizarán su propio bienestar, sin depender emocionalmente de la aprobación o desaprobación externa.

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El hacedor debe adoptar una posición estratégica para filtrar las críticas basándose en dos criterios clave: su utilidad (si contiene información que sirve) y la intención (si es benigna o malévola) esta clasifica las críticas en cuatro tipos: 1. Aniquiladores (inútiles y maliciosas, que deben ignorarse como ruido) 2. Humilladores (útiles pero maliciosas, que solo buscan destruir y son un riesgo para la moral) 3. Aduladores (inútiles y benignas, que alimentan la vanidad pero impiden el crecimiento) y 4. Propulsores (útiles y benignas) que son las "pepitas de oro" a las que se debe prestar atención, el éxito se encuentra en buscar y valorar únicamente este último grupo.

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La conclusión y máxima estoica es que las acciones valen más que las palabras, los que hablan pierden, los que hacen ganan, Epicteto y Marco Aurelio enseñan que el daño no reside en la crítica o el insulto en sí mismo, sino en nuestra interpretación de ellos, nadie puede agraviar nuestro espíritu o lastimarnos a menos que nosotros lo deseemos y nos consideremos lastimados, por lo tanto, el camino a la felicidad y la eficacia es mantener la imperturbabilidad y aplicar el consejo de Epicteto: enfócate únicamente en tus verdaderas ocupaciones y tus propios asuntos "Camina, actúa, progresa... mientras dejan que hablen."