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피드백 수용을 위해 할 수 있는 것

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 것

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설득, 경청, 의도파악, 확인, 성장마인드셋, 돌려말하기, 긍정적 태도, 수용적 태도, 근거말하기

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적극성

포용

온기

용기

동기

개방

성장마인드셋

경청

공감

존중

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1. 열린 마음

2. 경청

3. 이해

4. 인자한 표정

5. 따뜻한 마음

6. 용기

7. 온기

8. 동기

9. 신뢰

10. 인류애

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1. 오픈마인드

2. 경청

3. 이성

4. 감성

5. 균형

6. 반성

7. 상대 이해

8. 업무 이해

9. 자존심 버리기

10. 동의

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1. 자존심 세우지 않기

2. 오픈 마인드

3. 경청하기

4. 건강한 신체

5. 건강한 정신

6. 건강한 태도

7. 충분한 자존감

8. 상대방에 대한 존중

9. 표정 관리

10. 듣는 태도(리액션)

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 것

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 것

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1. 먼저 나의 것을 만들기

2. 부족함을 인정하는 것

3. 상대방 피드백의 의도를 파악하는 자세

4. 성장하고자 하는 마인드

5. 긍정적인 마인드

6. 필터링 금지하고 열린 자세

7. 결과와 자기 자신을 분리해서 상처받지 않기

8. 여러 사람의 의견을 들어보기

9. 생각을 많이 해보기

10. 성찰하는 습관 갖기

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 일

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 일

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칭찬 일기 쓰기

인정

자기객관화(메타인지)

지나친 자책하지 않기

다른 사람의 피드백을 그대로 받아들이기(꼬아서 듣지 않기)

지나치게 상처받지 않기(미움받을 용기)

체력 기르기

나를 있는 그대로 사랑하기

피드백을 통해 성장하기

무조건 한번 실천해보기

자기 효능감을 느낄 수 있는 영역 만들기

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1. 타인의 마음 이해하기

2. 진심으로 경청하기

3. 실천하기

4. 노력하기

5. 집중하기

6. 행간 이해하기

7. 긍정적으로 생각하기

8. 열린 마음으로 받아들이기

9. 상대방 의견 존중하기

10. 비판하려 들지 않기.

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 것

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피드백 수용을 위해 할 수 있는 것

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1. 경청하기

2. 다양성 존중을 연습하기

3. 내 생각이 틀릴 수 있음을 인정하기

4. 겸손하기

5. 긍정적으로 생각하기

6. 소통하기

7. 편견 버리기

8. 오픈 마인드

9. 운동하기

10. 깊이 생각하기

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1. 열린마음

2. 다양성 포용

3. 경청

4. 시간내기

5. 인정하기

6. 비판하지않기

7. 실천하기

8. 책읽기

9. 판단하지 않기

10. 공감하기