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Aufzeichnungen der Teilnehmerin Sigrun Steinmetz - HERZLICHEN DANK Sigrun, dass Du es mit allen teilst!!

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Atemübung - Gesundheitssportwoche der Sportregion 2021

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Betriebliche Gesundheitssförderung - eine Chance für meinen Sportverein

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Betriebliche Gesundheitssförderung - eine Chance für meinen Sportverein

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Wettlauf gegen die Pfunde mit Gesundheitssport

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Wettlauf gegen die Pfunde mit Gesundheitssport

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Sinn und Unsinn von Theraband, Tubes und Powerbändern

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Sinn und Unsinn von Theraband, Tubes und Powerbändern

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Gesundheitssport im Sportverein - Best Practice

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Gesundheitssport im Sportverein - Best Practice

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! kostenlose Ausleihe im Gesundheitssport

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! kostenlose Ausleihe im Gesundheitssport

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Weiterhin verleihen wir unseren Mitgliedsvereinen unsere Kettlebells kostenlos! 20 verschiedene in Gewicht und Größe.

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! kostenlose Ausleihe im Gesundheitssport

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! kostenlose Ausleihe im Gesundheitssport

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Neu: 15 Fitnessrucksäcke für Eure Outdoorangebote gefüllt mit Kleinsportgeräten (Gewichtsbälle 0,5kg oder 1kg, 2 Gymnastikbänder in verschiedenen Stärken, Minibänder, Springseil, Cross Boccia Bälle, Gymnastikmatte) + Battlerope bei Bedarf.
Verbindet walken oder wandern mit Übungen zwischendurch! Ausleihzeit könnt ihr flexibel mit uns absprechen.

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Gesundheitssport und Ernährung - Wie passt das zusammen

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Gesundheitssport und Ernährung - Wie passt das zusammen

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Gesundheitssport im Sportverein: Ein Überblick

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Gesundheitssport im Sportverein: Ein Überblick

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-sollten Problem bei einem Meeting auftreten, so könnt ihr euch immer an Theresa  (0151-65447886 ) oder Tjarden (0151 - 46192579) wenden

- bitte kommt immer pünktlich zu den vorgegebenen Zeiten

- der Raum ist immer 15. Min. vor Beginn geöffnet